兴城温泉旅游团

『壹』 中国温泉旅游景点有哪些

海螺沟温泉、茗汤温泉、黄山温泉、华山御温泉、苏州天颐温泉等。

1、苏州天颐温泉

苏州天颐温泉位于苏州七子山南的半山腰，传说西施到过这里画眉梳妆。苏州天颐温泉拥有营业面积10000 ㎡的温泉会所，室外汤区面积约24000 ㎡，室内外大小温泉39池错落其间。

功能上分为本草、香薰、至尊、理疗、原味、休闲六个泡汤区，假山、瀑布、小桥流水穿插其中，充盈五彩亲亲鱼的鱼疗池、中央水景舞台、戏水瀑布，让您在泡泉之余尽享游乐体验。

2、茗汤温泉

茗汤温泉水疗养生度假村坐落于河北霸州经济技术开发区106国道东，地理位置优越，交通便利，是一个集休闲、养生、自然、健康的温泉度假村。茗汤温泉属于苏打型地热温泉，为碳酸氢钠泉。

3、海螺沟温泉

海螺沟温泉位于四川省贡嘎雪峰脚下海螺沟冰川公园内二号营地及一号营地与沟口之间的贡嘎神汤处。大量沸泉从地下喷涌而出，出口水的温度达90°C,足可用以沏茶和煮食鸡蛋。日流量8900吨的沸泉水顺崖而下，从而形成一道宽8米，高10米的瀑布。

4、黄山温泉

黄山温泉位于安徽省黄山风景区温泉景区小补桥南。

黄山有温泉15处，其中被称为黄山"四绝"之一的温泉(古称汤泉)，又名朱砂泉，有两个出入口。温泉水质以含重碳酸为主，无硫，自唐代开发以来，享誉千年。

温泉位于紫石峰南麓，汤泉溪北岸，海拔615米，温泉主泉泉口的平均温度为42.3度，副泉泉口水温为41.1℃，水温还随气温、降水量的变化而变化。温泉的流量原池昼夜最大流量为219.51吨，最小流量为145.23吨。

5、华山御温泉

华山御温泉(Huashan Royal Spa)，也叫华山御温泉度假村，位于华山脚下、西潼高速第9出口处，由香港御温泉国际度假酒店管理集团公司投资建设，已于2007年4月18日成功试业。

『贰』 兴城旅游景点大全

兴城海滨景区

兴城海滨景区为国家五A级风景名胜区，天然的海湾与沙滩，滩缓水清，被誉为“第二个北戴河”。景区内分两大浴场，第一浴场名为兴海湾浴场，是景区的主浴场；第二浴场名为邴家湾浴场，是近年来开发的新浴场。此兴城海滨以北还开发的兴海栈道，全长约1公里。

首山

兴城首山位于兴城市区东北方向，山形人首而得名。这座山与兴城古城、兴城海滨遥相呼应，现为国家级森林公园，建有木栈道。

温泉

兴城温泉，界于兴城海滨与兴城古城之间，有多眼温泉水井，泉水终年不断，水温在六七十度，这就是有名的兴城温泉。早在1300多年前就被人们利用。兴城温泉疗养区建有五六十家疗养院所。

古城

距离兴城海滨10公里的兴城古城是现今中国保存最完整的四座明代古城之一，有着580余年历史。当年明代将领袁崇焕镇守宁远古城，以红夷大炮击溃努尔哈赤百万大军。现古城墙上仍保留着当年的红夷大炮。

『叁』 辽宁内有什么好的海边旅游景点，推荐下

1、星海公园浴场

星海公园浴场是大连市四大海水浴场之一。位于大连海滨风景区西部星海湾景区中部的星海公园内，海岸线长800余米，海滩总面积为4.1万平方米；满潮时海滩宽度西部为40米，东部13.5米。东西两端各有一座海拔15米伸入海面的半岛形成一钳形海湾。

2、棒棰岛浴场

棒棰岛海滨浴场位于棒棰岛海滨(辽宁省大连市中山区迎宾路1号)，距市中心约9公里。棒棰岛位于海滨路的最东端，是一个近海小岛，面积0.3平方公里，因形似棒棰而得名。岛上主峰海拔53.1米，登临其上，市区景色和海滨风光尽收眼底。

3、金沙滩海滨浴场

金沙滩旅游赶海区，其核心是金沙滩浴场，因此处位于四道沟屯，又名四道沟浴场，离小长山岛西端很近，东距乡政府约3公里，距后海西沟码头约1.5公里。这一带，过去称“大岭子村”，海岸之上，山岭相连，直到西端的荞麦地。

4、大黑石海滨浴场

大黑石海滨浴场：位于大连市甘井子区营城子镇西部，距市中心30公里。度假村占地7.6平方公里，有3.5公里的黄金海岸线，160处自然和人工雕琢的景观，其中著名的月亮湾海水浴场最吸引游客，这里水质清澈，滩缓沙纯。

5、月牙湾

月牙湾受温带海洋性气候影响，四季温和、气候宜人、依山傍海、风光秀丽、月牙湾因湛蓝色的海水、金黄色的沙滩、充足的阳光而闻名，是国内外少有的“黄色海岸”。

『肆』 帮忙安排一下兴城葫芦岛旅游的顺序吧

1水下长城免了．2海边当然可以散步，和抓小螃蟹，还可一挖蚶子，要等退潮的时候．退潮的时候可好拉！～反正你就在海边玩上一大天吧！3温泉其实不像别处那样泡温泉，一个大池子，都在里面，其实是一个”澡堂”，明白了吧，不用泳衣．你是男性还是女性，你的孩子多大，一般小小孩可以跟母亲一起洗．4当然在兴城住拉．我是兴城人，嘻嘻．其实我觉得葫芦岛可以不去的～～没有兴城好玩（不用比，就是不好玩，呵呵）5黄昏到站，你可以看看有没有公车，就在出站口往右走，到海滨浴场的一路，票价一元，人工售票，这里的公车都是一元，都是人工售票的．终点是海边外面拉，附近到处都是可以住的地方，在车上你也可以问问售票员拉～～住在海边附近早上可以看日出的，美～～晚上还可以欣赏海景（早晚是不要门票的，因为工作人员都下班拉，哈哈）6去古城也坐一路车，因为城市小，呵呵，第二天上午去吧，半天不用就逛完了，下午就可以去泡温泉拉．也是坐一路，哈哈，有温泉那个站点，这个问售票员吧．3第三天就可以去锦州的笔架山拉，我在锦州上过学哈哈，兴城的火车站旁边是汽车站，可以做火车5．5－8元）也可以汽车（14．5元）．锦州的火车站旁边有到笔架山的汽车．如果是坐汽车去锦州，你就问问司机怎么去笔架山，好象有捷径．不知道你是哪里人，一般经过到兴城的火车也都到锦州的．我的意思是你可以从锦州直接回家．总结一下：来兴城玩的这几天白天出门都可以坐公车的，也就是一路，这路车所有你想去的地方都可以到．其实在我们这打车也不贵啊．10吧．想去哪都成．一天海边，一天古城和温泉，一天笔架山．就这么多吧，其实我看到这么多人想来我家乡玩，我很高兴的．兴城是个小城，没有大城市那样的干净环境还繁荣的经济，不过来玩玩也是很值得的．尤其是海边，很好的，一定要等退潮啊！我现在南方工作了，很想念家乡的！！！希望你玩的愉快～！

『伍』 辽宁兴城有哪些旅游景点

兴城海滨国家级风景名胜区是我国唯一一个集山、海、岛、泉、城为一体的游览疗养胜地。这里有被誉为“第二北戴河”之称的美丽海滨，有巍峨壮美的首山，有海景壮阔的菊花岛，有颇具休闲度假气氛的温泉群，还有保存完好的明清古城。

下面向你介绍一下兴城的著名景点：

兴城古城
这座始建于明宣德五年（1430年）的古城是国内保存最完整的一座明代古城，原名“宁远卫城”。明末蓟辽总督袁崇焕与清太祖努尔哈赤曾在此拼死作战，结果以据城坚守的明军获胜而告终，史称“宁远大捷”。如今的兴城火车站外，还有袁崇焕的塑像，以示这座历史名城的威严。兴城古城内四街十字相交，正中有古楼一座，登楼鸟瞰全城，古朴典雅的明代一条街、乾隆帝赋诗评价过的祖氏石坊尽收眼底。城设四门，东为春和门、南为延辉门，西为永宁门，北为威远门，门上皆筑门楼，四角各设角台，东南角台上有魁星楼一座。其中，西门是《平原游击队》、《三进山城》、《吉鸿昌》等多部电影、电视剧的拍摄地点，值得一看。
交通：出兴城火车站向东步行10分钟或搭乘1路车一站路即到。
门票：5元
小贴士：游古城，一定要登上城墙走一圈（约需1.5小时），这样才能真正看清特色鲜明的古城风貌。

兴城海滨（兴海公园）
兴城海滨景区，当地人称“兴海公园”，以高大的菊花女神像为中心，两边各长700—800米，是一个典型的半月型海湾。这里滩缓沙细，海水洁净，畅达1.5公里的海滩上有3个海水浴场和各类嬉水游乐设施，可同时容纳30万人就浴，素有“第二北戴河”之称。
交通：火车站乘1路车，沿着笔直的兴海大道，半小时即到，票价1元。也可以打的，车资10元。
门票：6元

菊花岛
在兴城被称为“海上仙山”，据说是古代除暴安良的女神枣菊花仙子的化身。由于它是渤海湾最大的岛屿，又离兴城海滨那么近，所以来兴城的人很少有不去菊花岛的。平心而论，岛上目前尚待开发，还略显荒芜，风景也很一般，很多人玩后觉得不尽兴。但从坐船到深海观景和购买海鲜的角度来看，去一次也不嫌多。
菊花岛面积很大，岛上又都是土路，徒步旅游会很困难。花上10元钱，中巴车即可带您绕岛一周，游览唐王洞、九顶石、大悲阁遗址等古迹，虽然这几处景点意思都不大，但沿途的海景还算壮观。当然，不跟车，自己找一个地方垂钓、拾贝、捉蟹，倍觉乐趣横生。
交通：从兴海公园北侧的游船码头上船，40分钟即到。淡季每天至少有一班船，旺季则有5-6艘游轮频繁往返。
门票：40元（含往返船票）

九门口长城

兴城温泉
位于市政府东边的兴海大道上，古称汤泉，距今已有1300年历史。此泉水无色无臭、清澈透明，水温70摄氏度左右。水中含有丰富微量元素，可治疗多种疾病。
交通：从火车站、古城到星海公园的1路车路过，在此有站

『陆』 求本溪到兴城旅游路线

朋友，如果您来到我们这儿，住在这个有着真诚、纯朴、憨厚、大海一样性格的东北人家，兴城宏盛家庭宾馆位于兴城海滨浴1公里的兴城海滨旅游风景区——东临大海，是一个东北典型渔家四合院，占地面积1500余平方米，这里交通便捷，去往兴城古城、兴城温泉、菊花岛等各个旅游景点以及葫芦岛、锦州等旅游景区都很方便，到海边浴场只有十几分钟的步行路程。早晨可以看日出。
每年到兴城旅游的人数高达180余万人次，大多数都是内地的旅游游客，来兴城的目的在于亲海、近海、看海、听海、玩海。亿隆家庭宾馆根据客人的需要，选取了近海旅游疗养区地段作为适宜旅游人群度假的日租型家庭宾馆。供外地游客住宿，是外地游客来到兴城可以真正做到亲海、近海、观海、听海，玩海，为旅途增添几分姿色的首选之地。让来到兴城的外地游客可以真正了解兴城，可以感觉到家一样的温馨。
宏盛家庭宾馆独门独院。高档房间、中档房间、低档房间供您选择。而且24小时提供热水。，可同时接待70余名游客住宿就餐。标准双人间（夫妻间）：
旺季7－9月：40元/人 ；三人间：旺季7－9月： 20元/人 ；淡季 ：10元/人。旅馆房间内设：冷暖空调、有线彩电、卫生间、24小时热水淋浴。宾馆环境清净、优雅，交通方便，可停大、中、小型客车。安全、宽敞、干净卫生、经济实惠；适宜各中、小型团队和自驾车旅游客人住宿。
为了让您能在兴城玩儿得开心、游得轻松，我宾馆还为您提供接站、旅游包车、出游线路安排、和代购返程车票、景点门票等服务。乘车线路：从火车站站前袁崇焕广场乘坐二路公共汽车（公交一元，出租车15元，自驾车有向导）到钓鱼台，有接站车。
您可以在这里购买各种鲜活海鲜，我们还可帮您采购海鲜，保证鲜活，不缺斤短两，不会被掉包。我们可以帮助加工各种海鲜。

『柒』 辽宁兴城有哪些旅游景点

兴城旅游景点有兴城海滨风景区、首山、兴城文庙、兴城温泉、钟鼓楼等。

『捌』 葫芦岛所有旅行社的名称和电话

旅行社名称 联 系 地 址 法人代表 联系电话 传真电话 许可证号
葫芦岛黄金假日旅行社
连山区新华大街-3号楼1-1号 耿宝金 2120045 8220218 L-LN-GN14021
葫芦岛金色假日旅行社
绥中发电厂碧海宾馆 王德民 6612593 6612728 L-LN-GN14082
葫芦岛交通国际旅行社
龙港区龙程街客运总站二楼 于占堂 3901111 3901112 L-LN-GJ00062
葫芦岛金辉旅行社
连山区渤海街民安路8-15号门市 金辉 2227711 2227722 L-LN-GN14072
葫芦岛国际旅行社 连山区中央大街1号 史建伟 2152878 2183707 L-LN-GJ00028
葫芦岛金港旅行社 龙港区龙泽园1号 齐欣 2098558 2098668 L-LN-GN14077
葫芦岛光大旅行社 葫芦岛渤海路12-2号楼 郭鹏 L-LN-GN14018
葫芦岛实华旅行社 锦西炼油化工总厂办公楼 杨静仙 L-LN-GN14023
葫芦岛新华旅行社
新华大街32#2F 张小明 2189911 2189933 L-LN-GN14057
葫芦岛妇女旅行社
龙湾大街26号 任丽爽 L-LN-GN14024
葫芦岛阳光旅行社 连山区新华大街外贸大楼 葛素杰 L-LN-GN14027
葫芦岛青年旅行社 连山区新华路2号 王文辉 2804064 2800049 L-LN-GN14033
葫芦岛山水旅行社 连山区连山大街7号 吕永明 L-LN-GN14039
葫芦岛神舟旅行社 葫芦岛市新区城原建委楼 于立新 L-LN-GN14040
葫芦岛远航旅行社 龙港区望海寺实业公司院内 霍红 L-LN-GN14045
葫芦岛市交通旅行社 葫芦岛市客运站门市部 于占堂 2125000 3901112 L-LN-GN14046
葫芦岛报业旅行社 葫芦岛龙湾新区龙湾大街2号 张振艳 3118710 8230796 L-LN-GN14049
葫芦岛飞扬旅行社 龙湾新区龙绣路中段 陈淑肪 3124133 3124233 L-LN-GN14056
葫芦岛天马旅行社 新区物资大厦3楼 刘静 L-LN-GN14012

葫芦岛港中旅行社 唐磊 L-LN-GN14073
葫芦岛风光旅行社 武光复 L-LN-GN14075
葫芦岛宝龙旅行社 冯德宝 L-LN-GN14063
葫芦岛金华旅行社 谢易平 L-LN-GN14062
葫芦岛环宇旅行社 连山区新华大街11号 杨扬 L-LN-GN14047
兴城风情旅行社 兴城市劳动局兴海路二段23号 曹凳昆 5130277 5132899 L-LN-GN14068
兴城双玉旅行社 兴城明珠宾馆西楼二楼 张玉鑫 L-LN-GN14003
兴城渤海旅行社 兴城风景管理处 夏荣艳 5411394 5411394 L-LN-GN14005
兴城通达旅行社 兴城兴海路4段8号 姜兴德 L-LN-GN14017
兴城金盾旅行社 兴城信合疗养院 田硕 L-LN-GN14026
兴城海汐旅行社 政府左侧气象局楼三单元602 李金生 L-LN-GN14032
兴城吉祥旅行社 兴城兴海路绿园小区8号 王强 L-LN-GN14028
兴城星光旅行社 兴城兴海东路11号 L-LN-GN14002
兴城金昱旅行社 兴城兴海路4号 L-LN-GN14060
兴城平安旅行社 兴城市威远街38号 杨凤珍 L-LN-GN14035
兴城海内旅行社 兴城市西关委244号 苏广祥 L-LN-GN14037
兴城兴运旅行社 兴城客运站楼 L-LN-GN14041
兴城市新泰来旅行社 兴城温泉办事处东山路 田春光 L-LN-GN14050
兴城市海天旅行社 兴城市兴海北路辽河院 余恩林 L-LN-GN14051
兴城市神驰旅行社 兴城市兴海路三段 阎春艳 L-LN-GN14052
兴城市凤凰旅行社 兴城辽电兴城温泉疗养院 李克宁 L-LN-GN14053
兴城市时尚旅行社 兴城市钓鱼台商业街4号 宁弘辉 L-LN-GN14058
兴城星海旅行社 兴城兴海南路四段28号 杨丽 L-LN-GN14059
兴城金海湾旅行社 兴城兵器部疗养院4疗区 杨会超 L-LN-GN14042
兴城金元旅行社 锦州市政府驻兴办事处 孙刚 L-LN-GN14044
兴城京兴旅行社 兴城市四家子村招待所 郝丹 L-LN-GN14048
兴城畅游旅行社 刘冬梅 L-LN-GN14071
兴城神州旅行社 杨洋 L-LN-GN14070
兴城望海楼旅行社 周立敏 L-LN-GN14069
兴城飞乐旅行社 张淑萍 L-LN-GN14067
兴城假日旅行社 韩志刚 L-LN-GN14066
兴城新鑫旅行社 张跃东 L-LN-GN14065
兴城商务旅行社 张永森 L-LN-GN04064
兴城大唐旅行社 李江 L-LN-GN14060
兴城融胜旅行社 范立宏 L-LN-GN14055
兴城和煦旅行社 胡颖 L-LN-GN14034
绥中凯风旅行社 绥中县招待所 赵志华 L-LN-GN14031
绥中县佳宁旅行社 绥中县农机监理所楼下 陈琼 L-LN-GN14061
兴城心灵之约旅行社 王婧 L-LN-GN14074

『玖』 赤城温泉的旅游小贴士

当地气候：全年平均气温在12.6℃～26.1℃之间，有取暖不用煤，纳凉不摇扇之誉。
当地特产：莜面（莜麦面）、蕨菜、野生黄花菜、榛子、松蘑、养颜延寿苦杏仁。 （一） 什么是汤泉和温泉其判断的依据是：烫手（水温高于40℃）者为汤泉，不烫手者（水温在40℃左右或低于40℃）为温泉。
（二） 什么是矿泉水水是人类生命活动不可缺少的物质，我们生活的地球有着丰富的水。地球上的水分为两种：一种是地球表面的水，如河流、湖泊之水，我们称之为地表水；另一种是存在于地壳深层的水，如井水、泉水，称之为地下水，与普通水有三个不同处：1、水温多数比较高，所以有温泉、汤泉，热水泡子之称。但也有少数温度不高，称为冷泉。2、含有特有的较高浓度的化学成分，如硫酸盐、碳酸盐、钠、钾、铁、氟等以及氡、铀等放射性元素。3、含有气体，如二氧化碳、硫化氢等，因此从地下涌出来时常冒出许多气泡。
（三） 矿泉水是怎样形成的矿泉水是一种地下矿藏，经过复杂的地球化学变化，在地壳某些地层中逐渐形成的。地球内部很深的地方温度很高，压力很大，所有的物质都可成为可流动的熔融状态，这就叫做岩浆。当非常的岩浆冲出地表时就是火山爆发了，没有冲出地表的岩浆，在地下不太深的地方冷却凝固，其中所含的水汽大部分凝结成水，但温度很高，如果这种水遇到地壳裂隙就会自行涌冒出来形成矿泉，这种矿泉称为火山性高温矿泉。还有一种矿泉的形成与地下水的深部循环作用有关。大家知道，地下深部地温比地面要高，地面水渗入地下，通过粗松的岩层而贮留在深部不透水的岩层中，受地下高温、高压长期（几百年、几千年或更长时间）的作用，逐渐溶解了岩层中种种化学成分，就成了矿泉水。这种矿泉水逐至地层裂隙，涌出地面就形成了矿泉。这种矿泉称之为循环水性矿泉。赤城汤泉就属于这种矿泉。
（四） 矿泉水为什么能治病矿泉疗法是古今中外很受欢迎的一种治病方法。关于矿泉水的医疗作用，我国早有历史记载，如东汉张衡温泉碑中提到：有疾厉兮，温泉泊焉。《寰宇记》：滉女有恶疾，浴于温泉，应时而愈。《水经注》：大融山石出温汤，疗治百病。明朝李时珍《本草纲目》载有庐山温泉有四孔，四季皆温暖，可以熟鸡蛋……方土每教患有疥癣，风癞、杨梅疮者饮食入池，久浴后出汗，以旬日后自愈也。从医学的观点来看矿泉水所以能治病，主要在于矿泉水的温度、压力、浮力的物理作用，以及矿泉水质成分的药物化学作用，还有神经反射、大脑调节的生物作用的综合结果。
（五） 赤城温泉的成因赤城汤泉的成因是由于受中生代造山运动的影响，刚刚形成的燕山山脉基岩造成许多复杂的皱褶和断裂。赤城汤泉恰恰处于南北沟和东西沟聚斑花岗岩切割断裂层的交汇部位。经过相当时间的断层发育构成了地下水与地壳深部热源相接触的良好通道。大气降水沿岩层裂隙经各种复杂的通道渗入地壳20公里以下的较深部位，然后贮留在结构稳定、含化学物质多又不透水的岩层中。长期受到岩浆余热的高温高压作用，岩层中各种微量元素逐渐被溶解于水中，这就形成了高温矿泉水。又在构造与地形的控制作用下，最后沿断层导水通道上涌，从而，形成循环水性温泉。该泉出露处最高水温达68℃，属高温弱碱并含有多种微量元素的汤泉。六处泉眼出露地点水温高低和含化学物质都各不相同。 饮食须知：吃点食物入浴：空腹入浴易引起虚脱、脑晕及恶心。因为入浴后皮肤受温热刺激，分泌类组织胺物质，促进胃蠕动，增强胃酸分泌，使食欲亢进，易产生饥饿感。浴前吃点食物，可减轻或避免胃的频繁收缩。时间须知：每次泡浴时间须按泉质、泉温及治疗目的决定。一般以浴中感觉舒适为准。高温浴时间宜短，微温浴时间稍长。如：30度水温20-30分钟；41-45度水温5-10分钟即可。 浴前须知：下列情况应暂停泡浴1． 暴怒后；2．彻夜失眠；3．体温超过37.5度；4．月经来前1-2日及经后3日内；5．恶心、过劳、心悸（心跳超过100次/分）；6．酒后。浴中须知：1．预防脑贫血：入浴后皮肤血管扩张，体内血液涌入扩张的皮肤血管，脑血管会因之产生一时性相对性脑贫血，发生眩晕、恶心。疲劳或体质虚弱者，更易出现这种反应。对于这种情况，入浴前，先坐在浴池边，头顶湿毛巾并垂蔽两耳（防止水入耳内），用双手徐徐向上淋温泉水，约20-100次，然后再入浴。2．预防脑充血：关键一点是不宜一下子将全身浸入浴池，而宜先将两足浸入浴池，逐渐适应后再将身体各部缓慢泡进浴池。3．浴中如出现恶心、心慌、头晕等现象，应缓慢坐起，出浴，安静休息一会。4．入浴后仰卧进，心前区左前胸部，应露出水面，以免出现心慌、胸闷等不适感。5．出浴时先缓慢坐起，再逐渐站起离开浴池。不要突然起立，以防体位性低血压、发生摔伤。浴后须知：1．出浴后立即用干毛巾擦干全身汗水，使皮肤干燥，先穿上衬衣，不要马上多穿衣服，以免出汗感冒。2．补充水分及钠离子：浴中出汗多，会丢失一些钠离子，使人感到疲乏，食欲下降。浴后可慢慢喝几口温盐开水、一般浴后半小时，方可喝足量开水。3．摩擦皮肤：浴后用干毛巾摩擦皮肤，使之充血潮红，可促进血液循环，增强皮肤功能。4．保持安静，充分休息。泡温泉的形式：温泉形式的多样化对都市游客减轻压力、保健有一定的作用，如超声波水力按摩温泉、林温泉、石温泉、花草温泉、酒温泉、咖啡温泉、瀑布温泉、冲喷温泉等。它们由于以不同的建筑风格来装修设计，所以除了有减压养岙的功能外，还成为一道道迷人的风景线。
关于温泉的功能，专家有以下的评价：中国医疗矿泉专家陈炎冰在《矿泉与疗养》一书中认为，温泉由于是地壳深处的地下水受地热作用而形成，一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于摄氏30度以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用：肥胖症，运动系统疾病，神经系统疾病，早期轻度心血管系统疾病，新陈代谢，痛风，皮肤病等。所有温泉治疗法，包括水温、时间、方式和疗程等都应在专业医生的指导下才能取得预期的医疗效果，而一些疾病是绝对禁止使用温泉治疗法。
游泳衣和大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品，密实的胶袋可防止泉水浸湿衣物；保健眼药水能有效保护泳者的双眼。一些温泉由于水温高达摄氏80度以上，加上含有多种微量元素，所以在其泉眼浸泡的鸡蛋或鹌鹑蛋的蛋黄嫩而蛋白呈半固体状，吃起来味道非常鲜，营养丰富；而温泉鸡、温泉猪手等温泉风味菜式是只此一家，别无分店，食家自然不会走宝。温泉泳或温泉浴是一项中等强度的体育运动，加上温泉有加快血液循环的功效，所以身心得以全面减压和放松，灵敏度和注意力有所下降，自驾车人士一定要休息两个小时以上才可以驾车上路。建议游客参加旅行社的温泉保健团，安全有保障，劳逸结合，在旅游车上可以很快入梦乡。患有急性病症、出血症、传染病、重性心脏病、晚期高血压、恶性肿瘤等病患者将被谢绝浸泡温泉；轻度患者应在医生指导下进行温泉治疗。请不要在酒后进入温泉，很容易醉酒或出现其它不适症状。温泉沐浴常识：首先：先冲凉洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质；其次：选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热，每次浸浴15-20分钟即应上岸稍作休息后再浸浴（高温池不应超过10分钟）； 第三：初次不适应者或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍做休息，饮杯水或饮料可舒缓不适； 第四：凡患有较严重的心脏病、高血压、身孕或身体不适者均不宜入池浸泡，除非经医生准许或有专人陪同方可； 第五：酗酒者严禁入池浸泡，否则责任自负； 第六：身体适应者可在浸泡期间过冷河，即淋冷水温差浴； 第七：浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物 泡温泉的8个注意事项：进入寒冬，光是想想暖融融的温泉浴，就会让人觉得舒适惬意。医学专家认为，较体温略高的温泉水，不仅能够促进血液循环，舒活筋骨，还能令肌肉松弛，减少关节炎病人的关节紧绷感，有助于缓解病情。不过，温泉浴也不是随随便便就能泡好的。香港《明报》撰文指出，泡温泉，有几点注意事项不可不知。 香港运动医学及科学学会会长兼骨科医生林国基指出，在拥有温泉的地方，泡澡已成为当地人文化及生活的一部分，他们经常为之，因此对强健身体的促进作用也比较明显。相比之下，如果我们只是去旅行，单用一天半天的时间尽情泡温泉，不仅难以收到很好的效果，还可能因为泡过了头而引起问题。 1.疲倦不宜 人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。
2.时间有限制 由于温泉的水温多在38-42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10-15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。 3.入池有序 进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30-40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部（心脏以下），待适应后，再让身体上半部（心脏及以上）完全泡进池中。 4.离池要慢 离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。 5.最好再洗个澡 虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。 6.擦干身体 泡完后，皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上水分，吹干头发，以免着凉。 7.补充水分 在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。 8.稍事休息 泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。 最后，林国基补充，果酸护肤品的成分可能与温泉水产生不良化学反应，所以应在彻底清洁身体后使用。 泡温泉禁忌凡有以下情况应回避温泉浴:1.癌症、恶性肿瘤患者。经手术摘除或治愈者除外。2.各种急性疾病患者，尤其是发烧患者。3.结核以及结核性疾病患者。4.伤寒、赤痢、流感等传染病患者。5.心脏病、恶性贫血、紫斑病、白血病、癫痫、脊椎骨疽、胸膜炎患者。6.极度衰弱以及极度营养不良者。7.怀孕初期与临产期的孕妇。泡温泉后别用别用洗浴液因为温泉的水温都比人的体温高。在刚泡温泉的时候不要一下子就进入温泉当中，否则会引起血压的快速上升，造成对心脏的负担。 天气转凉，泡温泉火了起来，北京煤炭总医院皮肤性病科刘爱英主任提醒，泡温泉后冲洗身体时，最好别用浴液清洗，因为，在温泉中浸泡之后，皮肤中水分会随着身体的排汗流失，水分相对减少，再用浴液或香皂等碱性物质清洗，非常容易造成皮肤的油脂流失，使皮肤出现干燥和瘙痒，同时，也会让皮肤刚吸收的矿物质和营养物质流失，有些得不偿失。还有人认为，为了能让皮肤充分吸收营养，干脆不冲洗，多省事。刘主任说，冲不冲洗要根据所泡温泉的性质而定，如果浸泡硫磺或盐分较高的温泉，不冲干净，待水分蒸发后，残留在皮肤上硫磺或盐的浓度可能很高，对皮肤的刺激较大。