單車旅行裝備

㈠ 騎單車旅遊的必備物品有什麼

樓主，你好，首先你的這個旅遊方式很環保也很有創意，更具有挑戰性！讓人有躍躍欲試的感覺，下面給你說一下必備的物品吧，希望能對你的旅遊出行有所幫助！ 擁有一輛自行車十分容易，所以越來越多的人在打騎車遠游的主意。騎單車遠游，不僅要有強壯的體魄，還要略通一些基本的常識。鄧先生是一家單車鋪的老闆，來信介紹了一些騎車出遊的注意事項： 自行車作為惟一的交通工具，性能的好壞至關重要。出發前應對各部位的機件做全面徹底的檢查，並隨身攜帶常用的修理工具榔頭、螺絲刀、氣筒、扳手、鉗子等，以及備用件滾珠、內胎、閘皮、車條、氣門芯等。每天結束後還要認真檢查車，發現問題及時解決。 一般而言，以車座較低並有5~10度的後傾為最佳角度。運動量的安排要合理，並保持一定的速度，切忌忽快忽慢。每2~3小時休息一次，別想停就停。 在特殊道路條件下行車，車速的把握尤為重要。路遇淺河、水窪、碎石時，別習慣性減速，快車速反而易順利通過；行車在泥濘的路面，不妨拆下前後擋泥板，以免泥堵死擋泥板和車輪間的縫隙；下坡時，前後閘都要捏。 夏天遇到柏油融化的路面，千萬避開，如別無選擇，先上土路讓車輪沾些黃土，以防被粘住。 途中宿營時，營地要選擇乾燥背風的地方，附近應有水源。有村落處，借宿是好辦法。 騎車旅遊對服裝尤其是褲子要求比較嚴，以寬大為佳。夏天穿背心、褲衩，阻力小，通風性又好。太陽帽和墨鏡、雨具、卧具、常用葯、照明器材、交通、地形圖等都是必備之物。 現在有種專業的自行車包，用起來順手方便。普通背包一定要設法扎牢。宿營時，要將東西放到一個可用身體遮擋的死角中，以防丟失。

㈡ 准備騎自行車旅遊需要哪些裝備

帶東西的詳細清單:
一、自行車類
1、自行車（不能太差，胎最好是那種邊沿帶齒的光頭胎，必須安裝擋泥板）
2、自行車防雨馱包（必須要） 小腰包（裝各種常用的小型物品）
3、頭盔（必須要）
4、手套（長指，短指各一雙）
5、眼鏡（帶護繩）
6、單車碼表，
7、水壺（備兩個）
8、高亮度自行車燈，頭燈防雨罩。
9、備用內胎（2條），折疊外胎（1條）、剎車皮、剎車線、自行車油一瓶。(一套自行車工具、氣筒，這些我們到了成都再買，或買自行車時是否能送一套。)
二、生活類
1、睡袋、防潮墊（必須要）
2、尼龍繩（10米，這個我會帶上）
3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手紙、洗發水、濕紙巾、潤唇膏、防曬霜等日用品。 4、換洗衣物 沖鋒衣褲（根據各人喜好選帶）、絨衣、短袖T恤（2件）、長袖襯衣（2件、快乾衣）、寬松長褲（1條）、寬松短褲（1條）、內衣褲若干、襪子（3雙）、雨衣（1套）、相關證件(身份證等證件)。
5、數碼相機及手機充電器、電池。
6、太陽帽 (1個)、圍巾(1條)、口罩(多帶幾個)。
7、羽絨服 1套最好用帶帽子的那種。
三、葯品類
1、鎮痛葯
2、感冒葯
3、消炎葯(雲南白葯、萬花油、創可貼、葯棉、紗布、綳帶、白膠布)
4、紅花油
5、高錳酸鉀
6、抗生素類葯物
7、牛黃解毒片
8、維生素片(金施爾康、善存片、其他維生素片)
四、食物類
1，高熱食品（巧克力，牛肉乾等）
2，鹹菜或者榨菜（調味劑喔）
3，沿途根據條件采購
五、生存類
1，火柴（萬次火柴）
2，瑞士軍刀（選帶）
3，指南針，口哨(用於呼叫)
4、地圖。

㈢ 騎自行車旅遊有哪些必備裝備

這要看你去什麼處所什麼季候了一般騎行所需設備A.必備的感冒葯品和止瀉葯品專和防過敏葯品和跌屬打葯品和抗缺氧葯品
B.沖鋒衣和雨衣和褲子和騎行鞋和保暖活動服和頭盔及其它護具
C.自行車及簡略單純補綴對象出發前要檢修和上油並在途中留意保養
D.防風墨鏡和防曬霜
和地圖和隨時預備兩瓶礦泉水和應急干糧不必太多途中可以彌補酷走旅遊網(CoolZou.com)上面有不少騎行攻略的介紹只要應用站內搜刮騎行
即可攻略包含有：
環青海湖騎行攻略
川藏線滇藏線騎行攻略－圖文並茂窮漢版2012版
穿越人世仙境
喀納斯湖騎行攻略
...

㈣ 騎自行車長途遠行大概需要什麼裝備

騎自來行車長途旅行的准源備：
1、頭盔、太陽鏡、手套，騎行內褲或者騎行褲還有松軟的坐墊（三者選一）
2、水壺、簡單的修車工具、如六角扳手微型氣筒和補胎工具，最好帶一條內胎和一根鏈條還有鏈條用潤滑油
3、雨具必備、如果考慮露營的話帳篷、睡袋祛蚊蟲葯劑還有簡單的生活洗漱用品也是必不可少的，如果人多路很遠還可以帶上些簡易爐灶炊具等，人多省力，帶的全方便還省錢
4、強光手電筒、充電器、移動電源也是必備品，考慮露營的話需要帶太陽能充電器用來給移動電源充電
5、帶gps功能的手機和離線地圖並學會熟練使用，不能全靠問路，有的地方想問路卻找不到人。
6、常用的應急葯品、如干凈的紗布、創可貼、消炎葯、止瀉葯、退燒葯等
7、時刻牢記安全的頭腦和一顆用不放棄的心

㈤ 長途單車旅行的裝備選擇

不錯的想法！好好准備下。下面是我提供的一點信息，希望能夠幫到你一些。貨架和馱包：大載重和在較差路面上騎行時的顛簸容易損壞貨架和馱包。使用鋼質管材的貨架通常比鋁制的牢固，並且並未增添多少重量。對於前貨架更是如此，鋼質管材製作的前貨架擁有更長的壽命。通常貨架的弱點是，僅僅靠一顆5mm的螺絲支撐重量，可以嘗試將貨架焊在車架上來解決這個問題。對於大多數廉價馱包來說，用於鉤住貨架的塑料鉤子是薄弱之處。作者和大多數長途騎行者比較推崇Ortliebs這個牌子的馱包。Vaude的馱包在設計上仿照了Ortliebs，但鉤掛系統是自己設計的。車架：許多人使用很普通的車架也同樣進行了很長距離的旅行，所以這個方面並不是很重要。但是何時的車架可以使你的旅途更愉快（減輕你的痛苦）。作者並不推薦使用山地車架，而是使用專為舒適旅行設計的車架，如Roberts和Orbit。如果你選擇了山地車架，你最好是用燕把而不是直把，前者更舒適，更利於改變騎行姿勢。特殊的旅行把（我猜是蝶把）比普通車把更舒適。另一種選擇是旅行車架（700C），前提是它的車圈和車胎能滿足你的要求。作者建議使用40mm（相當於1.75吧）的胎，作為一個應對多種路況的折中辦法。一個重要的問題是車架要有足夠的硬度，尤其是後三角部分；偏軟的後三角載重後，會在爬坡時嚴重瀉力。避震前叉較少使用在旅行車上，原因之一是萬一壞了很麻煩，之二是，很難給避震叉裝貨架鋼車架的可修復性較好；款式老土的車不依招賊惦記輪子：主要考慮的是規格的普遍性，這樣能夠很輕易找到替換和備用。1.車圈尺寸（我選較常見的26寸和700C翻譯）26寸：幾乎可以說是國際標准，26寸的車圈，內胎，外胎隨處可得。最好在出發前裝上質量上乘的車圈，這樣可以不用帶備用。700C：跑車的國際標准，在歐洲相當普及，但是車胎普遍偏窄，在歐洲以外使用不多，需要帶好足夠的備用。車輪在大負荷的長途騎行中飽受折磨，所以花更多的時間進行比較和選擇。2.花鼓：36孔是世界標准；盡量選擇封閉式花鼓，帶上少量防水性較好的軸承潤滑油，每千公里進行一下維護。3.外胎：* 花紋：主要的要求是耐用。在較差路面上騎行，許多外胎的側面比胎面壞得更快，所以不必特別關注外胎的胎面有多耐磨。側壁較厚的平紋外胎（光頭胎，花紋連貫的山地胎）是不錯的選擇。* 寬度：許多人喜歡用50mm的外胎，它足以應付各種路況，但是37mm-40mm的外胎是個更折中的選擇。4.內胎：同樣要求耐用，最貴的不一定是最好的，許多內胎更注重重量而不是強度。盡量別用較細的內胎配較粗的外胎。雜項：（我挑幾個翻譯）1.飛輪：內飛比外飛更不易受損，但是一旦出故障很難維修。2.鏈條：出發前就換上好的鏈條，並帶上幾節鏈條作備用。3.水壺架：塑料的比鋁的更不易損壞。4.踏板：長途騎行很少考慮速度，所以不必使用自鎖，一旦自鎖鞋壞了就很麻煩。兩用自鎖踏板可以考慮。5.鞋子：長途騎行者更傾向於選擇戶外運動鞋而不是山地自鎖鞋，後者的壽命相對更短。帶好一雙涼鞋，涉水時可換。6.帶上照明設備，輕便氣筒和碼表。工具和備用部件：帶上組合工具，中軸拆卸器，曲柄拆卸器，剎車塊，備用車線，備用胎，補胎工具，螺絲若干最後的建議：1.崎嶇地形經常使螺絲松動，要定期檢查，上緊螺絲2.注意車子發出的聲音，如有異常要立即檢查，找出聲音的出處3.將一些現金和身份證件的復印件放在密封袋裡藏在車把里。將錢和重要證件放在馱包的不起眼處。4.帶上防曬霜5.對於高原反應和乾熱氣候要提前做好適應准備6.如帶有野營燃料，注意安全存放7.在行李中放一些樟腦丸，防止跳蚤等不速之客8.證件和睡袋必須保持乾燥

㈥ 騎單車旅遊需要帶什麼裝備，注意事項

1872公里啊孩子，不停的話124.8小時就到了……如果每天能騎上15小時（24-6睡覺-3休息=15）的話，8天左右就到了。要帶的東西嘛：
背包
在旅行攜帶的行李越少越好，所以背包的選擇，根據你帶東西的多少來選擇，一大一小兩個背包應該是最合理的選擇。最好帶個腰包，放一些小東西方便，但是在城鎮里小心，不要把腰包放在身體的後面。
背包選擇的幾要素：
背包使用的材料經過防水處理，而且十分耐磨；常見的背包類型有：登山包（按容量分大小兩種，旅行包，自行車專用包和背架包。我們最好選擇行車專用包。

服裝
因為不知道你要去哪，這個就不太好說了，你自己掌握吧。還應該准備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量。全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質。服裝的防水性一定要好

睡袋
如果是去西藏那麼要買８０％以上絨的，如果是去其他南方城市，那就隨便點了。壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少，攜帶非常方便。防潮墊最好也帶著。有些地方，需要借宿在老百姓家裡，能向你提供的只是一間空空盪盪的石頭房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上。

鞋
最好選擇隔水、保暖、堅固的鞋。 推薦選擇硬底高幫的登山鞋。路面往往不怎麼好，高幫硬底鞋不容易進沙石，這就避免了硌腳或磕踩，過泥濘地時也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖比較好，且非常堅固。
以棉襪配登山鞋為好，使腳與鞋更貼緊。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同時建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡

帶東西的詳細清單:
一、自行車類
1、自行車（不能太差，胎最好是那種邊沿帶齒的光頭胎，必須安裝擋泥板）
2、自行車防雨馱包（必須要） 小腰包（裝各種常用的小型物品）
3、頭盔（必須要）
4、手套（長指，短指各一雙）
5、眼鏡（帶護繩）
6、單車碼表，
7、水壺（備兩個）
8、高亮度自行車燈，頭燈防雨罩。
9、備用內胎（2條），折疊外胎（1條）、剎車皮、剎車線、自行車油一瓶。(一套自行車工具、氣筒，這些我們到了成都再買，或買自行車時是否能送一套。)
二、生活類
1、睡袋、防潮墊（必須要）
2、尼龍繩（10米，這個我會帶上）
3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手紙、洗發水、濕紙巾、潤唇膏、防曬霜等日用品。 4、換洗衣物 沖鋒衣褲（根據各人喜好選帶）、絨衣、短袖T恤（2件）、長袖襯衣（2件、快乾衣）、寬松長褲（1條）、寬松短褲（1條）、內衣褲若干、襪子（3雙）、雨衣（1套）、相關證件(身份證等證件)。
5、數碼相機及手機充電器、電池。
6、太陽帽 (1個)、圍巾(1條)、口罩(多帶幾個)。
7、羽絨服 1套最好用帶帽子的那種。
三，葯品類
1、鎮痛葯
2、感冒葯
3、消炎葯(雲南白葯、萬花油、創可貼、葯棉、紗布、綳帶、白膠布)
4、紅花油
5、高錳酸鉀
6、抗生素類葯物
7、牛黃解毒片
8、維生素片(金施爾康、善存片、其他維生素片)
四，食物類
1，高熱食品（巧克力，牛肉乾等）
2，鹹菜或者榨菜（調味劑喔）
3，沿途根據條件采購
五、生存類
1，火柴（萬次火柴）
2，瑞士軍刀（選帶）
3，指南針，口哨(用於呼叫)
4、地圖。

大概就這些……
注意事項呢，更多……：
一、先是做好心理准備

確定下旅行的目的和目標,樹立堅定的信念,路再長也有終點,無論遇到什麼困難,只要堅
中國奇特女子風情錄 直通財富，一鍵直達 探訪中國的少數民族 黃金周出境線路特輯 定的騎下去,就一定能到達目的地。

二、出發前的准備

首先要收集、查閱、整理沿途有關的各種資料和相關信息,包括較新版本的地圖、交通圖,沿途的地理、歷史、人文、名勝古跡,氣象資料等。再根據你或你的團隊的體力狀況、假期長短、旅行季節等因素制定出詳細的旅行計劃。一般而言,長途自行車旅行的最佳季節為每年的五至十月份為宜。長途自行車旅行最好能結伴而行,但長途旅行人數不宜太多,理想的人數為3到5人,且最好有異性同行。人數過多,沿途食宿困難較大,偏遠的小地方接待有困難。由於人們之間的性格愛好存在差異,人數過多時很難統一行動。人數太少,安全保證較差。並且萬一途中出現特殊情況,人數過少,難以相互照應。另外,人數過少,每一個人的相對負擔就會加重,有些物資裝備無論一人或多人只需一份,如修車工具、宿營裝備等。

三、有關的物質准備

做自行車旅行,首先要准備的就是自行車。如果有條件,最好選用專門為自行車旅行而設計的27英寸全地貌車。該類型車一般配有前後車架,能載重150公斤(包括騎行者)以上,避震性能較好,輕便結實,能適應各種道路狀況。缺點是價格昂貴,零配件目前在國內較難買到。

我們一般騎行的26英寸以下的輕便自行車不太適合於自行車長途旅行。可選用比較老式的28英寸加重自行車。如是新車,在你出發前一定要磨合200到300公里,重新全面調整後再上路。如是舊車,要經過全面大修,特別要對車座進行加工改造。車座不宜太硬或太小,最好加上一個3到5厘米厚的海綿坐墊。注意一定要保持坐墊表面乾燥且不能有褶皺和縫合接縫,長時間騎行時方不至於磨破皮膚或長痱子。車座不宜太高或太低,以個人騎行舒適為宜。車把基本上應與車座高低相等,高低差距在3到5厘米以內為好。還應在自行車前後安裝好掛包架。背著背包長途騎行非常疲勞和不舒服。最好還應在自行車大樑上安裝一個水壺架,以便在騎行中可隨時方便取用飲水。另外,在車胎內注入一些補漏劑,一旦車胎被刺破,只需將刺入物拔除,破孔向下打足氣,即可自動將破孔堵住,保證繼續騎行。

出發前,你一定要掌握自行車的調整和修理,包括；補胎、更換車條、更換剎車塊,修理、調整前中後軸、修理飛輪等。

四、其他物質准備

服裝：如果是在夏季或在較暖和的季節騎行,最好能購置專門設計的短騎行服。它具有保溫、透氣、擋風、防雨等功能。騎行褲內還有真皮墊,防磨且透氣。可適應多種氣候條件下騎行。只是價格比較昂貴。如沒有騎行服,特別是騎行褲時,可直接穿著有彈力的緊身褲,裡面不要再穿著其它服裝,並且在經常摩擦的部位塗抹一些能起潤滑作用的油脂。夏季騎行應穿著長袖上衣和遮陽帽,以免曬傷皮膚。冬季或在氣候較寒冷的地區騎行時,除注意保溫外,還要注意防止衣褲或鞋襪過緊而導致血液循環不好,引起凍傷的發生。另外,騎行時不能戴口罩,如果戴上口罩,因呼出的熱氣會在不知不覺中在口罩外面結成薄冰,造成面部凍傷。冬季最容易凍傷的部位是耳朵、鼻子和手腳,要特別注意這些部位的保溫。可採取騎行和推車步行結合的方法,以促進和改善全身血液循環。還要准備一件雨批,除防雨外,還有其他許多用途。

其他裝備：為防風吹和小飛蟲侵入眼睛,要准備好騎行眼鏡。有色的可防強烈的陽光照射,無色的適用於陰天,還有一種淺黃色的專門適用於夜間。准備一個小葯箱也是必不可少的。長備葯品包括：治療腹瀉、腸胃不適、感冒、水土不服、消炎、外傷,眼葯水等葯品。如是夏季還應准備一些十滴水、風油精、清涼油、痱子粉等。冬季則要准備一些凍瘡膏、"寒痛樂"、薑茶等。如是在西北、新疆等地,要多准備一些飲用水(每天需5到10升)

五、在騎行中要注意的問題

首先是騎行速度問題。騎行速度要根據全隊的身體狀況、路途遠近和假期長短來決定。一般來說；如果路面平坦,每小時騎行20公里左右。山地或丘陵地形,每小時騎行10到15公里左右較為合適。每天騎行的時間,在開始的3天到一周內,不宜太長。已每天6到7小時,騎行120到130公里較為合適。身體適應後,每天增加20到30公里,也不會有太大的問題。

長途騎行後兩腳會充血腫脹。休息時要平躺,盡可能把腳墊高,以促使血液循環。如有坡度不大的斜坡,也可頭朝下地躺下休息片刻或把腳放在自行車上休息一下。

夏季,由於氣溫太高,白天騎行體力消耗極大,容易中暑等,不宜騎行。最好選擇在早晚騎行。

如必須露宿時,應隨身帶一個防潮墊。換上乾燥的衣褲,穿上雨衣,躺在防潮墊上。並且時間不宜過長。切不可穿著汗濕的衣服就地隨意躺卧。

在比較乾燥的地區騎行時,應在鼻腔內塗抹一些油脂,避免鼻腔乾燥,保障呼吸順暢。夏季騎行時,如感到頭暈頭痛、全身無力、煩躁心慌、惡心嘔吐、舌干口渴、出虛汗、心跳加快等症狀,要迅速到陰涼處躺下休息,馬上服用一些十滴水。等身體恢復後在逐漸活動。切記不可用扇風法降溫。

冬季騎行時,如感到皮膚發癢、紅腫、麻木甚至起水皰時,要盡快用凍瘡膏輕輕塗抹並做好局部保溫。切不可因發癢而使勁搓揉。

長途自行車旅行時,一定要注意飲食衛生,否則半路病倒,自己遭罪不說,還會連累同伴。

長途騎行,感到身體疲勞,腿腳乏力時要及時休息調整。否則因控制能力下降,容易造成翻車、撞車事故。

長途自行車旅行中保持警惕性,保管好自己的財物、照相機等貴重物品也是非常重要的。由於疲勞、注意力分散等原因,往往容易出現鬆懈、麻痹等現象。一定要提高警惕性,否則可能不僅是造成自己的經濟損失,還可能誤事。
以上是一些有關長途自行車旅行的常識和基本知識。如果你計劃要進行自行車長途旅行。一定要了解更多的資訊,向有經驗的夥伴學習,做到心中有數再上路！

㈦ 騎車旅行需要准備什麼

騎車旅行的話，我感覺你還是需要挺多的東西，比如說什麼裝備水之類的食物之類的，然後盡量的多准備一點

㈧ 准備騎單車旅行需要帶些什麼裝備

問題太來籠統，騎行分為短途、中途自、長途；方式分為自虐、腐敗。按照長途和自虐來說需要：
1、維修工具。（氣筒、內胎、補胎工具及拆卸工具）
2、野營裝備。（帳篷、睡袋、防潮墊或戶外吊床、行軍床等）
3、騎手裝備。（身份證件、現金、頭盔、騎行服或戶外服裝、魔術頭巾、各種戶外燈具、筆紙等）
4、防護裝備。（戶外刀、多功能刀、火及可能的爐具、戶外應急葯物、通訊及導航工具、傘繩等）
5、食物裝備。（高能量食物，甜、咸搭配，水具等）
6、戶外包。 （騎行包或小容量登山包、徒步包、腰包等）
以上只是簡單列出，要詳細分開來，至少要一百種以上，有些不必要攜帶，可根據情況自行斟酌，提前規劃好路線，了解該路線風土人情，算好時間季節，對應准備。

㈨ 騎自行車旅行需要什麼裝備

自行車、來頭盔、魔術頭巾自、騎行手套、馱包、手電筒等。

㈩ 騎自行車旅行需要什麼裝備（詳細）

自行車旅行裝備一覽表
一、基礎設施
（一）基礎設施:
（1）旅行設備:自行車、登山包、帳篷、睡袋、防潮墊、軍用壺、保溫瓶、車載水壺、腰包、護腕、護膝，自行車手套、運動手錶、
（2）攝影器材:傻瓜相機、海鷗df、膠卷若干、望遠鏡
（3）車載工具:六角扳手、螺絲刀、老虎鉗、活動扳手、腳踏氣筒、補胎用具、備用內胎、長剎車線一根、機油、鐵絲少許旅途費用預算
全程預算方案＊以35天的旅途時間算＊
（二）准備階段：(要想到，你是去旅遊、體驗生活的。所攜帶物品一切從簡。)
全新輕便公路自行車一輛，價值500元左右(配有鋼線鎖和U形鎖各一把)，已調試好；廉價背包一個，30元；
傻瓜相機一部(可以從朋友處借或家裡用著的，但質量要好)；
膠卷4個，70元；
修車工具：鐵鉗、多用扳手(鋼皮製成)、多用螺絲刀各一個和小鋼絲一根；
小手電筒、繩圈(自己捲成的，堅韌)各一個；
單面刀片、打火機各兩個；
備用葯品：止血貼、保濟丸、康泰克、萬金油、正骨水等等，還要常備消暑沖劑；
摩托車雨衣一件，30元；
太陽帽一頂，10元；
袖珍地圖一本，10元
電話卡一張，30元；
再加上毛巾、牙膏、牙刷、紙巾、剃須刀等生活必須品。哦，還要一本筆記本。

騎自行車遠行應攜帶的物品
一、隨身物品
一輛高質量的自行車是遠行必備的，這個不用說了。騎自行車出去兩天以上、100公里以上，算遠行了，我們各自把自己的經驗寫出來，我先寫，其他同學補充喔。
（1）一次性雨衣一件。這是必備的，不論遠近，建議大家必備。
（2）備用胎一到兩條。這也是必備的，不論遠近，建議大家必備。因為群里各人的車尺寸不一，別人的未必適合你，還有的人出去從來不帶備用胎，這非常不好，因為有的內胎刺穿的地方無法修補，還有的車裝上內胎後連穿幾條內胎的，這就是外胎的問題了，外胎有問題的時候要堅決換掉，因為沒人出去帶外胎備用的，當外出的時候連連爆掉幾條內胎、都爆同一個地方的時候，你就叫天天不應了。
（3）補胎工具。有空在家練習下自己扒胎、換胎、補胎，雖不指望以後靠這招吃飯，出去的時候急了也能用上兩招，藝高人膽大。
（4）其他工具，補胎工具、內六角、螺絲批等，最好是整套的便攜工具，其中補胎工具是最常用的，當然最好沒機會用上。
（5）備用葯品，如雲南白葯、止血貼、保濟丸等，隊伍中不必人人有，有人有就可以了。
（6）禦寒服裝，騎車的時候感覺很熱，挺下休息的時候慢慢就感覺冷了，春秋季最好帶件自行車風衣或騎行坎肩等，冬季則需要更厚實的騎行服，如抓絨類的，抓絨的騎行服裝有兩種，一種是壓了膜的，防風效果很好，可以連風衣都省下了，還有種不壓膜的，春秋季節能用，刮北風的時候就寒風刺骨喔。
（7）瑞士軍刀，正宗瑞士軍刀幾百元一把，陽江的仿冒產品幾元到幾十元，也能用了，呵呵，這個東西有最好，沒有也勉強能應付。
（8）其他騎行裝備：頭盔、車前後燈、氣筒、等。
（9）自用餐具、個人物品。
（10）補充能量的零食。