日本人度假

A. 日本人一般喜欢到那些地方

日本女生， 喜欢去药妆店或者商场购物；男士的话，喜欢去居酒屋。
冬天的节假日里，很多日本人选择去泡温泉。
海外度假的话，貌似日本人首选的是夏威夷岛。

B. 日本哪里最好玩度假

地理：
日本是位于欧亚大陆东端的岛国，由北海道、本州、四国、九州等组成的日本列岛和周边诸岛组成，是周围为太平洋、日本海、东中国海、鄂霍次克海等大海所环抱的海洋国家。列岛附近有欧亚、菲律宾海、太平洋和北美各大板块相接，且国土的大约７成是山岳地带，有很多火山性质的山，由于地理特性的影响属于地震多发地带。同时，在火山附近一直把从地下涌出的地热水作为温泉利用。

气候：
日本气候的特征是四季分明。列岛的大部分属于温带，但由于南北方向长且高山多，所以地区不同则气候上有很大差异。冬季在山区、日本海沿岸、北海道等地有降雪。

美食：
在周围是大海环抱的日本，可以品尝寿司、刺身等鲜鱼和天妇罗等。日本特有的食材和调味料，比如有使用大豆制作的纳豆、豆腐、味噌、酱油等。另外，日本还有很多世界各国的料理店，可以轻松地享用。日本人对食文化的要求即便在世界上也可以说属于高水平。

旅游：
国内保留了很多自然景观和历史建筑，被指定为世界遗产的地区也有14个。另外，全国都有温泉疗养地，泉质、功能等因源泉而异。不妨一宿日本旅馆，泡泡温泉，品尝一下日本美食，会是不错的享受。
有很多可以学习日本文化和传统的博物馆，还有可以实际体验的旅游行程。近年，为了漫画、动画等亚文化而来日本的外国游客也在增加。

如果是结婚旅行或者度假我给你推荐个好地方，一般这里购物或者是晒日光都很不错。

※奄美大岛和鹿儿岛

交通手段 从羽田机场（东京）到奄美机场2小时
从伊丹机场（大阪）到奄美机场1小时30分
从鹿儿岛新港到名濑港11小时

※奄美大岛是位于鹿儿岛市南约380km海面上的奄美诸岛的主岛。
属于亚热带气候，是一年四季都非常温暖的岛屿。
可以在透明度在日本屈指可数的海下进行水肺潜水等海上休闲，可以进行奄美大岛知名的传统工艺“大岛捻线绸”的制作体验，还有奄美观光日本原矛头蝮馆等，是看点颇多的旅游胜地。

※奄美诸岛

C. 为什么英国人和日本人把食物看作是度假中最重要的一部分

英国和日本在农业社会时一直是物产不丰的。物产不丰导致食物单调且量少。内古代英国长年是容腌鱼、豆子等，日本则是鱼、米。但也正因如此，这两个国家进入近代后仍保持着对食物的看重(长年没有好吃的)，特别是日本人，吃一口都要表现出感恩的表情，大赞美味。而物产丰富的法国、中国等在就没有这一习惯。
至于不吃外地食物，一个是没有尝试过，一个是担心卫生问题。而且日本等国对国货有一种崇拜感，也可能看不起外地食物，不过不是主因。

D. 过去日本人是如何度假的

在家日自己本人

E. 日本人泡温泉历史悠久，最受欢迎日本温泉排行榜有哪些

第一名是草津温泉（群马县），草津町是一个享有美丽自然风光的小山镇。人口仅约7000人，但游客人数超过300万。它位于市中心，位列日本最出名的三大汤，草津温泉更是年年获得日本最受欢迎温泉的榜首。

这个温泉是最受欢迎的温泉之一，尤其受到女性的追捧。一般来说，游客大部分来九州要经过福冈，所以，你可以选择福冈-北府-裕富园-黑川-阿苏-加贺岛的路线，一路往南看九州的自然风光。

F. 去日本度假旅游，为什么看到日本人都普遍比较瘦

答案很简单，是独特的日常生活习惯和特殊的国情。
饮食模式
热量低，搭配多
日本人吃的食物都是偏清淡且低热量的，所以我们在日本料理中多见生食。他们在日常烹饪中，油腻和辛辣的调味品也用得非常少，日本四条流的第四代传人四条隆彦在《日本料理做法》中称：“日本料理有一条原则，即其美味不能掩盖食材原有的滋味。”
日本传统文化推崇“新鲜至上”，因此日本妇女通常喜欢多买一些鱼、蔬菜和水果等，红肉、糖果、饼干这些高热量的加工食品则买的比较少。

一天吃30种食材，这是日本厚生劳动省在1985年《为了健康的饮食生活指南》中提倡的饮食目标。此后，30种食材这个概念在日本传播得非常广，被很多主妇当作一个准则来安排一天的饮食生活。

通常一个日本家庭的饮食结构是：生鱼片或烤鱼、煮鱼，再加上冷豆腐、煮菜这样的模式，酱油极受重视，一般的搭配方式是米饭配大酱汤和腌菜，再加上小菜。日本人的料理多藻类蔬菜，他们最常吃的就是紫苏和紫菜。这些食物中富含多种营养元素，蛋白多但脂肪少。

你可能会说，他们也喜吃油炸食品，比如最具有代表性的“天妇罗”。但是日本油炸之道，讲究的是面衣薄到不能再薄，表面不能溢油，用一张面巾纸去吸，纸上不能留一丝油痕。这种油炸方式与很多美式快餐是不同的。
碗碟小，八分饱
以怀石料理为代表的传统日本料理，偏爱以很小的碗碟做容器，食物的分量都很少。就连咸菜或者酱汁之类的都会分成很多分，每个人一小碗，虽然吃饭的种类有很多，但是每一种料理的量却真的很少，会让人在吃饭的时候有一种已经吃了很多的感觉，其实并没有，久而久之就会养成吃的比较少的习惯。
怀石料理
日本还十分崇尚“吃饭八分饱”。他们会用漂亮的餐具来盛放食物，吃饭时不要狼吞虎咽，而他们在吃到八分饱时，则会停止进食。
重早餐，外食少

在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐，所以长久以来日本妇女每天早上都要为家人准备丰富又健康的早餐。目前的科学已经证明，三餐中早餐不仅对健康最重要，而且还是最不易发胖的一餐。
很多家庭是让小朋友吃完早餐才能出门，中午也会带妈妈做的便当。
学生和上班族的午餐选择日本政府提供的公共营养午餐。值得一提的是，这些午餐都是经过专业的营养师设计过的，品质有一定保障。

出行习惯

和西方人相比，日本人更喜欢散步或骑自行车。
就平均每100人中拥有自行车数量而言，日本位于世界前列，并超过了中国。
在日本，打车是一种非常奢侈的行为，在日本人的观念中走路是既省钱又方便的交通方式，即使花费的时间要长很多。日本的出租车有等级之分，根据自己的需求可以叫到自己想要乘坐的级别，可以说用户体验质量很高，在需要乘坐出租车的时候都会有，但是这一切的一切要承担的费用过于昂贵，性价比之低导致乘客不愿选择叫车。

这也是打车软件很难进入这个市场的重要原因。去一个地方，打车需要8分钟，走路需要半个小时的话，日本人会果断选择走路。

美国现在的小朋友上学基本上都是坐校车，有的还会是家长直接去接送。中学生和大学生有的是自己直接开车上学。但在日本，小朋友基本上都是走路上学的。在大学里面也很少看到开车上学的人。
另外，自行车在日本是人人惯于使用的交通载具，无论是到学校的学生族群，赶火车、赶地铁的上班族，或是带小孩上幼稚园、采买家中生活用品的主妇，自行车都是他们代步的首选。
身处全世界人口密度最高的国度，日本社区内各种设施都比较集中，五到十分钟之内，就能找到超级市场、幼稚园、各级学校、牙医师，解决你的日常所需，脚踏车是方便实际的出行工具。

通勤时长
对于日本上班族来说，他们每天花到通勤上的时间较长，加上大众运输发达，他们平均每天走路、搭电车、骑自行车的时间就要一两个小时。过去日本就有调查发现，平均通勤时间越长的省县，县民罹患椎间盘毛病的机率也越低，原因在于身体为了在摇晃的电车上保持平衡，无形中也锻炼了身体，加快了热量的消耗。
通勤人口移动

另外日本是一个多山、多丘陵的国家，所以有些道路需要上坡下坡。所以对日本人来说，通勤不是单纯的走路，而是上上下下的爬坡运动，这在无形中也增加了运动的难度。
此外，日本人在生活中是以工作为中心的，他们的压力很大，平时是非常忙碌的，东京的上班族平均的睡眠时间只有五个半小时，所以经常会因为工作太过忙碌而没有时间吃饭，瘦也就是在情理之中的了。
政府立法、公司规定
早2008年4月，日本厚生劳动省正式出面主持“全体国民瘦腰计划”，并颁布了法律规定：地方政府和企业每年为雇员进行体检时，必须严格检查年龄在40~75岁之间员工的腰围：男性腰围不得超过33.5英寸(85厘米)，女性腰围不得超过35.4英寸(90厘米)。这一数字与国际糖尿病联合会2005年出台的鉴别是否存在健康隐患的腰围上限相同。
日本政府不仅立法监管上班族的腰围，还制定了全民“缩腰”运动的目标：4年内让超重人口减少一成，7年内减少1/4，由日本厚生劳动省负责完成。为推进目标的实现，厚生劳动省先从教育国民入手，推广“新陈代谢综合征”这个名词，让更多人知道“metabo”（日语中“新陈代谢综合征”的发音）的危害。

“减肥已非个人的事情，而是关系到公司生存的大事”——这是日本经济产业部门推动企业员工健康的一个广告标语。去年3月，日本有关部门联合东京证券公司，选出了22家“健康上市公司”。
日本杂志发文介绍榜上有名的几家公司，它们都愿意在员工健康上投资。而且，许多公司还做出了各种努力，想出了一些奇招。

有一家出售事务用具的日本公司为了让员工在工作时也能消耗卡路里，摆了一些有高度的办公桌，让员工每天有两小时站着办公。据了解，这种“罚站”式办公法，实施六个星期后，员工腰围平均减了0.8厘米。
百年老字号制药厂若特早在2004年，就已自行制订员工健康计划。现在，它不但有一个为员工而设的药膳食堂，更推动一称为“健康一百日”的保健计划。据介绍，在这个计划下，员工都成功减肥，有八成的腰围缩减了一公分。

也有一家游戏公司规定，超重的员工每减轻一公斤，就可获取5000日元礼券的奖励方式。结果有一名31岁的软件工程师，接受挑战后瘦了13公斤，获得65000日元的奖金。

G. 日本人为什么很少选择去东南亚（南洋）度假

日本人选择旅游、度假，都是有备而去，就是要猎奇一些日本没有的或落后的产品、技术。这就是花钱玩，还有回报。

H. 日本人的温泉情节

日本人的生活中离不开洗澡，这是有目共睹的事实，大多数人每天早淋浴晚泡澡如同一日三餐雷打不动。
刚来日本的时候有一次在电视上看到记者采访那些刚刚遭受地震灾害的灾民，问他们现在生活上有什么困难？我以为回答是住房，食品，饮用水等方面的问题，出乎我的意料他们说现在无法洗澡感到很苦恼。我当时真有些不理解：日本人是吃饱了撑的，地震了能活下来就不错了，还惦记着能不能洗澡？！在中国有的人一辈子不洗澡不也照样活得好好的吗？

随着在日生活的时间加长，慢慢地就有了一些体会，慢慢地也就理解了为什么日本人喜欢洗澡了。这些年来也许是入乡随俗，也许是潜移默化，也经常去洗温泉，刚开始的时候几乎每星期都去，住地周围30公里以内的都去过了，最近有些忙基本上一个月去一次，并逐渐地向外拓展新的“据点”，有时开车去有时坐电车去，作为假日旅游大多数是“日帰り”（一日游），去过的地方多了，也从中增长了不少知识，我发现日本人洗温泉不是在洗而是在泡，甚至是在品。

日本是一个多地震多火山的狭长地势的国家，虽然地震给她带来了无情的灾难，但她也受到了得天独厚的恩惠，从南到北大大小小的温泉成就了日本旅游的巨大资源，日本人骨子里极为重视自己民族的东西，他们有什么理由放弃这么好的资源而不为之呢。在昭和23年(1948年)日本就制定了<<温泉法>>， 根据温泉法的定义：由地下涌出的泉水中，温度在摄氏25度以上，并在1公升泉水内，至少含有温泉法指定的矿物质元素中的任何一种，如游离炭酸、氢离子、氟离子等，这样的泉水便可称之为温泉。温泉通常是从1000多米的地下引上来的，有的地方抽上来的泉水水温接近100度，放上一个鸡蛋很快就能熟，这样的温泉被称为タマゴ温泉（鸡蛋温泉）。根据泉质不同日本的温泉大致分9大类：1单纯温泉2单纯的二氧化碳温泉3碳酸氢钠温泉4盐化物温泉5硫酸钠温泉6铁素温泉7硫磺温泉8酸性温泉9放射能温泉。据说这些矿物质对不少慢性病有疗效。在古老的日本温泉是作为达官贵人享用的休闲疗养的场所，一般庶民是享受不到的，后来因温泉可以用来治疗负伤的士兵被广泛地利用，这种温泉称之为“秘汤” ， 到了近代（江户时代）由于医学还不够发达，人们还是对温泉的医疗效果产生依赖，使得温泉迅速发展到民间而被广泛民众所接受。

在日本富士山脚下有一个著名的温泉之乡――箱根，当年我为亲眼目睹美丽的富士山曾经去过那里，当然不能放过对箱根温泉的赏光，40万年前,箱根一带曾经是熔岩四溅的火山口,大涌谷就是两千年来晨烟不绝的火山遗迹,半山腰间终日白烟缭绕,远望如白云出岫, 这也是箱根的奇景之一。在温泉之乡我发现许多住民自己将地下的水引到山上来，然后开家庭旅馆吸引游客来住馆洗温泉。在不同的季节里有不同的温泉主题，因为日本的温泉大多数都是露天的，春天的时候可以一边泡在温泉里一边欣赏粉色的樱花或者漫山遍野的杜娟花，夏天的时候可以在翠峰环拱、溪流潺潺这么优美的环境里泡上温泉，秋天的时候一片壮观的红叶就可以尽收眼底了，到了冬天周围的景观就变成了银白的世界，头顶上飞舞着雪花，身子泡在热气腾腾的温泉里，看着轻盈剔透的雪花轻轻地拍打着肌肤这实在是一种人间陶醉的妙境。由此想来日本人能不喜欢温泉吗？岂止是洗，是泡，他们是在慢慢地欣赏是在品味着温泉的媚力。

我有一位酷爱泡温泉的日本朋友，说酷爱是因为她每周都去，每次能泡上四五个点，因为常去她手上买有好几家温泉的回数券（一种优惠券），上一周是三连休她说她又发现了一个不错温泉约我和她一起去，我欣然答应了。因为路途很远加上三连休路上会塞车，于是我们就坐电车去了。现在就让我从这家温泉开始介绍一下在日本是怎样洗温泉的吧。

现在汽油涨价很多人减少了开私家车出游的计划，有些温泉旅馆不得不取消了免费巴士接送客人的服务，而温泉设施通常都建在远离交通枢纽的深山幽谷里，这样对温泉旅游也是一个冲击，可是为了招揽客人这家温泉旅馆仍然推出用免费巴士从电车站接送客人到旅馆洗温泉，这首先就感动了上帝赢得的顾客的好感。星期天我们坐上了电车在指定站点下了车后就给这家温泉旅馆打了电话，他们告诉我们等车的站台及发车时间，很快一辆小面包车就到了，我一看这站台上只有我们两个人，司机赶忙下了车确认了我们的名字及人数，然后从车上拿下来一个小塑料箱子大小的脚踏板，放在车门口的地上，让我们踏着上车，我在想我还不至于没有这个脚踏板上不来车吧，但是感到他们的确想的很周到一下子对这家旅馆的服务敬佩起来，当我们在座位上坐好以后，司机收回脚踏板回到驾驶位子上说：“现在开始发车，请客人系好安全带。”我们赶紧照办，车子就出发了，接着司机一边开车一边说：欢迎光临XX温泉，这家温泉有“美人汤” 称号享有盛名。。。。。” 在车子行驶到一个十字路口被红色信号灯挡住的时候，司机赶忙拿起身边早已准备好的两份该温泉的介绍小册子发给我们看，然后在信号灯变绿色后又启动车子继续介绍。大家明白了吗？看似旅馆免费出车接客人，但是这个司机在充分利用这十来分钟做广告呢，这巴士可不是白坐的啊。说话间又来到一个站点，有一个上了岁数的老太太在等车，司机把车停好后又下车来赶忙跑到车门口，又将那个脚踏板拿下来放在地上并扶这那个老太太上了车坐好，他再次收好脚踏板回到驾驶位子上继续开车，原来这个老太太是这家温泉旅馆的常客，不一会儿我们3个人就到了温泉旅馆，司机照例将脚踏板放好等我们一一下来，说了一句：祝你们今天在XXX温泉旅馆玩得愉快。然后开车又去下一个站点接客人了。从迎接客人开始，司机是用严谨的工作态度在工作，他完全是按照职业的规定来完成工作程序的没有半点松懈的样子，日本人的敬业态度可以在各行各业中体现。

以前听说日本有男女共浴的习惯叫“混浴” ，但我至今也没见过，在箱根倒是看见有家庭包租式的温泉旅馆，所以现在日本的温泉也好，钱汤（澡堂子）也好都是男女分开的。但是为了增加对温泉设施的新鲜感，男女浴池定期交换是很普遍的。首先在温泉门口入口处是放客人鞋子的一排排柜子，日本进门就得脱鞋这是习惯，把鞋子锁好后到自动贩卖机上买票，然后把票和鞋箱的钥匙交给服务台，服务员就给你换一把更衣室的钥匙和浴衣，有这把钥匙在店内消费可以不用付现金直接扫描一下钥匙上的号码最后离开的时候在服务台结算。然后去更衣室，更衣室很宽敞有休息的榻榻米，还有专门为小孩子准备的婴儿床，有牛奶饮料自动贩卖机，有测量体重，体脂肪的机器，也有自助按摩的沙发。在浴室的旁边通常设有提供各种美容按摩服务的房间，这是要另外收费的。

进入浴室的时候先在门口处用温水冲洗一下身子，这是先净身礼仪，然后去座位上洗头洗身子，日本人洗澡的时候都是坐在矮凳子上，每人面前有一个椭圆形镜子，并有挡板间隔，以免水势溅到旁边的人。

洗干净以后就可以泡温泉了，浴室通常分室内，桑拿，和露天温泉。室内部分通常不是温泉，有各种各样的气泡浴，健身浴，躺枕浴，珍珠粉美容浴，有时根据季节还开设鲜花浴，比如新采摘的蔷薇花投到浴池中芳香扑鼻，人进到池子中真是融化在万紫千红的花池子里了，室内的墙壁上有一台大电视可以看节目，想想看这比起古代杨贵妃来是不是还略胜一筹？桑拿有高中低三种温度，在高温桑拿里有电视可以看，你就不会因温度高而忍不住往外跑了，中温桑拿一般是蒸汽或者是使用浴盐， 这种盐是一种未经过加工的粗盐，含有较多的矿物成分，盐粒较大对皮肤有一定按摩作用，既补充流失盐分又洁肤美容，用清水再冲洗一下立刻就会感到身上明显光滑了。在这个桑拿浴室里因为要大量使用盐，难免在自己坐过的地方落下盐渣，在起身离开浴室的时候，要用清水将自己坐过的地方冲洗干净，给下面的人创造方便，这是洗浴礼仪。低温桑拿是用植物或者中药材熏蒸，在这种气氛中对皮肤的毛孔来一次彻底的清洁。这次利用的低温桑拿是北海道著名的植物ラベンダー(熏衣草) 。

露天温泉通常是直接从地下引上来的，有的需要降温才能使用，我们这次去洗的温泉是低温温泉38度左右正合适，颜色成暗褐色，主要是钠盐矿质的温泉，主治：慢性消化器病?神经痛?筋肉痛?五十肩?运动麻痹？関节炎?跌打损伤?扭伤?痔疾?冷血症?病后回复?增进健康。洗温泉也要讲究方法，要泡10~15分钟上来休息5分钟，再次入浴多次交替才能有功效。

露天温泉的设施是很有讲究，每换一个地方就有些别具一格的设施，所以到温泉地洗温泉对日本人来说是来度假，是一种享受，这才是日本温泉的一个特色，别致的庭院式布局，造型上都浸透了日本传统的文化精髓，不论是楼台亭阁还是回廊石桥，都是那样的使人身心舒展，清澈悦耳的古琴在耳边回荡，赤身裸体将身子暴露于大自然中，这样的温泉你想不陶醉都很难，这里没有羞涩，没有私念，没有烦恼，没有压力，洗温泉可以解除疲劳的原因大概在于此吧。在日本有这么一个说法，会社组织社员旅游洗温泉，上司和员工都济济一堂，当然男女有别，这里没有上下级大家都一样，的确达到肌肤零距离接触，这叫做亲密无间，所以下属就能消除压力，这真不失为一种对员工管理的好办法。

日本的住房一般都有配套的洗澡间，在远离温泉的地区很多人还是经常到銭汤（澡堂子）去洗澡，銭汤和温泉的内部设施模式都差不多，只是銭汤是利用发电厂余热将井水或者自来水加热，价格相对便宜。

现在许多中国的旅行社组织游客专程到日本的温泉观光地来旅游，希望这些资料能对国内的同胞有用。

关于日本的温泉还有很多话题，就暂时写这些吧。

I. 大家如何看待日本度假游

自由行的话，时间一定不够。最好是半自由行既经济又实惠。
地点的话不专能太偏僻，不然移动的时间属过长，没有心情和精神打高尔夫了。
地点最好在东京和群马县之间找个合适的套餐，然后另外追加一些高尔夫和健康诊断，离东京太远的话购物一定不爽，建议最后一站设定为东京市内比较好。
不知道是想做全身的健康诊断还是只有一部分呢？这个必须要提前预约好，特别大医院的预约都在一两个月后，而且最近流行的健康诊断都是2天或一天的，住院一晚诊断的日本人最近也特别多。特别是有钱人。

J. 日本人为什么动不动就去夏威夷

多方面的因素吧：
1、夏威夷是旅游胜地，特别是有钱人的旅游胜地
2、日本去夏威夷不需要签证
3、日本人有钱
4、夏威夷和日本都是岛
5、夏威夷有很多日本后裔
6、全世界，日本人只看得起美国