老年人適合去九寨溝旅遊嗎
Ⅰ 去九寨溝累不累,老人能不能去
60歲以上老年人可以到九寨溝旅遊,(含60周歲)至70周歲(不含70周歲)的老年人掛身份證或老年證可享受九寨溝門票半價。70周歲(含70周歲)以上老年人持有效證件到九寨溝可以免門票,不過需要另購觀光車票90元。
老人旅遊須注意些什麼?
1、出行前要進行體檢
老年人旅行前要對自己的身體進行一次全面的檢查,原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情況如何,要掌握最新動態,徵得同意,選擇旅遊點,安排旅行日程,不要勉強。不少老年人存著「諱疾忌醫」的想法,不願意做全面體檢,但如果要出遊,還是一定不能省事,防止在旅途中發病。
2、根據身體情況選擇適合的地點
老年人出遊前要根據自己的身體狀況和天氣狀況合理選擇旅行目的地,對於患有高血壓、心腦血管疾病的老年人不應選擇高空、高壓等旅遊景點。以免由於旅行地點氣候等各方面的原因影響老人的身體狀況。
3、帶齊必備物品
出行前,先行了解目的地的天氣情況,帶好必備的衣物,以柔軟舒適的便裝為宜,一雙柔軟舒適的便鞋或運動鞋必不可少。多帶必備葯品,如適合自己的感冒葯、腹瀉葯等。如有慢性病,多帶相關葯物,並告訴同行者,以便相互關照。
4、隨身攜帶個人信息資料
出遊的老人應隨身攜帶個人資料卡,如簡單的病史介紹及家人等,如在途中出現病情,可減少診斷時間。
5、放慢旅遊節奏
旅程安排過於緊密、時間太過緊張的線路,不適合老年人參加,因此老年人出遊切不可抱著「多走幾個地方才值」的心理。老年人出遊的行程節奏要比較舒緩,旅遊時間一般以一星期為宜,需要「適可而止」,避免過度疲勞。老年人長途旅行最好坐卧鋪或飛機,也可分段前往。如果條件不允許,必須搭乘公共交通,則要盡量減少轉車。老人拖著行李腿腳又不便,頻繁換車太奔波,容易覺得疲勞。
6、旅途中注意休息
老人易疲勞且不易恢復,旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時,應隨時坐下小憩。
7、旅途中飲食要清淡
老人胃腸功能減弱,水土不服容易引起消化功能紊亂,所以飲食應以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒。
8、旅途中盡量不要脫離團隊
很多老年人喜歡利用旅行休息時間自行或者結伴外出,此時需要注意在外出前應當及時向旅行社進行報備並互留有效的,防止危險事件發生。
Ⅱ 70歲老人游九寨溝可以嗎
四川風景比較美的地方太多了,可惜大多海拔較高,不太適合70歲以上老年人去,包括九寨溝,我結婚去時都頭疼得厲害,有高原反應。 其它美景建議去:峨眉山(4大佛教名山)、樂山大佛、都江堰、青城山,以上4個都是世界自然或文化遺產,離成都都不遠,相信你爺爺奶奶應當能夠承受,也會比較喜歡
Ⅲ 老年人到九寨溝旅遊應注意什麼
老年人去九寨溝注意事項:
1. 最好有子女的陪同,在沿途的時候也好有一個照應。
2. 帶上身份證或者老年證等相關證件,可以享受到當地門票的優惠政策。
3. 在游覽的時候不宜過快,要根據自己的體力做一個適當的調節,如果感覺疲勞可以休息一下。
4. 老年人在高原上更容易發生高原反應,應該提前准備一點抗高原反應的葯物或者氧氣瓶,可以有效的緩解。
5. 患有一些疾病的老年人最好聽取主治醫生的建議與意見,不要盲目的前往九寨溝。
溫馨提示
身體健康的老年人,出遊前同樣要做身體檢查,尤其要做好心臟方面的檢查,一旦發現異常,不可勉強外出。即便各項檢查都正常,也不能掉以輕心、疏忽大意。外出時要備好必要的急救葯,旅遊的日程安排要量力而行,不能好強。老年人在途中如果感覺不適,要馬上停止活動,就近求醫,或自服適當葯物。發生心絞痛時要有足夠的休息和飲水,少吃油膩的食物,用餐不要過飽,並要多吃富含維生素C的水果等食物。
因為九寨溝山頂終年積雪,春天氣溫較低且變化較大,夏季氣溫回升且較穩定,只是夜晚較涼,老年遊客宜備薄毛衣。
不太適合去九寨溝的老年人:
1. 年齡在70歲以上的老年人
2. 患有「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)的老年人不適合。
3. 身體比較虛弱而且行走不便的老年人不適合去。
Ⅳ 老年人可以去九寨溝嗎
身體好可以。70歲老年人以上老人免票。但是需要觀光車費90元
Ⅳ 九寨溝適合老年人去嗎
成都-九寨溝的長抄途汽車需要9-10小時,老年人會比較辛苦。如果預算寬松,可以考慮乘飛機前往九黃機場,要輕松一些。
九寨溝最高初海拔3100左右,而且植被豐富,很少有高原反應。去黃龍有高原反應的人則比較多,建議放棄,改為附近的牟尼溝、神仙池等其他景點。九寨溝計程車劉師傅為您解答。
Ⅵ 九寨溝適合老人旅遊嗎
九寨溝因地勢環境的原因,地處海拔平均大約在3000米以上,而黃龍景區最高海拔高達4千米,所以對於老年人來說去九寨溝旅遊是比較危險的,很容易產生高原反應。不過,一般身體健康年齡不是太大的老人都還是可以去九寨溝旅遊的,不過老年人這種特殊群體去九寨溝旅遊,需要注意的事項還是比較多。
一、不適合去九寨溝的老年人
①年齡在70歲以上的老年人
②患有「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)的老年人不適合。
③身體比較虛弱而且行走不便的老年人不適合去。
二、適合去九寨溝的老年人需要注意什麼
①最好有子女的陪同,在沿途的時候也好有一個照應。
②帶上身份證或者老年證等相關證件,可以享受到當地門票的優惠政策。
③在游覽的時候不宜過快,要根據自己的體力做一個適當的調節,如果感覺疲勞可以休息一下。
④老年人在高原上更容易發生高原反應,應該提前准備一點抗高原反應的葯物或者氧氣瓶,可以有效的緩解。
⑤患有一些疾病的老年人最好聽取主治醫生的建議與意見,不要盲目的前往九寨溝。
所以老人去九寨溝旅遊大家要注意的方面還是挺多是,建議不要盲目的帶老年人去九寨溝旅遊,最好在出發前咨詢好醫生,聽從醫生的建議再出發,這樣才能保證有一個安全的旅行。以上供參考,還望採納!
Ⅶ 老人是否適合去九寨溝
可以去九寨溝的,有些老年人還去了西藏呢?不過都是帶上攜氧片的,所以老年人要去九寨溝也要帶上攜氧片。這就安全了。