懷孕七個月還適合出去旅遊嗎
『壹』 懷孕7個半月還能出去旅遊嗎
懷孕7個半月還能出去旅遊,但要注意旅行中對自己、胎兒的保護。
孕婦外出旅行的准備
在旅行之前,先做好旅行計劃,不要讓准媽媽及胎兒太勞累,避開人多、嘈雜的地方,事前先排好周全的計劃,這樣才能達到放鬆身心的目的。
旅行時,除了寬松舒適、方便替換及禦寒的衣服外,旅遊鞋、布鞋也不可少,最好不要穿皮鞋,走長路容易疲勞並磨傷腳。此外,最好帶一個小型的海綿枕頭或軟墊,在乘飛機、火車或汽車時,可以靠著休息。臨產前的婦女還應准備分娩時的必用品以及嬰兒衣物等,以防路另外,行李簡單、適用,吃的東西不要帶得太多,以免增加旅途負擔。
最好選有青山綠水,新鮮的空氣的地方,這樣的地方更能達到舒散身心的功能,對准媽媽、胎兒而言,一種無比的享受。借著旅行最容易使准媽媽消除疲勞,放鬆身心,況且還可以在旅行的過程中展開聯想胎教。但是在出發前最好與醫生聯系,以便讓醫生了解整個行程計劃,然後請醫生根據具體情況予以指導。為確保旅途中的安全,要避免單人旅行,應由家人或朋友陪同。
孕婦旅行的注意事項
衣食住行要多注意
衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為主,還可以帶上帽子、外套、圍巾等,以預防感冒;若所去地區天氣炎熱,帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
食:避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物,以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質,若不能確定是否新鮮,最好不要吃;多喝開水,多吃水果,可防脫水和便秘。
住:避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往,傳染病區更不合適准媽媽前往了。
行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶,而且要在落座前找好洗手間的位置。准媽媽尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的。最好能每小時起身活動十分鍾,如果顛簸的厲害的話,就不要起身了。在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也都注意不要太費體力,一切宜量力而為。
隨身攜帶葯品
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等,使用時要先看說明,有無孕婦慎用的字樣。
運動量不要太大或太刺激
運動量太大容易造成准媽媽的體力不堪負荷,因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動也不可參與,例如:過山車、自由落體、高空彈跳等。
旅途中隨時注意身體狀況
旅途中,若感覺疲勞請稍事休息;若有任何身體不適,如下體出血、腹痛、腹脹、破水等,應立即就醫。此外,如果准媽媽有感冒發燒等症狀,也應該及早去看醫生。總之,不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行,以避免造成不可挽回的損失。
避免去路途顛簸、人多擁擠的地方。宜選擇較為平穩的交通工具,事先訂好有座位或卧鋪的車、船票。有條件者,可以每隔1小時停止行進,休息一次。
慎選交通工具:孕婦長距離旅行,應選擇飛機、火車、輪船這些既平穩舒適又安全的交通工具。乘坐汽車是下策,因為旅途顛簸、跳躍是引起流產的第一位因素。孕婦乘飛機時要繫上安全帶,乘飛機和火車最好選擇緊靠通道的座位,這樣便於經常起立活動下肢,防止浮腫,也便於去洗手間或上下車。
嚴防疾病:孕婦患有感冒發熱、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此,外出長途旅行一定要根據氣候變化情況,及時增減衣服,防止著涼感冒。要防止疾病,旅途中講究飲食衛生也相當重要,應做到飯前便後洗手,不吃生冷不潔的食物,不喝生水,尤其不要亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。
禁止到傳染病區旅行:傳染病流行區域往往有無數細菌和病毒通過空氣、食物和水傳播,孕婦感染上病毒後,即使沒有流產,也有可能使腹中胎兒發育不良或導致畸形。因此,孕婦禁止到傳染病區旅行。途中行走,要選擇平路。走路要慢,步伐要穩,防止滑倒跌跤。遇到噪音、放射、煙塵等情況時,要立即避開。
『貳』 孕七個半月可以出去旅遊嗎
你這都七個半月了,還是不要出去旅遊吧,在家裡比較好一點。
『叄』 懷孕七個月了,自己能去旅遊嗎
最好不要去了
『肆』 懷孕七個多月可以出去旅遊么
孕婦這個時候真的不太適合旅遊,因為勞累過度會導致早產;如果是比較輕松的短途自駕游還是可以去的,不過必須注意休息,不要走太顛簸的路,而且必須有成人一起。祝你玩得愉快!
『伍』 差不多孕7個月了,我還能出去旅遊嗎
~我也是7個月的時候去旅行~~去日本~~去了7天~如果你自己感覺良好的話~沒什麼不可以~~而且懷孕4個月的時候還和LG自駕游去廣西北海玩~爽~現在生了一點時間都沒有了別說去旅行
『陸』 懷孕了,可以出遠門旅遊嗎
或許絕大部份的民眾都會質疑「孕婦也可以平安健康的出外旅遊嗎?」或者質疑「旅遊者不會因為懷孕而失去旅遊的樂趣嗎?」其實要回答這樣的問題前,最首要的關鍵就是必須先確定旅遊者懷孕的周數。 孕婦最佳的旅遊時機為懷孕中期 根據婦產科醫師的臨床追蹤結果,得知孕婦最佳的旅遊時機就是在懷孕的第二期(一般將懷孕自然過程分為三期:懷孕前三個月為第一期,懷孕第四至後三個月前為第二期,而懷孕後三個月則為第三期),因為在懷孕的第二期時,孕婦的身體已經都能適應懷孕所帶來的不適及不便,而此時身體也不至於過分臃腫,或者妨礙行動,而此時「流產」的機會,亦較其他早晚兩期來得低。 此外,根據航空公司一個非正式的統計報告顯示,孕婦如果在懷孕七個月以後還搭機出國旅遊,比較容易出現「早產」或「流產」等合並症。當然,孕婦最好不要選擇到未開發的國家或荒野叢林地帶,以免傳染到流行性疾病;此外,這些地區由於醫療資源匱乏,有問題時很難及時找到醫療援助,對孕婦本身及腹中胎兒而言,在健康上都沒有任何保障。 事實上,絕大部分的產科醫師都不贊成孕婦在懷孕28周以後,還到一百公里以外的地區去作長途旅遊,因為假如在旅遊行程中發生「早產」、「胎盤早期剝離」、「妊娠性高血壓」、「下肢靜脈炎」、「意外摔倒」,甚至不幸發生車禍,都會增加子宮或胎盤的傷害,而使得母親及胎兒遭受到不必要的危害,甚至無法搶救母子的性命,使得歡樂的旅遊,反而成為死亡之旅。 正視孕期旅遊的風險 若是孕婦在其高風險期中,不得已需要搭機出國時,則務必在登機前兩個星期,先與其婦產科醫師謹慎商討,並做好完善的健康風險評估,以及健康規劃檢查,甚至及時危機處理的認知,如此才能夠盡量避免不必要的「意外傷害」。 不宜出遠門的孕婦 再者,孕婦除了在懷孕第28周以後盡可能不要長途旅遊外,過去病史有不良紀錄或是有下述健康問題的孕婦,也不宜貿然出國旅遊: 一、過去有不良生產經驗者 曾歷經自然流產、子宮外孕、妊娠毒血症、早產、子宮頸閉鎖不全、難產、剖腹生產、胎盤早期剝離、子宮及胎盤先天異常、高血壓、骨盆腔發炎、下肢靜脈曲張合並栓塞、Rh陰性血型者,或者懷孕早期有嚴重「害喜」現象者,最好不要貿然搭機或乘船出遊。 二、罹患內科疾病者 有內科病史的懷孕旅遊者,必須在原有疾病病情已經獲得控制之下,並且得到其主治醫師的許可,才能夠放心出遊。此外,某些常見的慢性疾病,例如:糖尿病、先天性或後天性心臟病(如瓣膜性或冠狀動脈硬化性心臟病)、腦血管病變(如陳舊性腦中風)、痛風(或高尿酸血症)、高脂血症、嚴重貧血(在懷孕期間會更加重貧血的症狀)、氣喘、癲癇、下肢靜脈炎、動暈症(暈車、暈船、暈機),甚至某些嚴重的過敏性疾病,都可能在旅遊期間出現突發的急性惡化,因此亦不要貿然搭機或乘船出遊。 三、評估是否存有潛在性的懷孕期間伴隨之合並症 某些懷孕旅遊者在懷孕期間曾經被告知患有如尿蛋白、高血糖、子癇症,甚至高血壓,那麼就更需要在出遠門旅遊前事先做好健康規劃。除此之外,最重要的是預先打聽旅遊當地是否有合格的產科醫師,以便萬一在意外發生時方可尋求醫療援助。孕婦在出國旅遊前亦應要求您的產科醫師開具一份病歷摘要,同時以信函書面說明,推薦當地的產科醫生並拜託其能夠加以特別關照。作者:譚健民醫師
『柒』 急!懷孕七個月能出去旅遊嗎
懷孕七個月多八天最好是不要去旅遊!
『捌』 孕婦七個月可以出去旅遊嗎
你好 可以出去旅復游 不過你要抓緊了哦制 8個月開始你要好好在家呆著了,那都不能去了 孕媽媽4-7個月孕期是安全期 旅遊幹嘛的都可以包括坐飛機 8月及以後就老實在家安全的等待小生命來臨吧 呵呵
『玖』 孕婦快七個月了可坐飛機出去旅遊嗎
七個月是可以乘坐飛機的,只要你帶產檢證明,孩子有幾個月了。航空公司會讓你簽免責。八個月後,就不可以了。還是建議你謹慎考慮。