孕两周旅行

❶ 怀孕2个月可以旅行吗

还是不去的好，因为这时候的宝宝发育还不稳定，1极容易造成流产，待4个月以后情况都进入稳定期再去吧，毕竟现在是以宝宝为重，其他的都不是非常必要的

❷ 孕妇怀孕多久可以旅行

专家的回答是，怀孕5个月的时候最适合旅游。
当怀孕到五六个月的时候，孕专妇已基本上适应了属怀孕的生活，而且会感觉是整个孕期中最轻松、最舒服的阶段，这时候是孕妇最适宜出门旅行的时期。
旅游的地点可以选择山清水秀的景点。前提是旅途间不要太奔忙。
到风景优美的山水间做一次旅行，不仅给你的孕期生活增添闲情逸致，使你的心情放松，身心愉快，对胎儿而言，也是不错的胎教方法。
孕妇旅游是为了放松身心，旅行期间一定要注意好好休息，量力而行，不能因为旅行反而累坏了身子。途中要有丈夫或家人陪同，还要准备好一些必备药品。
孕中期是孕妇感觉最轻松也是出行的最好时间，此时孕妇适合旅行。因此，怀孕女性注意孕妇旅游注意事项做好准备工作，也是可以享受旅游带来的乐趣。

❸ 我老婆怀孕2周左右可以去云南旅游吗

怀孕初期尚不稳定，胚胎刚着床，子宫开始扩张，容易流产或是发生宫外孕，所以平时最好注意适当活动，但不适宜长途旅行。旅游活动会导致疲劳并随之降低免疫力，在人多场所万一被传染疾病，还不能用药治疗。
可能有些人说没事，但因人而异，保险起见还是待怀孕三个月以后胚胎稳定了再旅游吧~

❹ 怀孕27周 还可以出去旅游吗

孕期最佳旅行时间是16周到28周之间，即使在孕中期出行，也要做好多方面的准备：
1.出行前请产内科医师做全面检容查，并请医师给出出行建议；
2.随身携带产检医师联系方式或者产检纪录，以防万一途中需要做检查，其他医师方便了解你的情况；
3.尽量选择安全舒适的方式出行，坐车或乘机要跟勤务人员打招呼，以防中途需要帮助；
4.尽量有家人陪同，避免太过劳累；
5.目前流感疫情需要重视，长假出行人多，孕妈妈一定要考虑到这些因素带来的风险。
但是，个人认为怀孕27周了，就不要去旅游了，坐车坐船都累，行动也不是很方便，如果真的想出去走走，可以到附件的公园走走，但是一定要家人陪着，祝你好孕！

❺ 怀孕7个半月还能出去旅游吗

怀孕7个半月还能出去旅游，但要注意旅行中对自己、胎儿的保护。
孕妇外出旅行的准备
在旅行之前，先做好旅行计划，不要让准妈妈及胎儿太劳累，避开人多、嘈杂的地方，事前先排好周全的计划，这样才能达到放松身心的目的。
旅行时，除了宽松舒适、方便替换及御寒的衣服外，旅游鞋、布鞋也不可少，最好不要穿皮鞋，走长路容易疲劳并磨伤脚。此外，最好带一个小型的海绵枕头或软垫，在乘飞机、火车或汽车时，可以靠着休息。临产前的妇女还应准备分娩时的必用品以及婴儿衣物等，以防路另外，行李简单、适用，吃的东西不要带得太多，以免增加旅途负担。
最好选有青山绿水，新鲜的空气的地方，这样的地方更能达到舒散身心的功能，对准妈妈、胎儿而言，一种无比的享受。借着旅行最容易使准妈妈消除疲劳，放松身心，况且还可以在旅行的过程中展开联想胎教。但是在出发前最好与医生联系，以便让医生了解整个行程计划，然后请医生根据具体情况予以指导。为确保旅途中的安全，要避免单人旅行，应由家人或朋友陪同。
孕妇旅行的注意事项
衣食住行要多注意
衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，还可以带上帽子、外套、围巾等，以预防感冒;若所去地区天气炎热，帽子、防晒油不可少;平底鞋、托腹带、弹性强的袜子可帮助你减轻疲劳带来的不适;多带一些纸内裤可以应急。
食：避免吃生冷、不干净或没吃过的食物，以免造成消化不良、腹泻等突发状况;奶制品、海鲜等食物容易变质，若不能确定是否新鲜，最好不要吃;多喝开水，多吃水果，可防脱水和便秘。

住：避免前往海岛或交通不便的地方;蚊蝇多、卫生差的地区不可前往，传染病区更不合适准妈妈前往了。
行：坐车、搭飞机一定要系好安全带，而且要在落座前找好洗手间的位置。准妈妈尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的。最好能每小时起身活动十分钟，如果颠簸的厉害的话，就不要起身了。在座位上伸展一下身体即可。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切宜量力而为。
随身携带药品
胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴、花露水等，使用时要先看说明，有无孕妇慎用的字样。
运动量不要太大或太刺激
运动量太大容易造成准妈妈的体力不堪负荷，因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性高的活动也不可参与，例如：过山车、自由落体、高空弹跳等。
旅途中随时注意身体状况
旅途中，若感觉疲劳请稍事休息；若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等，应立即就医。此外，如果准妈妈有感冒发烧等症状，也应该及早去看医生。总之，不要轻视身体上的任何症状而继续旅行，以避免造成不可挽回的损失。
避免去路途颠簸、人多拥挤的地方。宜选择较为平稳的交通工具，事先订好有座位或卧铺的车、船票。有条件者，可以每隔1小时停止行进，休息一次。
慎选交通工具：孕妇长距离旅行，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带，乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间或上下车。
严防疾病：孕妇患有感冒发热、腹泻脱水是引起流产的主要原因。因此，外出长途旅行一定要根据气候变化情况，及时增减衣服，防止着凉感冒。要防止疾病，旅途中讲究饮食卫生也相当重要，应做到饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，不喝生水，尤其不要乱吃车站、码头上那些小商贩的食物。
禁止到传染病区旅行：传染病流行区域往往有无数细菌和病毒通过空气、食物和水传播，孕妇感染上病毒后，即使没有流产，也有可能使腹中胎儿发育不良或导致畸形。因此，孕妇禁止到传染病区旅行。途中行走，要选择平路。走路要慢，步伐要稳，防止滑倒跌跤。遇到噪音、放射、烟尘等情况时，要立即避开。

❻ 孕期可以旅行吗

通常而言，外出旅行会比较劳累，而孕早期过度劳累有引起流产的可能；妊娠最后一个月，子宫明显增大，胎儿体重增加，羊水增多，长途旅行过劳时，因为重力的作用，容易发生胎膜早破，引起早产。因此，孕期如计划长途旅行，最好是安排在妊娠中期及妊娠最后一个月之前。

旅行时应避免过劳和过度颠簸。如，乘长途汽车较易疲劳，最好坐两小时左右的汽车就停下来活动一下，乘车时要系好安全带，以避免腹部受到碰撞。乘火车比坐汽车相对安全，而乘飞机通常需经医生许可。妊娠最后一个月不应旅行，以防在途中分娩。

对于孕妇而言，出游时要特别注意安全，从以下几个方面做好充足的打算：

(1)制定合理的旅行计划妊娠期不要过度疲劳，要让身体得到充分的休息。所以，行程紧张的旅行团不适合孕妇，而定点、半自助式的旅行方式则比较适合孕妇。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若认为没有把握，则以不去为宜。

(2)要有人全程陪同孕妇不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不妥当。最好是丈夫、家人或姐妹等亲人在身边陪伴，这样不仅会使旅程较为愉快，而且当孕妇觉得累或不舒服的时候，也有人照顾，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。

(3)衣食住行要多留心衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒;若旅游地区天气已较热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少：平底鞋比高跟鞋方便走路；必要时托腹带与弹性袜可减轻不适;多带一些纸内裤备用。

食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适。奶类、海鲜等食物因易腐败，若无法确定其是否新鲜，以不食为宜。多食水果，可防脱水与便秘。多喝开水，也可以自备矿泉水或果汁，但千万不要饮用标明“用碘帮助纯化”的水，这种水喝了易造成碘储积，婴儿出生很可能有先天性甲状腺肿瘤。

住：避免前往岛屿或交通不便的地区；蚊蝇多、卫生差、传染病流行的地区更应避免。

行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下最近的洗手间在哪里，因为孕妇容易尿频，而且憋尿对孕妇是没有好处的；最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为。

(4)运动量不要太大或太刺激运动量太大容易造成孕妇体力不堪负荷，因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如云霄飞车、海盗船、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米，胎儿会有“减压病”，十分危险)。而那些速度快的冲浪、滑水活动最好不做，以免撞伤、流产。

(5)携带必备药品旅行时要打算些必备药品。孕妇除了遵守以上的规则以外，同时还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以，出发前请教你的产检医师是非常重要的环节。另外，打算一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

饮食与营养

❼ 孕期旅游的最佳时间是什么时候

怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
为了保险起见，旅行前最好先咨询产科医生，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上去当地医院检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。
天才宝宝胎教为您回答，望采纳！

❽ 孕期可以出国旅游吗，有什么要注意的

可以的呀

孕期出国旅游的注意事项

出国旅游和在国内旅游有很多不同之数，出国旅游需要坐飞机，且是去往陌生的国家，对当地的医疗社备以及生活环境都很不熟悉。网上就报道过7个月的孕妇去韩国旅游，结果突然早产，但是却要负担超额的韩国医疗费用！

另外由于孕妇出国的要比一般人负担更大的风险，所以，孕妇在出行前的评估和准备非常重要。

1、第二孕期才适合出国

美国妇产医生建议，孕妇最适合出国的时机点为第二孕期（18-24周），第一孕期与第三孕期都很是不适合出国。世界卫生组织WHO也曾建议孕妇，对于第一次怀孕的孕妇在第36周以后就不适合再乘坐飞机出国，而有过生产的孕妇更要提早，在怀孕32周以后就不适合乘坐飞机了。（孕妇可以坐飞机吗）

2、担心流产或早产

为什么要强调孕妇出国旅游的时候，这是因为担心孕妈妈在乘坐飞机的时候发生流产或早产。特别是在第一孕期时怀孕尚不稳定，如果这个时候乘坐飞机出国旅游，就会增加出现流产的可能。

当然这也根据每个孕妇的体质，如果之前有流产、早产病史的孕妈妈，需要特别当心。第三孕期时已经接近生产，这个时间段乘坐飞机会增加早产的可能性，而有过生产的孕妇比第一次怀孕孕妇更快进入产程，所以不能乘坐飞机的周数必须要往前提一点。

3、航空公司对孕妇乘坐飞机有规定

在中国，大部分的航空公司都会限制32-36周的孕妇乘坐飞机，如果孕妇非要乘坐，就必须签署免责同意书，另外在离启程日7日内由妇产科医师签名的适航证明才行。

通常情况下，航空公司会拒绝预产期在四周以内的孕妇乘坐飞机，当然，每家航空公司的规定可能会有所不同，但第一宝宝小编提醒孕妈妈们在出行前一定要先仔细了解计划乘坐航空公司的相关规定。

4、出国旅游可能对孕妇造成的负担

(1)乘坐飞机

乘坐飞机对孕妇影响主要为压力和湿度的变化，由于飞机上的湿度比较低，容易让人体的血液出浓缩，增加静脉栓塞以及早产的风险。

随著飞机的高度不断增加，压力也会随之产生变化，而飞机必须维持在低舱压的状态，孕妇的母体本身会由于飞机的高度变化而产生短暂的心肺功能调适，比如会出现心跳增加、血压升高、贫血倾向加重等症状，但是这些症状对于正常怀孕的女性来说，是完全可以调适的，但是对于患有心脏病、严重贫血、糖尿病控制不佳、胎盘异常或是有其他高危险妊娠的孕妇来说，却有可能带来很大的风险！

(2)久坐

对孕妈妈来说，出国旅游最大的负担就是要长时间坐着。坐飞机出国一趟要需要坐好几个小时，对于原本就下肢水肿、腹腔静脉受到胎儿压迫的孕妇们来说，久坐不动要小心出现静脉栓塞的危险。

(3)过度劳累

有时孕妇出国旅游为了可以玩尽兴，每天都会安排去很多景点游览，从而就会出现过度疲累。所以说太紧凑的行程对于孕妇们来说是很大的负担，要特别小心出现流产或早产的可能！所以建议要选择定点、悠闲的旅游行程，这样更适合孕妈妈，因为可以自己安排行程的自助旅行反而会更好。

妇出国旅游放松心情，这样做是有利于身心健康的。所以想要出去旅游的孕妈妈只要确定自己是在可以出国旅游的孕期，做好充足的准备，就可以享受一个愉快的出国游！对于不确定自己是不是适合出国旅游的孕妇，可以提前咨询下医生，再做决定。

❾ 孕期适合去哪儿旅游

热爱旅游的人们可以这一刻想去哪儿下一刻就能到达，有很多怀孕的准妈妈也热爱旅游，但是很多人说女性怀孕后就不能再出去旅游了，因为太累会让胎儿受到伤害，那孕妇真的不适合旅游吗？孕妇什么时候可以旅游呢？

孕妇当然可以外出旅游，最适合孕妇外出旅游的时间是怀孕的第四个月到第七个月，这期间胎儿比较稳定，流产和早产的问题都极少会发生，腹部的大小也比较适宜，所以孕期适合在这个时间段外出旅游。但是准妈妈不要选择难度过高的旅游景点，比如如果需要攀爬或者是滑行等等比较劳累就有危险性的旅游项目最好不要参加。

注意怀孕的前三个月和最后三个月，非常不适合孕妇外出旅游。怀孕的前三个月胎儿正处在不稳定期，而且孕早期的各种反应，让准妈妈整个人都感觉十分不适，这时候外出旅游，稍有不慎就极有可能造成流产。

妊娠期的最后三个月宝宝就已经成型了，随时都有可能会出生，也就是说，最后三个月胎儿容易早产。再者，孕晚期时准妈妈的腹部巨大外出旅游也非常不方便，显得非常笨重，所以不建议准妈妈在孕晚期外出旅游。

❿ 怀孕初期到底能不能旅行

孕中期可以适当出去转转，但最好先去医院做个全面检查

25岁的南京姑娘小李去年10月领证结婚，但因为工作原因一直没来得及度蜜月。今年1月，小李发现自己怀孕了，这让她有点措手不及。一方面，按规定婚假的“有效期”是领证一年内；另一方面，有孕在身似乎“难以出行”。

虽然很多资料都显示孕中期是可以旅行的，但家中长辈不能认同，担心意外发生。小李很想知道：孕期到底可不可以“带球旅行”？

还没度蜜月就怀上宝宝，不想浪费15天婚假

虽然怀孕已经两个多月，但小李基本没有呕吐等孕期不适反应，这让她更加坚定要在孕中期进行蜜月旅行的决心。

查阅相关资料后，小李发现，孕中期(怀孕的第4-6个月)是可以旅行的，“一些孕期的APP上甚至建议旅行，称‘怀孕初期的不适感已经消除，孕晚期的身体沉重尚未开始，也不易流产，只要没什么特殊情况，那就带着宝宝一起领略大自然的风采吧’。”

除此之外，国外也提倡孕中期旅行，甚至称之为Babymoon(产前蜜月)，“怀孕中期是最适宜旅行的时间，这时孕早期的妊娠反应已经缓解或结束。若是医生也给你开出绿灯，那就来一场‘带球移动’的旅行吧。”

然而，尽管众多资料显示孕中期旅行“没有大碍”，但小李的爸爸妈妈公公婆婆都表示不能认同，这让小李苦恼不已，“如果不能出去，那我和老公15天的婚假都浪费了。”

听说是孕妇，大部分旅行社拒绝接单

现代快报记者咨询了南京几家旅行社，听说是孕妇出游，大多数旅行社当即委婉劝阻，个别旅行社甚至直接表示，只要是孕妇，无论是出国游还是国内游，一律不接单。

就职于南京某旅行社的小陈表示，公司出具的出游合同中有明确规定，“孕妇是特殊限制群体，一般我们都不接待。”据小陈回忆，前些年曾有一名孕妇报团出游，途中出了意外不幸流产，她的家人找旅行社问责。“现在，只要有孕妇过来咨询，我们都会建议她们放弃出游。”小陈说，即使旅客愿意立下书面说明，承诺出了事情不要旅行社承担，但为了避免风险，一般还是不会接单。

尽管大多数旅行社对孕妇避之不及，也有少数几家表示孕妇能够成行。某旅行社前台小周表示，公司对于孕妇出游没有明确限制，但为了防止有人假借旅游名义在国外产子，在线路的选择上有严格的限制，“美洲、欧洲、澳洲的团孕妇不可以报，其余的大部分线路，只要本人能坐飞机，就可以报名。”

孕32周以上乘坐飞机，一般不予接受

究竟什么样的孕妇才能坐飞机呢？现代快报记者浏览了国内几大航空公司的官网，在旅客须知一栏，均有针对孕妇的限制运输或拒绝运输的明确条款。例如，南航规定，怀孕不足32周的孕妇乘机，除医生诊断不适宜乘机者外，可按一般旅客运输；而怀孕超过32周的孕妇乘机，一般不予接受，如有特殊情况，怀孕32周-36周的孕妇乘机，应提供包括旅客怀孕时间、旅行航程和日期、是否适宜乘机等内容的医生诊断证明??对于怀孕超过36周，预产期在4周以内，或预产期不确定但已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者，不予接受运输。

大多数航空公司的规定与南航基本相同，部分航空公司，如东航、海航，还为孕妇乘机提供了建议：在怀孕早期过量飞行时应小心高空缺氧，应避免提取重物。建议在计划旅行前，咨询产科医生。

专家意见

适度出游有益健康，出游前需做全面产检

“孕妇可以适当出去转转。”南京市妇幼保健院产科主任蔡满红认为，孕中期出游可以帮助孕妇保持愉悦的心情，旅途中适当地走动对自身健康和胎儿发育也有一定好处。

蔡满红表示，孕妇外出旅游，需对自身状况有全面了解，“在决定出去之前，最好去医院进行一次全面的产检，看看身体状况是否适合。”蔡满红介绍，如果孕妇时常宫缩或有见红等先兆流产的现象，切忌外出旅游。

蔡满红建议，符合出游条件的孕妇尽量选择短途游，“挑选轻松的路线，旅途中尽量避免劳累，如有不适，应及时去医院检查。”

妊娠早期呼吸功能发生变化，18周时，孕妇的耗氧量增加10?20%（其中50%为胎儿所消耗）。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。由于孕妇对氧的需求量增加，妊娠合关呼吸系统疾病时，病情多易加重。何种感冒对胎儿有影响一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期（5?14周），主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。孕中期：此时要慎重用药，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用。如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，不宜服用。若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。孕晚期：这时服用感冒药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。可以在医生的建议下选择合适的药物。不用药不可取。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。