高血压适合什么旅游

㈠ 有高血压的人去哪里旅游比较好

有高血压的人啊~~~~~~~~..嗯../^^^^***`````
当然是去美女少的地方啊！！！

㈡ 带高血压的老人家去旅游要注意什么

山清水秀，湖光山色，外出浏览既赏心悦目，又可放松心情陶冶情操，且医学上认为，旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率，故何乐而不为？然而，毕竟高血压病人非同常人，一切均需谨慎为妙。那么，高血压(血压食品)病人外出旅游应注意哪些方面呢？

1、旅游季节最佳选择在春末夏初，因为这时气候宜人，不大会因寒冷而诱发脑中风，也不会因为太热而招致不适。

2、外出旅游应作一次必要的体格检查，病情稳定者则旅游的安全性就好一点。对下列患者不适宜参加旅游：重度高血压或已有并发症患者、中重度心功能不全者、常频繁发作心绞痛者、血压波动大者、有严重心律失常者等。

3、旅游时应选择安全平稳的交通工具乘座，一般以火车、飞机为宜。有人乘车会发生晕车症状如恶心、呕吐等，会导致血压升高，故乘车前不宜吃得太饱，出发前半小时应服用预防晕车药。

4、在旅途期间应注意保暖，切忌感冒受凉，饮食不宜过分油(油食品)腻，不宜过饱，晚上应当早睡、睡好，以消除疲劳，恢复体力。

5、外出旅游最好有人陪同，特别是老年(老年食品)高血压患者，同时带上降压药，保持血压在较稳定的水平。如在旅途中有何不适，应及时处理或致电当地医院治疗。

6、旅游活动应根据体力适可而止，以平地徒步为宜，距离不宜太远，应尽量避免登高、爬坡，感到疲劳或出现症状应立即休息，切忌逞能拼命登高，游兴大发流连忘返而过于疲劳。

㈢ 高血压的人群，能去旅行吗

高血压的人群，可以出去旅游，但是去旅行，还是需要有人陪同；
建议陪同人员了解一些常见的紧急情况的救治知识；
另外，高血压人群除去旅行需要带着降压药。

㈣ 高血压患者在旅游时要注意哪些问题

1.季节因素

春季天地气清，万物兴荣，春芽初萌，自然生发之气始生，逢春季应顺专应自然之生机，踏青便是一项有益属活动。夏季天气炎热，暑热之气难耐，此时若去海滨或森林，则可避暑养气。若旅游外出，也应择时而往，避免太阳直射，尤避长时间在阳光下暴露。傍晚时分泛舟湖上，观赏荷花，能使人顿感凉爽。秋高气爽的季节，是旅游的最佳时候，无论登山防水，还是游览古迹，均不失为最使人惬意的黄金季节。冬季，雨雪偏多，一般不宜远游，但近处踏雪赏梅，观冰山玉树，看满天飞絮，也颇有情趣。

2.体质因素

一般地讲，多血质者应去名山大川，直抒胸怀；胆汁质者则游亭台楼榭，静静心境；抑郁质和黏液质则应以观今古奇观和起落较大的险景胜地为上，改变抑郁多愁之心境，这样因人而异，更能起到理想的效果。

3.安全因素

注意安全，避免发生意外。最好在高血压得到完全控制之后，血压较为平稳的情况下才安排出门旅游，并且别忘了随身带药并坚持服药。血压波动较大时不宜旅游，不宜去高原地区旅游，以免发生不适合高血压意外。

㈤ 老年人高血压适合旅游吗

可以抄的，但是不要太过于劳累了。袭平时的饮食也应该多清淡一些，我知道一款治疗高血压很不错的产品。压维康。这款产品成分天然，对人体是没有任何的副作用的。而且是一款平稳降血压的产品。其成分中还含有芹绿素，降血压的效果是很好的呢，建议你可以去试试！

㈥ 有高血压进藏旅游需要注意什么

我个人的经验：
1.务必随身携带降压药！
2.进藏后前几天切勿洗澡！更不能回喝酒。
3.不能剧烈活动。
4.携带氧答气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。
5.藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。

㈦ 高血压的人可去的旅游胜地

指导意见：
你好，可以的，但是需要积极服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

㈧ 高血压患者能否出去旅游

高血压病人外出旅游需注意：
1．高血庄病早期的病人，只要生活上注意和少量适当用药，使血压控制在正常范围，可以自由参加任何旅游。但高血压病2期或3期的病人，在旅游之前，要请医生诊治检查和多次测量血压，尽量使血压平稳或基本接近正常后再外出旅游，并在旅途中按医嘱定时服药；如果有条件，在旅游期间也要每日或隔日测量血压一次。
2．高血压病Ⅲ期的病人，以就近旅游为好，避免登高山和去高原地区，避免去远离医疗机构和交通不便之处。
3．高血压病人旅游时，应该随身携带一些降压药、安定和硝酸甘油药片，以备旅游中万一并发心绞痛时，可以立刻口含1片急救。
4．高血压病人在旅游的日程和路线的安排上，应该从容不迫和量力而行，千万不要紧张、激动、匆忙、窘迫和过分劳累，而且还应该注意保暖，注意饮食卫生和合理营养，避免暴饮暴食或一餐过饱，禁饮烈性酒和大量抽烟。可以饮茶，但以不引起过度兴奋、失眠为宜。晚上要早些休息，保证充分的睡眠。

㈨ 高血压病人能否去高原旅游

危险应该说是存在的，今年我去旅游，才海拔4000米，身体就稍微有些不回适，我没有高血压。况且答西藏海拔更高。不过这也跟身体有关。同团的有些男士有高血压，不过身体较好，又备了高原反应的药，并没有太多不舒服
你可以自备药物（可以咨询医生，找到最适合你的），西藏当地也有特色的药，
最最最重要的就是出现不识别硬撑，身体才最重要，大不了回来。还有当地紫外线较强，温差也比较大。

㈩ 有高血压的人是否适合去西藏旅游

可以来旅游的，既然是旅游就不会呆太长的时间，带上自己经常吃的高血压药，来的时候多吸氧，问题不大！