孕婦五一適合出去旅遊嗎
『壹』 懷孕了,可以出遠門旅遊嗎
或許絕大部份的民眾都會質疑「孕婦也可以平安健康的出外旅遊嗎?」或者質疑「旅遊者不會因為懷孕而失去旅遊的樂趣嗎?」其實要回答這樣的問題前,最首要的關鍵就是必須先確定旅遊者懷孕的周數。 孕婦最佳的旅遊時機為懷孕中期 根據婦產科醫師的臨床追蹤結果,得知孕婦最佳的旅遊時機就是在懷孕的第二期(一般將懷孕自然過程分為三期:懷孕前三個月為第一期,懷孕第四至後三個月前為第二期,而懷孕後三個月則為第三期),因為在懷孕的第二期時,孕婦的身體已經都能適應懷孕所帶來的不適及不便,而此時身體也不至於過分臃腫,或者妨礙行動,而此時「流產」的機會,亦較其他早晚兩期來得低。 此外,根據航空公司一個非正式的統計報告顯示,孕婦如果在懷孕七個月以後還搭機出國旅遊,比較容易出現「早產」或「流產」等合並症。當然,孕婦最好不要選擇到未開發的國家或荒野叢林地帶,以免傳染到流行性疾病;此外,這些地區由於醫療資源匱乏,有問題時很難及時找到醫療援助,對孕婦本身及腹中胎兒而言,在健康上都沒有任何保障。 事實上,絕大部分的產科醫師都不贊成孕婦在懷孕28周以後,還到一百公里以外的地區去作長途旅遊,因為假如在旅遊行程中發生「早產」、「胎盤早期剝離」、「妊娠性高血壓」、「下肢靜脈炎」、「意外摔倒」,甚至不幸發生車禍,都會增加子宮或胎盤的傷害,而使得母親及胎兒遭受到不必要的危害,甚至無法搶救母子的性命,使得歡樂的旅遊,反而成為死亡之旅。 正視孕期旅遊的風險 若是孕婦在其高風險期中,不得已需要搭機出國時,則務必在登機前兩個星期,先與其婦產科醫師謹慎商討,並做好完善的健康風險評估,以及健康規劃檢查,甚至及時危機處理的認知,如此才能夠盡量避免不必要的「意外傷害」。 不宜出遠門的孕婦 再者,孕婦除了在懷孕第28周以後盡可能不要長途旅遊外,過去病史有不良紀錄或是有下述健康問題的孕婦,也不宜貿然出國旅遊: 一、過去有不良生產經驗者 曾歷經自然流產、子宮外孕、妊娠毒血症、早產、子宮頸閉鎖不全、難產、剖腹生產、胎盤早期剝離、子宮及胎盤先天異常、高血壓、骨盆腔發炎、下肢靜脈曲張合並栓塞、Rh陰性血型者,或者懷孕早期有嚴重「害喜」現象者,最好不要貿然搭機或乘船出遊。 二、罹患內科疾病者 有內科病史的懷孕旅遊者,必須在原有疾病病情已經獲得控制之下,並且得到其主治醫師的許可,才能夠放心出遊。此外,某些常見的慢性疾病,例如:糖尿病、先天性或後天性心臟病(如瓣膜性或冠狀動脈硬化性心臟病)、腦血管病變(如陳舊性腦中風)、痛風(或高尿酸血症)、高脂血症、嚴重貧血(在懷孕期間會更加重貧血的症狀)、氣喘、癲癇、下肢靜脈炎、動暈症(暈車、暈船、暈機),甚至某些嚴重的過敏性疾病,都可能在旅遊期間出現突發的急性惡化,因此亦不要貿然搭機或乘船出遊。 三、評估是否存有潛在性的懷孕期間伴隨之合並症 某些懷孕旅遊者在懷孕期間曾經被告知患有如尿蛋白、高血糖、子癇症,甚至高血壓,那麼就更需要在出遠門旅遊前事先做好健康規劃。除此之外,最重要的是預先打聽旅遊當地是否有合格的產科醫師,以便萬一在意外發生時方可尋求醫療援助。孕婦在出國旅遊前亦應要求您的產科醫師開具一份病歷摘要,同時以信函書面說明,推薦當地的產科醫生並拜託其能夠加以特別關照。作者:譚健民醫師
『貳』 什麼時候可以去旅遊五一勞動節可以嗎
啥時都可以旅遊,但這段時間還是不要去吧,等過了再說吧,五一的話應該可以了吧,。
『叄』 孕期可以出國旅遊嗎,有什麼要注意的
可以的呀
孕期出國旅遊的注意事項
出國旅遊和在國內旅遊有很多不同之數,出國旅遊需要坐飛機,且是去往陌生的國家,對當地的醫療社備以及生活環境都很不熟悉。網上就報道過7個月的孕婦去韓國旅遊,結果突然早產,但是卻要負擔超額的韓國醫療費用!
另外由於孕婦出國的要比一般人負擔更大的風險,所以,孕婦在出行前的評估和准備非常重要。
1、第二孕期才適合出國
美國婦產醫生建議,孕婦最適合出國的時機點為第二孕期(18-24周),第一孕期與第三孕期都很是不適合出國。世界衛生組織WHO也曾建議孕婦,對於第一次懷孕的孕婦在第36周以後就不適合再乘坐飛機出國,而有過生產的孕婦更要提早,在懷孕32周以後就不適合乘坐飛機了。(孕婦可以坐飛機嗎)
2、擔心流產或早產
為什麼要強調孕婦出國旅遊的時候,這是因為擔心孕媽媽在乘坐飛機的時候發生流產或早產。特別是在第一孕期時懷孕尚不穩定,如果這個時候乘坐飛機出國旅遊,就會增加出現流產的可能。
當然這也根據每個孕婦的體質,如果之前有流產、早產病史的孕媽媽,需要特別當心。第三孕期時已經接近生產,這個時間段乘坐飛機會增加早產的可能性,而有過生產的孕婦比第一次懷孕孕婦更快進入產程,所以不能乘坐飛機的周數必須要往前提一點。
3、航空公司對孕婦乘坐飛機有規定
在中國,大部分的航空公司都會限制32-36周的孕婦乘坐飛機,如果孕婦非要乘坐,就必須簽署免責同意書,另外在離啟程日7日內由婦產科醫師簽名的適航證明才行。
通常情況下,航空公司會拒絕預產期在四周以內的孕婦乘坐飛機,當然,每家航空公司的規定可能會有所不同,但第一寶寶小編提醒孕媽媽們在出行前一定要先仔細了解計劃乘坐航空公司的相關規定。
4、出國旅遊可能對孕婦造成的負擔
(1)乘坐飛機
乘坐飛機對孕婦影響主要為壓力和濕度的變化,由於飛機上的濕度比較低,容易讓人體的血液出濃縮,增加靜脈栓塞以及早產的風險。
隨著飛機的高度不斷增加,壓力也會隨之產生變化,而飛機必須維持在低艙壓的狀態,孕婦的母體本身會由於飛機的高度變化而產生短暫的心肺功能調適,比如會出現心跳增加、血壓升高、貧血傾向加重等症狀,但是這些症狀對於正常懷孕的女性來說,是完全可以調適的,但是對於患有心臟病、嚴重貧血、糖尿病控制不佳、胎盤異常或是有其他高危險妊娠的孕婦來說,卻有可能帶來很大的風險!
(2)久坐
對孕媽媽來說,出國旅遊最大的負擔就是要長時間坐著。坐飛機出國一趟要需要坐好幾個小時,對於原本就下肢水腫、腹腔靜脈受到胎兒壓迫的孕婦們來說,久坐不動要小心出現靜脈栓塞的危險。
(3)過度勞累
有時孕婦出國旅遊為了可以玩盡興,每天都會安排去很多景點游覽,從而就會出現過度疲累。所以說太緊湊的行程對於孕婦們來說是很大的負擔,要特別小心出現流產或早產的可能!所以建議要選擇定點、悠閑的旅遊行程,這樣更適合孕媽媽,因為可以自己安排行程的自助旅行反而會更好。
婦出國旅遊放鬆心情,這樣做是有利於身心健康的。所以想要出去旅遊的孕媽媽只要確定自己是在可以出國旅遊的孕期,做好充足的准備,就可以享受一個愉快的出國游!對於不確定自己是不是適合出國旅遊的孕婦,可以提前咨詢下醫生,再做決定。
『肆』 請問家裡有孕婦可以出去旅遊嗎
我覺得你嫂子都要生小孩子了,你還是不要出去旅遊了吧,因為畢竟是你的嫂嫂到時生了孩子你應該要去看望的 ,旅遊隨時都可以去,你可以下次再出去吧。
『伍』 孕婦出去旅遊有什麼需要注意的事情
懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適症狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。 此外,初期孕吐害喜症狀較明顯,准媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。 旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。 不適合長途旅遊的孕婦 1、有重覆流產病史。 2、曾經早產或提早破水。 3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。 4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。 5、多胞胎懷孕。 6、胎兒有子宮內生長遲緩。 7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。 8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。 9、曾經有血管栓塞疾病。 10、嚴重貧血。 1 1、慢性器官功能異常,需要經常就醫或長期服葯,例如,氣喘病。 孕期旅遊時的注意事項 1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。 所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外,在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若沒有把握,不去為宜。 2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊,與一群陌生人出遊也不恰當。 最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴,不但會使旅程較為愉悅,而且當你覺得累或不舒服的時候,也可以照顧你,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。 3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產,早產或破水。 太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如:過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的,因為潛水超過18米深度,胎兒會有「減壓病」,十分危險。沖浪、滑水能免則免。 4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊 孕婦除了遵守以上的規則外,還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以出發前,請教你的產檢醫師是很重要的。另外,准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。 5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項 衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,如帽子、外套、圍巾等,預防感冒,若目的地天氣較熱,帽子、防曬油、潤膚液則不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適,多帶些紙巾和內褲備用。 食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免消化不良,腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞,若不能確定是否新鮮,不食為宜。多吃水果,可防脫水與便秘,多喝水。 住:避免前往島嶼或交通不便的地區,蚊蟲多,衛生差的地區更不可前往,傳染病流行的地區更應避免。 行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡,因為准媽媽容易尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的,最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為。
『陸』 孕婦可以去旅遊嗎
一 孕婦旅遊的最佳時期
懷孕中期約16~28周最適合旅行,此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化,身體狀態最佳,不適症狀最少,而且發生流產或早產的機會最小。
此外,初期孕吐害喜症狀較明顯,准媽媽也剛要適應胎兒,身心需調整,比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。
旅行前最好先咨詢產科醫師,以確定是否適合旅遊。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發生狀況。
二不適合長途旅遊的孕婦
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
10、嚴重貧血。
11、慢性器官功能異常,需要經常就醫或長期服葯,例如,氣喘病。
三孕期旅遊時的注意事項
1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。
所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外,在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若沒有把握,不去為宜。
2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊,與一群陌生人出遊也不恰當。
最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴,不但會使旅程較為愉悅,而且當你覺得累或不舒服的時候,也可以照顧你,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。
3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產,早產或破水。
太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如:過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的,因為潛水超過18米深度,胎兒會有「減壓病」,十分危險。沖浪、滑水能免則免。
4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊
孕婦除了遵守以上的規則外,還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以出發前,請教你的產檢醫師是很重要的。另外,准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。
5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項
衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,如帽子、外套、圍巾等,預防感冒,若目的地天氣較熱,帽子、防曬油、潤膚液則不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適,多帶些紙巾和內褲備用。
食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免消化不良,腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞,若不能確定是否新鮮,不食為宜。多吃水果,可防脫水與便秘,多喝水。
住:避免前往島嶼或交通不便的地區,蚊蟲多,衛生差的地區更不可前往,傳染病流行的地區更應避免。
行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡,因為准媽媽容易尿頻,而且憋尿對准媽媽是沒有好處的,最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為
6、要制定合理的旅行計劃
即使身體的狀況很好,孕婦也不能太過疲勞,所以在行程安排上一定要留出足夠的休息時間。除此之外,在出發前必須了解到達地區的天氣、交通、醫院等。若行程是難以計劃和安排的,有許多不確定的因素,還是不去為好。
7、途中要有人全程陪同
孕婦不宜一個獨自出門,與一大群陌生人做伴也是不合適的,最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。這樣,不但會使旅程較為愉快,當你覺得累或不舒服的時候,也有人照顧你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物,以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質,若不能確定是否新鮮,最好不要吃;多喝開水,多吃水果,可防脫水和便秘。
衣著以穿脫方便的保暖衣物為主,還可以帶上帽子、外套、圍巾等,以預防感冒;若所去地區天氣炎熱,帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往,傳染病發病率高的地帶更不適合孕婦前往。
坐車、乘飛機一定要系好安全帶,而且要在落座前找好洗手間的位置,因為孕婦尿頻,憋尿對孕婦是沒有好處的。最好能每小時起身活動10分鍾,如果顛簸得很厲害的話,就不要起身了,在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路要注意不要太費體力,一切宜量力而為。
9、隨身攜帶葯品。
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等,使用時要先看葯品說明,注意有無孕婦慎用的字樣。
10、運動不要量太大或太刺激
運動量太大容易使孕婦的體力不堪負荷,因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動性高的活動也不可參與,例如過山車、自由落體、高空彈跳等。
11、旅途中隨時注意身體狀況
孕婦在旅途中,若感覺疲勞需稍事休息;若有任何身體不適,如下體出血、腹痛、腹脹、破水等,應立即就醫。另外,如果孕婦有感冒發燒等症狀,也應該及早去看醫生。總而言之,不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行,以避免造成不可挽回的損失。
『柒』 9周多了沒有孕期反應 五一可以出去旅遊嗎
早孕反應9周就消失可能是很多孕婦經歷過的,孕期的每個階段,孕婦都會有不版同的反應。所以權,有一部分孕婦就會在第九周的時候就沒有了早孕的一些反應。對於一部分孕婦來說是正常現象,但是也要時刻關注胎兒的狀況,可以從其他的參數看出胎兒的發育情況,比如檢查孕酮等。
如果比較緊張的、不放心的孕婦也可以到醫院做一下B超,因為孕婦過於焦慮都不利於寶寶的健康生長,所以為了寶寶的健康可以做個B超,檢查一下寶寶的發育情況,讓孕婦放心。
懷孕九周多最好不要出去旅遊,這時胎兒還沒有成形,是易流產的高峰期,如果本身身體素質比較好,並且早孕的妊娠反應不明顯,可以適當的進行短程旅遊,平時最好注意適當活動,但應避免過度勞累,因為寶寶健康才是最重要的。
旅行不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息,可以選擇一些空氣比較清新的地方,這樣還會感覺到一種心曠神怡的感覺,也會讓胎兒感受到不一樣的氣氛。
『捌』 今年五一假期可以出去旅遊嗎
『玖』 五一假期孕婦適合去哪裡旅行 旅行最佳時間
孕早期和後期最好不外出
孕中期可以周邊旅遊!