夏天适合孕妇旅游

㈠ 孕妇旅游的最佳时期是什么时候

孕早期最好是不要旅游哦，因为这个时期胎宝宝还不稳定，是容易流产的，孕晚期也不行，是会容易早产的，所以最安全的就是孕中期了，也就是孕四个月到七个月之间。

㈡ 孕妇夏天高温可以去旅游吗，怀孕4个多月，高温45度

按理四个多月可以旅游，因为胎儿稳定了。 但是你要考虑到你去的地方比较热，建议不去。太热的话会造成宝宝缺氧。忍忍吧。 孕妇一旦中暑很麻烦的。不能吃药，还不能吃太凉的东西解暑

㈢ 十大适合孕妇去旅行的景点都是哪里

十大适合孕妇去旅行的景点是：江西婺源、桂林阳朔、广西北海、江苏扬州、山东回威海、云答南丽江、马尔代夫、泰国清迈、法国巴黎、菲律宾长滩。

1、广西北海

宁静的海滩，温暖的湛蓝的海水和宝石色调的落日，菲律宾长滩岛（目的地：菲律宾）一定在产前蜜月之旅目的地的榜单上。这里为你提供一个完美的亲密之旅。这里最出名的就是4公里长长的白色沙滩，给人以温柔婉约之感，是孕妇母亲调整心态的最好治疗。准爸爸们可以去由Graham Marsh设计的高尔夫球场挑战自我。奇里亚科S.蒂罗尔医院就位于岛中心，这里有急诊室，可供孕妇生产。

㈣ 适合孕妇外出旅游的地方

孕妇不建议做长途旅游，也不要到人多的地方，只要不是旅游热门城市，节假日期间，城市的公园和绿地都非常空旷，可以在城市郊区选择小众旅游景点，环境好的公园，时间要站在十点以后，阳光明媚的时候，以轻量的运动为好。环境轻松，人也开心。

环境好的地方散步

㈤ 孕妇适合哪些地方旅游

首先要先确定蜂蜂是考虑国内还是国外，孕妇不可以舟车劳顿，所以就是海边或者湖边的轻松度假方式是最适合的。国内的话，推荐去洱海、泸沽湖、青海湖都可以的，找一家不错的客栈住上几天。海边的话国内只有三亚好一点，性价比高一点的海边就是苏梅岛、巴厘岛、普吉岛、甲米、长滩岛、龙目岛，这些都在东南亚离中国近也不会坐太久飞机。其他一些高级一点的岛屿比较远，坐飞机时间很长会比较奔波，马尔代夫比较近，也比较美，比东南亚的岛屿贵。

㈥ 有哪些适合孕妇旅游的地方

这个要看孕妇喜欢什么样的地方吧，毕竟万一她觉得走路看风景很累，很没有意思，那么即使有好的风景也不好带她去看啊。最好是不要去北京、上海这种地方，虽然有故宫，有迪士尼乐园，但是夏天是真的热，孕妇去一不小心中暑了就不好了。

推荐几个我觉得很不错的地方。

一、三亚

因为我自己很喜欢海，所以一直很向往三亚。阳光、沙滩、蓝天、碧水，绝对是旅游的好地方啊，因为有热带雨林，那里的空气也超级棒。虽然是在海南，但是夏天不会特别的燥热，可能和水有关。能看海的房间加上特殊的美食，我觉得孕妇去了心情会非常好的。

二、张家界

张家界也是以风景取胜的宝地，有山有水，还有奇特的溶洞景观。张家界也是主打土家文化，还能品尝土家的美味佳肴，看一看土家的风俗习惯。去张家界玩还能顺便去凤凰古城玩，古城最大的特点就是漂亮，我觉得孕妇会喜欢那里的。对了，张家界的玻璃栈道就别去了，千万不要让孕妇受到惊吓，万一出事就不好了。

三、承德避暑山庄

这个也是我私心比较想去的地方，尤其是夏天很热的时候。清朝的皇帝会选这里作为避暑胜地肯定是因为这里空气好又凉快，古人修建的建筑也是一大美景，我自己的非常喜欢的。所以你们也可以来这里避暑，刚好暑假又很热。

最好还是看看孕妇想去哪里吧，她喜欢当然是最好了，也要注意保护措施啊。

㈦ 孕期旅游的最佳时间是什么时候

怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
为了保险起见，旅行前最好先咨询产科医生，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上去当地医院检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。
天才宝宝胎教为您回答，望采纳！

㈧ 孕期适合去哪儿旅游

热爱旅游的人们可以这一刻想去哪儿下一刻就能到达，有很多怀孕的准妈妈也热爱旅游，但是很多人说女性怀孕后就不能再出去旅游了，因为太累会让胎儿受到伤害，那孕妇真的不适合旅游吗？孕妇什么时候可以旅游呢？

孕妇当然可以外出旅游，最适合孕妇外出旅游的时间是怀孕的第四个月到第七个月，这期间胎儿比较稳定，流产和早产的问题都极少会发生，腹部的大小也比较适宜，所以孕期适合在这个时间段外出旅游。但是准妈妈不要选择难度过高的旅游景点，比如如果需要攀爬或者是滑行等等比较劳累就有危险性的旅游项目最好不要参加。

注意怀孕的前三个月和最后三个月，非常不适合孕妇外出旅游。怀孕的前三个月胎儿正处在不稳定期，而且孕早期的各种反应，让准妈妈整个人都感觉十分不适，这时候外出旅游，稍有不慎就极有可能造成流产。

妊娠期的最后三个月宝宝就已经成型了，随时都有可能会出生，也就是说，最后三个月胎儿容易早产。再者，孕晚期时准妈妈的腹部巨大外出旅游也非常不方便，显得非常笨重，所以不建议准妈妈在孕晚期外出旅游。

㈨ 国内适合孕妇旅游排行

我怀老大的时候，相对谨慎一些，因为第一次，也没经验，所以没坐飞机，也没去高版原，去权医院咨询医生，她们的回答都很保守，模棱两可，最后还是得自己拿主意。于是我选择坐长途汽车，大概有六七个小时的车程，高速比较平稳，相对安全一些，期间会在服务区下来走走。做长途车最主要就是腰比较累，挺着大肚子，所以腰枕一定要准备好，另外车上零食不可少，遇到饿了，堵车，嘴里想嚼嚼都很好。怀上老二了，胆子就大多了，飞机都坐了好几次，呵呵。

再来说说去处，相对来说我都是选择的去暖和的地方，比较完善的城市，比如冬天去西昌，年底去三亚，四五月去北京等等，根据气候和季节。我没有选择出国，因为怕太折腾，又远，人生地不熟的，语言也是，在国内各方面都会更便捷一些。

当然，以上情况总的来说，还是个体差异吧，每个人情况不同，所以选择的余地其实也很多，根据自身的身体情况，安全，才是重中之重。

㈩ 孕期可以旅行吗

通常而言，外出旅行会比较劳累，而孕早期过度劳累有引起流产的可能；妊娠最后一个月，子宫明显增大，胎儿体重增加，羊水增多，长途旅行过劳时，因为重力的作用，容易发生胎膜早破，引起早产。因此，孕期如计划长途旅行，最好是安排在妊娠中期及妊娠最后一个月之前。

旅行时应避免过劳和过度颠簸。如，乘长途汽车较易疲劳，最好坐两小时左右的汽车就停下来活动一下，乘车时要系好安全带，以避免腹部受到碰撞。乘火车比坐汽车相对安全，而乘飞机通常需经医生许可。妊娠最后一个月不应旅行，以防在途中分娩。

对于孕妇而言，出游时要特别注意安全，从以下几个方面做好充足的打算：

(1)制定合理的旅行计划妊娠期不要过度疲劳，要让身体得到充分的休息。所以，行程紧张的旅行团不适合孕妇，而定点、半自助式的旅行方式则比较适合孕妇。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若认为没有把握，则以不去为宜。

(2)要有人全程陪同孕妇不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不妥当。最好是丈夫、家人或姐妹等亲人在身边陪伴，这样不仅会使旅程较为愉快，而且当孕妇觉得累或不舒服的时候，也有人照顾，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。

(3)衣食住行要多留心衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒;若旅游地区天气已较热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少：平底鞋比高跟鞋方便走路；必要时托腹带与弹性袜可减轻不适;多带一些纸内裤备用。

食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适。奶类、海鲜等食物因易腐败，若无法确定其是否新鲜，以不食为宜。多食水果，可防脱水与便秘。多喝开水，也可以自备矿泉水或果汁，但千万不要饮用标明“用碘帮助纯化”的水，这种水喝了易造成碘储积，婴儿出生很可能有先天性甲状腺肿瘤。

住：避免前往岛屿或交通不便的地区；蚊蝇多、卫生差、传染病流行的地区更应避免。

行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下最近的洗手间在哪里，因为孕妇容易尿频，而且憋尿对孕妇是没有好处的；最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为。

(4)运动量不要太大或太刺激运动量太大容易造成孕妇体力不堪负荷，因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如云霄飞车、海盗船、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米，胎儿会有“减压病”，十分危险)。而那些速度快的冲浪、滑水活动最好不做，以免撞伤、流产。

(5)携带必备药品旅行时要打算些必备药品。孕妇除了遵守以上的规则以外，同时还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以，出发前请教你的产检医师是非常重要的环节。另外，打算一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

饮食与营养