夏天適合孕婦旅遊

㈠ 孕婦旅遊的最佳時期是什麼時候

孕早期最好是不要旅遊哦，因為這個時期胎寶寶還不穩定，是容易流產的，孕晚期也不行，是會容易早產的，所以最安全的就是孕中期了，也就是孕四個月到七個月之間。

㈡ 孕婦夏天高溫可以去旅遊嗎，懷孕4個多月，高溫45度

按理四個多月可以旅遊，因為胎兒穩定了。 但是你要考慮到你去的地方比較熱，建議不去。太熱的話會造成寶寶缺氧。忍忍吧。 孕婦一旦中暑很麻煩的。不能吃葯，還不能吃太涼的東西解暑

㈢ 十大適合孕婦去旅行的景點都是哪裡

十大適合孕婦去旅行的景點是：江西婺源、桂林陽朔、廣西北海、江蘇揚州、山東回威海、雲答南麗江、馬爾地夫、泰國清邁、法國巴黎、菲律賓長灘。

1、廣西北海

寧靜的海灘，溫暖的湛藍的海水和寶石色調的落日，菲律賓長灘島（目的地：菲律賓）一定在產前蜜月之旅目的地的榜單上。這里為你提供一個完美的親密之旅。這里最出名的就是4公里長長的白色沙灘，給人以溫柔婉約之感，是孕婦母親調整心態的最好治療。准爸爸們可以去由Graham Marsh設計的高爾夫球場挑戰自我。奇里亞科S.蒂羅爾醫院就位於島中心，這里有急診室，可供孕婦生產。

㈣ 適合孕婦外出旅遊的地方

孕婦不建議做長途旅遊，也不要到人多的地方，只要不是旅遊熱門城市，節假日期間，城市的公園和綠地都非常空曠，可以在城市郊區選擇小眾旅遊景點，環境好的公園，時間要站在十點以後，陽光明媚的時候，以輕量的運動為好。環境輕松，人也開心。

環境好的地方散步

㈤ 孕婦適合哪些地方旅遊

首先要先確定蜂蜂是考慮國內還是國外，孕婦不可以舟車勞頓，所以就是海邊或者湖邊的輕松度假方式是最適合的。國內的話，推薦去洱海、瀘沽湖、青海湖都可以的，找一家不錯的客棧住上幾天。海邊的話國內只有三亞好一點，性價比高一點的海邊就是蘇梅島、巴厘島、普吉島、甲米、長灘島、龍目島，這些都在東南亞離中國近也不會坐太久飛機。其他一些高級一點的島嶼比較遠，坐飛機時間很長會比較奔波，馬爾地夫比較近，也比較美，比東南亞的島嶼貴。

㈥ 有哪些適合孕婦旅遊的地方

這個要看孕婦喜歡什麼樣的地方吧，畢竟萬一她覺得走路看風景很累，很沒有意思，那麼即使有好的風景也不好帶她去看啊。最好是不要去北京、上海這種地方，雖然有故宮，有迪士尼樂園，但是夏天是真的熱，孕婦去一不小心中暑了就不好了。

推薦幾個我覺得很不錯的地方。

一、三亞

因為我自己很喜歡海，所以一直很嚮往三亞。陽光、沙灘、藍天、碧水，絕對是旅遊的好地方啊，因為有熱帶雨林，那裡的空氣也超級棒。雖然是在海南，但是夏天不會特別的燥熱，可能和水有關。能看海的房間加上特殊的美食，我覺得孕婦去了心情會非常好的。

二、張家界

張家界也是以風景取勝的寶地，有山有水，還有奇特的溶洞景觀。張家界也是主打土家文化，還能品嘗土家的美味佳餚，看一看土家的風俗習慣。去張家界玩還能順便去鳳凰古城玩，古城最大的特點就是漂亮，我覺得孕婦會喜歡那裡的。對了，張家界的玻璃棧道就別去了，千萬不要讓孕婦受到驚嚇，萬一出事就不好了。

三、承德避暑山莊

這個也是我私心比較想去的地方，尤其是夏天很熱的時候。清朝的皇帝會選這里作為避暑勝地肯定是因為這里空氣好又涼快，古人修建的建築也是一大美景，我自己的非常喜歡的。所以你們也可以來這里避暑，剛好暑假又很熱。

最好還是看看孕婦想去哪裡吧，她喜歡當然是最好了，也要注意保護措施啊。

㈦ 孕期旅遊的最佳時間是什麼時候

懷孕中期約16～28周最適合旅行，此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態最佳，不適症狀最少，而且發生流產或早產的機會最小。
為了保險起見，旅行前最好先咨詢產科醫生，以確定是否適合旅遊。此外，要注意交通安全，一定要系好安全帶，要有人陪同，若有任何不適，馬上去當地醫院檢查。若有不適合旅遊的因素，最好不要勉強成行，以免在旅途中發生狀況。
天才寶寶胎教為您回答，望採納！

㈧ 孕期適合去哪兒旅遊

熱愛旅遊的人們可以這一刻想去哪兒下一刻就能到達，有很多懷孕的准媽媽也熱愛旅遊，但是很多人說女性懷孕後就不能再出去旅遊了，因為太累會讓胎兒受到傷害，那孕婦真的不適合旅遊嗎？孕婦什麼時候可以旅遊呢？

孕婦當然可以外出旅遊，最適合孕婦外出旅遊的時間是懷孕的第四個月到第七個月，這期間胎兒比較穩定，流產和早產的問題都極少會發生，腹部的大小也比較適宜，所以孕期適合在這個時間段外出旅遊。但是准媽媽不要選擇難度過高的旅遊景點，比如如果需要攀爬或者是滑行等等比較勞累就有危險性的旅遊項目最好不要參加。

注意懷孕的前三個月和最後三個月，非常不適合孕婦外出旅遊。懷孕的前三個月胎兒正處在不穩定期，而且孕早期的各種反應，讓准媽媽整個人都感覺十分不適，這時候外出旅遊，稍有不慎就極有可能造成流產。

妊娠期的最後三個月寶寶就已經成型了，隨時都有可能會出生，也就是說，最後三個月胎兒容易早產。再者，孕晚期時准媽媽的腹部巨大外出旅遊也非常不方便，顯得非常笨重，所以不建議准媽媽在孕晚期外出旅遊。

㈨ 國內適合孕婦旅遊排行

我懷老大的時候，相對謹慎一些，因為第一次，也沒經驗，所以沒坐飛機，也沒去高版原，去權醫院咨詢醫生，她們的回答都很保守，模稜兩可，最後還是得自己拿主意。於是我選擇坐長途汽車，大概有六七個小時的車程，高速比較平穩，相對安全一些，期間會在服務區下來走走。做長途車最主要就是腰比較累，挺著大肚子，所以腰枕一定要准備好，另外車上零食不可少，遇到餓了，堵車，嘴裡想嚼嚼都很好。懷上老二了，膽子就大多了，飛機都坐了好幾次，呵呵。

再來說說去處，相對來說我都是選擇的去暖和的地方，比較完善的城市，比如冬天去西昌，年底去三亞，四五月去北京等等，根據氣候和季節。我沒有選擇出國，因為怕太折騰，又遠，人生地不熟的，語言也是，在國內各方面都會更便捷一些。

當然，以上情況總的來說，還是個體差異吧，每個人情況不同，所以選擇的餘地其實也很多，根據自身的身體情況，安全，才是重中之重。

㈩ 孕期可以旅行嗎

通常而言，外出旅行會比較勞累，而孕早期過度勞累有引起流產的可能；妊娠最後一個月，子宮明顯增大，胎兒體重增加，羊水增多，長途旅行過勞時，因為重力的作用，容易發生胎膜早破，引起早產。因此，孕期如計劃長途旅行，最好是安排在妊娠中期及妊娠最後一個月之前。

旅行時應避免過勞和過度顛簸。如，乘長途汽車較易疲勞，最好坐兩小時左右的汽車就停下來活動一下，乘車時要系好安全帶，以避免腹部受到碰撞。乘火車比坐汽車相對安全，而乘飛機通常需經醫生許可。妊娠最後一個月不應旅行，以防在途中分娩。

對於孕婦而言，出遊時要特別注意安全，從以下幾個方面做好充足的打算：

(1)制定合理的旅行計劃妊娠期不要過度疲勞，要讓身體得到充分的休息。所以，行程緊張的旅行團不適合孕婦，而定點、半自助式的旅行方式則比較適合孕婦。此外，在出發前必須查明旅遊地區的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若認為沒有把握，則以不去為宜。

(2)要有人全程陪同孕婦不宜一人獨自出遊，與一群陌生人出遊也不妥當。最好是丈夫、家人或姐妹等親人在身邊陪伴，這樣不僅會使旅程較為愉快，而且當孕婦覺得累或不舒服的時候，也有人照顧，或視情況改變行程，這樣才能有個安全快樂的旅行。

(3)衣食住行要多留心衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為主，如帽子、外套、圍巾等，以預防感冒;若旅遊地區天氣已較熱，帽子、防曬油、潤膚乳液則不可少：平底鞋比高跟鞋方便走路；必要時托腹帶與彈性襪可減輕不適;多帶一些紙內褲備用。

食：避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物，以免造成消化不良、腹瀉等身體不適。奶類、海鮮等食物因易腐敗，若無法確定其是否新鮮，以不食為宜。多食水果，可防脫水與便秘。多喝開水，也可以自備礦泉水或果汁，但千萬不要飲用標明「用碘幫助純化」的水，這種水喝了易造成碘儲積，嬰兒出生很可能有先天性甲狀腺腫瘤。

住：避免前往島嶼或交通不便的地區；蚊蠅多、衛生差、傳染病流行的地區更應避免。

行：坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下最近的洗手間在哪裡，因為孕婦容易尿頻，而且憋尿對孕婦是沒有好處的；最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也要注意，不要太費體力，一切量力而為。

(4)運動量不要太大或太刺激運動量太大容易造成孕婦體力不堪負荷，因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性大的活動也不可參與，例如雲霄飛車、海盜船、自由落體、高空彈跳等。游泳是不被禁止的，而潛水不超過18米深度也是允許的(潛水若超過18米，胎兒會有「減壓病」，十分危險)。而那些速度快的沖浪、滑水活動最好不做，以免撞傷、流產。

(5)攜帶必備葯品旅行時要打算些必備葯品。孕婦除了遵守以上的規則以外，同時還要考慮葯物在懷孕期間的安全性，所以，出發前請教你的產檢醫師是非常重要的環節。另外，打算一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑，也是非常必要的。

飲食與營養