自驾游疲劳

❶ 有哪些国庆必备的旅行神器

1.一次性压缩毛巾
一次性毛巾有薄厚款可选，洗脸更方便，而且去污力很强，洗完脸之后还可以擦鞋，丝毫不浪费。
2.一次性马桶垫
公共马桶非常不卫生啊
尽量能不用就不用，如果一定要用那么要带一次性马桶垫
3.防狼报警器
女生出门旅行身边又没有男生，很有必要带一个，以防万一。
4.旅行隔脏睡袋
出去玩最重要的开心，但是卫生问题也是头等大事，带上隔脏睡袋免去一切烦恼。

❷ 昂科威S落地242240元贵吗它费油吗

这款车性价比就是很满意，尤其是空间的整体布局不会局促，整个很舒适大方的安排，整体的车身风格也很沉稳，很具有自己的特色，每一个车灯或者别的设计都体现着用心。

我为什么选择这台车是因为我看中了这台车的整体设计风格是比较用心的，而且当时买这个车的时候几乎没有做过多的考虑，只是看着颜色好看，回头率高，还有就是因为它很多方面都比较符合我的实际需要符合我的日常需要,这也不是快到秋天了每天的出行都是很冷的，还有就是设计的很前卫,前脸的线条也是非常顺畅，其次这个车的空间很大,每次出去自驾游的时候放的东西也挺多的，空间很满足。

整体的外观设计大气，也很沉稳，虽然我本身不太沉稳但是我喜欢符合大众审美观的，看了觉得很经典不会过时的车子，整体的感觉是我对于这款车的外观的理解，而且我作为一个年轻人挑选一款车，都是要注重研究它的外观，外观时尚运动，高级，都是可以接受的，一些小小的瑕疵都可以忽略。

【内饰】

虽然材质的应用还是可以的，有一点粗糙感，但整体还是满意的这款车的材质应用到位了，中控台的设置也是满满的贴心。内饰的实用性都满足了，该有的配置基本上都有所配备。说起内饰,我感觉车里的让我感动泪奔的小细节设计真的!太棒了 ,作为一个女孩子车里的小细节设计真的放一些小镜子口红就会有满满的幸福感。大写的奈斯！！

点评：

优点：

其实最满意的还是当初坚定的选择没有动摇，依然坚持选择第一眼缘的车子，买车就跟交女朋友一样，第一眼缘非常重要。

缺点：

最不满意的就是舒适性的隔音方面，因为平常我就喜欢安静的环境，平常也是因为家里小孩子多，家里的声音特别嘈杂，所以就喜欢离开他们找个安静的地方，但是平时我都是走的是市区道路，听噪声听的比较明显，所以整体隔音效果不是特别好, 而且一路上都伴着这样的声音还是影响我开车的心情的。还有就是整体油耗一般般，目前还没有跑过高速路,不知道走高速油耗量怎么样。

❸ 开车自驾游去张家界游览几天比较好少了不过瘾多了审美疲劳

在张家界玩2天就差不多了。张家界本身就不大，比较出名的经典就张家界国家森林跟天门山，两个离的也不远，张家界国家森林1天就差不多了，天门山也是。

❹ 在选择民宿的时候，应该重点考虑哪些因素

民宿和酒店的概念有一些不一样，虽然他们都是驻店式的服务，但是其实两者在本质上是有很大的区别的。民宿它更像是一种借住在别人家里的一种感觉。就是他那里的设备完全就和一个家庭的氛围差不多。所以你去到那里的时候，你首先要摆正好自己的眼光和态度。不要拿衡量五星级酒店的眼光去衡量民宿。

而且俗话说一分钱一分货，根据价格的高低你也可以大概的一个民宿大概的质量。所以如果你想要有一个比较好的体验的话，为考虑在承受范围之内定价格高一点的民宿。

❺ 买个大空间SUV，长途自驾可在车上过夜，节省下住旅馆费用，有没有道理

一、有利的方面

1、省钱

没有人愿意和钱过意不去，真金白银也是维系生活和继续旅游下去的支撑。

8月17日，也就是我自驾游青海甘肃大环线的第五天，到达大柴旦镇，这里的酒店、民宿爆棚。提前两天都预定不上价格便宜的民宿，我到达的时候从网上看，剩下的酒店寥寥无几，价格也很高，在600—800之间不等。这样的价格，我作为一个工薪阶层，是很难接受的。也就决定不住酒店，在车上凑活一晚上。

感觉省下了几百元钱，所以就临时更改了旅游线路。本来打算要从大柴旦到敦煌，就临时改变为从大柴旦到茫崖，多跑了三百多公里，自认为省下的住宿费，比多跑了三百公里的油钱还多，还有赚头。我这次自驾游住宿费8个晚上共花费1147元，平均每天143.4元。而且我基本上都是住民宿，最高一晚上160元。

而辽宁这对夫妇，从五一后就出来自驾游，已经一百多天了，已经省下了一万多元了，用他们的话说，省下的这些钱，从大柴旦开回辽宁的油钱都绰绰有余。

如果自驾游就几天时间，住宿花费不大，大家也都不太在乎；如果是像上面提到的辽宁这对夫妇，一百多天的自驾游，这笔账就不是一个小钱了。

结语：

鞋合不合脚，只有自己知道。不要一味地矫情不愿意在车上睡觉，必须要到酒店、宾馆、民宿住宿，省钱是王道。谁家的经济情况只有自己最清楚，舒服的地方都喜欢，但是实力不允许呀。

❻ 自驾游可以在高速服务区过夜吗

高速公路上的休息区可以过夜的。

在高速公路服务区过夜，一般以24小时为标准，超过24小时要收超时费，但是一般24小时就够了。

休息区在高速公路等场合出现，主要的用途是供短暂休息，并提供服务，比如厕所、加油站、小卖部等服务。而且在服务区通常会有加油、购物，甚至于会有住宿设备。

(6)自驾游疲劳扩展阅读：

根据《高速公路交通工程及沿线设施设计通用规范》中的规定，高速公路上设置的服务区平均间距不宜大于50公里、最大间距不宜大于60公里。

高速一般服务区间距都在50公里左右，城市周边的服务区还会更密集的，如果在繁华地区一般间隔30-40公里，如果在偏远地区最远不超过60公里。也或者会感觉到很远，因为这里有这么一种情况，那就是当走在一条高速上，走到适时的地方的时候换上匝道，而后转入另一条高速，这样有可能会见隔很远有一个服务区。

❼ 如何缓解自驾游途中的驾车疲劳

首先，一定要确保证每天有充足的睡眠。一定要合理安排旅游路线、到旅游景点参观的时间，以版及休息的权时间，切不可为了游玩而影响的自身的休息。
其次，要限制开车时间。根据驾驶员的年龄和健康状况，一般每日开车时间以3至6小时为宜。连续驾车不要超过两个小时，最长不要超过4个小时，超过4个小时后，一定要到路边的服务区或休息场所休息片刻，休息的时间一般不得少于15分钟，休息环境要安静，空气要新鲜，温度最好使人感到凉爽，这样可以较快地消除疲劳。

❽ 自驾游旅途中，怎样防止疲劳驾驶

预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，当已感到疲劳再去改善，就不如预防效果好。预防驾驶疲劳可采取以下措施：

（1）保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7~8小时的睡眠；睡前1.5~2小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作；卧室内保持通风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。

（2）养成良好的饮食习惯，提高身体素质。膳食宜选择易消化、营养价值高的食品；多吃含维生素A、C、B1、B2的食物，可以防止眼睛干燥、疲劳、夜盲症的发生；多吃纤维性食物，可增强胃、肠的蠕动，防止便秘和痔疮；多吃含钙量较高的食物，可减轻驾驶中的焦虑和烦燥感；饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食；每餐间隔以5~6h为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿；饮食应细软，不要狼吞虎咽，也不要只吃干食，适量喝汤有助消化。

（3）科学的安排行车时间，注意劳逸结合。科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息；连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2~4小时之间，尽量不在深夜驾驶。

（4）注意合理安排自已的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动一下腰、腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。

（5）保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪音干扰.
此答案源于易车

❾ 自驾游时怎么避免疲劳驾驶

自驾复游关键是要选好路线制，路线的选择至关重要。同时要安排好游览节奏，不快不慢比较好，关键是要快乐和轻松。最后要做好安全措施。车辆要检测好，急救设备要准备好。
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