山南市旅游景点

1. 西藏山南有哪些旅游景点,大概时间\花费

桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺等等，多的不多多了！

2. 西藏山南地区泽当镇有哪些旅游景点

山南地区一般都要去看 桑耶寺 雍布拉康 藏王墓，雍布拉康是西藏第一座宫殿 山南地区距拉萨170公里，开车一个半小时就可以到达，当天可返回拉萨。西藏旅游在线

3. 山南一日游可以去哪些地方

西藏山南一日游可以游玩哪些景点？山南一日游可以游玩昌珠寺和雍布拉康。早上从拉萨出发版，权沿途欣赏雅鲁藏布江迷人风光。欣赏藏文化历史上第一座宫殿―雍布拉康。它是西藏历史上最早的建筑物，该寺有悠远古朴的宗教内涵。雄居山巅、构思精巧、造型独特的城堡式建筑，造型别致的建筑风格而远近闻名，在西藏古代同类建筑史上是绝无仅有的。中餐后，参观昌珠寺，位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，该寺建于吐蕃松赞干布时代，据说文成公主曾在该寺驻足修行。珍珠唐卡为镇寺之宝，所画的是观世音菩萨憩息图。寺内庞大壮观的建筑是西藏建筑历史上的光辉成就之一，是西藏人民勤劳智慧的宝贵结晶，也是西藏文化、宗教发展演进的见证，该寺列为全国重点文物保护单位。然后驱车沿着雅鲁藏布江河谷返回拉萨。

4. 西藏山南有那些旅游景点

雍布拉康（西藏的第一座宫殿）；
桑耶寺（西藏的第一座寺庙）；
昌珠寺（有价值连城的珍珠白度母）.......
这些景点有拉萨一日游。在大昭寺广场附近有个小寺庙，是桑耶寺的分支，你可以在那里买票，然后第二天上午5点在大昭寺广场前等车，然后按照拉萨——桑耶寺——昌珠寺——雍布拉康——拉萨的路线，一天就ok了。我记得一日游票价好像是45元。
另外，到桑耶寺不一定要摆渡！

5. 山南市洛扎县旅游景点

1、卡久寺(吉祥隐修院)

推荐1

库拉岗日峰库拉岗日神山位于山南市洛扎县境内，距山南市中心城市泽当镇320公里，海拔7538米的库拉岗日峰，是山南海拔最高的山峰，也是藏族传统的四大神山之一：即东方神山沃德贡杰、卫藏神山雅拉香布、北方羌唐神山念青唐古拉、南方神山库拉岗日。库拉岗日附近集中分布有6座7000米以上的山峰。远远望去，终峰并肩，宛若一道顶天立地的冰雪屏障，山脊的南北两侧是壁立千仞的基岩陡崖，峡谷中横卧着四条冰川，北侧的两条均长达10公里。冰川上有奇丽壮观的冰塔林，还有冰崖、冰墙、冰陡坡，但频繁的冰、雪崩时常连续发生、轰鸣不息，惊心动魄。山的北麓是宽敞的洛扎雄曲奔流向东。谷地以北，辽阔的藏南高原上静卧着羊卓雍措和普姆雍措，它们倒映着冰墙雪壁的伟岸英姿。山的南面为莲花生大师三大魂湖之一的朱措白玛林湖。传说山上有座用宝石和水晶砌成的宫殿，藏族英雄人物格萨尔王就居住在里面。山脚下，山峦起伏，峡谷深切，公路窄窄一线蜿蜒于河谷……[详细]

6. 自驾去西藏山南旅游，哪些景点比较适合自驾游玩

西藏山南夏季自驾线路有：①穿越藏南最美边境线自驾7日游（山南旅游南环线），②边境休闲养生之旅7日游，③山南、|拉萨、林芝7日游（藏中旅游东环线），④藏源寻根之旅8日游，⑤山南市区周边3日游。
西藏山南冬季自驾线路有：①藏源寻根之旅7日游，②山南市区周边3日游。

7. 山南的旅游景点

错那县曲卓木乡所在地的沙棘王林，据说是旧时达赖喇嘛的御用沙棘林，沙棘林遮天蔽日，同周围光秃秃的地貌对比鲜明，每一棵沙棘树都有着上千年的生长历史。 曲松境内有多处土林景观，分布在曲松河谷、色吾村等地，是西藏除阿里扎达之外仅有的另一处土林地貌。曲松境内的土林地貌，常年风雨洗涤，化出千姿百态地貌奇观，场面宏大。 吾金古如拉康位于下洛村三组。宁玛派寺院，该拉康是藏传佛教中洛边仁布齐修行的地方。拉康内有个神奇的巨石，据说此石具有延年益寿和治疗疾病的功能。该拉康有莲花生佛像及宗喀巴石头佛像各一尊，并有许多优美的传说，朝圣者络绎不绝。 加日贡寺全称“埃东加日贡寺”，位于县城以南约23公里处的色吾村境内，该寺由噶当格西嘉俞瓦之徒喇嘛杰瓦日美巴修建。加日贡约始建于公元十三世纪，系拉加里地区第一座噶举派寺庙。公元17世纪五世达赖时期，该寺改宗黄教格鲁派。由阿旺扎巴禅师、索朗桑布、曲杰瓦朗炯、拉尊嘉吾、曲杰强巴赫后来扎朗强巴曲觉、琼结洛桑凯尊、拉阿旺白桑陆续任过该寺堪布主持，早期有70多个格鲁派僧人。 扎西根培拉康，位于洛扎县洛扎镇次麦居委会境内，距县城20公里，海拔约3700多米，通公路，于2007年被洛扎县人民政府公布为县级文物保护单位。该拉康于公元1479年嘎玛巴四世红帽系阿旺曲扎益西所建，此地阿旺曲扎益西活佛多年修行的同时打开了扎日巡礼这条朝佛的路线，该拉康内还保存着西藏四大绘画家之一门当派画家顿珠加措所画的唐卡等，有很多历史研究价值的文物。扎西根培拉康东、西、南三面有海拔5000至6000米的雪山，在雪山下方有108种花草树木，据历史记载和有关专家的判断这些大部分是名贵药材。 白玉沟原始森林位于曲松县北部。白玉沟原始森林和雅鲁藏布江曲松段，南起贡布堆村，西连罗布沙镇，北以雅鲁藏布江为界，与桑日县相邻，东部与加查县接壤，离县城80公里，属温带半干旱高原大陆性季风气候，白玉沟是曲松县唯一的原始森林。不仅有丰富的森林资源，还生存着很多野生动物，森林总面积33255平方公里，雅鲁藏布江曲松段江面相对狭窄，水流湍急，沙洲突起，可以探险型的漂流。 桑日马鹿自然保护区位于桑日县增期乡境内，从泽当向东行驶80公里即可到达。主要分布在贡德林、帮贡、达杰、梦琼等地。桑日马鹿自然保护区河谷开阔，树林灌丛隐蔽条件很好，给西藏马鹿、白唇鹿提供了良好的生存环境，被确定为国家一级动物保护区。该地的马鹿数量已达到5100多头，活动范围约5000平方公里。景区内还有西藏的名贵中草药虫草、贝母等。 桑顶寺距浪卡子县县城约5公里，羊卓雍措西南的一座险要陡峭的山顶上，是西藏佛教香巴噶举派女活佛的驻锡寺。寺院前面是羊卓雍错圣湖，像供灯一样盘旋在寺院前面，四周被山岭所围绕，周围是碧玉般的草原。桑丁寺整个造型像布达拉宫，有红宫和白宫，是僧尼合住寺院。该寺由一世多吉帕姆·曲吉珍美修建于公元1440年，全名叫“白卡珠堆微底乃桑珠曲吉顶”，意即“吉祥空行聚集处—如意法台”。香巴噶举派的寺院目前仅存桑丁寺一处。 雅拉香布位于西藏山南乃东区，海拔6647米，其方圆几百里的冰川，是雅砻河的源头。雅拉香布藏语意为“上部守护之神”，在世界形成之九雪山中排列第二，仅次于神山之父沃德贡杰雪山。据敦煌古藏文记载，“雅拉香布乃吐蕃王国众山神中地位仅次于岗仁波钦神山”，因雅拉香布雪山位于藏人先民繁衍之发祥地之一的雅砻河谷，这里的藏人先民们依靠雅拉香布雪山的雪水修渠引水浇灌农田，使雅砻河谷的生产力和人民生活水平大为提高。所以，居住在雅鲁藏布江南岸的雅砻河流域的人们感激雅拉香布雪山的护佑之恩，将雅拉香布雪山崇奉为整个吐蕃统治区域内地位很高的神山。 普莫雍错位于浪卡子县，海拔5010米。位于羊卓雍错南面，喜马拉雅山北麓山前盆地内；盆地四周山地环抱；滨湖北部山体紧临湖岸，东、西主要为洪积-冲积平原，南面为冰水平原，地势开阔，丰水年份仍有湖水外泄。湖泊东西走向，长32.5千米，最大宽14.0千米，平均宽8.93千米，面积290.0平方千米，湖岸线长94.0千米，为藏南最高的大湖。湖中东北部有3个石质小岛，高度相差26.0～114.0米，面积分别为0.12、0.32和0.95平方千米。湖区属藏南山地灌丛草原半干旱气候，年降水量300毫米左右，湖滨水草较丰茂。湖水主要依赖降水和冰雪融水径流补给，较大的入湖河流6条，其中西岸入湖的加曲最大，冰雪融水径流较丰富。 朗赛林庄园又名“囊色林”，意为“财神之地”。朗赛林庄园位于扎朗县扎其乡朗赛林村，与桑耶寺隔雅鲁藏布江相望，紧靠泽贡公路3公里，距泽当镇25公里，是国家重点文物保护单位。朗赛林庄园原是扎朗县境内一个封建大贵族的领地，在扎西若丹庄园的基础上发展起来的，原扎西若丹庄园建在今扎期拉巴村，主楼为四层，由疆·扎西若丹创建。随着封建庄园势力的壮大，扎西若丹庄园的规模已不是贵族的理想乐园。于是，又在扎西若丹庄园以北的开阔地方重建了一座主楼为七层的庄园，即朗赛林庄园。据考证该庄园兴建于帕竹王朝时期，十三世纪中叶，萨迦派在元朝中央政府的支持下在西藏建立了十三万户，并统治西藏。帕竹万户在自己的辖区内施行一系列变革措施，巩固自己的权利，扩大自己的势力。在多吉白担任帕竹万户长时期，建立了颇章冈、聪堆扎卡、乃东、尼木、哈洛冈、塘波且林麦、门卡尔扎西董、甲塘、加孜直古却丹林、且噶尔等许多庄园，其中，门卡尔扎西董庄园就是朗赛岭庄园。

8. 西藏旅游,对山南 市区周边旅游景点不熟

你 太 辜 负 山 南 那 么 多 美 景 了 ， 我 去 年 国 庆 的 时 候 和 朋 友 去 过 一 次 ， 在 山 南 玩 儿 了 三 天 ， 感 触 很 深 。 山 南 是 藏 文 化 的 发 源 地 ， 散 布 在 神 山 圣 湖 之 间 的 第 一 座 宫 殿 、 第 一 座 寺 庙 等 西 藏 古 文 明 的 1 5 个 第 一 ， 聂 赤 赞 普 、 松 赞 干 布 、 文 成 公 主 、 仓 央 嘉 措 等 名 人 的 名 字 在 时 刻 提 醒 着 ： 这 里 ， 是 藏 文 化 的 滥 觞 之 地 ， 是 西 藏 的 灵 魂 所 在 。
如 果 自 驾 或 包 车 ， 在 山 南 市 区 三 天 的 行 程 安 排 ， 建 议 ： 第 一 天 ： 游 览 昌 珠 古 镇 、 西 藏 民 主 改 革 第 一 村 — — 克 松 村 、 雍 布 拉 康 、 雅 江 观 景 台 、 敏 珠 林 寺 ； 第 二 天 ： 游 览 琼 结 景 区 （ 藏 王 墓 、 五 世 达 赖 故 居 、 达 娃 卓 玛 故 居 等 景 点 ） 、 哲 古 草 原 ， 远 眺 雅 拉 香 布 雪 山 ； 第 三 天 ： 游 览 桑 耶 寺 、 青 朴 沟 。
如 果 乘 公 交 车 出 行 ， 在 山 南 市 区 三 天 的 行 程 安 排 ， 建 议 ： 第 一 天 ： 游 览 昌 珠 古 镇 、 西 藏 民 主 改 革 第 一 村 — — 克 松 村 、 雍 布 拉 康 ； 第 二 天 ： 游 览 琼 结 景 区 （ 藏 王 墓 、 五 世 达 赖 故 居 、 达 娃 卓 玛 故 居 等 景 点 ） ； 第 三 天 ： 游 览 桑 耶 寺 、 青 朴 沟 。

9. 山南旅游景点

西藏第一座寺庙——桑耶寺，寺内唐卡为无价之宝的昌珠寺，西藏第一座宫殿——雍布拉康，西藏规模最大的王陵-藏王墓，西藏第一学府——敏竹林寺，雪山间的蓝宝石-羊卓雍错。

10. 去山南旅游该怎么玩

西藏山南市，一个大家既熟悉又陌生的地方。说熟悉是因为很多人都知道这里是藏文化的发源地，也是吐蕃王朝政权诞生的地方，山南不仅产生了西藏第一位藏王——聂赤赞普、西藏第一座宫殿——雍布拉康、西藏第一座寺院——桑耶寺、西藏第一块农田——索当??

说对山南陌生是因为很多人来过西藏，到过拉萨，去过距拉萨不远的羊湖（羊湖位于山南境内），但是却很少有人知道藏源山南到底有哪些地方可玩、好玩、怎么玩。今天在这里给大家讲一讲，藏源山南都有哪些好玩的地方，可以玩几天，该怎么玩。

山南怎么玩玩两天两天的玩法主要以拉姆拉措为代表景点，把加查一线的风景游览一遍。D1拉萨出发—甘丹寺—思金拉措—贡德林草原—马鹿自然保护区—增期乡雪山—达古峡谷—加查D2加查—千年核桃林—拉姆拉措—达古峡谷—雅鲁藏布江观景台—桑耶寺

D1拉萨-甘丹寺-思金拉措-马鹿保护区-加查

拉萨出发自西向东出城沿拉林高速公路到达甘丹寺，甘丹寺是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建，可以说是格鲁派的祖寺，现已被列入全国重点文物保护单位名录。

游览完甘丹寺接着回到拉林高速公路经过墨竹工卡县到达西藏著名的财神湖—思金拉措。思金拉措湖地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥，美丽至极。离开思金拉措后继续前行至增期乡，沿途有贡德林草原、马鹿自然保护区、增期乡雪山，夜宿加查。

D2加查-拉姆拉措-达古峡谷-雅鲁藏布江

早上从加查出发，最先要去的就是著名的观相湖拉姆拉措。此湖作为西藏著名圣湖，据说有缘人可以在湖中看到自己的前世今生。拉姆拉措海拔较高，车辆只能行至海拔5100米的停车上，观景台海拔5300米，需步行前往。

从拉姆拉措出来以后，经过桑日县到达雅鲁藏布四大峡谷之一的达古峡谷。这里是野生动物的家园，尤其藏猕猴在公路上来往嬉戏，给行程增加不少乐趣。

两天的时间对于多数来西藏旅行的人来说可能还不是很过瘾，如果你有更多的时间你可以参考下边的四天游玩时间。在这四天的时间里你在领略山南悠久的历史文化的同时，还可以欣赏更多的自然风光。

玩四天

相对来讲，四天的时间对于大部分游客来说是可以接受的，当你真正走完这四天你会发现，这是游玩山南性价比最高的选择。

D1拉萨—羊卓雍措—打隆古堡—普莫雍措—拉隆寺—洛扎—色乡

D2色乡—赛卡古托—洛卓窝隆—拉康—卡久寺

D3卡久寺—措美—哲古措—泽当

D4泽当—雍布拉康—桑耶寺—多吉扎寺—拉萨

D1拉萨-羊卓雍措-打隆古堡-普莫雍措-洛扎

著名的圣湖羊卓雍措在这里就不给大家详细介绍了。车过浪卡子后，向南行驶从打隆镇出来一路继续南下翻上山顶，普姆雍措出现在眼前，犹如大海一般的普莫雍措与对面连绵起伏的雪山一起，形成了山南最壮美的湖光山色。

继续前行在海拔5363米的蒙达拉山，公路在群山之间蜿蜒，我们也得以从各个角度欣赏这一排7000多米的壮美雪山。下一站将要去一座神秘的寺院—拉隆寺，寺院的骷髅墙是藏传佛教神秘的场所。晚餐可以在洛扎县城使用，饭后慢慢驱车前往中国与不丹边境的小城色乡。

D2色乡-赛卡古托-洛卓窝隆-拉康-卡久寺

清晨的边境小城，隐秘在一片祥和之中。上午参观藏传佛教噶举派重要的寺院，也是国家级文物保护单位赛卡古托寺。离开色乡，行驶在山南地区，可见到历史悠久的藏式碉堡。当晚抵达边境小镇拉康，晚饭后爬上山顶的卡久寺参观这座云雾缭绕中的寺院。

D3卡久寺-措美-哲古措-泽当

离开卡久寺，在翻山越岭中来到措美镇。在措美镇简单停留后继续北上。中途会经过美丽的哲古措，湖畔的草原上奔跑着健硕的野驴，还有牧民成群的牛羊。

D4泽当-雍布拉康-桑耶寺-多吉扎寺-拉萨

雍布拉康藏语意为“母子宫”，是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，位于山南地区泽当镇东南，高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。

离开雍布拉康，到达下一站桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。登上寺院高高的塔台，俯瞰壮观的雅鲁藏布江，让人久久回味！

如果你的时间足够充足的话，那么下边给你介绍山南7天深度的游玩线路。

玩七天

四天时间的游玩基本领略了山南的著名景点，但藏源山南的魅力，远远不止这些。如果意犹未尽，如果你时间充裕，山南七天深度游将是不错的选择。七天时间将完整穿越整个山南地区，雪山湖泊、神秘寺院、原始村庄、野生动物、多民族聚集地，来深度领略藏源山南的味道，一次性满足你对西藏的全部想象！

D1拉萨—羊湖—普莫雍措—推村—洛扎

D2洛扎—色乡—两寺—拉普温泉—色乡

D3色乡—白玛琳措—拉康—卡久寺

D4卡久寺—措美—古推—哲古措—错那

D5错那—东章瀑布—杜鹃花海—勒布沟

D6勒布沟—拿日雍措—邱多江—曲松—加查

D7加查—拉姆拉措—大峡谷—雍布拉康—拉萨

D1拉萨-羊湖-普莫雍措-推村-洛扎

早上从拉萨出发前往西藏三大圣湖之一的羊湖，享受完雪域高原的湖光山色后，在蒙达拉山，可以看到壮美圣洁的库拉岗日峰群。在拉隆寺，除了辉煌的宫殿以及质朴的山村，还将会看到神秘的骷髅墙。

D2洛扎-色乡-两寺-拉普温泉-色乡

清晨离开洛扎县，前往中国和不丹边境的小城—色乡。除了是边境重地外，色乡更是一个非常重要的朝圣之地。拉普温泉因具有神奇的治病疗效，而享誉全藏。温泉过后，返回色乡好好地睡上一觉。

D3色乡-白玛林措-拉康-卡久寺

离开小城色乡，翻过群山，去往神秘的白玛林措。作为莲花生大师的寄魂湖，白玛林措在万千信徒心中具有极高的地位。而紧邻白玛林措的是雄伟的卡热疆峰群，与7000米级雪山如此对面，绝对让你毕生难忘！

D4卡久寺-措美-古推-哲古措-错那

卡久寺位于山南地区洛扎县拉康镇背后的森林群峰中，海拔约3996米，寺庙雄居在一座山头，居高临下。此处植被茂盛、漫山鲜花，风景秀丽，气候宜人，真可谓有种置身于人间天堂的感觉。

D5错那-东章瀑布-勒布沟

翻越喜马拉雅，来到喜马拉雅山脉的另一侧。在公路的尽头，能欣赏到美丽的东章瀑布，在浪坡河谷，还有一处隐秘的“杜鹃花海”，被群山环绕，几处牧民的房屋点缀期间，仿佛世外桃源一般。

从浪坡河谷返回错那县，将去往另一条穿越喜马拉雅的深谷—勒布沟。夜宿在充满门巴族特色的石板房，感受着印度洋吹来的温暖与湿润，这定是让人长久回味的夜晚！

D6勒布沟—拿日雍措—邱多江—曲松—加查

清晨的勒布沟，云雾弥漫，雾气袅袅。在这片藏南氧吧中醒来，再一次感受西藏森林的无限清爽！随后将踏上返程之路，途中会路过拿日雍措，巨大的湖泊与周边连绵的雪山相映成趣，幸运的话还会看到清晨来此觅食的野生动物哦。离开拿日雍措，今晚夜宿加查。

D7加查-拉姆拉措-大峡谷-雍布拉康-拉萨

离开加查县城将进入美丽的崔久沟，沿途风光不断，森林、溪流、雪山、让你目不暇接。在沟谷的尽头就是西藏著名神湖—拉姆拉措。

从拉姆拉措原路返回，穿行在雅鲁藏布江河谷，奔腾的河水会让你不仅感叹自然的力量，中途会路过达古瀑布，倾听来自天堂的声响。到达泽当并游览著名的雍布拉康。而这里也是喜爱摄影的朋友万万不可错过的地方，爬上后侧山坡，你可以俯瞰壮观的宫殿和山下连成片的青稞田野，尽兴游玩后，返回拉萨。

关于边防证

山南因位于边境，所以很多地方是需要办理边防证的，大家在出发前一定要提前做好准备。需要办理边防证的县城：洛扎，隆子，错那，措美。

（来源：中国西藏旅游）