三清山適合孕婦旅遊嗎
① 孕婦旅遊適合去哪裡
孕婦適合去哪裡旅遊?
短途旅遊最合適是最適合孕婦出遊的。因為所在城市周邊景點的旅遊,一般來說1~2個鍾頭就能到達,很多當天就可以返回,或者利用雙休日在那裡住上一晚,放鬆心情的同時也不會太累。而且時間比較好支配,每個星期都可以出去走走,花費少,但是又可以享受周末的放鬆愉快。
二、大中城市旅遊
如果時間比較寬裕,天氣也比較好,可以找一些交通工具方便到達的省會城市或者著名旅遊城市,這些地方一般旅遊和交通比較成熟,配套設施齊備,也會有完善的醫療機構以備不時之需。如果遇到突發狀況,也不至於求助無門。
三、出國旅遊
也有一些媽媽想趁著好天氣去出國旅遊的,這方面除了經濟上的許可外,也是可以考慮的。但是孕媽媽出國旅遊還是要注意一些事項。因為一般出國乘坐飛機時間較長,而且會發生時差疲勞、氣候、水土不服等症狀,因此如果要出國旅行,最好選擇比較近而且旅遊線路非常成熟的地方。事先了解清楚當地可就診的醫院。而且出國旅遊更需要考慮孕媽咪的身體狀態是不是允許,千萬不能為了一時興致而強行出行。
孕婦不適合去哪裡旅遊?
一、不適合選擇偏遠地區或島嶼等交通不便的地方,路上的輾轉顛簸對於肚中寶寶來說十分危險。另外,這些偏遠或者交通不便的地方,一般醫療配套實施不完善,如果遇到一些特殊情況,比較難得到很好的解決。
二、爬山等需要耗費體力的地方也不適合。雖然說爬山可以強身健體,看到的景色會很美,但是過度疲憊也會造成危險,如果遇到緊急情況連醫院都找不到。
三、孕媽咪選擇的地點不宜過冷或過熱,不要選擇地勢高氣壓低的城市,也不要去海里游泳,以免子宮收縮。
在這提醒准媽媽們如果出遊要過夜的話還要確定合適住所,選擇賓館時注意選擇交通方便、衛生條件較好的地方,可以看看網上對於所選賓館的口碑。另外,如果住的時間長,還要注意周圍是否有醫院。
② 適合孕婦外出旅遊的地方
孕婦不建議做長途旅遊,也不要到人多的地方,只要不是旅遊熱門城市,節假日期間,城市的公園和綠地都非常空曠,可以在城市郊區選擇小眾旅遊景點,環境好的公園,時間要站在十點以後,陽光明媚的時候,以輕量的運動為好。環境輕松,人也開心。
環境好的地方散步
③ 三清山旅遊注意事項
1、來三清山前幾天要查看景區天氣情況,最好不要是雨天,這樣山上會白茫茫一片,什麼也看不到。
2、自助游一般都坐火車或汽車到離三清山最近玉山縣,可以直接在玉山汽車站坐班車(班車時刻表)到三清山;第二選擇就是到上饒市,一種方法是直接坐中巴到三清山,但一天只有兩趟,第二種方法是到體育中心坐車到玉山,有大巴和中巴兩種車,到玉山後也是坐班車到三清山。
3、三清山游步道較陡,爬上要節省體力,適當休息,緩緩而上,忌急。最好穿運動鞋或平底寬松鞋。老年人最好還是買根拐棍(1元錢/根,山下有賣),爬山時省力氣。
4、三清山相關費用:門票為:150元/人,索道價格:南部100元/人或者東部110元/人。
相關費用優惠政策可以咨詢詳細了解
索道運營時間:夏季 周末 6:30--18:00路 非周末 7:30--17:00
冬季 周末 7:00--17:00 非周末 8:30--16:30
5、登山是強體力運動,能量消耗極大,所以隨身物品中最好帶上干糧,以便適時補充能量。
6、登山時會出很多汗,所以帶上充足的水是必須的。
7、進入旅遊旺季三清山,周末(周六)山上旅遊人數很多,所以至少提前十天以上向相關機構預定,十人以上團按要求打入足額定金,以保證定房到位。如體力允許周末可住在山腳或玉山,房價會便宜很多。如時間允許,最好安排非周末出行,一則遊人較少,二則住宿可便宜60-180元每間。
8、景區內無銀行和ATM取款機,請遊客帶夠足額現金。
④ 有沒有適合孕婦去的旅遊景點
普吉島卡塔海灘有著名的 VillageResort and Spa,客房設有適合孕婦的按摩浴缸,也可以去按摩中心享受水療護理。
馬爾地夫班度士島的Bandos IslandResort & Spa,這個度假村地理位置優越,距離馬累國際機場僅有10 分鍾的船程,同時還提供1 個小時專業的孕婦按摩。
泰國清邁的The Oasis Spa,是當地口碑最好的按摩館之一,有為孕婦按摩的經驗,當然也價格不菲。
在二人世界變成三人小家庭之前,帶上你的另一半來一場最浪漫的逃逸。當然,「愛之都」巴黎(目的地:巴黎)一定會成為你們的首選。孕婦媽媽們可以盡情滿足你所有的對食慾的渴望,在許多米其林星級餐廳中挑選美食,亦或到巴黎的咖啡館和路邊薄餅店的坐一坐。懷孕期間,也許你不能品嘗這里美味的葡萄酒和未經高溫消毒的乳酪,但是你可以用地道的馬卡龍,奶油蛋糕,法式麵包和新鮮出爐的羊角麵包來彌補。在時尚之都,你還可以順道到Firmaman 或 Formes母嬰用品店去瘋狂購置未來需要的各種物品。紅磨坊的表演是你絕不能帶你的孩子一起去看的,所以現在更要抓緊時間,趁他未出生前再去觀看一次。最最浪漫的事情當然要數你和你的愛人再去游弋於塞納河上,再到艾菲爾鐵塔頂層共進一次晚餐,度過一個最有意義的二人世界。巴黎有許多世界頂尖級的酒店和一流的醫療設施,放心來巴黎度過產前蜜月之旅,一定會讓你不虛此行
⑤ 孕婦出去旅遊有什麼需要注意的事情
懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適症狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。 此外,初期孕吐害喜症狀較明顯,准媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。 旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。 不適合長途旅遊的孕婦 1、有重覆流產病史。 2、曾經早產或提早破水。 3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。 4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。 5、多胞胎懷孕。 6、胎兒有子宮內生長遲緩。 7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。 8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。 9、曾經有血管栓塞疾病。 10、嚴重貧血。 1 1、慢性器官功能異常,需要經常就醫或長期服葯,例如,氣喘病。 孕期旅遊時的注意事項 1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。 所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外,在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若沒有把握,不去為宜。 2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊,與一群陌生人出遊也不恰當。 最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴,不但會使旅程較為愉悅,而且當你覺得累或不舒服的時候,也可以照顧你,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。 3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產,早產或破水。 太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如:過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的,因為潛水超過18米深度,胎兒會有「減壓病」,十分危險。沖浪、滑水能免則免。 4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊 孕婦除了遵守以上的規則外,還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以出發前,請教你的產檢醫師是很重要的。另外,准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。 5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項 衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,如帽子、外套、圍巾等,預防感冒,若目的地天氣較熱,帽子、防曬油、潤膚液則不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適,多帶些紙巾和內褲備用。 食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免消化不良,腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞,若不能確定是否新鮮,不食為宜。多吃水果,可防脫水與便秘,多喝水。 住:避免前往島嶼或交通不便的地區,蚊蟲多,衛生差的地區更不可前往,傳染病流行的地區更應避免。 行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡,因為准媽媽容易尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的,最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為。
⑥ 山東有哪些適合孕婦的旅遊景點
去海濱城市吧,煙台青島都可以。空氣好、環境好、心情好,適合孕婦。
⑦ 哪個地方適合孕婦旅遊
如果是流產體質哪兒也別去就家裡躺著
我懷孕的時候也是這么想過,剛懷孕的前三個月最好不要出去,這個時候胎兒不穩定,准媽媽的身體有很多變化還不適應,如果長途跋涉去旅遊,很可能會吃不消的,如果一定要出門四到五個月的時候比較適合,因為身體慢慢適應,肚子也不會很大,因為到後期肚子大了,胎兒擠壓孕婦的內臟會出現很多問題和不適,孕婦也不會有心情旅遊
地方最好是離家近的地方兩日內周邊,不要選爬山的。選自然景點不要選城市購物游。別跟團自己去。行程安排的不要太緊。
畢竟旅遊以後可以去,孩子不是經常生的,一輩子也就生了一、兩個。不出事還好,萬一......豈不是要鬧家庭矛盾,得不償失,忍一下吧
我懷孕5個月的時候去周邊一日游,到了7個月的時候你讓我樓下逛一圈都走不動了。孩子2周歲開始帶著他出去旅遊,雖然累點,隨後每年都會帶娃一起出去旅遊。旅遊這件事以後都可以的,懷孕期間還是謹慎點好
⑧ 十大適合孕婦去旅行的景點都是哪裡
十大適合孕婦去旅行的景點是:江西婺源、桂林陽朔、廣西北海、江蘇揚州、山東回威海、雲答南麗江、馬爾地夫、泰國清邁、法國巴黎、菲律賓長灘。
1、廣西北海
寧靜的海灘,溫暖的湛藍的海水和寶石色調的落日,菲律賓長灘島(目的地:菲律賓)一定在產前蜜月之旅目的地的榜單上。這里為你提供一個完美的親密之旅。這里最出名的就是4公里長長的白色沙灘,給人以溫柔婉約之感,是孕婦母親調整心態的最好治療。准爸爸們可以去由Graham Marsh設計的高爾夫球場挑戰自我。奇里亞科S.蒂羅爾醫院就位於島中心,這里有急診室,可供孕婦生產。
⑨ 孕婦可以去旅遊嗎
一 孕婦旅遊的最佳時期
懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適症狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。
此外,初期孕吐害喜症狀較明顯,准媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。
旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。
二不適合長途旅遊的孕婦
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
10、嚴重貧血。
11、慢性器官功能異常,需要經常就醫或長期服葯,例如,氣喘病。
三孕期旅遊時的注意事項
1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。
所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外,在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若沒有把握,不去為宜。
2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊,與一群陌生人出遊也不恰當。
最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴,不但會使旅程較為愉悅,而且當你覺得累或不舒服的時候,也可以照顧你,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。
3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產,早產或破水。
太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如:過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的,因為潛水超過18米深度,胎兒會有「減壓病」,十分危險。沖浪、滑水能免則免。
4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊
孕婦除了遵守以上的規則外,還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以出發前,請教你的產檢醫師是很重要的。另外,准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。
5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項
衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,如帽子、外套、圍巾等,預防感冒,若目的地天氣較熱,帽子、防曬油、潤膚液則不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適,多帶些紙巾和內褲備用。
食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免消化不良,腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞,若不能確定是否新鮮,不食為宜。多吃水果,可防脫水與便秘,多喝水。
住:避免前往島嶼或交通不便的地區,蚊蟲多,衛生差的地區更不可前往,傳染病流行的地區更應避免。
行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡,因為准媽媽容易尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的,最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為
6、要制定合理的旅行計劃
即使身體的狀況很好,孕婦也不能太過疲勞,所以在行程安排上一定要留出足夠的休息時間。除此之外,在出發前必須了解到達地區的天氣、交通、醫院等。若行程是難以計劃和安排的,有許多不確定的因素,還是不去為好。
7、途中要有人全程陪同
孕婦不宜一個獨自出門,與一大群陌生人做伴也是不合適的,最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。這樣,不但會使旅程較為愉快,當你覺得累或不舒服的時候,也有人照顧你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物,以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質,若不能確定是否新鮮,最好不要吃;多喝開水,多吃水果,可防脫水和便秘。
衣著以穿脫方便的保暖衣物為主,還可以帶上帽子、外套、圍巾等,以預防感冒;若所去地區天氣炎熱,帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往,傳染病發病率高的地帶更不適合孕婦前往。
坐車、乘飛機一定要系好安全帶,而且要在落座前找好洗手間的位置,因為孕婦尿頻,憋尿對孕婦是沒有好處的。最好能每小時起身活動10分鍾,如果顛簸得很厲害的話,就不要起身了,在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路要注意不要太費體力,一切宜量力而為。
9、隨身攜帶葯品。
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等,使用時要先看葯品說明,注意有無孕婦慎用的字樣。
10、運動不要量太大或太刺激
運動量太大容易使孕婦的體力不堪負荷,因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動性高的活動也不可參與,例如過山車、自由落體、高空彈跳等。
11、旅途中隨時注意身體狀況
孕婦在旅途中,若感覺疲勞需稍事休息;若有任何身體不適,如下體出血、腹痛、腹脹、破水等,應立即就醫。另外,如果孕婦有感冒發燒等症狀,也應該及早去看醫生。總而言之,不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行,以避免造成不可挽回的損失。
⑩ 有沒有適合孕婦去的旅遊景點
普吉島卡塔海灘有著名的Sawasdee VillageResort and Spa,客房設有適合孕婦的按摩浴缸,也可以去按摩中心享受水療護理。
馬爾地夫班度士島的Bandos IslandResort & Spa,這個度假村地理位置優越,距離馬累國際機場僅有10 分鍾的船程,同時還提供1 個小時專業的孕婦按摩。
泰國清邁的The Oasis Spa,是當地口碑最好的按摩館之一,有為孕婦按摩的經驗,當然也價格不菲。
在二人世界變成三人小家庭之前,帶上你的另一半來一場最浪漫的逃逸。當然,「愛之都」巴黎(目的地:巴黎)一定會成為你們的首選。孕婦媽媽們可以盡情滿足你所有的對食慾的渴望,在許多米其林星級餐廳中挑選美食,亦或到巴黎的咖啡館和路邊薄餅店的坐一坐。懷孕期間,也許你不能品嘗這里美味的葡萄酒和未經高溫消毒的乳酪,但是你可以用地道的馬卡龍,奶油蛋糕,法式麵包和新鮮出爐的羊角麵包來彌補。在時尚之都,你還可以順道到Firmaman 或 Formes母嬰用品店去瘋狂購置未來需要的各種物品。紅磨坊的表演是你絕不能帶你的孩子一起去看的,所以現在更要抓緊時間,趁他未出生前再去觀看一次。最最浪漫的事情當然要數你和你的愛人再去游弋於塞納河上,再到艾菲爾鐵塔頂層共進一次晚餐,度過一個最有意義的二人世界。巴黎有許多世界頂尖級的酒店和一流的醫療設施,放心來巴黎度過產前蜜月之旅,一定會讓你不虛此行