冬天去旅遊要准備什麼

㈠ 冬天去西藏旅遊需要注意什麼

來自網路知道認證團隊 2018-03-17
帶上保暖、寬松舒適的服裝，旅遊鞋。在旅途中注意及時增減衣版服，預防感冒。權冬季氣溫比較低，更須注意防寒抗凍。高原區陽光輻射強，背包里要帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強烈，在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽，要做好保護措施。

凍傷寒冷天氣里要注意防止凍傷，風雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽，最好是能護住耳朵的那種，否則應帶上耳朵套。

基本的感冒沖劑、阿司匹林、板藍根、暈車葯、瀉肚葯、創可貼等都要帶。預防高山缺氧的葯物，紅景天及氧氣瓶、袋，可在當地購買。

西藏全自治區都沒有工商銀行。出遊時最好使用中國人民銀行、中國農業銀行、建行等銀行服務。錢包、照相機、攝像機，時刻注意自己的貴重物品，為了保證安全，最好也不要放進托運行李中。

記住自己行李的特殊標志，並在行李上註明自己的姓名、目的地及航班號，以防萬一丟失可以尋找。 至於證件，身份證、護照、飛機票基本就過關。如果你要去西藏邊境,樟木或者亞東就需要去辦通行證,也是需要拿身份證和旅行證去邊防總隊

㈡ 冬天去北京旅遊要注意什麼

據專家介紹，冬季出遊要注意的事情其實有很多，但是有幾項是核心的內容，一定要留意： 「紀律一」：防寒保暖是首要任務 冬季的旅遊線路，特別是賞雪玩雪的線路，一般都會在北方地區，而北方冬天的氣溫大抵在0℃— -30℃，有的地方甚至是低於-30℃，所以對於南方市民來說，防寒保暖是最重要的。去年去了哈爾濱旅遊的小方就深有感觸，因為事前沒有留意天氣預報，對當地的氣溫估計過高，穿得少，所以一下飛機就被當地的冷天嚇到了，以為是年輕人，挺一挺就過去了，沒想到回家以後，手腳都患上了凍瘡，現在提起來都心有餘悸。所以，冬季到北方旅遊，羽絨衣（最好連帽，去高寒的地方一定要戴帽子，因為人體50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的）、高領厚羊毛衣、羽絨褲、手套等等的裝備必不可少，還要減少皮膚暴露部位，如果是前往秦嶺、長江一線以北，則必須穿上高筒雪地棉鞋。 紀律二：備用葯品不可少 冬季天氣寒冷，容易得感冒，所以出門，要記得預備羚羊感冒片等易於攜帶，治療傷風感冒的葯品。另外北方地區愛吃冷盤，不習慣者易「鬧肚子」，需備上黃蓮片、保濟丸等葯片。北方地區氣候乾燥，南方體質的市民還需帶備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。 紀律三：保濕不能掉以輕心北方地區的保濕是很多遊客都會忽視的問題，很多南方遊客到了哈爾濱等北方地區之後，就會流鼻血，他們大多都會不解。原來是乾燥惹的禍，以哈爾濱為例，一般的空氣濕度都是在20%左右，跟南方地區動輒80%—90%的濕度比起來，相差太大了。如果沒有喝上足夠的水，會導致毛細血管破裂而引起流鼻血。 「七項注意」 一個也不能少冬天出遊，保證了保暖、備葯、保濕三項核心內容的「貫徹實施」後，還有很多細節需要留意，專家給我們列出了如下「八項注意」： 注意防滑 冬季北方路面多有冰雪，路面較滑，穿塑料底的鞋容易滑倒。最好穿橡膠鞋底的雪地防滑棉鞋或球鞋，盡量不要穿皮鞋，否則行動不便。在往年的許多例子中，老人家應該是重點防滑的對象，所以經驗豐富的導游，都會對長者多加提醒。另外，「寒從腳下起」，從保暖的角度講，鞋也是重要的一環，一雙輕巧而保暖的鞋子是征戰冬季旅遊的必備「武器」。 注意相機保暖 電子快門的照相機和攝影機，在-20℃以下時，就會出現電池容易「放電」、快門不能按下等相機「失靈」的問題。因此，在戶外拍攝完之後，要及時將相機放進外衣兜里「保暖」，用時再拿出來。此外，提醒一句，一定要多准備電池。 注意防雪盲 北方冬季多下雪積雪，雪的反光比較大，出門需要佩戴太陽鏡，保護眼睛。如果不幸患上雪盲症的話，治療的辦法是立刻到黑暗的地方，蒙住雙眼，把冰濕布放到額前，防止高溫加劇疼痛，一段時間後讓眼睛慢慢恢復。 注意滑雪安全 對於滑雪這種速度快、靈敏性強的全身運動，無論是初學者還是有高超技術的人，運動前都必須做好准備活動。遊客應選擇安全防護設施齊全的滑雪場，並將個人防護設備配備齊全，遵守滑雪場的規章制度，進入與自己滑雪水平相當的滑道。只有當滑雪者的技術水平達到能安全地停住，並能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時，才能去較高水準的雪場滑雪。滑雪前應學習一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折後應採取的措施等。發現他人受傷，千萬不要手忙腳亂隨意處置和搬動，應盡快向雪場救護人員報告。 注意溫泉細節 如果溫泉水溫過高，人從溫度較低的空氣中驟然浸入泉水裡，一般很難適應。所以要先用手或腳試探水溫是否合適，再進入溫泉泳池，並應該從低溫泉到高溫泉，逐步適應溫泉水溫。一般溫泉浴可反復浸泡，每次為20到30分鍾。如果一次浸泡的時間過長，容易出現暈眩、全身乏力。當您在泉水中感覺口乾、胸悶時，就應該上池邊休息，喝點飲料補充水分。溫泉浴亦是一種中等強度的運動，在令身心得到全面放鬆的同時，靈敏度和注意力也會有所下降。所以，駕車人士在泡過溫泉後，一定要休息兩個小時以上方可駕車。 注意酒不保暖 冬季旅遊者的膳食中，蛋白質、碳水化合物和脂肪3項營養素以及礦物質、維生素的攝取量都要超過平常，不能像平時一樣過分地強調限制脂肪和碳水化合物的攝取量。要糾正喝酒取暖的錯誤觀念。酒精和水不能產熱，相反，酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環增加，人感到「發熱」，實際上人體在丟失熱量。注意防搶防盜 冬季接近年關，而且處於客流出行高峰期，也成為了偷盜等犯罪行為的高發期，遊客應注意保管好自身財物，提高防盜、防搶意識。

㈢ 冬天去西藏旅遊需要哪些裝備

西藏幾乎是每位旅遊者所嚮往的地方，對於許多神往西藏的遊客來說，能夠置身那片高原已經不是一個簡單的地理概念，游歷西藏也超越了通常意義上的游覽觀光。但是大約沒有多少人會想到在這個季節跑到雪域高原的西藏，因為我們都認為沒有多少人可以抵抗住那裡高寒缺氧的環境。
冬天游藏貼身必備
據統計，到拉薩旅遊的人1%會患高原病，這其中有許多人是因為心理包袱太重所致，還沒上高原先把自己嚇倒了，最好先在家看點恐怖片練練膽再說。
冬天到拉薩有三大物件不可少：一是葯箱，必備的葯物包括治療傷風感冒的特效葯、止咳水、消炎葯、維生素、維他命以及腸胃葯等。二是墨鏡和太陽帽，冬季到拉薩享受陽光，墨鏡和太陽帽既可遮陽又可扮酷。三是防曬霜、潤膚露和潤唇膏，冬季拉薩一帶空氣乾燥、陽光強烈，無論男士女士，護住面子都是最重要的。另外，雪盲和凍傷是冬季高原的特殊病症，需要引起特別重視。>>冬天去西藏應對物品
應對雪盲：
冰雪地及水面會反射很強的太陽光。在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境時間過長，即會造成雪盲。雪盲會使視力短暫消失，若出現這種情況，應以葯水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮。減少用眼，不要熱敷，因為高溫會加劇疼痛。良好的環境能及時緩解雪盲的症狀，但完全恢復要5至7天。
應對凍傷：
寒冷天氣里要注意防止凍傷，風雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽最好是能護住耳朵的那種，否則應帶上耳朵套。保持腳部的溫暖乾燥，襪子濕了及時更換，風大時停止活動；經常按摩揉擦易凍傷部位以促使血液循環。在高海拔地區，由於氧氣稀薄，組織缺氧和血液循環不暢而更容易導致凍傷，此時能吸氧補充為最佳。若出現凍傷情況，可依據凍傷程度採取以下措施。
凍傷可能伴隨著失溫現象，急救時應先處理後者。單純的凍傷也可以採取以下方法救治：首先是復溫，溫暖患處，防止深層組織繼續遭到破壞。可用體溫溫暖，但對3度以上的凍傷者，施溫者要注意時間不能長。一般以30至40攝氏度的溫水浸泡患處或以熱毛巾熱敷，水溫不能高，也不可用火烤患處，傷處受熱過快會產生劇痛。當患處恢復血色和知覺後停止復溫，在傷處塗上凍傷葯膏，然後用紗布或質地柔軟的衣物輕裹患處，也不要挑破水痘。有很多人以為用雪擦拭患處可以快速升溫，其實這是一種錯誤的做法。凍傷部位處理後不宜再暴露於寒冷之中，要注意保暖，更不要用凍傷的腳走路。
冬天西藏氣候
拉薩的冬天遠沒有想像中寒冷，雪也不多見，晴天的幾率多於一年中其他任何季節。整個西藏地區，藏南氣溫每年平均8攝氏度。藏北氣溫年平均0攝氏度。拉薩位於中部，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候特點是晝夜溫差大，白天陽光普照，夜晚則需要穿羽絨服或棉大衣。大風日數每年約27天。

㈣ 冬天去哈爾濱旅遊需要准備些什麼裝備

哈爾濱旅遊基本裝備：

1雪地鞋,要深鞋紋，鞋子表面是光滑面料的。有很多女孩子喜歡買皮質面料的雪地鞋，這種雪地鞋因為容易粘雪所以容易濕。雪地靴最好買比平時大一兩個號碼的，墊個羊毛鞋墊，多穿幾雙襪子才OK。

2雪套用於連接鞋子和褲子之間的縫隙，防止冰雪進入鞋子，沒有雪套也可以用膠帶纏繞只是不太美觀。

3羊毛襪：羊毛襪要厚實一點的，至少備用兩雙。

4滑雪手套滑雪手套的優勢就是可以隨意玩雪，不用擔心手套會濕，毛線手套就不行玩雪的過程中非常容易濕，但是棉線手套也是要必備的可以買一雙薄一點的，穿上棉線手套之後再套上肥大一點的滑雪手套是最佳組合。因為當你想拍照的時候就摘下滑雪手套進行拍攝，當你想玩雪的時候就帶上滑雪手套可以盡情玩雪。

5棉線帽子或者雷鋒帽女孩子一般都喜歡漂亮一些的棉線帽子，帶棉線帽子最好佩戴圍巾,或者耳套這樣才暖和。男生就可以帶雷鋒帽或者狗皮帽子一類的，不管是否美觀了，保暖是最重要的。

6衣服保暖內衣,厚毛衣加羽絨服是最佳套餐。視氣溫情況可以加減抓絨衣。

7褲子為了美觀就是保暖內衣加盡量厚的毛線褲，秋褲，加羽絨褲或者滑雪褲。最經濟實惠的就是買條棉褲穿著100左右的完全可以，很給力。棉褲外面套一條光滑面料的外褲，記住穿光滑面料的衣服就可以任你在雪地里打滾都不怕。

8口罩冷的時候還是很有必要的，或者用圍巾代替。正常晴日不需要，早晚看日出日落的話必須。

9太陽鏡或者雪鏡個人覺得這屬於非必需品，一般不需要。

10、東北地區室內外溫差很大，冷熱交替，極易感冒，所以最好帶上感冒葯之類的葯品。

㈤ 冬天去哈爾濱旅遊需要准備什麼衣服

穿普通的厚衣服就可以了，其他的到哈爾濱再買也可以，不需要太多東西滴，個人旅行經驗，帶好自己東西，不要做黑車和貪小便宜，最後祝你旅行快樂

㈥ 南方人冬天去北方旅遊要准備什麼

我國地域遼復闊，南北溫制差可達幾十攝氏度。對於南方人來說，別以為北方的室內有暖氣，外部氣溫再冷也不怕。其實不習慣在嚴寒環境中生活的人，一旦在天寒地凍的環境中滯留時間過長，血管會因為寒冷的刺激而收縮，持續地收縮會造成人體局部組織缺血、缺氧。再回到溫度正常的室內時，血管又會因為溫度升高發生擴張。這會引起原本缺血和缺氧的組織形成水腫，嚴重者會導致組織壞死。
如果確實很想去領略一下北國的風光，當然也別被北方的嚴寒所嚇倒，只要事先了解一下當地冬季的氣象條件，做好防寒保暖的准備，如帶夠禦寒的衣物等。此外，還要注意飲食衛生，不要由於貪新鮮，就吃一些生冷容易產生過敏的食物，要保持身體溫暖，最好吃一些高熱量食物。最後，要路上小心，保證人身財產安全，這樣就可以相安無事。

㈦ 冬天去北京旅遊需要准備什麼

1、能抵禦零下10度氣溫的羽絨服，最好帶帽子的，冬季北京大風降溫天氣經常有，羽絨服的另一個好處是穿脫都容易，北京冬季供暖，室內溫度保證在16度以上，從室外進到室內經常需要脫衣服，穿脫衣服就很困難了。

2、能真正保暖的手套。零下若干度的天氣，即便美景當前，沒有手套的話，也很難把手從衣兜拿出來按相機快門的版。

3、橄欖油或者其它的潤膚替代品。北京冬季的空氣非常乾燥，南方來權的人皮膚不適應，全身上下很容易發癢難耐。

4、潤唇膏。不抹唇膏的話，嘴唇很容易乾燥開裂出血。

5、水壺。北京天氣乾燥，南方來的人必須多喝水補充水分。

(7)冬天去旅遊要准備什麼擴展閱讀：

一、故宮

故宮在人們心中一直威嚴神聖的地方，是一座世界上少有的木質結構建築群，整體布局整齊劃一，中規中矩，十分值得國人驕傲。

找上一個好的天氣去參觀故宮，就能完美的領略故宮的恢弘壯闊，重溫古人歷史情懷。但是，大家一定要預留好時間，因為故宮面積有15萬平方米，即便快速瀏覽故宮，也至少需要1天以上的時間才能全部看全。

二、頤和園

頤和園遊玩時間四季皆宜，不光如此頤和園還是現如今保存最完整的皇家園林，整體給人的感覺就是雄偉壯闊，大家風范，將北方園林的特色體現的淋漓盡致。行走在頤和園，看過昆明湖的清澈湖水，長廊的經典壁畫，還有冬季的深冬雪景也是非常值得一看。

三、八達嶺長城

八達嶺長城是萬里長城的重要組成部分，也是我國北方的重要防禦工程，在歷史上佔有重要地位。以威武雄壯的氣勢，盤踞在山脈之上，象徵著東方的威嚴不容侵犯，也象徵著國力昌盛。

看著這些陡峭險峻的長城，不禁由衷贊嘆中國古代勞動人民智慧的結晶。不過八達嶺長城不適合節假日去，行人較多，3月-5月和9月-11月為最佳。

㈧ 冬天去哈爾濱旅遊要注意什麼

需要的裝備：
1雪鞋
這個很關鍵，自從有了這個，去哈爾濱腿腳完全不冷專
2羊毛衫，羊屬毛褲，保暖內衣，羽絨服
這個能夠極大的增加你在外面的持續時間（為什麼叫持續時間，因為你在外面呆一會就要進屋啊！）
3帽子 「冬至吃餃子,冬天不凍耳朵"? 沒有帽子的你，耳朵一定會凍得和豬耳朵似的，帽子非常關鍵。並且可以考慮購買一頂棉毛帽，而不是僅僅用羽絨服上的帽子。
4圍巾 這個很有必要，晚上的時候或者開闊的地方。北風那個吹啊~ 脖子涼颼颼的，你穿再多都沒有用了，圍巾就是用來防止脖子裡面進風的，穿上它，相當於多一條命。不，多一件衣服。
5手套 」多冷啊，我在東北玩泥巴"-- 強烈建議有手套也別去玩泥巴，真的。
6充電寶 如果你用的是IPHONE6S，恭喜你，你獲得再買一個充電寶的權利。 手機在外面一著涼就感冒到關機，沒有充電寶是萬萬不能的。
7暖寶寶 個人沒有帶暖寶寶，所以凍成狗了，所以還是建議帶上暖寶寶。