抑鬱症適不適合出去旅遊

❶ 最適合抑鬱症患者做的工作有哪些還有最適合抑鬱症去的地方有哪些謝謝

換工作不是目的，適當地解壓才是關鍵。出去旅遊是個不錯的選擇，祝你好運！壓力，壓力。因為工作生活的壓力，讓很多人得了抑鬱症，抑鬱症又是一個很恐怖的疾病，又是哪種職業的人群比較容易得抑鬱症呢?那麼，哪些職業人易得抑鬱症?

哪些職業人易得抑鬱症?

1、餐飲服務人員。

位居職業護理人員之後的是在餐廳提供餐飲服務的人員。這類服務人員薪水低，工作繁重，每天找他們服務的人很多。一般工作人員中有百分之十報告說在過去一年中出現過抑鬱症，在這一領域發生抑鬱症的女性差不多有百分之十五。專家說：「這是一個常常不需要感謝的職業。不僅要面對人們的粗魯行為，還要付出很多體力。當人們抑鬱的時候，很難有力量和動力去工作，如果此時你又不得不工作，困難之大可想而知。」

2、後勤保證人員。

這個領域的人經常出現典型問題，那就是要求高，操控程度低。他們在第一線，各方面都給他們發指示;同時他們又是可操控人員的最底層，用專家的說法就是，「什麼事情都能從他們那裡過濾掉」。他們的日程安排沒法預測，不論做了什麼讓人生活輕松的事情都得不到肯定。

3、教師。

對教師的要求似乎在不斷提高。很多教師下班後還要工作，甚至將工作帶回家中。在很多地區，教師要學會多付出，少回報。專家說：「壓力來自不同方面——學生、家長和要求達標的學校，他們的要求各種各樣。這讓教師很難做他們自己的事情，更難記住他們當初投身這個領域的理由。」

4、醫護工作者。

醫護工作者包括醫生、護士、治療師和其他最終付出很多回報甚少或者沒有的職業。醫護工作者工作時間長，沒有規律，而且別人的生命往往攥在其手上。其壓力之大，非幾張圖表所能表示出來。專家說：「他們每天要面對疾並痛苦和死亡並和患者家屬打交道。這個職業能讓人對整個世界的看法發生變化，那就是這是一個比較讓人悲傷的世界。」

5、社會工作者。

這類工作人員抑鬱症比率這么高一點也不令人驚訝。幫助受虐待的孩子或者處於危機邊緣的家庭要求很高，加之很多機構的官僚主義，令其成為一種壓力巨大、一天到晚忙不停的職業。專家說：「有一種文化認為，要想幹得好，就要付出努力，常常要做出犧牲。由於社會工作者跟需要幫助的人打交道，不付出很大犧牲恐怕是很難的。」

6、維護和地勤人員。

什麼東西出了問題的時候才有人找你，你感覺如何?這基本上就是維護人員每天要面對的工作。他們工作沒准點、沒季節或者沒時間表，上夜班則是司空見慣。經常給人收拾爛攤子，工作難度大，可是薪水卻不高。專家說：「這個職業流動性很強，用同事的話說，這類工作人員很孤獨，而且工作還有危險。」

7、藝術家、演藝人員和作家。

這類職業收入不穩定，工作沒准時間，且很孤獨。文藝創作人員也許心理紊亂的幾率也高，約百分之九報告說在前一年發生過抑鬱症。就男人而言，這是一個最有可能與抑鬱症發生聯系的職業(全職工作者幾乎是百分之七)。專家說：「演藝人員和藝術家當中經常出現的一種症狀是躁鬱症。這些人當中也許還有未經診斷或者未經治療的心理疾患。對那些喜歡藝術工作的人來講，抑鬱症並非罕見，之所以發生抑鬱症，與其生活方式有很大關系。」

8、金融顧問和財務人員。

壓力，壓力，壓力。多數人不喜歡應付退休儲蓄計劃。可以想像每天為他人處理成千上萬美元是什麼滋味。專家說：「為別人理財以及無法控制的市場要擔負很大責任。還涉及犯罪，客戶金錢損失的時候，就會有人沖他們喊叫。」

❷ 女生。有點抑鬱症。去哪旅遊

兩千多。算是窮遊了。建議還是在周邊的城市轉轉。如果時間很多，也可以坐火車去。
其實去哪裡都好，人多熱鬧的地方，可以讓你不會感覺到孤獨。人少清幽的地方，你可以獲得比較闊達的情緒。
所以，歸根究底，還是要看你自己。

❸ 心情不好一個人想去旅遊一場，那個地方適合，，，有抑鬱症。。。謝謝！

心情不好，去旅遊看世界是一件好事，不過我個人不建議一個人去，首先，一個人出行很容易遇到事情，大事小事都不太方便，也缺乏交流的樂趣，雖然說現在可以拍照留戀，而且你現在帶著一顆抑鬱的心，萬一有什麼不愉快，又沒有人在你身邊陪伴指導，很容易專牛角尖，而且旅遊會有很多的危險因素存在，可以加結伴，哪怕一個也行
如果真的要一個人去看，那我給你推薦桂林吧，剛從桂林回來不久，桂林山水甲天下，陽朔美景甲桂林，灕江歸來不看水，桂林歸來不看山，你要是坐在高鐵，沿途就可以看見桂林的山巒迭起，煙霧繚繞，彷彿是仙人住的地方，還有日月雙塔，龍脊梯田，祖國大好河山讓人心醉，都可以讓你跳出塵世之外，能很好舒緩你的抑鬱
最後，希望你能快樂起來，人生路很長，絕不是一場旅遊就可以解決的事情，最重要的還是心態，心態好，每天都是美景，望採納

❹ 有重度憂鬱症的人能讓他一個人去旅遊嗎

對於抑鬱症的病人，如果生活沒有困難，隨他自己的需求，一個人散散有助於解開他的心結。
憂鬱症的人很痛苦，不建議處處都限制他，越是這樣，讓對方感覺親人處處阻礙，內心更封閉。

❺ 去那裡旅行比較適合抑鬱症的人呢.

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❻ 抑鬱症適合去哪裡旅遊

幽靜的地方，比如竹林，大山之類的，可以幫助患者放鬆身心。

❼ 抑鬱症最適合去哪裡旅遊

抑鬱症主要是情緒低落，對什麼都不感興趣，不愛與人交流，頭痛，失眠，嚴重有自殺傾向等,此病一旦出現應引起足夠的重視，除了心裡治療之外還要即使的葯物治療，同時要保持樂觀的情緒，愉快的心情。只有這樣才能真正的治癒此病，建議中醫中葯治療此病配合心理治療是完全能治癒的。

❽ 抑鬱症不適合哪些工作

不適合熬夜，受刺激，單獨操作，壓力大，工作時間長，環境嘈雜等工作。盡量能夠給患者提供一個溫馨舒適，環境融洽的工作！

❾ 抑鬱症適不適合去電子𠂆上班

抑鬱症，我覺得可以去電子廠上班，只要沒有外界的刺激，他一般是不會發病的，只要心情愉悅就好。

❿ 抑鬱症患者適合徒步旅行嗎

來本就抑鬱，再一個人徒步旅行，我覺得可能適得其反，你可以參加徒步愛好者組織的活動，多跟他人接觸交流。
另外，我建議你養一隻金毛犬，因為金毛犬溫馴、調皮的性格，據說可治療兒童、少年的抑鬱症。