从广东去西藏的旅游路线

⑴ 关于从广东的广州开始到拉萨的游玩路线！

去西藏，最好火车进，飞机回。因为火车上去要两、三天，给你的身体一个适应过程，这样不会有太剧烈的高原反应。

1、第一就是选择广州坐火车前往，不过直达拉萨的火车票很便宜，才四百多就可以到达拉萨，不过时间是三天才可到达。

2、第二就是可以直接选择坐动车前往成都，在成都住上两天，顺便去都江堰看风景，品尝美食，这样顺路去拉萨又能逛成都。

3、第三就是从成都坐火车前往西宁，西宁火车站可以前往青海湖，不过是需要坐大巴才能抵达，途中看看青海湖也是极美的。

4、第四就是从西宁前往拉萨，西宁到拉萨需要二十多小时，不过选择白天来观看沿途的风景会更好看一些。

5、第五就是抵达拉萨就可以坐公交车前往布达拉宫了，再去别的景点就需要包车前往才行，所以准备就绪。

以上就是广州至拉萨的旅游攻略，广州直达拉萨很累，所以可以中途去逛一逛，那么也会收获不小。

6、注意事项：
（1）如果是学生，带好学生证，至少门票可以减半。

（2）坐火车，带个旅行太空杯，热水是免费供应的。看好自己的行李，重要的东西不能离开视线。
上到高原，前几天头痛、气短是正常的。别做剧烈活动，注意防晒遮阳。买东西，问价后不打算买，不要还价。

（3）照相小心，照当地人时，远拍没事，近照、特写最好先征得同意，以免引发纠纷。照牧民的牛群、藏獒也是，近照没许可别乱照。注明不许照相的地方（寺庙内部）千万别照。

（4）充分利用旅馆前台，去哪玩，怎么去，去哪儿吃，哪里购物好，怎么辨识真假，问前台比自己搜方便。

（5）总之，去西藏一周，算上来回路费，5000是正常价。

⑵ 从广东去西藏自驾游走那一条路线好

广东去西藏自驾游一般走滇藏线或者川藏线。从五月份开始，大自驾网就车队出发去西藏了。你可以线看看他们的线路：
2015年第二期滇藏线广东-西藏23天品质自驾游召集（7月份出发）
滇藏线的他们说后面点还会更新线路
川藏线的比较多，你可以自己去他们网站看。

⑶ 从广州去西藏玩该怎么走，有哪些旅游景点，行程该怎么安排，大概需要多少钱

D1 从广州乘车至成都（不知道有没有直达拉萨的）
D2 从成都踏上本次梦幻行程 成都至拉萨全程需要两天两夜 望有所准备 车票比较便宜 三四百
D3 从成都出发的第二天夜里你应该会到达可可西里（为了环保（保护藏羚羊的迁徙）一般都在晚间路过可可西里）
D4 抵达拉萨 稍作休整
D5 直接去布达拉宫吧 门票100 据说还是这个价 下午去大昭寺吧 门票稍微便宜一点 当年是70
D6 选择自己喜欢的市内景点继续游玩 寻找去纳木错的班车
D7 前往纳木错 各种游玩 住一宿
D8 回拉萨 稍作休整 寻找去日喀则的班车
D9 前往日喀则 可直接前往珠峰
D10珠峰大本营看日出 返回拉萨
D11前往林芝（两条路自己选）推荐走工布江达（那里有巴松措也是一个湖）一路沿江风光大好
D12欢迎来到高原江南 林芝地区 这里有南迦巴瓦峰 鲁朗林海 雅鲁藏布江大峡谷 全国最后一个通公路的县——墨脱县
D13乘车前往鲁朗 途中景点有 大柏树 公路在色季拉山上曲折前行 能看到南迦巴瓦峰 到达鲁郎镇后吃一顿石锅鸡 返航
D14驱车前往米林县 今天的景点是世界第一大峡谷 雅鲁藏布大峡谷 八一有雅江漂流项目
D15准备回家 你去那个季节 墨脱还是别去了
D16驱车前往米林机场 登上飞机前再看一眼西藏吧
一般来说夏季是西藏的旅游旺季 也是比较适合去西藏的季节 西藏海拔较高冬季比较寒冷
在西藏期间一般来说交通工具都是汽车 应该不至于骑马 具体价格不明 到时再问
衣服：一般来说即使天气热也不建议穿短袖 紫外线很强 会掉皮的 短袖穿里面
轻便的外套两件 一般的旅行鞋两双 夏季多雨注意防雨 昼夜温差大注意保暖
高原反应：关于高原反应 去之前多做体育运动 跑步之类的 去前10天开始服用红景天 路上也可带点 再带点感冒药 过去了感冒的话 很麻烦 病情严重就去医院吧 另外要保持心态不要太紧张
我这是比较圆满的一套方案 时间比较长 所以相对可能比较烧钱 根据个人情况可删减
我这套方案 每人总花费应该在5000左右（注意返程是飞机，如果继续火车回来的话可能会少花500 主要你还得回拉萨坐火车） 准备的时候稍微多准备点 有点盈余遇到什么方便点

⑷ 广州去拉萨旅游怎样的线路是最好的

去西藏，除了选择航空抄铁路线路外，还可以选择公路进藏。
你可以先从广州飞往云南丽江，然后从那里，分段坐车前往西藏，既可以满足沿途观看自然景观的需要，也可以逐步适应因海拔上升等环境因素导致的身体不适。
你可以从丽江，乘车前往云南德钦，从那里乘车进入西藏盐井，之后前往芒康，帮达，然乌湖，波密，八一，拉萨。分段走的好处是，沿途慢慢欣赏大自然的鬼斧神工，这都是飞机跟火车所不能体验到的。到达拉萨后，如果你想继续前往新疆，你还可以从拉萨前往日 喀 则，从那里再分段前往狮泉河，然后进入新疆叶城。从那里，你可以经喀什，往乌鲁木齐。沿途很多值得看的地方。最后，你可以从乌鲁木齐坐飞机返回广州，当然，也可以选乘火车返回，如果还想去莫高窟看看，酒泉，武威，张掖，兰州，也都可以分段搭车，兰州区西宁不远了，从西宁回广州也非常方便，关键是你要有足够的假期。

⑸ 请问从广东省去西藏应选择怎样的路线才合适

坐汽车到广州，转火车到西藏
车次 出发站 开车时间 到达站 到达时间 用时 里程 硬座 软座 硬卧 软卧
T264/T265 广州 13:07 拉萨 21:00 55小时53分 4980 451 0 923 1380

⑹ 从广州去西藏的 最佳路线怎么坐车或飞机是最快的

你好朋友：乘广州到拉萨的火车,途经--长沙--武汉--郑州--西安--兰州--西宁--格尔--拉萨车次出发站开车时间到达站酒店到达时间用时里程硬座软座硬卧中软卧下T264/T265广州12:57一般地也要四五千了。如果想体验过春节可以在一月份去，交通工具建议坐火车，沿途风景不错，也可以逐渐适应高原反应，或者坐飞机到成都再转火车，节省时间 。半个月的话，就在拉萨和周边地区游玩，拉#萨可以住在吉日、八朗学、亚宾馆，这三家离得很近，而且到布达拉宫坐人力车只要十来分钟的路程，是背包客的最爱，还可以天天洗澡洗衣服，在这三家可以轮着住，每天逛下八 角 街、大 昭 寺和布 达 拉 宫广场是很舒适的事，在这找同伴也很方便，去景点玩都是在拉 萨租吉普车去，省钱的话最好是五个人一辆车。至于费用就量入而出了，主要费用都花在交通上，用的交通工具好、去的景点多自然花钱多了。主要注意高原反应： 如何避免或减轻高原反应？ 大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维生素的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 高原反应的轻重程度因人而异，一般而言，年轻人要好过中老年人和儿童、青少年。对于长期生活在低海拔地区（诸如东部沿海地区）的人员而言，初次上高原，海拔2000米以上就会有轻微的高原反应前兆比如易饿、头痛、失眠等等，此时就需要注意尽量不要让自己感冒。当海拔超过3000米时，很多人会出现明显的高原反应，比如喘气、嘴唇发紫等等。长期从事身体锻炼、体质较好的人可以坚持到4400米左右。不过为保险起见，初上高原，目的地在3000米以上的，建议事先做好一定的准备工作。如果时间充裕，建议海拔上得不要太急，在3500米左右休息一至三天，适应之后再进入更高海拔的地区，这样可以大大降低高原反应的强度。[2] 可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品： 高原康：防治急性高原病药品。 高原安：保健食品,有利于缓解高原反应。 红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用。 迪诺康胶囊：OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。 百服宁（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。 西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。 速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。 丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。 对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。 初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因，症状可能逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。称为急性高原反应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。这样可以使你更快适应高原环境。刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。 [3] 另外，健康标准体在久居的环境内氧化作用与抗氧化作用大致是相当的，（有疾病的人氧化作用已经远远高于抗氧化的能力）但进入高原以后，维持正常代谢的氧化分解作用总量未变，而吸氧总量减少，抗氧化作用能力减弱所以会出现程度不同的高原反应。所以除了服用上述药物预防高原反应以外，最好还要备用含抗氧化作用的维他命及维他命的食物，如维生素E、维生素C、ASTA（Astaxanthin的简称）、β-胡萝卜素等，吃葡萄（含葡萄籽）、萝卜（含β-胡萝卜素）、虾仁炒萝卜丝（高原地区常用的家常菜，虾仁含有最强的抗氧化剂虾青素，萝卜含β-胡萝卜素）等。特别是自驾游的“驴友”长时间驾车易疲劳，更要加强备用高原反应药物和抗氧化食物的补充。 克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌依赖氧气。 预防要点对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的重要问题。预防要点和简单的急救知识，要事先做到心中有数。 做好体检为预防高原反应，高原旅游前应该去的医院认真做好体检。患有慢性阻塞性肺病、间质性肺病、各种呼吸功能不全、器质性心脏病、脑血管疾病、高血压病、胃肠道疾病、神经与精神性疾病、严重慢性疾病等的病人不适合高原旅游。无法确定安全性时，应该接受低氧试验。 身心准备 ⑴心理准备：消除恐惧心理，可从书本和向有经验的旅游者了解有关高原环境、特点和医疗保健知识，增强自信心。 ⑵做好适应性锻炼。如登山、长跑、负荷行走等，以增加肺活量和增强适应能力。⑶了解当地气候特点，带足衣物，注意防寒保暖，避免急性上呼吸道感染。 适应训练为预防高原反应，进入高原后应注意： ⑴保持良好的心态，消除对高原不必要的恐惧心理，避免精神过度紧张，让机体充分休息。 ⑵避免受凉。高原气候寒冷，日夜温差大，机体受凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。 ⑶头两天避免剧烈活动及重体力劳动，登高需缓慢进行，有利于机体逐渐适应。 ⑷饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物，有利于克服低氧的不良作用。 ⑸禁烟，不饮或少饮酒，以减轻对氧的消耗。 ⑹进高原后最好服３－５天抗高原反应保健品。 □ 航空

西藏辟有国际及省际航线。拉萨至成都、拉萨至北京、拉萨至重庆、以及拉萨至尼泊尔加德满等都有航线，游客进出西藏非常便捷。西藏贡嘎机场位于拉萨以南100公里处，市区到机场车程约需一个半小时。
目前去拉萨旅游，主要是从成都乘飞机前往，每天都有班机。亦可从北京乘飞机直飞拉萨，但每星期只有二个航班。西安去有不定期的班机。也可以乘汽车由青海或四川进去，青海格尔木每天都有班车开往拉萨。
航空： 拉萨的国际机场--贡嘎机场，位于拉萨98公里外的贡嘎县，每天都有航班来往成都，机场有汽车到拉萨市，每人收费20.00，车程2小时。人多的话可以考虑包的士，约收150.00-250.00。另外机场有从泽当或日喀则到拉萨的中巴。价钱约20.00-30.00。

飞机时间表

各地至拉萨各地

城市 每星期班次 起飞时间 飞行时间 票价
成都 1234567 6：40-7：10 2小时 1200
重庆 25 7：05 2小时15分 1300
西宁 15 9：30 2小时15分 1280
西安 4 7：40 2小时半 1320
加德满都 246 9：50 2小时 USD230
拉萨至各地

成都 1234567 6：40-7：10 2小时 ——
重庆 25 7：05 2小时15分 ——
西宁 15 9：30 2小时15分 ——
西安 4 7：40 2小时半 ——
加德满都 246 9：50 2小时 ——