西藏旅游什么冒子适合
❶ 去西藏旅游带什么东西。
须带 出门必带品(列表)
1.身份证、机票(或车票)、酒店预订确认单;
2.现金(多带些,除住宿外一般都用现金);信用卡。推荐:浦发卡,不收异地和跨行手续费;
3. 手机(临行前不要忘了交费),及充电器,dv及充电器;如果是dc,要带大容量的存储卡,建议带个1g的sd卡,没拍满内存卡不要回来;
4. 替换的衣服;
5. 带个随身的小包,能挎在身体前面的,钱包和手机可以放在里面,随身带着,防止被偷。不要带太多现金,把现金分别存在几张卡里。
6. 纸;笔;可以记录一些东西;
7. 药品:抗过敏药;止泻药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球等;(有些家庭旅馆都会有)
8.太阳眼镜,遮阳帽;
9. 爱美的女孩子要带的东西:高spf的防晒霜(推荐:新碧spf30)、晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白晚霜、美白面膜、卸妆用品、湿纸巾、女性用品、洗发乳;护发精华素;
10. 预备一个大的旅行包elle(最好是布的可折叠,不用时好带)备用,相信你回来的时候一定能用的着。
最后再啰嗦几句:
1、背囊尽量选取透气性好的。衣服最好带吸汗的、透气、快干的,不要带太多,晚上可以洗衣服,第二天一定干。如果是冬天,尽管天气暖和,最好也带件外套。
❷ 去西藏适宜带什么食物
由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,体力消耗大,应该准备水或饮料以及可口易消化高热量的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
牛奶,方便携带的
粗粮饼干
蛋
巧克力,士力架之类的
豆制品
鱼
❸ 在西藏旅游可以戴红色的帽子吗
可以,只要你想戴就可以。
我刚从西藏回来,我就穿红色的冲锋衣,而且还看到很多穿红衣服的,什么问题也没有。
❹ 西藏旅游要带什么东西
1. 长袖:最好是那种透气的棉麻制品,一来可以挡风还可以吸汗
2.长裤:最好是宽松一些,因为路途中难免停车拍照,需要攀岩所以宽松的衣裤会让你轻松
3.毛衣,毛裤:在日喀则,气温平均比拉萨低3°,而且海拔高于4000,加上山风吹来,很冷,比东北的风还冷,很冷列,不去挑战珠峰没有必要带了羽绒服,反而增加负担,在高原,任何多余的都会增加负担,不仅是身体还有心里
4. 墨镜:在西藏(拉萨————日光之城,每年日照超过3100小时)空气稀薄,紫外线照射强度大,没有墨镜对眼睛损伤很大,我觉得即使带了墨镜,晚上睡觉时眼睛也很干涩,所以带一瓶眼药水很有必要,当地很少有售
5.伞:在西藏,永远不要相信太阳,也许明晃晃的太阳但是豆大的雨点落在你头上你也没有办法,十里不同天,而且西藏的雨不是缠绵的江南细雨而是比东北的阵雨更猛烈更奔放,伞还可以用来遮阳,在那没有伞会很后悔,但是有伞也是负担,伞还有个巨大的作用,唱山歌(上卫生间),由于西藏还不够发达,加上人口密度小,无人区很多,因此在青藏公路沿途很少有厕所,这时伞可以用来遮羞。。。。。。。。。伞也是一个很好的鉴别标志,本地人不用伞,有伞的是外地人,因此问路不要问打伞的人
6.防晒霜:出门旅游必备品,但是在西藏你最好带上你能买到最高强度的防晒霜,你要是能定做一个100f的就最好不过了,防晒霜的作用不是用来防止晒黑,因为不黑是不可能的,有一个成都姑娘,我见证了她的高原红产生,如果你没有被晒伤,你的防晒霜就是很高级的了,你就应该高兴,西藏是一个艰苦的地方,如果你过于矫情,不要来西藏
7.内衣,袜子:最好带足,不要打算洗,因为没有地方晾,只能发霉
8.照相机和内存卡:沿途的美景会让你忍不住多照相,所以你可以多带几张卡免得内存满了之后不知道删那张~!
9.红景天:到拉萨你可以买一些红景天,沿途有高原反应的时可以缓解。
10.便携式氧气瓶:如果条件允许可以带几瓶便携式氧气瓶,有高原反应呼吸困难或者晚上睡觉前可以吸一点~!
❺ 去西藏旅游,需要戴哪种帽子
大沿帽最好哇。
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋参含片。常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。
当然保持健康的身体入藏也很重要的。藏区昼夜温差大,随时增减衣服哦,千万不要感冒了。
❻ 女人去西藏游戴什么样的帽子好看(图)
哈哈,带大边沿的帽子,主要是防晒。还有注意高原反应,可以用红景天、携氧片等产品。
❼ 去西藏旅游一定要注意什么要带什么必需品
西藏旅游一般都是属于高原地区旅游,沿海地区的旅游者一般都会有大小不一的高原反应,旅游前要做的准备工作是:
1、首先要关注自己的身体情况,提前保持自己的身体状态,早睡早起,并做有量的有氧运动,如有感冒最好能延期,因为高原不利于感冒发烧等病的康复。
5、在海拔高地区旅游期间,不要做剧烈的运动,不要喝过量的酒,注意保暖,带的衣服,最高准备一套冲锋衣裤,鞋要能防水。
去西藏,是放飞心情之旅,那里的一切需要我们用心去感受,我们不要抱着出门旅游,吃好,住好,一切都好的心态,要用自己的眼睛和双腿,手里的相机或DV去经历,去感受,你会觉得那里的天是那么的蓝,水是那么的清,最后祝你旅途愉快。
❽ 出西藏旅游,带什么装备比较好
看你想怎么玩了,若是只是想简单玩一下,那就常规的厚衣服(需要在珠峰大本营住宿的话需要薄棉服的厚度);常规药品、高反药品;防晒物品;身份证、钱包、手机就可以了,若是专业摄影,就另外带好专业相机,出行注意安全、做好攻略,自由行、报团游就随你了,但若是想玩个痛快的话,自驾、租车行是最好的了,其次是组团拼车、最后是报旅行社。
❾ 西藏旅游带什么
多带些衣服,防寒的、挡风、遮阳的。。。防赛霜、墨镜、雨伞。。。药品也要是适量带些,感冒发烧的、拉肚之类的。。。
多带些巧克力、牛肉干、奥利奥之类的高热量东西,这些东西那边也有卖的,就是比我们这边贵好多。。。还是自己带一些比较好。。。
我认人建议不要没哪买的首饰之类的,我买的手链,说是镀金的,回来全黑了。。。。