去敦煌旅遊前的打扮

㈠ 現在去敦煌旅遊需要穿什麼衣服敦煌特產現在還有嗎

現在那邊的氣溫在2-10幾度。建議帶上羽絨服。
李廣杏李廣杏可稱敦煌水果之王，每年六月底七月初是李廣杏
敦煌李廣的收獲季節

鳴山大棗敦煌八大怪之六，鳴山大棗以個大味甘營養豐富著稱。 現在是可以直接購買的。

敦煌特產 敦煌手工藝品主要有手工地毯、彩塑、工藝駱駝、夜光杯、水晶石眼鏡、工藝字畫、敦煌臘染、具有敦煌特色的木板刻畫、古董等。

敦煌的特產以甜美的瓜果和夜光杯最為有名

㈡ 去敦煌旅遊要帶點什麼東西

1、甘肅敦煌地區位於我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請朋友你根據自身情況，帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線較強. 因海拔較高，氣候乾燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進入高原的不適。2、受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從軟硬體設施或飯菜質量都有一定差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同遊客的需求。3、甘肅敦煌地區由於地域廣闊，景點之間車程較長，請遊客在去甘肅敦煌旅遊時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅遊活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。4、甘肅敦煌地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自ＳＩ的動物。B、進入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。 沙漠旅行提示：騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅遊雖然新奇刺激，但它畢竟屬於探險旅遊范疇，因而特提供以下忠告： A、參加沙漠旅遊切莫單獨行動，旅行社應該為您提供駱駝、向導等特種服務。 B、沙漠中晝夜溫差大，要多准備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。 C、沙漠探險旅遊是一項集體活動，集體活動是旅遊中的重要內容，只有導游、駝工精誠團結、顧全大局，考察活動才會錦上添花。 D、在沙漠中要注重環保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。 E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和卧倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要綳著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，並適時下來走一段。 到達高原後注意的事項:（１）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天後，一般都可使上述症狀好轉或消失。（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的症狀會在１２～１４小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻卧床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。（３）．人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後症狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。（４）．進高原後要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。（５）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊癒）。（６）．在高原地區，旅遊活動不宜過於頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周後，才可逐漸增加一定的活動量。（7）皮膚保養 科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣乾燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好准備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在高原，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。 （8）另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過１０天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。其他健康事項：（１）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。（２）高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。（３）高原各條旅遊線上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片（４）剛剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。（５）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。（６）建議大家考慮帶著以下葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命Ｃ丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。

㈢ 10月去敦煌旅遊前應做好哪些准備工作

親，就看您10月什麼時間過來了，如果是國慶來的話請帶幾件厚一點的衣服，10月的敦回煌早晚溫差已經比較答大了，紫外線也很強，做好防曬准備。來敦煌少不了要去看莫高窟，莫高窟現在是實名制預約，不管什麼時間來都需要提前在網上預約。希望可以幫得到您。

㈣ 去敦煌旅遊需要注意什麼

敦煌和行程一般有二天就可以安排完
第一天：莫高窟，鳴沙山月牙泉
第二天：玉門關，雅丹魔鬼城，陽關
第一天的行程可以跟團也可以乘公交去，但第二天的行程路比較遠要麼包車去要麼就得跟團去
4月份風沙較多
☆ 西北地區位於我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，紫外線照射強烈，氣候乾燥，請遊客根據自身情況，帶充足的水、太陽傘及墨鏡太陽帽和特級防曬油以做外出護膚之用。多喝水攜帶禦寒衣服，以免氣候不適。6月份天氣漸熱，溫度在16-32度左右，早晚溫差很大，乾燥，著短袖T袖之類衣服，帶外套以備天氣變涼。

☆ 西北地區由於地域遼闊，景點之間車程較長，請遊客在來西北旅遊時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅遊活動。 雅丹魔鬼城景點距離漸遠，並缺水，中午沒有用餐的地方，請帶自己喜歡的食品。

☆受旅遊地自然條件限制，當地餐廳的條件與內陸地區比較，無論從硬體設施或飯菜質量都有較大差距，並且少數民族餐廳較多，要做好入鄉隨俗的心理准備。

☆ 沙漠旅行提示：騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人修整身心、調整情緒、鍛煉意志、是您體驗神奇經歷的最佳選擇。那叮呤作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的落日和日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。騎駱駝，滑沙，騎沙灘摩托等項目定要注意安全，量力而行聽從導游和駝工的安排。

☆西北地區受宗教影響，風俗習慣各異，在西北大部分地區信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們生活中的最大禁忌，但敦煌人口99。3%為漢族，生活習性與內地在同。
☆治安很好，城市比較小也有特色，晚上可以逛沙州夜市，品嘗西北小吃，燒烤，羊肉串等風味，到敦煌一游必吃達記驢肉黃面

㈤ 去敦煌旅遊應准備那些東西，應注意事項

敦煌光照充足，光合作用強，晝夜溫差大，是甘肅省最大的棉花生產基地和瓜果之鄉。敦煌大氣透明度高，地勢平坦開闊，是中國太陽輻射量最高的區域之一.天氣，最基本的。出發前應知道它的歷史

㈥ 去敦煌旅遊要帶什麼東西

敦煌旅遊要帶物品
（1）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。
（2）高原強烈的陽光和紫外線會傷害眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。
（3）高原各條旅遊線上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。
（4）剛剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
（5）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。
（6）葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。
（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。

最佳旅遊時間
由於敦煌位於甘肅、青海、新疆三省（區）交匯點特殊的地理位置，深處內陸，受高山阻隔，遠離潮濕的海洋氣流，屬極乾旱大陸性氣候，年均氣溫9.3℃，7月平均氣溫24.7℃。全年乾燥少雨，晝夜溫差極大。敦煌境內東有三危山，南有鳴沙山，西面是沙漠，與塔克拉瑪干相連，北面是戈壁，與天山余脈相接。南北高，中間低，自西南向東北傾斜，平均海拔不足1200米，市區海拔為1138米。每年春季這里還有乾熱風和黑沙暴兩大自然災害，如果此時前往，應早作防備。
每年5——10月是最佳時機。

㈦ 去敦煌旅遊應該注意些什麼

幾個點需要注意的：
1、莫高窟需要提早預訂門票，晚了當天去，只能花100多看倆電影和應急4個窟，是很打折扣的，而且排隊時間很久。（去年暑假，看4個應急窟排隊2小時看窟+電影40分鍾就出來了）
正常的莫高窟參觀是：2個電影+8個窟一組的講解，建議越早越好，人不多的時候不要跟著隊伍走，可以去看看其他隊伍的講解。（俗稱蹭窟）
2、鳴沙山可以二次進出，如果你住在鳴沙山附近，可以登記指紋，進行二次進出。
3、小眾旅遊點不要錯過，例如敦煌博物館。
4、一些景點諸如：敦煌古城、雷音寺，都是不建議去的。
5、敦煌部分景點十分遙遠，需要包車或者一日游前往，諸如非常聞名的：玉門關、陽關、雅丹地質公園、河倉城、懸泉置、榆林窟、西千佛洞等等，對於個人游的人十分困難，要麼你就自己包車去，一天400-500元，要麼就跟團，而且這些景點都離市區很遠（雅丹需要在隔壁大漠跑2小時），因此形成幾條特別的線路：
敦煌東線：懸泉置-榆林窟-東千佛洞
敦煌西線：西千佛洞-陽關-玉門關-河倉城-雅丹地質公園（全部走馬觀花，不然可能跑不完，特別河倉城）
敦煌本線：莫高窟-鳴沙山月牙泉-（敦煌博物館/西千佛洞）
出行時最需要注意的就是衣物的准備
a) 如果選擇冬季旅遊的話，當然就只需要帶冬季的必備衣物
b) 如果選擇6-9月出行，記得一定要帶上夏季和秋季的衣服，因為晝夜溫差比較大，所以當地早晚出行的時候還是需要穿上外套，以防凍感冒；中午天氣比較熱所以就不需要外套，夏季的衣物足矣。
另外需要提醒的是：一定要注意防曬，太陽鏡和防曬霜是必不可少的，敦煌紫外線特別強，愛美的和不愛美的都要注意防曬，要是被曬成非洲人那就麻煩了。
敦煌深處內陸，受高山阻隔，遠離潮濕的海洋氣流，屬極乾旱大陸性氣候，全年乾燥少雨，晝夜溫差極大。每年春季這里還有乾熱風和黑沙暴兩大自然災害，如果此時前往，應早作防備。
去觀雅丹地貌一定要准備好充足的水，一個人准備4瓶礦泉水應該差不多。
玉門關靠近濕地，蚊子超多，去的時候一定要穿長袖衣服。包的車一定要有空調，否則有中暑的危險。
敦煌旅遊各景點路程較長、景點分散、單調、坐車時間長、火車上的時間長，請准備好食物、撲克等。另外，一雙舒適、合腳、便於行走的鞋也尤為重要。

㈧ 現在去敦煌玩，應該注意什麼，要穿什麼衣服，帶些什麼啊

8月份的敦煌，氣溫在16到36度之間，白天非常炎熱，晚間涼爽。敦煌少雨，氣候乾燥，熱而不潮，日曬強烈。

穿衣參考：

8月期間去敦煌旅遊，短衣短褲（短裙）即可，最好有件防曬衣或長袖薄衫遮陽，去沙漠玩的時候，最好穿長袖衣褲，可以更好的防曬，如果穿長褲的話，一條寬松輕薄的休閑褲就好（騎駱駝最好穿長褲，不磨腿），推薦一下速干褲，穿著舒服，還容易排汗。另外，建議帶件薄外套，可以晚間防涼。鞋子方面，可以穿雙輕便徒步鞋，但要注意，不要粗網眼的，不然進沙子會很難受。沙漠地區，防曬非常重要，最好帶大沿太陽帽，帶太陽鏡，另外准備一條戶外頭巾，可以套在脖子上防曬，拉上來罩住嘴可以防沙，女生可以帶薄圍巾或頭巾。

裝備參考：
去鳴沙山玩的時候，要帶小背包，不要帶挎包，爬沙丘時，上上下下不方便。多帶幾個塑料袋或防水袋，沙漠里的沙粒很細小，刮進手機、相機等設備就不好了。記得帶把小手電筒，去莫高窟時用的上。

特別提示：
西部旅遊，與平日的餐食不同，且以牛羊肉居多，帶些常用腸胃葯。沙漠地區風大，打太陽傘不方便，所以不如使用圍巾、披肩、防曬衣等防曬防沙。防曬非常重要，要提前擦好防曬霜，如果戶外活動的時間長，還要反復擦。

還有更多的裝備提示，可以到如此戶外查找敦煌旅遊裝備攻略，一定會有幫助。
最後祝你擁有一個快樂舒適的敦煌之行！

㈨ 敦煌旅遊注意事項 去敦煌玩要注意什麼

1、甘肅敦煌地區位於我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請朋友你根據自身情況，帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線較強. 因海拔較高，氣候乾燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進入高原的不適。2、受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從軟硬體設施或飯菜質量都有一定差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同遊客的需求。3、甘肅敦煌地區由於地域廣闊，景點之間車程較長，請遊客在去甘肅敦煌旅遊時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅遊活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。4、甘肅敦煌地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自SI的動物。B、進入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。 沙漠旅行提示：騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅遊雖然新奇刺激，但它畢竟屬於探險旅遊范疇，因而特提供以下忠告： A、參加沙漠旅遊切莫單獨行動，旅行社應該為您提供駱駝、向導等特種服務。 B、沙漠中晝夜溫差大，要多准備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。 C、沙漠探險旅遊是一項集體活動，集體活動是旅遊中的重要內容，只有導游、駝工精誠團結、顧全大局，考察活動才會錦上添花。 D、在沙漠中要注重環保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。 E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和卧倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要綳著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，並適時下來走一段。 到達高原後注意的事項:（1）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，2～4天後，一般都可使上述症狀好轉或消失。（2）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的症狀會在12～14小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻卧床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。（3）．人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後症狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。（4）．進高原後要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。（5）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊癒）。（6）．在高原地區，旅遊活動不宜過於頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周後，才可逐漸增加一定的活動量。（7）皮膚保養 科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣乾燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好准備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在高原，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。 （8）另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過10天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。其他健康事項：（1）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。（2）高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。（3）高原各條旅遊線上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片（4）剛剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。（5）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。（6）建議大家考慮帶著以下葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。

㈩ 我將要去敦煌旅遊，敦煌現在穿什麼衣服

您好，做為敦煌人 歡迎您來敦煌遊玩哦，這兩天敦煌的天氣已經很熱了，建議您穿夏天的衣物就好，另外就是需要准備好防曬的設施哦！！1