高血壓適合什麼旅遊

㈠ 有高血壓的人去哪裡旅遊比較好

有高血壓的人啊~~~~~~~~..嗯../^^^^***`````
當然是去美女少的地方啊！！！

㈡ 帶高血壓的老人家去旅遊要注意什麼

山清水秀，湖光山色，外出瀏覽既賞心悅目，又可放鬆心情陶冶情操，且醫學上認為，旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率，故何樂而不為？然而，畢竟高血壓病人非同常人，一切均需謹慎為妙。那麼，高血壓(血壓食品)病人外出旅遊應注意哪些方面呢？

1、旅遊季節最佳選擇在春末夏初，因為這時氣候宜人，不大會因寒冷而誘發腦中風，也不會因為太熱而招致不適。

2、外出旅遊應作一次必要的體格檢查，病情穩定者則旅遊的安全性就好一點。對下列患者不適宜參加旅遊：重度高血壓或已有並發症患者、中重度心功能不全者、常頻繁發作心絞痛者、血壓波動大者、有嚴重心律失常者等。

3、旅遊時應選擇安全平穩的交通工具乘座，一般以火車、飛機為宜。有人乘車會發生暈車症狀如惡心、嘔吐等，會導致血壓升高，故乘車前不宜吃得太飽，出發前半小時應服用預防暈車葯。

4、在旅途期間應注意保暖，切忌感冒受涼，飲食不宜過分油(油食品)膩，不宜過飽，晚上應當早睡、睡好，以消除疲勞，恢復體力。

5、外出旅遊最好有人陪同，特別是老年(老年食品)高血壓患者，同時帶上降壓葯，保持血壓在較穩定的水平。如在旅途中有何不適，應及時處理或致電當地醫院治療。

6、旅遊活動應根據體力適可而止，以平地徒步為宜，距離不宜太遠，應盡量避免登高、爬坡，感到疲勞或出現症狀應立即休息，切忌逞能拚命登高，游興大發流連忘返而過於疲勞。

㈢ 高血壓的人群，能去旅行嗎

高血壓的人群，可以出去旅遊，但是去旅行，還是需要有人陪同；
建議陪同人員了解一些常見的緊急情況的救治知識；
另外，高血壓人群除去旅行需要帶著降壓葯。

㈣ 高血壓患者在旅遊時要注意哪些問題

1.季節因素

春季天地氣清，萬物興榮，春芽初萌，自然生發之氣始生，逢春季應順專應自然之生機，踏青便是一項有益屬活動。夏季天氣炎熱，暑熱之氣難耐，此時若去海濱或森林，則可避暑養氣。若旅遊外出，也應擇時而往，避免太陽直射，尤避長時間在陽光下暴露。傍晚時分泛舟湖上，觀賞荷花，能使人頓感涼爽。秋高氣爽的季節，是旅遊的最佳時候，無論登山防水，還是游覽古跡，均不失為最使人愜意的黃金季節。冬季，雨雪偏多，一般不宜遠游，但近處踏雪賞梅，觀冰山玉樹，看滿天飛絮，也頗有情趣。

2.體質因素

一般地講，多血質者應去名山大川，直抒胸懷；膽汁質者則游亭台樓榭，靜靜心境；抑鬱質和黏液質則應以觀今古奇觀和起落較大的險景勝地為上，改變抑鬱多愁之心境，這樣因人而異，更能起到理想的效果。

3.安全因素

注意安全，避免發生意外。最好在高血壓得到完全控制之後，血壓較為平穩的情況下才安排出門旅遊，並且別忘了隨身帶葯並堅持服葯。血壓波動較大時不宜旅遊，不宜去高原地區旅遊，以免發生不適合高血壓意外。

㈤ 老年人高血壓適合旅遊嗎

可以抄的，但是不要太過於勞累了。襲平時的飲食也應該多清淡一些，我知道一款治療高血壓很不錯的產品。壓維康。這款產品成分天然，對人體是沒有任何的副作用的。而且是一款平穩降血壓的產品。其成分中還含有芹綠素，降血壓的效果是很好的呢，建議你可以去試試！

㈥ 有高血壓進藏旅遊需要注意什麼

我個人的經驗：
1.務必隨身攜帶降壓葯！
2.進藏後前幾天切勿洗澡！更不能回喝酒。
3.不能劇烈活動。
4.攜帶氧答氣包2個。沿途可以不斷補充。20元補充一次。
5.藏區白晝溫差很大，務必注意帶足衣物，高度注意保暖。

㈦ 高血壓的人可去的旅遊勝地

指導意見：
你好，可以的，但是需要積極服葯控制的，建議選用服葯次數少，降壓效果穩定的長效制劑如替米沙坦，平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉。

㈧ 高血壓患者能否出去旅遊

高血壓病人外出旅遊需注意：
1．高血庄病早期的病人，只要生活上注意和少量適當用葯，使血壓控制在正常范圍，可以自由參加任何旅遊。但高血壓病2期或3期的病人，在旅遊之前，要請醫生診治檢查和多次測量血壓，盡量使血壓平穩或基本接近正常後再外出旅遊，並在旅途中按醫囑定時服葯；如果有條件，在旅遊期間也要每日或隔日測量血壓一次。
2．高血壓病Ⅲ期的病人，以就近旅遊為好，避免登高山和去高原地區，避免去遠離醫療機構和交通不便之處。
3．高血壓病人旅遊時，應該隨身攜帶一些降壓葯、安定和硝酸甘油葯片，以備旅遊中萬一並發心絞痛時，可以立刻口含1片急救。
4．高血壓病人在旅遊的日程和路線的安排上，應該從容不迫和量力而行，千萬不要緊張、激動、匆忙、窘迫和過分勞累，而且還應該注意保暖，注意飲食衛生和合理營養，避免暴飲暴食或一餐過飽，禁飲烈性酒和大量抽煙。可以飲茶，但以不引起過度興奮、失眠為宜。晚上要早些休息，保證充分的睡眠。

㈨ 高血壓病人能否去高原旅遊

危險應該說是存在的，今年我去旅遊，才海拔4000米，身體就稍微有些不回適，我沒有高血壓。況且答西藏海拔更高。不過這也跟身體有關。同團的有些男士有高血壓，不過身體較好，又備了高原反應的葯，並沒有太多不舒服
你可以自備葯物（可以咨詢醫生，找到最適合你的），西藏當地也有特色的葯，
最最最重要的就是出現不識別硬撐，身體才最重要，大不了回來。還有當地紫外線較強，溫差也比較大。

㈩ 有高血壓的人是否適合去西藏旅遊

可以來旅遊的，既然是旅遊就不會呆太長的時間，帶上自己經常吃的高血壓葯，來的時候多吸氧，問題不大！