十一適合去拉薩旅遊嗎

❶ 十一月底一個人去西藏，可以嗎

可以啊，西藏旅遊應該是很多人的夢想，那麼如果你有機會去西藏旅遊的話一定要知道西藏旅遊注意事項，這樣你才能夠更好的遊玩。

西藏旅遊注意事項一：

西藏的氣候特點是：氣壓低，空氣密度小，含氧量比內地平原小25%——30%，日光強烈，年平均日照長達3000小時，拉薩由被稱為日光城。冬季漫長而寒冷無盛夏，年降水量少，年均水量只有200至500毫米，多夜雨，氣候乾燥，冬季尤為乾燥。高原氣候垂直變化顯著，晝夜溫差大。高原環境對人體有利的方面則是：由於紫外線強，氣溫低，許多種細菌難以繁殖，能防止某些疾病。空氣質量上乘，沒有污染。拉薩是我國空氣和水源污染最小的城市之一。特別是雨過天晴之後，碧空如洗，空氣清新，使人心曠神怡。如有心臟病、肺病、嚴重高血壓、肥胖症等病症者請提前如實告之，以便妥善安排，如有隱瞞者，後果自負。進藏前應充分休息，有條件者可提前3天服用「紅景天」膠囊以便提高適應高原反應能力。

剛下飛機抵西藏時馬上感覺不到高原反應，一般情況下2—4小時後會有高原反應，根據每人身體狀況不同，高原反應情況不盡相同。頭疼頭暈、胸悶、呼吸急促、腳軟步沉、身體乏力等屬正常現象，個別反應嚴重者會有頭暈嘔吐現象，不要慌張，服用「高原安(療效好、快)」沖劑、膠囊、含片等抗高原反應葯品予以治療。仍不見效者應及時送到醫院或賓館醫務室檢查、吸濕氧，最後根據醫生意見及恢復適應情況來決定是否留藏或返回內地。

西藏旅遊注意事項二：

到青藏高原旅遊宜穿寬松、保暖的衣物，因為日光強烈，最好戴上墨鏡、太陽帽、防曬霜。以免紫外線灼傷皮膚。初到高原進食切莫過量，可多吃點蔬菜、水果，多喝水，每天早上參觀活動前喝足水，活動時喝水次數多一點份量少一點，最好不吸煙、不喝酒。進藏第一天不要心情激動，要充分休息，放鬆，行動不可過急，放緩。不吸煙、喝酒，多喝瓶裝礦泉水，吃粥、稀飯、包子等清淡食品，以便加快高原適應能力，一般情況下大多數人第二天便能適應高原反應了。

西藏旅遊注意事項三：

西藏屬政治敏感地區，不要發表政治言論，以免引起糾紛、麻煩，後果自負。與藏族同胞相處時要尊重其風俗習慣，未經其本人同意，不要擅闖民居、拍照、拍肩膀等行為，以免引起糾紛。多聽當地隨團導游所講的禁忌、忠告。不要講不尊重之言語，有些藏族同胞能聽懂漢語，須慎重。

西藏地區因受地域限制，路況不好，旅遊途中如遇因天氣、泥石流、道路塌方等威脅遊客安全問題時，當地旅行社會調整、更改行程線路，請遊客聽從安排，密切配合，共同協商解決問題。

西藏旅遊注意事項四：

西藏旅遊地域廣，路程遠，應有吃苦的准備，下地區後沿途餐飲、住宿、衛生等生活條件與內地有差距，艱苦有限，遊客需有心理准備。下地區後物資匱乏，物價較高，應攜帶好個人常用葯品、證件、現金、墨鏡、防曬霜等生活物品。西藏地區總體較內地落後、差距大，地方政府臨時性行政指令較多，造成游覽不便之處，請遊客理解為盼。

受地理條件限制，到西藏旅遊時建議遊客自費由組團社代為在保險公司投保人身意外傷害保險。西藏地形特殊、海拔高，受條件所限，導游、司機服務有不盡意之處請理解。他們的服務讓遊客滿意時，可按國際慣例適當給予獎勵，多少由遊客隨意。當然，這是出於遊客完全自願的基礎上，並非規定。

❷ 十一月去西藏旅遊好不好啊

如果樓主是和心愛的人去，
去哪裡，不管哪裡條件多麼惡劣，
都是好的。

❸ 十一去西藏旅遊，需要注意些什麼

首先來之前，要考慮自己的身體狀況是否適合到西藏旅遊，然後盡量不要感冒，來之前吃點專抗高屬原反應的葯（紅景天，高原安，高原寧等），衣服可能要帶件厚的，因為在拉薩沒有下雪，但有些景點會下雪，西藏的氣候屬於山區氣候，變化比較大，如果下雨就比較冷（因為乾燥，蒸發快),但出太陽的時間也比較多，就有點熱，愛美的女士就要帶防曬霜，墨鏡，太陽帽等；剛到拉薩的話多注意休息，活動量不要太大，以避免有高原反應；但也不要太擔心高原反應，加重心理負擔反而不好！也可以初步了解一下西藏的旅遊景點，自己想去哪些地方，西藏只有中行，農行，郵政，建行，工商銀行等；身份證必須帶在身上，因為預訂布達拉宮門票，或火車站檢查，去有些景點（珠峰，阿里，亞東，樟木等）要辦邊防通行證，希望對你有幫助！

❹ 十一去拉薩

到不一定漲很多，提前預定，拖著行李現找住處很累啊

❺ 准備十一去西藏旅遊，應該注意哪些有好的旅遊路線嗎

我上周剛剛回來，給你介紹一下我去的景點以及我總結的經驗：首先我們是在那裡租車自己玩
如果你是火車下午到，到的那天就不算。
第一步，早上6點半到布達拉宮排隊買第二天的預約券（每小時只能進200人，所以要提前一天領券，預約好第二天哪個時段去），下午可以去羅布林卡（達賴夏天居住的宮殿）和大昭寺，第一兩天在拉薩適應一下。我們當時就沒有兩天都呆在拉薩，所以沒去布達拉宮。】門票100貌似。】
第二步，如果要去布達拉宮，玩完就呆拉薩，次日再去其他地方。如果不去，就去林芝，那邊海拔比較低，氧氣充足，不容易高反。林芝有大峽谷、林海、魯朗，巴松錯，八一鎮為落腳點。我們去的時間為3天，去一天，玩一天，回拉薩一天。八一鎮的石鍋雞是一定要吃的！388、488到788，按自己能力選，做法一樣，加的配料不同，最貴的是加蟲草。【林海免費，魯朗好像也沒花錢，大峽谷我們沒去，巴松錯比較無趣也貴145】
第三步，從拉薩去納木錯，納木錯被譽為天湖，是神聖的地方，湖水和天一樣藍，一望無際的藍！建議緊一點一天往返，湖邊吃住很貴，而且看風景最多兩個小時，單程2小時，所以沒必要在那邊過夜。我們第一站就去的納木錯，在那裡搭帳篷過夜，頭疼了一晚上，高反【門票120】
第四步，去珠峰。市場價是2200四日游/人，我們自己租的SUV去的，選去，路很難走【門票180，另加沒車400元車輪費，大本營住宿每人60】
第五步，直接從珠峰去樟木（也可以順道過尼泊爾），那邊真是太美的山水，山上全是小瀑布，樹木茂盛，雲繞山腰，樟木鎮建在山腰，我們這些生長在山區的人都看得稱贊不斷，去完以後所有的山都不能說秀麗了。【免費，住宿200-300】
至於山南和可可西里，我們都沒時間去了，我們全程自己開車，歷時12天，都覺得沒玩完。滿街都是川菜，小的藏餐廳還是比較實惠，大的就很貴了。至於團我們一個都沒有跟···在拉薩住建議住仙足島上的別墅，國慶後大概100一標間吧，店家都是年輕人，很友善，他們也會給你們一些實用的建議。拉薩不大，所以很方便。
還有什麼要問的追問我

❻ 十一國慶去西藏旅遊，要帶些什麼衣服

西藏高原地區早晚溫差大，紫外線強，衣服的話建議以輕便為主，春秋季就可以，要有外套，那裡物資比較稀缺，建議帶些常用葯品，感冒，發燒，拉肚子，止痛，消炎過敏葯。防曬霜 花露水，防曬霜，墨鏡，太陽帽。

早晚注意添加厚衣服，可以加個加絨小外套，怕曬盡量別穿短袖，早晚溫度比較低，可帶一長沿帽來遮陽和墨鏡，還有記得塗防曬霜。

初上高原沒有適應的建議在拉薩修整後再前往各景區旅行。 遇到高原反應也不要怕，最重要的是心態調整好。

補充：進藏前的准備工作

1、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微症狀可以先咨詢醫生建議；

2、提前7天服用紅景天，一般當地的大葯房都有銷售。有的地方葯名叫諾迪康，成分也是紅景天；

3、身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什麼運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動；

4、准備一些普通葯物，包括胃舒平、感冒葯、頭暈葯等。切記，嚴重感冒患者不要進藏；

5、西藏當地的銀行只有國有四家銀行，中行、建行、農行、工行。取款的ATM機在拉薩市內有，其他地區很少；

6、進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7、進藏前注意休息，初抵高原當天不要洗頭洗澡，多喝水，多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節制。

❼ 去拉薩旅遊哪個季節最好

拉薩的最佳旅遊時間是夏秋兩季。主要是有一些藏傳佛教上的儀式。如果你對佛教敢興趣的話。

❽ 去拉薩旅遊什麼時候去是最好的

一、去拉薩旅遊的最佳季節：

去拉薩旅遊6-9月最佳，拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發達的地方，也是許多人進藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風景最美的時間，此外，10-12月可以避開十一國慶節等旺季，去拉薩享受高原上的陽光。

二、需要准備些什麼：

1、首先說下衣服：現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點。

2、預防高原反應：

（1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應；

（2）高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

（3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。

3、西藏紫外線很強，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外帶上墨鏡，遮陽帽。

4、另外建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行。

❾ 西藏最佳的旅行季節是什麼時候 十一月份去西藏拉薩旅行適合嗎如果可以需要哪些注意的地方啊

1、從西藏的風景來看：
三、四月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美
六、七、八、九月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節西藏的風景是最美的
這幾個月算是旺季了，其中七、八月最旺，因為這個時節風景最好
2、從西藏的人流來看
我建議7、8月份不要來，這是最旺季，人多，而且住宿包車吃飯門票什麼都是最貴的時候，如果不是只有這個時候有時間，建議不要選擇這兩個月，可以選擇6月或者9月比較好
二、西藏的風光：
1、拉薩：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布達拉宮不用多說了，是到西藏的朋友都嚮往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那種氣氛，我去過一次，那的香火比我想像中旺，那裡的虔誠比我想像中重。
2、日喀則：珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬佛寺、中尼友誼橋等等；
珠穆朗瑪峰是每個人的夢想，不過從拉薩去珠峰來回需要將近5天時間，所謂累並快樂著，在這里體現的淋漓盡致了
3、林芝：雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等
雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷，你可以選擇去裡面坐快艇，感受一下大峽谷給你的震撼；南伊溝，可以感受最原生態的牧場，植被；卡定溝看天佛瀑布；柏樹王，可以去試試多少人才能圍住這顆大樹，呵呵；巴松措的湖水平靜美麗，讓我們不忍去驚動，但是想投入進去；魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都：然烏湖、三色湖、卡若遺址等等
這里主要推薦然烏湖，在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍錯是很多朋友選擇去得地方，對這個地方的評價都很好
6、那曲：納木措等
納木錯不用多說了，來西藏的朋友通常都有這個行程
7、阿里：古格王朝遺址、阿里班公湖等
三、 需要准備些什麼：
1、首先說下衣服：現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上刮風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！
2、預防高原反應：
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考 慮到哦