亚东旅游攻略

A. 高人指点到达西藏亚东乃堆拉口岸的路线费用

边贸市场重启，摊位招租吸引了很多外地人

远在浙江永康的胡光标很早之前就关注亚东了。2003年印度总理瓦杰帕伊访问中国的时候，在上海召开了一个中印经贸洽谈会，胡光标在会上认识了不少印度的商贸官员和生意人，听说中印准备重新启用亚东边贸市场。

他听说自己所做的五金生意在印度很有市场，今年7月1日，就参加了边贸市场的抓阄派位，并幸运地得到了一个摊位。

边贸市场摊位招租，吸引了像胡光标这样的很多外地人参加。

来自深圳的郑雯最近也来到亚东考察市场，他之前和朋友曾经在位于中国和尼泊尔边境的樟木口岸做过外贸。据介绍，在亚东口岸被封闭之后，西藏对南亚的贸易主要是通过樟木县口岸向尼泊尔出口，该口岸出口总量虽然占到了整个西藏出口总量的90％以上，但主要以牙膏、毛巾、肥皂等日用品为主，而且总量很小。

来自重庆的郭建没有多少资金，根本没有实力拿下边贸市场的摊位。“随着关口市场的开放，来亚东经商和旅游的人肯定不少。”他说，他想在亚东开一家小酒吧。“行情我都打听好了，目前在县城一间门面一个月800元就可以租到。”

来自锡金首府甘托克的毕洛德（音）是100位访问亚东仁青岗位边贸市场的印度商人之一。在家乡他有一家商店，主要经营蔬菜、水果、衣服等杂货。他的爷爷也是一名商人，曾经来过亚东。

“这次能够来中国看看，自己觉得非常幸运。”他说，这次通行的人中像他这样祖辈曾经在中印边界做贸易往来的人不在少数。他这次来中国的感觉应该用“奇妙”来形容。他之前曾经听爷爷提过西藏的事情，“那里有很高的雪山，还有硕大的牦牛。”他以前非常想来中国看一看，前些年曾经萌发过到中国旅游的想法。“不过，那得先到加尔各答坐飞机到北京才行。”

当地人认为：完全开放是迟早的事

从拉萨乘汽车至亚东，位于康马县境内的嘎拉边境通行站是必经之地，到亚东的外地人须持边境通行证方可通过这里。

汽车一过康马县，原本平坦的柏油马路变成了凹凸起伏的土石路面。以前亚东到日喀则的公路全是这种路面，从拉萨乘汽车至亚东要两天的时间，现在一天就可以到了。仅有的100余公里土石路段，也被列入了整修计划，不久就会变得平坦宽阔。

刚进入亚东县境内，迎面而来的是高耸云霄的雪峰。最高的那座山峰，名叫卓姆拉里，海拔7364米，是民间传说的喜马拉雅山七仙女之一。与珠穆朗玛峰并列横亘在喜马拉雅山中段，吸引了众多的登山者，但至今尚未被人类征服。山下是美丽的多情湖，湖边竖立着曲美雄谷抗英纪念碑。电影《红河谷》讲述的一段故事就发生在这里。

由于目前边贸通道的开放还仅限于两地做生意的边民，许多人暂时还不能去印度那边看看。但当地人认为，完全开放是迟早的事情。在当地机关工作了10多年的一位干部张潇制订着他自己的“十一五”规划，等边贸通道完全开放了，他打算带着家人去山那边的印度旅游度假。

B. 求成都至西藏旅游攻略

好吧，我替您回答一些问题吧。我想基本的东西您已经知道了，我这里就不再罗嗦，针对您的问题回答一下。

第一

向您推荐个线路，网络搜索“西藏林芝山南完美十日游”，因为您时间只有7天，因此可以选择一些重要的地方游玩。在这里我推荐林芝地区，一定要去玩玩，是西藏非常著名的地区。必玩的地方就是林芝地区和拉萨地区，布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等等，其中纳木错又是尤为值得推荐的一个景点，纯天然的自然风光，相信你一定会喜欢。

吃的方面建议去拉萨，其他地方可以无视，手抓肉、酥油茶、甜茶、酸奶、青稞酒、糍粑都是可以尝尝的。藏餐可以去藏家宴、阿罗仓餐厅、布达拉风情餐厅；快餐有德克士；甜茶馆满地都是；酒吧可以去玛吉阿米，相当有名；最后当然少不了四川菜火锅烧烤。

第二

物品类：

1、 50公升大背包1个（装衣物、个人用品）

2、 小背包或腰包1个（装个人证件、零钱、小物品）

3、 个人摄影器材

4、 防晒霜 （指数20以上）

5、 太阳镜

6、 头灯或小手电1只（配套电池若干）

7、 唇膏1只 （防止嘴唇干裂）

8、 个人洗漱用品

9、 个人专用药品

10、口罩1—2个（沿途土路灰尘较大）

11、笔记本1个（沿途记录）

12、现金和各类银行卡

服装

1、 薄羽绒服上衣1件 （天气突变或特殊情况下使用）

2、 冲锋衣裤1套 （最好有防水性）

3、 防寒内衣裤1套（普通即可）

4、 短袖衫2件

5、 旅游或徒步鞋1双

6、 太阳帽1顶

7、 个人换洗衣物

药物和食物

1、 红景天

2、 高原安胶囊

3、 创可贴

4、 巧克力及一切提供高热量的东西

第三

红景天都说提前一周吃，你现在就开始吃也没问题，因为你去了西藏肯定有高原反应的。。推荐肌苷口服液配口服葡萄糖，或者高原安，这些药物在你出现高原反应后可以服用，短时间内有效减轻高原反应。

第四

西藏目前天气温差很大，早晚最低几度，最高白天20多度，羽绒服就不用了，厚毛衣还是要带的，注意千万不能感冒！

第五

旅游旺季住宿会很紧张，必须提前预定，推荐：亚宾馆、吉日宾馆、八郎学宾馆、雪域宾馆。没几天了，快预定吧。。旅行社都在行动了。。。

第六

去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱这些边境地方或者管制地带，需要出示边防证，在成都当地就可以办理。旅行社可以代办。

第七

西藏包车确实要注意，正规营运车辆有挂靠单位，例如某旅行社。除了要检查司机营运许可证，还要留意副驾驶座车窗内上角贴营运证，上面清楚标明驾驶员姓名和挂靠单位。通常标有两个驾驶员，两人轮流开车外出。正规营运车辆的车身上还喷有投诉电话，不过有些假营运车也自己喷了投诉电话。另外，包车外出时，司机会到挂靠单位开单，这对司机自己有保障，也对乘客有保障。由于行程可能会变，所以出车单上会写要去的地方，每天住宿地，以及包车所需时间天数。一般是根据包车合同的游览地点填写出车单。

应主力检查证件，至今还没有听说有假营运车伪造各类证件的事情。

证件包括：

1)行驶证

2)营运证

3)副驾驶座车窗内上角所贴营运证

4)司机驾驶证

5)车辆的车身上还喷的投诉电话

6)检查车辆挂靠单位开出的出车单(没有合同,公司是不会盖章开路单的)

为了保障自己的安全与权益，持DC和DV的人，要养成将司机和车辆拍下来的习惯。

不要相信“藏族司机补助”的说法。网上常见到有“藏族司机补助”的说法。实际上，藏族司机路上的待遇比汉族司机好。一般来说，藏族司机不需要包车人包吃包住，因为包车人吃住的地方是藏人经营，司机可免费吃住。然而，汉族司机却不能免费吃住，除非是在车辆挂靠单位属下的旅店或饭馆，或是旅游定点饭馆。然而这类旅店却很少，不是每个地方都有，所以汉族司机常要求包车人包吃包住，而藏族司机却没有这个要求。

第八

西藏的注意事项还挺多的，细节很多，无法一一列举，西行川藏论坛去看看吧。

C. 西藏自驾旅游攻略

一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在西藏比较冷，建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡，
3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品，西藏什么都有卖，不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌，到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心的哈

二、这些是西藏最好的景点，你可以看一下你对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程:
1、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等；
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被；卡定沟看天佛瀑布；柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵；巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去；鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好
6、那曲:纳木措等
纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等。

D. 西藏自助游攻略

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。

(4)亚东旅游攻略扩展阅读：

注意事项：

1、西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

E. 西藏旅游攻略

每年的5-9月是西藏旅游的黄金旺季，进藏的人也多起来，注意事项给大家明确下。
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。
7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
8、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
9、西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米；山南（泽当）3580米、朗县3100米；萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。
10、出行前购买足够的胶卷；数码相机备用足够内存空间。西藏布达拉宫附近有很多的相机维修加油站。
一、进藏前：
心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中：
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（例：巧克力、葡萄干）。
西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
严重高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。

F. 4月中旬打算去西藏游玩，要去林芝，纳木错，亚东，珠峰，日喀则，求安排行程，大约7--8天。

不包车或不自驾玩不了
而你只有七到八天不够时间玩
一般的玩法是拉萨出发，去日喀则去珠峰，去纳木措最後返回拉萨，行程紧凑的也要五天时间
林芝没有人玩当天来回，那最少两天一夜
这样已经七天了
亚东县虽然是归日喀则管，但与珠峰是两个不同的方向

G. 三亚旅游指南

三亚有名的景点有：天涯海角，鹿回头，南山文化旅游区（可分为南山寺和大小洞天）海上观音也在这里面高108米。你从三亚车站就在市中心地带。旁边就是三亚现在最热闹的步行街。正好步行街后门（胜利路那边）斜对面呢有一个公交车站，你可以在这里等新国线的旅游巴士（中巴），这趟巴士是路线是从亚龙湾——大小洞天。全程好像15元（有点记不清了）分段收费，这趟车请放心乘坐不会出现乱收费现象，上车后不要忘了索要车票。因为半路上会有查票的。上面说的这些景点，这趟车都有经过，除了鹿回头下车后要改坐其他车以外，其他几个景区都设有站点。南山门票是150元，天涯海角65元，大小洞天50左右，鹿回头如果从索道上去要收78元，另外如果坐车上去门票30元。另外新国线有一趟旅游巴士是双层大巴，路线是亚龙湾——天涯海角。中途不经过市区！中巴车乘坐舒服点，双层巴士呢可以到第二层上面看风景不过舒适度有所下降。（个人观点）希望我的回答能帮得上忙。
上面有句话说错了，三亚车站前面的“你从”去掉。本来想说你从海口到三亚正好车站就在市中心的。还有一点需要说明的，步行街正门在解放路，后门才是胜利路。解放路这边是坐不到旅游巴士的。一定要在胜利路那边。

H. 打算今年10月下旬去西藏，自助游求详细攻略！！！

三、旅行

1、西藏旅游出行方式

（1）跟团游：跟团游价格相对比自由行便宜一些，也相对安全，但是遇到黑心购物团那就不好说了，其次只能玩相对固定的景点，自主性较差，住宿饮食情况不能 保证。

（2）拼车旅行：由于西藏地区特殊的地理位置和环境特征，拼车成为一种大众都普遍接受的藏游方式，其时间自由，游客自主性较大，价格根据车型决定，选择性强，价格适中。但是也要选择一个靠谱的司机，否则被扔到无人区，就只能仰天长啸了。

(3) 定制品质游：根据个人身体状况及个人兴趣爱好，根据客户的需求，以旅游者本人为主导进行旅游行动流程的设计。即高端旅行策划机构根据客户的特定需求，从路线、方式和服务着手为客户量身打造的具有浓郁个人专属风格的旅行，比如穿越四大无人区、神山冰川探索、徒步转山、直升机高空游及其它配套服务。

（4）乘车自由行：价格相对便宜，也相对自由，但是有些站点离景区较远，少则几公里，多则几十公里，在西藏没有尝试过，如果时间充裕且有兴趣可以尝试一下。详细乘车路线如下（下述资料仅供参考，具体请详细查询）

1、徒步路线简介

在此为您总结了西藏10条徒步路线，供徒步发烧友进行交流

1、拉萨—甘丹寺（甲玛沟）—青朴—桑耶寺时间：4-5天

2、冈仁波齐转山 2天

3、拉萨——楚布寺——羊八井 时间：2-3天

4、日喀则 嘎玛沟徒步 时间：10-15天

5、下察隅（察瓦龙乡）—云南贡山（丙中洛乡） 时间：20-25天

6、徒步墨脱 时间：5-7天

7、山南地区洛扎县：色乡-白玛林措 时间：1-2天

8、墨竹工卡县：德仲温泉-直贡替寺 时间：1天

9、扎日转山 措嘎湖 时间：3-5天

10、徒步纳木措 时间：7-10天

2、骑行路

线简介

骑行西藏有11条线路

新藏线、青藏线、川藏南线、川藏北线、滇藏线、唐蕃古道、丙察公路、中尼友谊公路、羌塘线、老新藏线（克里雅古道）、阿里线。

驴友最爱的有3条经典线路

川藏南线、滇藏线、青藏线。

川藏南线：成都——雅安——泸定——康定——新都桥——理塘——巴塘——竹笆笼——芒康——左贡邦达——八宿——然乌——波密——通麦——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨全程约2140公里。

滇藏线:昆明——大理——丽江——香格里拉——德钦——盐井——芒康——左贡——邦达——八宿——然乌——波密——通麦——林芝——八一——工布江达——墨竹工卡——拉萨全程约2361公里

青藏线:西宁——湟源——青海湖——茶卡——格尔木——昆仑山口——唐古拉山口——安多——那曲——当雄——羊八井——堆龙德庆——拉萨。全程：1164KM

3、登山要求及注意事项

不想说太多，如果真的想登山，请先经过专业的训练、及专业的登山领队，遵守登山条例，莫拿生命开玩笑，且行且珍惜。

希望这篇攻略可以给那些心向西藏的朋友一些建议，使你的西藏旅途更加愉快，攻略仅供参考，你所迈向的每一步都是新的攻略，有任何问题欢迎大家相互交流，随时私我。谢谢~~

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I. 西藏自驾游攻略

入藏线路

川藏线入藏线路，总的来说分为川藏南线和川藏北线，北线景色以藏传佛教文化为主，南线景色以自然风光为主，大多数自驾入藏者都是走的川藏南线这条线路。