云南旅游低海拔路线

① 到云南旅游,高原反应严重吗.

云南旅游绝大部分的旅游景区不会产生高原反应。
云南旅游景点海拔：昆明约1890米、西双版纳约1700米、腾冲约1640米、瑞丽约1388米、大理约2300米、丽江约2400米、泸沽湖约2690米、虎跳峡峡口海拔1800米、玉龙雪山海拔5596米、哈巴雪山海拔5386米、香格里拉约3348米、梅里雪山6740米。
高原反应：我们称之为高原的地区，一般是海拨在3000米以上的地区。所以绝大部分的旅游景区不会产生高原反应，但要注意在海拔较高的玉龙雪山、梅里雪山、香格里拉、哈巴雪山。建议初到云南高原地区旅游，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。要在自己身体力行的条件下参加旅行，也可随身携带红景天及其制剂、高原安等防高原反应药物以备不时之需。大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

② 从柳州出发云南旅游需要多少钱

要去丽江又要经济实惠的话最好报个自助游的团，那种是纯玩的，花费下来也不多。丽江，香格里拉，雪山，两江交汇等著名景点可以考虑下去梅里雪山4日游！这条线路下来，自然地人文的都见了，且价格也不贵，980一位！下面是路线可以参考下! 徒步虎跳峡，朝圣梅里雪山经典环线四日游VIP 参考行程:一天： 丽江 — 游览高原湿地拉市海 — 徒步中虎跳峡 — 小中甸牧场 — 香格里拉古城 （全程190KM、海拔3200米）宿：香格里拉邦锦藏酒店

8：30从丽江（海拔2360m）古城车发，到达国际湿地公园拉市海，在那里可骑马参观田园风光或划船看候鸟。经过纳西族村落，感受田园风光。（一个小时）到玉龙雪山和哈巴雪山的观景台。在蓝天白云的衬托下，金沙江峡谷，玉龙，哈巴雪山尽收眼底!在这里曾经留下了无数美丽动人的传说。驱车四十分钟左右我们到达午餐地——虎跳峡镇。2小时时间参观虎跳峡，体验虎跳峡波涛汹涌的感觉。沿214国道经小中甸（五月中旬这里便成了杜鹃花的海洋，九月中又成了狼毒花的天下）到香格里拉（七点左右到，海拔3100m）。晚上入住藏式观景客栈，感受藏式建筑的魅力与舒适！

第二天:香格里拉松藏林寺— 纳帕海 — 奔子栏 — 月亮湾 — 东竹林寺 （两寺选一） — 白马雪山垭口 — 飞来寺（全程187KM、海拔3200米）宿：观景天堂大酒店

这一天可充分感受云南十八怪力“一山有四季，十里不同天”的含义了。从香格里拉经过纳帕海草原到达茶马古道的重镇——奔子栏（海拔2400m），吃好午饭饭去参观金沙江第一拐月亮湾。然后进入滇金丝猴的栖息地白马雪山，我们要翻越一个海拔4210米的丫口。之后我们便到了德钦的梅里观景台，在十三座巍巍的迎宾塔旁朝拜梅里雪山是很有意义的。再有一个小时就可以到达飞来寺（海拔3300m），面对着世界山最梅里雪山的晚霞，听着音乐，喝着当地人自酿的红葡萄酒......

第三天:飞来寺观日照金山 — 经澜沧江大峡谷 — 明永村（明永冰川） — 宿奔子栏（全程220KM、海拔2000米）宿：奔子栏醇香园酒店

云南省的第一缕阳光把藏区的八大朝拜神山之首照得金光闪闪，那便是传说中的“日照金山”。45km一个小时的车程便到了明永村（海拔2500），我们要花五个小时的时间去感受雪山脚下的原始森林和低海拔低纬度的明永冰川，傍晚返回奔子栏住宿。

第四天:奔子栏 — 尼西 — 金沙江峡谷 — 游览水帘洞景区 — 塔城金丝猴自然保护区 — 长江第一湾 — 返回丽江（260KM 海拔2400）

早上从奔子栏出发，翻越尼西坡，沿途有一个非常漂亮的瀑布可先来拍照，下尼西坡在离近金沙江观赏梯田风光，一路感受秀美的金沙江风景。在金沙江，可以感受最古老的溜索。经塔城国家一级保护动物金丝猴自然保护区。下午到达石鼓镇近距离感受长江第一湾，在那里，我们可以了解到长江第一湾独特的地质奇观和浓郁的历史文化（游玩往返1小时）。到丽江晚饭时间可在纳西族“农家乐”里去品尝纳西特色菜，晚上再到酒吧街去对歌。最后一天我们感受的是至今尚未开发的原始村落及田园风光。

行程备注：

报价含：交通、住宿、户外领队、景点门票、保险，不含用餐及明永冰川骑马费用。（住宿：全程标间）。

行程费用：原价1280元/人，体验价980元/人

③ 玉龙雪山海拔高度有多高听说从来没有人上去过是吗旅游缆车最高能够到达什么高度

1、玉龙雪山最来高峰海拔5596米。据导自游说，这是神山，气候多变，地形怪异，没人能登顶这里有两条索道，一条到云杉坪，也就是冰川公园；另一条到牦牛坪。
另外玉龙雪山冰川公园海拔4506米（玉龙雪山景区游客所能到达的最高海拔）。玉龙雪山牦牛坪海拔3800米。玉龙雪山云杉坪海拔3240米。玉龙雪山甘海子海拔3100米。

2、玉龙雪山没有人上去过，并不是因为玉龙雪山有多高的缘故，是因为玉龙雪山复杂多变的气候以及地质结构造成的。

3、乘坐大索道到达冰川公园最高的海拔在4680的地方，是允许到达的最高点了！据史书记载，玉龙雪山海拔5000米以上雪峰就有13座，云南人称之为“玉龙十三峰”，其中主峰扇子陡，海拔5596米，至今仍是人类无法攀越的高峰，堪称人类极限之地。玉龙雪山还是北半球最靠近赤道的雪山，也是离人类居住城市最近的雪山，离丽江市区仅十几公里。

④ 玉龙雪山的海拔有多高游客最多能到哪个位置

玉龙雪山主峰扇子陡最高处海拔5596米。

玉龙雪山处于青藏、云贵2个高原的衔接部位及滇西北横断山区和滇东高原区2个地貌形态组合区域的交界地带，为横断山系云岭山脉的主峰，属年轻的石灰岩断块褶皱山。由于地壳不均衡的上升，形成高山、深谷、山间盆地相间的地貌形态，属横断山系切割山地峡谷区，横断山北段高山峡谷亚区。

地史上属滇西大地槽的一部分，古生代至中生代曾几次遭受海侵海退的影响，第三纪的喜马拉雅造山运动延继到第四纪，玉龙山最后形成于此时。

⑤ 准备去云南旅游，需要注意些什么那边海拔多高，会有高原反应吗谢谢

1、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒； 2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品； 3、丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应； 4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程； 5、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害； 丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。 6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。） 7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏； 8、8月中旬-9月云南的大致气温：昆明19～28℃，大理：19～28℃，丽江：16～28℃。 9、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。 昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，昼夜温差很大，夜晚气温偏低。 来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具等。 顺便推荐下美食：说到吃的云南的食物很有特色，不同于其他地方的味道。第一个要吃的是米线，各个地区的味道都不一样，最好都尝尝看。另外臭豆腐，糍粑，石林的马肉，猪脚，大理的乳扇，包谷，丽江的茶，还有一些我也不知道叫什么的民族食物，我觉得都很好吃，也不知合不合你的口味。（跟旅游团的话导游应该会介绍吧）

⑥ 旅游！我血压低，去海拔高地方行不行云南景点玉龙雪山。海拔大概3000多吧。

你好：
玉龙雪山甘海子海拔3100米左右，云杉坪3800左右，大索道4600米左右，高原反应，看个人体质问题，祝你旅游愉快！！！

⑦ 云南会产生高原反应吗

极个别地方会出现，高原反应是人体急速进入海拔3000米以上产生的。

云南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右，有高黎贡山、怒山、云岭等巨大山系和怒江、澜沧江、金沙江等大河自北向南相间排列，三江并流，高山峡谷相间，地势险峻。

南部为横断山脉，山地海拔不到3000米，主要有哀牢山、无量山、邦马山等，地势向南和西南缓降，河谷逐渐宽广；在南部、西南部边境，地势渐趋和缓，山势较矮、宽谷盆地较多，海拔在800～1000米左右，个别地区下降至500米以下，主要是热带、亚热带地区。

(7)云南旅游低海拔路线扩展阅读：

一、位置境域

云南地处中国西南边陲，位于东经97°31′至106°11′，北纬21°8′至29°15′之间，北回归线横贯本省南部，属低纬度内陆地区。全省东西最大横距864.9千米，南北最大纵距990千米。全省国土总面积39.41万平方千米。

东部与贵州省、广西壮族自治区为邻，北部与四川省相连，西北部紧依西藏自治区，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻。云南有25个边境县分别与缅甸、老挝和越南交界，国境线长4060千米，其中，中缅边界1997千米，中老边界710千米，中越边界1353千米。

二、地形地貌

云南属山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔区域面积占全省国土面积的87.21%，云南省绝大部分区域均位于中海拔区域。25°坡度以下区域占国土面积的56.46%，从地貌类型看，平原、台地、丘陵、山地面积分别占国土面积的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

地形以元江谷地和云岭山脉南段宽谷为界，分为东西两大地形区。东部为滇东、滇中高原，是云贵高原的组成部分，平均海拔2000米左右，表现为起伏和缓的低山和浑圆丘陵，发育着各种类型的岩溶（喀斯特）地貌；西部高山峡谷相间，地势险峻，山岭和峡谷相对高差超过1000米。

⑧ 云南的海拔是多少昆明有哪些旅游景点

云南的海拔从100-6700米，昆明的旅游景点，，见图

地址：西山区大观路284号

地址：昆明属市五华区一二一大街298号

地址：昆明五华区景新街中段

地址：昆明市华山东路43号
电话：(0871)3383796

地址：云南民族村内
电话：(0871)4311108

地址：昆明市以北禄劝县乌蒙乡
电话：(0871)4178761, (0871)8947805

地址：昆明市宜良县九乡彝族回族乡

地址：昆明市西郊滇池畔
电话：(0871)8426823, (0871)8412691

地址：昆明市西山区民族村北路5号
电话：(0871)4311108

地址：金碧路中段

地址：世博园正门旁

地址：云南省昆明盘龙区世博路10号

⑨ 为什么到云南会出现高原反应啊。

云南的大部分地区海拔较高，容易出现高原反应。

云南属山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔区域面积占全省国土面积的87.21%，云南省绝大部分区域均位于中海拔区域。25°坡度以下区域占国土面积的56.46%，从地貌类型看，平原、台地、丘陵、山地面积分别占国土面积的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

全省地势呈现西北高、东南低，自北向南呈阶梯状逐级下降，从北到南的每千米水平直线距离，海拔平均降低6米。而云南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右。

(9)云南旅游低海拔路线扩展阅读：

高原反应，亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。

常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。高原病根据发病急缓分为急性、慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型。

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性。