去旅游4天带什么吃的

A. 出去旅游要带点什么吃的

一般旅游除了零食别带吃的，当地的特色美食一定要尝尝。
要爬黄山等非常高耸的山，由于山上物品奇贵（一般5-10倍）和出售地点稀少，是要带些补充体力的高能，高热，含盐份大点的食品如巧克力、肉干、鱼干、火腿香肠、小面包、茶叶蛋。别忘了矿泉水和动力饮料。

B. 海边旅游四天要带什么

物品准备清单

一、证件：身份证、学生证、车票、现金、信用卡

二、用品：手机、相机、充版电器、遮阳伞、湿巾权、卷纸面巾纸、防水袋

三、药品：风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水

四、衣物：衣裤 3套，内衣裤（内裤可多带）、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包（短途出行时用，放随身小东西用）

五、洗漱用品：牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油

需要注意的问题

确认手机费充足。

带上mp3可以听歌，带上扑克等休闲游戏用品。

带上1份报纸，可以铺垫使用。

不用带钥匙。

带些零钱放到小包里，避免露财后被小偷惦记（几十元即可）。

外出吃东西时候注意卫生，尤其是小吃，以品尝味道为主，不要贪吃。正餐主食要吃好，保持体力。

外出会很辛苦，要保持乐观心态。

在异地要保持冷静，对意外之财不要贪心，如果有问题马上拨打110。

旅途中，尽量少发短信，以自己和家人享受为主，不要让手机占用欣赏美丽的旅程，回来再把快乐告诉朋友。

现在物流很便利，除非是只有当地才有的东西，否则不必购买。轻松旅行。

把包中留下自己的联系方式，便于联系。

C. 出去旅游带什么吃的方便啊

推荐食品：
富含碳水化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。专方便面属、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。
真空包装食品。如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，可为人体提供蛋白质。容量上小包装为宜，方便食用，不会造成浪费，如果包装大，剩下的可能变质。
蔬菜水果。西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，可事先洗净，并用干净口袋装好。
不推荐食品：
各种“派”类。蛋黄派等应归为粮食类，可适当吃一些，但不能大量吃，这类食品大多是甜的，吃太多甜东西，乘车时又很少运动，容易造成腹胀。
碳酸及果汁饮料。碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题，所以白开水、淡茶水、矿泉水才是最佳选择。
花生瓜子等零食。很多人有在车上吃零食的习惯，甚至不停地吃东西。其实，长时间坐车，胃肠蠕动本就比较慢，如果再不停地吃东西，胃肠会不舒服。另外，干果吃得太多也很容易上火。

D. 去外地进行 3 ,4天的旅游 需要带什么东西

必须药品如创可贴，阿斯匹林，头包拉定，清凉油。
护肤品如防晒霜，洗面奶，润肤内乳。
内衣如小裤裤容~~（笑）
面纸。
手机充电器。（最好可以带着充满了电的备用电池哦）
备忘录，上边写上出现意外情况时可以联系的人的电话。
钱包，银行卡。现金分若干个地方放，不要带太多。
相机，和相机充电器。（如果是用电池的话，记得带上一对好一点的电池备用哦）
若干块巧克力。
矿泉水一瓶。
洗漱用品：毛巾，牙刷，小杯子。（PS，电风扇有点洁癖，所以会带。觉得无所谓的人可以不带。）
其他的。。呵呵。就暂时没想到是很必须的了。

E. 出去旅游时随身带些什么吃的好

火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋面包，水果。

F. 出去旅游三天需要带什么东西。

一、钱包，钱不是万能的，没有钱是万万不能的，出门在外需要现金。钱包里还可以装必要的证件，如身份证、学生卡等

二、换洗衣物，因为是去海边，你肯定需要去海边，虽然只是两天，还是需要换洗衣物的。

三、防晒霜，海边必须带防晒霜的，不然回来就等着黑一层吧。

四、洗漱日常用品，可以带洗面奶，牙刷牙膏，一次性毛巾，一次性马桶垫，一次性床上用品等。

五、电子设备，需要带手机、数据线、充电宝、耳机等

六、药品，带些应急的药品，止泻药，晕车药，感冒药等

七、小包，从旅馆出来需要用小包，一直背大包是不科学的。

“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有观光、娱乐含义。

(6)去旅游4天带什么吃的扩展阅读：

旅游注意事项：

1、春季的天气的是多变的，如果选择这个时候出行，需要准备足够抵抗低温的衣服。如果是去南方，不妨带上一柄轻便好看的小伞。

2、如果是要在春季去南方旅游，最好事先确认当地这时是不是梅雨季节。如果是，就带雨伞吧，或者带上一件漂亮方便的雨衣。

3、如果是要在春季去北方旅游，有必要了解会不会遭遇沙尘暴。如果遇到沙尘暴，可以蒙住头的大纱巾或者大帽子；不沾风沙的雨衣或者别的大外套，注意衣服的领口、袖口、下摆可要扎紧！裤子的腰部、裤脚也不要漏风！

4、春季旅游过敏，如果对花粉过敏，最好就别去看花了；如果海鲜过敏，就别贪吃海鲜；如果对昆虫或者动物皮毛过敏，就别钻树丛，而且要远离动物。带好必要的脱敏药物。

G. 出门旅游适合带什么吃的

那我首先建议你，纯净水和饼干香肠面包，方便面午餐肉茶蛋这些是最主要的。因为水和食物是最根本的嘛，你都说三天没有可买吃的，所以多带点准备好。
然后你如果条件允许多带，那就可以带酸奶，水果，卤肉这些了。
零食是最次要的，咖啡啊巧克力啊。在你带够三天的食物和水的情况下可以带一点。记得要带点基本的药品啊。备着无患。
如果会晕车，建议带些话梅、陈皮等蜜饯类的，有助于缓解晕车现象，当然要记得带垃圾袋
如果是登山之类的很耗体力的活动，巧克力是必备的，用以补充能量
还有就是口香糖，因为咀嚼的时候产生大量唾液，可以缓解口渴
当然，水和其他饮料是必备的，不过不要带很多。

H. 出去旅游带什么吃的

出去旅游可以带柴烧铁观音
柴烧铁观音的功效：
1、有机成分
柴烧铁观音与普通铁观音一样，茶叶内含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维
生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等丰富的有机化学成分。除此之外，还包含
了人体必需的常量元素钾、钙、钠、镁、磷和微量元素氟、硒、锌、铝、等矿物质元素。
此外，由于柴烧铁观音为人工柴火炒青及慢火细焙而成，其所含的茶多酚、儿茶素、氨基
酸等含量明显高于普通铁观音。
2、健康功效
铁观音除了具有一般茶叶的药用保健功能外，还有明显的防治龋牙、降低血脂及抗炎
症，抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功效。此外经过科学家多年的研究确认，铁观
音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂肪蛋白的氧化，对防治冠心病、
高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
富含营养的食品
从某种程度来说，旅游时一项较强的运动项目。在旅游过程中，旅游者的热能消耗较
大，因此所带食品应具备能随时补充热能，另一方面还要方便携带、保质期相对较长的食
品，如肉罐头、香肠、巧克力、方便面、等等
富含维生素的食品
旅游中由于饮食内容简单，作息时间不规律，容易引起身体抵抗力的下降。这是除保
证供应足够的蛋白质食品外，还要补充一些富含丰富维生素的食品如：水果，能吃的蔬菜
，番茄、黄瓜等，维生素腾片等。
有风味的食品
由于旅游的劳累，玩往回影响人的食欲，旅游者可根据自己的喜好选择不同的小食品
，但不要苔藓、太辣、太油腻
有杀菌作用的食品
旅途中的卫生问题非常重要，尤其是炎热的天气，非常容易引起肠道疾病的发生，故
应该携带一点蒜和醋，尤其是醋，出游杀菌作用外，喝一杯加醋的温开水，可以减轻旅途
中的晕车、晕船的症状，在雨水或洗脚水中放几滴醋，还可以消除长途旅行的疲惫

I. 去旅游四五天左右，要带些什么必备品呢

最关键的是身份证明（身份证、护照)、钱或信用卡、衣服等生活品，另外要看专去地方是什么气候，属去北方应该带2套外衣，但去那也不要带太多的东西。主要带上身份证件，洗漱用品、喜欢看书带一两本书，或PSP，一把小的多用途刀，大的会被没收，一部TV或照相机。手机旅行充电器。不喜欢吃餐车可以在超市买但不要太多，水和吃的只要够车上吃的就可以了，做飞机则不用带吃的 如果晕车带点晕车药，奥运期间对液体物品查的很严，所以尽量少带。

J. 出去旅游时随身带些什么吃的好呢

呵呵，朋友，其他不必太担心这个问题的，一般比较贵的地方，都只是在旅游区内里面才是比较贵的，只要走远一点点容，在大路上的那些小商店买东西，就会相关无几的。。。如果你拿太多的东西，也只是会增加你的负担而已。。 建议：要带的东西是以来的。。 伞（晴天遮阳，雨天挡雨）
一两瓶水 钱或信用卡（必备必备）
餐巾纸（= =可以当厕纸用，也可以擦汗）【擦汗的话可以考虑带湿毛巾】
扇子（大热天的可以扇风）【手持的小电风扇也很管用】
身份证 干粮和水果（景区里消费会很贵，在车上或者路上也可以充饥）
衣服和毛巾（如果你需要住宿的话）
相机和手机（旅游常备）
防晒霜（这个无所谓）【太阳帽太阳镜也可以】
车票或者旅游门票要保留好哦，有时可能会检票的。。
恩，暂时就想到这么多了