三渡河度假

发布时间: 2021-01-31 19:42:50

『壹』我想到三峡大坝旅游哈，哪位三峡的老乡告诉我三峡周围还有什么好玩的啊

下崂溪大峡谷

下崂溪大峡谷位于长江西陵峡北岸的宜昌市夷陵区，发源于宜昌市夷陵区小峰牛坪和柏木坪，在两河口汇合后，于长江三峡起始点南津关流入长江

宜昌三游洞
三游洞位于宜昌西北7公里，是西陵山北峰峭壁上的巨大山洞。它背靠长江三峡的西陵峡口，面临下牢溪，洞奇景异，山水秀丽，是湖北省著名名胜古迹和重点文物保护单位之一

瞿塘峡
瞿塘峡口的北岸，鬼斧神工造就了一座高山，山石赫红，不生树木，如人袒胸披甲屹立，由此得名赤甲山。船过瞿塘峡，先闯夔门关，又称瞿塘峡

白帝城：重彩绘明天
白帝城是登上白帝城，观夔门天下雄瞿塘天下险的最佳地点。三峡成库后，白帝城成为一座四面环水的孤岛，奉节县充分利用孤岛周围宽阔的库区水域建立水上娱乐中心

长江三峡简介
三峡的名胜古迹，源远流长。记载着多少动人的历史事迹。其中白帝城、屈原故里、昭君故里和三游洞等，好象把人带进一座灿烂的历史迷宫；三峡的传说故事，优美丰富，从神女峰的传说到屈原和昭君的故事

巫峡
巫峡两岸群峰，以十二峰为奇，它们各具特色，尤以神女峰最为纤丽奇俏。巫峡是三峡最连贯、最整齐的峡谷，分为东西两段，西段由金盔银甲峡、箭穿峡组成，东段由铁棺峡、门扇峡组成

长江三峡简介长江三峡，中国10大风景名胜之一，中国40佳旅游景观之首。长江三峡西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，是瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段峡谷的总称

宜昌八大景
黄陵庙在黄牛岩山麓，庙在宜昌市上游九十里的江南岸，高岩之上一大片石形，状似躬耕农夫赶牛扶犁，故名黄牛岩。黄牛岩在西陵峡中，帆棹浆橹，上下唱号子，名曰棹歌

野人谷野人谷漂流属于溪河自助探险河流，位于三峡门户的第一大支流黄柏河上，以峡谷雄峻、溪水湍急而闻名。漂流全部采用双人橡皮艇，漂流全程5公里，历经3关18滩

中华鲟园
中华鲟曾是和恐龙并存的古生物种，大约1亿年间，山谷夷陵，几经沧桑，恐龙灭绝了，中华鲟却以强大的生命力延续生存到了今天，成为人们研究古代地球变化的鱼类活化石

九畹溪简介
九畹溪位于长江南岸，秭归新县城（茅坪）西部，发源于云台荒南麓，杨林桥镇朱溪荒西北，依河段为三渡河、林家河、老林河、九畹溪河，统称九畹溪。溪流流至三峡大坝上游20公里处注入长江

马渡河小小三峡
大宁河滴翠峡处的支流马渡河上，是长滩峡、秦王峡、三撑峡的总称，风景绮丽迷人。目前仅开发了一个峡——三撑峡，全长5公里。因其水道更为狭窄；山势就显得更为奇峻

高峡平湖在巫山
尽管过境旅游仍然扛着三峡旅游的大旗，休闲度假的体验式旅游却是三峡旅游发展的趋势。从这个角度打量巫峡长江大桥，我们发现：这一弯美丽的彩虹，正是高峡平湖的结点

大溪沙落坪三大文物古迹
许多精美的雕刻和墓石都已砌在学大寨的石坎里了，现只是一堆石头，唯一保存完好的是一块墓碑，上刻明威将军军民兼管施州卫匡鸣鼎将军之墓

巫山有条红叶河
巫山红叶有三大景区，一是神女峰红叶景区，二是小三峡红叶景区，三就是红叶河红叶景区。只是这里养在深闺无人识，但以后名声会越来越大

『贰』康巴藏区的旅游攻略

康巴风情四日游
第一天、成都/卧龙/四姑娘山/丹巴（约325公里）宿：丹巴
早从成都出发，经都江堰，过映秀，在卧龙参观卧龙熊猫自然保护区及周边生态环境，与大熊猫合影留念（参观门票及与熊猫合影费用自理）。沿途观赏渔子溪湍流、翻越海拔四千多米的巴郎山垭口，沿途赏景：巴郎山云海、高山草甸，牧人与牦牛；在“猫鼻梁”处驻足观赏四姑娘山景区核心景致，“蜀山皇后”四姑娘山（主峰6250m）胜景在云海中若隐若现。到达丹巴参观领钦寺、墨尔多神山。
第二天、丹巴/八美/塔公/新都桥（约160公里）宿：新都桥
早八点出发，参观梭坡古碉；沿天然盆景区观红石阵、红桦林，抵达仙人瑶池—热水塘温泉休息放松用路餐。餐后沿途欣赏雄伟的亚拉雪山、八美变色石林、“菩萨喜欢的地方”塔公草原，参观藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，有“小大昭寺”之称的塔公寺（塔公寺是康巴地区藏民朝圣地之一）。最后到达素有“摄影者天堂”之称的新都桥。
第三天、新都桥/木格措/康定（约110公里）宿：康定
早上欣赏晨曦中的新都桥美景，沿川藏318线，征服塞外屏障折多山（垭口海拔4298米），中午在康定用餐。下午前往木格措（野人海）观赏高原湖泊、原始森林美景后返回康定。
第四天、康定/泸定/雅安/成都（约318公里）
清晨，伴着熟悉的旋律登上晨曦中的跑马山去追寻动人的爱情故事（上山索道30.00元/人请自理），在泸定桥上缅怀革命先烈的丰功伟绩，翻越著名的二郎山经过“西蜀雨漏”雅安市回到成都。
康巴草原风情徒步七天之旅
线路特点: 雪山、草原、草甸、高原湖泊、民风民俗、宗教文化、自然景观。
从康定到塔公草原，有两条途径，一是从318国道，翻越折多山经过新都桥抵达塔公草原，此种方式简单，时间相对较短，但缺乏新意和挑战性，而且看见的景色相对简单、单调。另外是从康定到木格措景区，游览以后徒步两天，走48公里以后抵达塔公草原。此种方式挑战刺激，沿途景色丰富，行程相对艰苦，但走过以后会回味无穷。
从康定经木格措到塔公草原是一派自然的康巴藏区草原风光，绿树野花、高原海子，温泉溪流，蓝天白云，形成了一幅美丽的画卷。木格措风景区是康巴藏区比较著名的风景名胜地。我们将从这里开始徒步，翻越4300米左右的山口，徒步在高原草甸之上，欣赏沿途的高原自然风光。然后抵达塔公寺。以塔公寺这座屹立在塔公草原上，有着千年历史的黄教寺庙作为徒步的终点，使每一位参加者有一种心向神圣的动力和追求，把人文景点和自然景观有机的结合起来。增添了此次行程的价值。同时，这条线路的难度比较小，适合普通的游客和爱好者参加。
行程:
D1 抵达成都。乘坐飞机抵达成都，根据抵达的时间确定是否安排市内游览，或者客人自行安排富于时间。晚上住酒店。
D2 成都/海螺沟。早出发，沿成-雅高速公路行进140公里到雅安，沿途欣赏川西平原的富饶和宁静，沿318国道行驶210公里经过天全、青衣江，穿越二郎山隧道到泸定，前往海螺沟。
D3 海螺沟/康定。上午，从磨西乘车到三号营地，徒步穿越原始森林，到达海螺沟的贡嘎山冰川，在冰川上信步游览，然后驱车经过泸定到康定。参观泸定桥和红军长征纪念管。下午泡温泉，晚上感受康定东街--折多河上的风（有一句很有名的话康风雅雨建昌月）中的康风就是指康定东街的风。
D4 康定/木格措。早起，参观佛教寺庙安觉寺，然后驱车前往木格措景区，景区内午餐，下午乘船过湖前往江巴社方向，开始徒步。行进约4公里，在红海子边扎营。远观雪山、高原海子、宁静的牧场和充满活力的康巴汉子。晚上与藏族同胞共跳锅庄。
D5 木格措/色拉里牧场。早餐后，迎着初升的太阳，伴着康巴汉子的牧歌，开始我们最艰苦的一天徒步之旅。蓝天、白云、青草、羊群和牛群，以及憨厚的藏族同胞将是我们这一天中的主要调味剂。我们的行程，辛苦而愉快，平静而充满挑战。我们在山脊上行走，挑战着自己的意志，傲视着天空展翅的雄鹰。全天徒步约7小时。下午3点左右在色拉里牧场扎营。
D6 色拉里牧场/塔公草原/康定。雅拉神山好像就在我们的面前，高原的早晨空气清新得让人舍不得多吸一口。白色的雪峰、青青的草原、明媚的阳光，让我们的脚步难以挪动，好想多停留一会儿。但偷来的闲暇却不允许我们的脚步停留，我们又要起程了，同样美丽的景色，同样美好的心情陪伴着我们走进了塔公草原。金碧辉煌的塔公寺、淳朴的康巴人用他们灼热的眼神和甜美的笑容迎接着我们的到来。徒步结束，驱车前往康定，途中参观塔公寺，经过新都桥，翻越折多山到康定。住宾馆。
D7 康定/成都。沿折多河，经大渡河，翻越二郎山，经过雅安、天全回到成都。行程结束。
说明:
1、高原地区，气候多变，最佳季节5，6月 9，10月，避开雨季。
2、豪华等在有三星级酒店的地方住三星级宾馆，没有就住当地最好的宾馆；普通等住普通宾馆，条件要差一些。
注意事项:
1 防止感冒，高原感冒非常危险，上山之前避免感冒。
2 防止紫外线灼伤，请带防晒霜，墨镜，手套。
3 防止高原缺氧，请自行准备抗缺氧药物。
4 防寒高原昼夜温差较大，即使是6月也应该多准备衣服，预防天气变化带来的不适。
5 自备零食。高原地区，少吃多餐，为保证体力，请自备零食。
6 自备水壶，高原氧气稀薄，空气干燥，容易口干舌燥，请自备水壶，有助于缓解身体不适，帮助提供必要的氧气。
7 高原行走，最好少负重。客人可以两人合租一匹马帮助托运行李。
8 旅行社会配备优秀的导游和后勤保障人员，负责徒步期间的饮食。
四姑娘山二峰攀登及丹巴藏寨、康巴大渡河行游
【线路类型】：登山
【出行方式】：大巴及包车（丹巴环游）
【难度指数】：★★★
【强度指数】：★★★★
【风光指数】：★★★★★
【登山路线】：二峰传统路线
【线路简介】：
一.四姑娘山二峰攀登
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5355米、5276米，5025米，其中幺姑娘山峰是邛崃山脉的最高峰，也是阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。
这次要攀登的是四姑娘山二峰，实际高度是5276米，形状酷似珠峰，难度不高，是初级登山理想的场所。二峰是一座适合初级登山爱好者攀登的山峰,但这不意味着可以轻视她的难度，更需要时刻注意安全。沿途有三处危险路段需特别小心，峰顶我们将铺设置路绳，另两处将视情况尽量给予辅助安全保障。
二峰登顶中的详细路况：
登山过程中有三段路线从保险起见应根据不同的天气、路面情况、队员水平考虑架设路绳，三段路线是：
（1）山脊垭口下100米路段，这是一个顺右侧山体走的一个转向90度的大斜坡硬雪或结冰的话很容易滑动。另外因为路线转向上方队员就在下方队员斜上方，岩石松动的季节还是有滚石击中队员的可能；
（2）垭口上50-100米路段，是整块整块的岩面交错的地带，岩面平均高6-7米，坡度70-80度，很光滑直接攀上太费力不可取，由于雪大看不出好的路线，只有绕着岩面走，在跨越岩面时有部分路段是贴着山脊走，最近的离悬崖仅一米，而且脚下如果结冰或者是硬雪时很容易滑下山脊，比较危险；
(3)、就是冲顶（铺路绳）的那段，我们上去时感觉不是很危险，下来时由于雪已被踩过被压实在岩石上，脚下很滑，容易滑下山脊，所以我们可能需要打80米路绳，但要求基本不要借力，只起保护作用，因为路绳绷紧很容易拉掉岩石，下撤还是应紧跟着走。所以在结冰、薄雪，大风时应特别注意安全。垭口和顶峰休息停留的时候，一定要注意安全，垭口那地方很窄，就3米左右长，1米左右宽。顶峰也就2-3个平方。这都是摔下去连人都看不到的地方。另外这里较长时间休息时要穿上羽绒服。
【线路看点】：
1.欣赏四姑娘山、海子沟风光、藏区风情，在雪山上过新年；
2.登山技术训练，训练项目：认识登山、登山装备、基本冰雪技术、绳结、实用安全技术；
3.初级雪山攀登，与雪山亲密接触，体验站在雪山之颠的豪迈；
4.结交山友，一同感受登山的激情、痛苦与快乐。
二、丹巴：
丹巴的美女美如水；丹巴，一个未开垦的旅游处女地，不仅有奇特的自然风光，更有纯朴、美丽的人文景观。在2005年《中国国家地理》杂志主办的“中国选美”中被评为中国最美的六大乡村古镇之首，雪山、草原、海子、温泉、大河、藏寨、碉楼、喇嘛寺等自然、人文景观丰富多样!丹巴的海拔仅1700多米，在当地不会有高山反应!冬季的丹巴阳光充足，是休闲度假的理想之所。
三、康巴大渡河峡谷：
很多的人类学家认为,康巴藏区的几条重要的河流,金沙江、雅砻江、大渡河,都是民族迁徙的走廊.峡谷两岸奇峰高耸入云，河川纵横交错，切割极深，形成众多的峡谷群。大渡河的上游丹巴一带，河谷呈现典型的“V”字形，谷坡30-60度左右，而且河谷两边明显不平衡，一边陡峭，一边和缓，这已是发育比较成熟的表现。从丹巴到泸定，峡谷呈现嶂谷的形态。所谓嶂谷，是指峡谷两边的谷坡陡峻，谷坡角度多大于60度。谷壁近似垂直，直上直下，就叫隘谷了。从汉源乌斯河到乐山金口河这一段，大渡河从大相岭、大凉山之间穿过，形成了谷壁直立、令人目眩的隘谷。（本次行程看到峡谷止于泸定，正名康巴大渡河大峡谷）
【日程安排】：
D1：成都--都江堰--卧龙-巴朗山--日隆
早7:30出发，经国家级风景区都江堰，沿岷江而上，沿途欣赏岷江自然风光和河谷风光，于中午时抵达国宝大熊猫基地—卧龙。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔4532米的巴朗山，观巴朗山的草甸，领略巴朗山的雄奇自然风光，天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景。
住宿：日隆三嫂客栈。
餐饮：中餐、晚餐
D2：日隆-二峰大本营C1
早餐后8：00出发，进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包，观高山草甸，海拔6250米的四姑娘山全景，逐渐接近雪山（因路程较长，需保存体力冲顶者可自费骑马到BC，马匹费在180元以内）。
约徒步6-8小时后抵达大峰大本营(BC,海拔4200)，扎营，进行攀登技术训练，认识山峰及装备，器材使用方法，绳结：8字结，布林结，单渔人结，双渔人结及雪坡行走、制动方法。5点吃饭后早休息。
住宿：露营
餐饮：早、路餐、营地餐
D3：大本营-登顶-BC(或返回日隆)
凌晨5点起床,5：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需3个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过12时,体力不支者需在出发告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马下山)
住宿：日隆三嫂客栈
餐饮：营地早餐、路餐、晚餐
D4：日隆-小金-丹巴
早餐后驱车经小金前往中国最美的乡村之一，千碉之国丹巴，沿途您可以全情投入的体验一番藏寨、碉楼在晨雾中的唯美。晚宿甲居藏寨。
D5：丹巴风情游（甲居——中路——梭坡）
下午前往甲居藏寨详细的参观丹巴著名的碉楼，在藏家的屋顶看书聊天晒太阳或者发呆。
住宿：甲居藏寨。
餐饮：早、中、晚
D6：丹巴-姑咱-泸定-成都
早餐后告别甲居藏寨，沿大渡河南下，经姑咱抵达泸定午餐，沿途可欣赏到梭坡古碉以及壮观的康巴大渡河大峡谷。下午翻越中国最长的公路隧道二郎山隧道，经雨城雅安抵达成都。散团
住宿：无
餐饮：早、中（不含晚餐）
【活动装备】：
[个人装备]：背包（不小于60L），睡袋（-10度），帐篷，防潮垫（地席），头灯（电筒），羽绒服，冲锋衣，冲锋裤，雪套，抓绒上衣（毛衣），抓绒裤（棉毛裤），保暖内衣，袜子2双，手套，登山鞋(防水防滑很重要)，水壶，墨镜，带沿的帽子，个人餐具(金属)，炉头,气罐1个,垃圾袋，雪杖（2）冰镐.（主要露营装备可由俱乐部提供，租金40元/天*2天=80元）
[公用装备]：大冰镐1支、路绳50米,对讲机两对，炊具，炉具和炊事帐篷等
【特别提醒】：
1.雪镜(或颜色深镜面大的太阳镜)，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。
2.未在海拔4000米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。
3.防水手套、雪套、高倍防晒霜，东西小但至关重要，别忘了。

『叁』 “度假”和“渡假”哪个才是正确的为什么

【拼音】dùjià

【释义】过假日。

【示例】度假村ㄧ去海边度假。

【辨误】易误作“渡假”。

三渡河度假

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