奧肉旅行

❶ 動感單車能減什麼部位的奧肉

動感單車是全身性的減脂減肥運動，是一項很好的有氧運動。

動感單車的瘦身效果十回分明顯答，一堂45分鍾的課消耗的熱量高達400——500千卡，可鍛煉你的四肢、臀部、大腿肌肉和小腿肚。全身80%的肌肉和關節都會同時參加運動，又不必承擔交通擁擠的尷尬和交通事故的風險。還可以自由發揮騎行速度，通過儀表觀察每時每刻的速度、時間、心率等等。動感單車還是少數幾項對關節無甚影響的高強度心肺功能練習，不管多大年紀，或胖成什麼樣，教練都會根據你的身體狀況調節速度。通過動感單車可以鍛煉自己的耐力。所以說動感單車是一項安全又根據身體情況進行鍛煉的健身運動。

❷ 悉尼值得遊玩的地點，項目

我就住悉尼- -
嗯，首先，DARLING HARBOUR是一定要去的，那邊有個野生動物園，WILDLIFE WORLD，還有個海洋動物園，推薦去野生的，海洋的和國內差不多，兩家連在一起的，就在隔壁，如果你坐MONORAIL的話，可以買旅遊套票，1人9元就可以了，還可以打折。那邊還有PANCAKES可以吃，挺便宜的。

嗯，如果喜歡小集市的話，THE ROCKS是一定要去的啦，就在悉尼歌劇院旁邊，地鐵坐到CIRCUARL QUAY，出站左走就是THE ROCKS,右邊是悉尼歌劇院，不過哦，它只有周六周日才開哦。岩石區里有個酒吧有著號稱悉尼最著名的廁所，裡面全感應的，參觀的人也挺多的，不要錢- -。這邊也有世界品牌店，可以免稅，憑一個月內的機票當場扣稅。

悉尼的賭場很小，比墨爾本的小不知道多少倍，不過既然來了，還是可以去看看的，那邊的SEAN'S KITCHEN連續4年被評為悉尼最佳餐館。哦，對了，賭場叫STAR CITY，也是在DARLING HARBOUR那邊，在PYRMOND ST。進去可以憑護照免費辦一張會員卡，憑會員卡，可以在賭場的自助餐里打折。

悉尼歌劇院，這個好像不能錯過，而且它的設計師今年去世了，來看的人更多了，如果你是6月來看的話，還有燈光秀，就是各種圖案打在外表面上，大概15分鍾變一個，以前沒有的哦。過了6月也沒有了呢。

如果你喜歡感受一下悉尼這座城市比較偏西方的建築，嗯，推薦你去QVB,QUEEN VICTORIA BUILDING，在GEORGE ST上面，200多年的老建築，相當的漂亮呢，旁邊是悉尼市政廳，石頭建築真的國內不多見得。QVB對面有澳洲最大的百貨店，MYER，分店也挺多的。

如果你喜歡吃海鮮，一定要去FISH MARKET，那邊東西超多超新鮮還很便宜，當然，還有別的東西，我不吃海鮮的：（，不過那邊的其他食物也很美味呢。

唐人街，離QVB很近的，在DIXON ST,就在GEORGE ST後面，這里還挺熱鬧的，特別是周5有各種食物秀。

如果你喜歡名牌，嗯CASTLEREAGH ST，那邊世界各地一線品牌都在，不知道為什麼，GUCCI總是要排隊，人很多，有時候會打折，甚至對折哦。

都是一個字一個字敲出來的哦，如果有什麼需要，可以網路發消息給我哦。

❸ 澳大利亞旅遊注意問題都有哪些求澳大利亞旅遊注意事項

澳大利亞旅遊景點介紹推薦：
墨爾本：
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❹ 去香港澳門旅遊 主要是香港

注意事項 1去之前得訂酒店 去到很難訂的哦
2千萬別去了再兌港幣 很虧本
3用信用卡不但匯率不會虧掉 還能攢積分哦
4 銅鑼灣是高消費區啦 如果想買沒那麼貴的要去旺角就沒錯了
5 坐地鐵要注意自己有沒有坐到靜音車廂 不然很丟臉
6 地鐵雖然很亂 但是算起來比的士便宜很多
7的士的跳錶 可以跟你心跳同步
8麥當勞是香港最便宜的東西啦
9港幣雖說能在澳門通用 但很多人通常收完港幣找給你的是葡幣
購物嘛 我是覺得 購物在香港是沒有澳門劃算的 但是香港我覺得 購物還是在旺角比較好
澳門買手信就是鉅記啦 順道一提 香港澳門買化妝品很劃算 真的 特別有差價
如果買了手機 記得要開封 不然會被海關查的 以為你走私
紀念品 香港還真的是沒什麼紀念品
澳門嘛 葡撻吧 還有就是鉅記裡面的吃的 咀香園的也不錯

景點啊 香港不就只有山頂 海洋公園 金紫荊廣場 香港始終還是購物好
澳門就大三巴拉 很有fu的 還有電視塔啦 最重要得景點是娛樂場 真的要進去看一看 還有一個地方真的不得不去看一下 Galaxy 不是一般漂亮啊 難怪 花樣男子在這兒取景

碼字碼死我 希望採納吧 完全親身經歷 絕對不是復制

❺ 奧地利旅遊

主要旅遊點是克恩頓州、施蒂利亞州、薩爾茨堡州、蒂羅爾州和上奧州。

夏初的奧地利，明凈的湖水、綠色的森林、透明的藍天和白色的山巒，遠遠近近高高低低明明暗暗，像極舒伯特的一首藝術歌曲，或者勃拉姆斯的一首鋼琴三重奏。在這個季節踏上奧地利的國土，心就如同吃了過多櫻桃的黃鸝，一下子就醉了。薩爾茨堡，小心踩了旋律

在舉世聞名的音樂之鄉，就像當年勃拉姆斯提醒的那樣：「走路小心，別踩了旋律！」

奧地利的音樂和戲劇舉世聞名。全世界幾乎找不到另一個國家對音樂如此推崇和普及。從街頭音樂到流行音樂會，從輕歌劇到音樂喜劇，從大型交響樂到歌劇表演，應有盡有。從東到西，由南到北，全國上下音樂節和文化節一年四季，連續不斷，可以說奧地利人每個周末都可以選擇不同的音樂節！這一點，在莫扎特的故鄉薩爾茨堡體會尤深。

到達薩爾茨堡，第一件事就是到心儀已久的在糧食胡同，瞻仰莫扎特故居。故居內珍品甚多，因此禁止拍照。但當年莫扎特媽媽做飯的廚房，由於不便擺放珍貴樂譜樂器，是個例外。於是觀客紛紛舉起相機。剎那，彷彿莫扎特美妙無比的音樂，又在那光線暗淡但溫暖的灶台周圍飄起。

說起灶台，在薩爾茨堡確實連吃都離不開莫扎特。莫扎特巧克力到處都有。在賓館，莫扎特小夜曲、嬉遊曲如雲似絮。在聖彼得巴洛克大廳的莫扎特晚餐音樂會，操不同語言的遊客一邊用餐一邊現場欣賞《費加羅的婚禮》、《唐璜》和《魔笛》的著名詠嘆調。莫扎特一生多辛勞，但他的音樂里卻沒有一點陰影，有的只是美。的確，就像音樂史家所說的那樣，莫扎特「代表了音樂史上絕無僅有的一個光明時刻，在這一時刻所有的對立都消失了」。

薩爾茨堡還是獲十項大獎提名的奧斯卡獲獎片《音樂之聲》的誕生地。這部電影問世30多年來，在世界各地經久不衰。在中國國內各大書店裡，隨時都能見到這部電影的原聲帶。一片湖光山色里，「哆、唻、咪」之聲，彷彿縈繞耳邊。不由你不信，這樣的影片，只能在薩爾茨堡拍攝。

當代指揮大師卡拉揚出生的樓房，和莫扎特曾經居住過的一座老房子遙遙相對。卡拉揚本來學工科的，目標是做工程師。但誰讓這位天才生在莫扎特的家鄉呢，於是半路出家，有了這位號稱二十世紀後半葉國際樂壇「帝王」的人物。如果說在當代世界，有音樂的地方就有莫扎特的話，那麼有唱片的地方准有卡拉揚。

在薩爾茨堡省內的大小城鎮里，旅遊者到處可以參加薩爾茨堡式的「鄉村音樂會」。音樂節目大都取自當地人的生活。這里的人們，甚至把樹木和斧頭拖上舞台當作樂器，以表演阿爾卑斯山伐木者的生活。我參加過一場這樣的音樂會，在節目最後，演出者抱出一堆國旗，每舉起一面就要唱一首這個國家著名的歌曲。每一面旗幟舉起，觀眾中就有這一國家的遊客起立。在此也可以看出奧地利旅遊業何等發達，隨處都可以開一次國際舞會。在那次音樂會上，興師動眾興高采烈站起來的，以美國人、法國人最多，各有二三十人，南非有一對，巴西有一個。當我們7個中國人在五星紅旗下起立時，各國的遊客掌聲雷動，似乎在歡迎中國人走向世界，讓人好不激動。

這一刻是難以忘懷的。在音樂之國奧地利，在莫扎特的故鄉，那在掌聲中跳動的美妙旋律，正是《好一朵美麗的茉莉花》。

維也納：神似北京

「作為語言民族相同的兩個國家，德國人像日本人，他們只知道埋頭工作，而奧地利人更像中國人，工作之餘講究生活情調。」操一口流利漢語的薩爾茨堡旅遊局市場經理奧利弗這樣對我說。但奧地利駐華大使館商務處旅遊官約色夫則認為，奧地利人之於德國人，更像北京人之於上海人。德國有經濟奇跡，奧地利則有高度發達的文化。這些說法令人著迷。對世界各地的大多數人來說，德奧的分野是可以分明感覺到，卻又很難說明白的東西。奧利弗和約色夫的說法，倒是蠻形象的。

能用中文說出這樣生動的比喻，是因為他們了解中國，喜歡中國。非常值得回味的是，維也納作為龐大奧匈帝國的首都，輝煌600多年，堪稱歐洲文化中心。而就在這同一歷史時期，北京則作為明清兩大帝國的首都，是亞洲文化的中心。而這兩個偉大古都在二十世紀第一個十年經歷了帝國以及帝制的崩潰，但其悠久的文化卻像鳳凰一樣，依然從帝國廢墟中再生。

維也納人同北京人神似之處果然不少。比如喜歡神聊喜歡情調喜歡社交。這種精神氣質表現在他們每年數以百計的音樂文化節上，表現在他們的戲劇與音樂中。這才有了《閑聊勃爾卡》，有了無數的輕歌劇喜歌劇，甚至有了獨具特色的社交形式——維也納華爾茲文化。每年聖誕長假之後，維也納進入舞會佳期。它一直持續到冬去春回。大大小小150多場舞會此起彼伏。

維也納人喜歡閑聊，還同其享譽歐洲的咖啡館文化有關。1683年，咖啡初抵維也納，從那時起，維也納便因其咖啡傳統而著稱，那裡的咖啡館與巴黎街頭的咖啡館分屬歐洲兩大浪漫傳奇之地，充滿了文人雅士的風流韻事和雋永的歷史典故。咖啡館的歷史越悠久，咖啡就越香醇、故事也越迷人。在咖啡館里打發休閑時光，已經持續幾個世紀。對於大部分維也納人來說，咖啡館不僅是喝咖啡的地方，更是擺脫生活沉悶的避難所。每個咖啡館都有自己固定的支持者，通常他們都會在固定的時間里拿著報紙來這里小啜一杯，消磨掉幾小時的光陰。就是在這樣的咖啡館里，舒伯特和他的朋友們徹夜閑聊，並在紙條上寫下一首首優美的藝術歌曲。

應當承認的是，相比維也納咖啡館文化，老北京著名的茶館文化早已風光不再。當然，隨著現代生活節奏加快，維也納咖啡館文化也開始受到挑戰。不久前，已經進入故宮的美國咖啡連鎖店星巴克，在歐洲咖啡館文化的中心維也納開設第一家分店，店鋪的選址正好在著名的維也納劇院的正對面。在未來的18個月內，這家「美國咖啡大亨」將陸續在奧地利再開設14家連鎖店，一場歐洲傳統「咖啡館文化」對「美國外賣咖啡文化」的較量悄然展開。

「生活節奏不斷加快，人們再也不能像10年前那樣，坐在咖啡館里一泡就是幾個小時了。」奧利弗說。休閑的奧地利咖啡館文化，能否抵擋美式快餐文化的沖擊，還真不好說。

離開薩爾茨堡赴維也納前夕，奧利弗熱情地推薦了一長串著名的維也納咖啡館，建議我一定要到其中坐一坐。我開玩笑地問：「你不請客嗎？」他馬上回答說：「當然可以，但是你必須答應，下次到北京時你要請我吃一頓正宗的湖南紅燒肉！」

離開奧地利很長一陣子了，有時夢里仍然是雲霧繚繞的山巒，藍色的河流，巴羅克式的建築，還有細雨中的黑森林。在莫扎特小提琴奏鳴曲的完美里，在貝多芬晚期弦樂四重奏的冥想里，在勃拉姆斯鋼琴小品的溫暖里，在馬勒管弦樂藝術歌曲無盡的蕭索里，萬里之外的奧地利重新親近了起來。奧地利以它寬廣的胸懷，養育了這些不朽的生靈，而他們又在自己不朽的創作里，為奧地利母親留下了永恆的畫像。於是你又一次沉醉起來，多瑙河畔的斜風細雨，重又打濕了你的衣襟。

浪漫遊·方式

在維也納老城攜手漫步

從世界知名的國家歌劇院出發，很快就會到達環城街長廊的購物天堂。在克恩頓大街轉入愛樂樂團胡同，富有傳統風格的薩赫旅館就位於這條街上，既然到了這里，為什麼不請她不品嘗一塊此旅館的特產——薩赫蛋糕呢？

穿過阿爾貝提納廣場來到維也納最美麗的廣場之一：約瑟夫廣場，你們可以在這里參觀奧地利國家圖書館的華麗大廳。穿過騎術學校胡同，來到米歇爾廣場，從廣場上的米歇爾大門走入霍夫堡皇宮內的建築群，可以參觀皇帝的寢宮、皇宮銀器室、宴會廳以及珍寶館，到皇宮小教堂聆聽維也納童聲合唱團在星期日彌撒儀式上的唱詩，自然又是另一種享受。

走過英雄廣場和環城大道來到藝術史博物館共同觀賞館內收藏的名畫。沿著環城大道一直走到國會大廈，向右拐進人民公園你們可以看到西西公主的紀念像，在她的紀念像下你們可以共同回憶愛情的甜蜜，說不定比西西公主還要幸福呢。

重新回到環城大道，經過市政廳來到維也納大學，沿著右邊的階梯往上走到貝多芬曾經住過的舊居Volksgarten，沿著下坡小路來到費斯特宮殿上擁有著名購物長廊的Freyung。

再穿過有著名咖啡館和華麗的城市宮殿的Stadtpalais的紳士胡同你們可以回到剛才已經來過的米歇爾廣場。如果有點累了，可以在這里靜靜地品一杯咖啡，四目對視，有些音符，有些曲調，在流動，你們的愛情已在這流動中悄然升華。

穿過著名的戴默爾咖啡館和許多高級商店的煤市，你們來到了城壕，在這條購物街盡頭是有名的商廈——哈斯建築，和與其隔街相望的是斯特凡大教堂。參觀過象徵維也納的斯特凡教堂之後，經過紅塔街和光街，來到有著名的錨形鍾的高市。沿著猶太人胡同走到有許多夜生活愛好者飲酒作樂的酒吧百慕大三角區。沿著Seitenstettengasse一直走到Rotenturmstrasse再轉入肉市，奧地利最老的一家餐館希臘小吃就位於此。再經過一連串美麗的街道你們就可以回到剛才經過的環城大道和大道旁的城市公園，公園內有一尊金黃色的約翰·斯特勞斯紀念像。沿著幾條窄街走到斯特凡大教堂，穿過克恩頓大街就可以回到出發地點國家歌劇院。走累了，何不一同走入歌劇院去聽聽更浪漫的音樂？

浪漫遊·目的地

奧地利常識：

概況：奧地利位於中歐南部，與德國、瑞士、列支敦斯登、義大利、斯洛維尼亞、匈牙利、斯洛伐克和捷克等國接壤，全國面積為83，850平方公里，具有800萬人口。

語言：德語。

地形：奧地利西部多山，山峰高達4000公尺，山谷村落海拔亦在2000公尺間。西部有東西走向中央山脈，兩側均為丘陵地帶，多湖沼及茂密叢林，維也納附近及多瑙河谷為平原。

氣候：奧地利氣候屬中歐型氣候，西部受大氣洋影響，冬夏溫差和晝夜溫差大且多雨，東部為大陸型氣候，溫差小，雨量亦少，阿爾卑斯山地區寒冬季節較長，夏季比較涼爽，7月平均氣溫為14-19度，冬季從12月到3月，山區5月仍有積雪，氣溫達零下，部分山區，即便在夏日，晚間仍有涼意，需有風衣或外套。

貨幣與匯率：奧地利貨幣為奧地利先令，1美元約等於13個奧地利先令，1元人民幣約等於1.5個奧地利先令。

銀行：星期一、二、三、五：08：00-12：30，13：30-15：00，星期四：08：00-12：30，13：30-17：30，星期六、日休息，在機場、火車站和商業中心，設有每周七天營業的外幣兌換處。

郵局：星期一至星期五：08：00-19：30

購物：商店營業時間為星期一至星期五：08：00-19：30

電源：與中國相通，但是電線插頭為圓柱型。

駕車：只有持有國際駕照的中國籍遊客才可以在奧地利駕車。浪漫在奧地利的五大理由：

一、在維也納攜手漫步老城，不但可以領略老城沉澱的歷史風韻，還可以使你們的感情在這漫步中進一步加深。

二、在薩爾茨堡重溫電影《音樂之聲》的情節，把那個美麗的愛情故事進行到底。

三、共同攀登位於陶恩國家公園中心的奧地利最高峰大格羅克納山，站在高山上為你們的將來許一個聖潔的心願。

四、在萊因河和多瑙河邊，相依相偎，在城市的夜色下，聽那首《藍色多瑙河》，音符流動，你們的愛情也隨之升華。

五、冬天裡去奧地利，你們可以在乘雪橇在阿爾卑斯清新的山風中呼嘯而過，也可以嘗試卡文式滑雪的喜悅，喝一杯冰吧中的飲料，然後一同堆一對親吻的雪人。

浪漫遊·向導

注意事項：

1.在陌生的地方旅遊，盡量減少單獨行動。

2.一定保管好護照和往返機票。

3.到達酒店後，一定要領取有關入住酒店的名片，以防走散可以自行回到酒店。

4.請不要輕易在酒店打電話，因為費用昂貴，可以用磁卡電話打國際長途。

5.酒店內一般均有收費電視節目，這些費用需要個人承擔。

禮貌問候：奧地利是一個非常講究禮貌的國家，大家見面時都要互相握手問好。親密的朋友在異性之間以及女性之間還要親吻面頰。如果戴著帽子，在見面和告別時則需要用左手脫帽，帽里朝自己，帽頂朝對方，同時伸出右手同對方握手。戴著手套同別人握手是一種不禮貌的行為。在奧地利，需要熟記「早上好」、「您好」、「晚上好」三句德語。

入境及簽證：凡持中華人民共和國護照的旅客，應在奧地利駐華大使館辦理旅遊簽證。

海關規定：非歐盟國家的公民免稅攜帶自己使用、體育用途或用於自己職務的物品入境，其中下列物品有所限制，每人(十七歲以上)只准攜帶200支香煙、50支或100支小雪茄、或250克煙絲，以及1升烈酒和2升葡萄酒入境，除上述物品之外的其他物品，可免稅攜帶總金額不超過2400奧地利先令的物品入境。

免稅購物：非歐盟國家如果在貼有免稅標簽的商店內購買超過1000奧地利先令，可以辦理營業退稅手續，購物時必須向售貨員索取退稅單。退稅單內容應由售貨員填寫。出關時，將所買貨物交海關檢查，海關在退稅單上蓋印後即可在機場或邊境的退稅處領取稅款。

奧地利規模最大的中文信息網：

http

❻ 奧州旅行要什麼個人資料

第一 鞋子：外衣褲：內衣褲：。。。。

背包客的第一裝備，否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定，一般在深圳周邊25升左右即可。長線旅行的話，MM需45-55升，GG需55升以上，負重能力一定要強；另購買背包時一定要試好，要向店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能起到減輕負重，均勻負擔的作用。有關背包的選購及使用資料很多，如果有需要，以後再整理一些資料上傳。
鞋子的重要性其實應該大於背包了，因為它最直接關繫到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。
一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務.如果你常去野外，花在選擇如意靴子的時間，精力和費用是非常值得的投資。有關登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以後再做討論。
一定要長衣長褲，無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體，最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快乾衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲，嚴重影響兩腿的活動，而且一旦打濕就會成為你的很大的負擔；

貼身衣服建議不要穿全棉的，在國外登山界，全棉內衣被稱為「死人穿的衣服」，原因是在高寒地帶運動後，全棉內衣的吸汗性會凍死你的，當然對於我們不去高寒地帶的話，沒這么恐怖；
如果裝備不特別多且重可帶上，休息時可用。當一天行程下來時，換上拖鞋是一件很FB的事情啊；

第二 急救包 （洗涮，針線，葯包）

綳帶+紗布、創可貼、蛇葯、感冒葯
長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
戶外日光強、風大，可少量攜帶，以防烈日與口唇乾燥；；
第三 其他工具
干糧和飲水：蔬菜水果罐頭，黑巧克力 牛肉乾、礦泉水、可樂 刀具

攝影器材：相機，備用電池

超級啰嗦@@@

首先，要根據你要去地方的天氣狀況准備好衣物，如果是海南，就不要忘了帶上些薄衣物；要地去東北，最好帶上厚的羽絨服；當然，替換的衣物可根據你去的天數來定。要是帶小孩子去，一定要多為他准備一些替換的衣物。

其次，像預防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的葯也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上你自己的常用葯。

整理好這些以後，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當然要帶上相機，不過帶足膠卷也是必要的，因此有些旅遊區的膠卷可要貴好多哦！身份證、小孩子的戶口本、結婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬一有什麼用途你不會抓瞎。

最後，也是最重要的：錢。大約是預算的150%就夠了。

怎樣放？

如果你用的是一般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將葯品、紙巾、證件等放在上層。當然，如果你要是有一個雙肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好幾個口袋可以分別放置這些東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置像機包等，包的頂蓋放置葯品、紙巾等物，包的兩個側袋分別放置證件等物，再加上為專業登山運動員准備的小葯品、洗漱用品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會因為東西多而亂作一團。

挑個好包無論去哪裡，旅行袋都要最重要的旅行裝具。旅行袋分為提式和背式兩種。提式可以使肩膀放鬆得到休息背式可以解放雙手，利於行動。在這里建議選擇背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龍作為用料，有一定的防水性能。價格則在八九十元到二百多元不等。

旅遊衣物的准備:

旅遊，突出個一「游」字，這就是說「輕裝」，在保暖、對身體健康有利的前提下，衣著越少、越輕越好。旅遊服的選擇，應具有通風好、吸熱少、吸水性強、耐臟、易洗等特點。春秋兩季，運動裝和牛仔褲配套常被作為旅遊服。運動裝柔軟，牛仔褲彈性好、粗糙、厚實，易於爬山、長途行走，還能給人以剛柔相濟，輕松活潑的美感；夏季服裝多姿多彩，但旅遊服仍以茄克衫、牛仔褲配套為好，在城市內部游覽以日常衣服最為方便；冬季，由於我國南北溫差大，所以衣著有很大差別，南北旅遊，遊客常常要帶很多衣服，很不方便。一些有經驗的旅遊者，有不少更換衣服的招法：北方人到南方，登車時內穿毛衣毛褲，外套大衣，上車後，大衣由家人帶回；南方人到北方，可以帶大衣，出門時穿著，進賓館就可以脫掉了。

旅遊時最好穿旅遊鞋。旅遊鞋具有透氣、耐磨、輕盈、柔軟等特點，有利於登山和長途行走。

旅遊時帶著大圍巾天氣突然變冷時，可打結成無扣女上衣穿用。帶小孩游覽遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。在條件不具備洗淋浴時，可用大塑料袋裝上水，吊起即成簡易淋浴設備。洗後的襯衣想馬上穿，可把濕衣服放入大塑料袋中，向袋內吹熱風，衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果與冰凍的果汁放在一起，可避免融化。溫泉里洗澡時，不要帶金銀首飾，以免被硫氧化變黑。灰塵、異物進入眼睛時，先閉上眼睛，然後用舌頭頂住有異物眼睛一側的面頰內側，灰塵就易隨淚流出。

衣：外出旅遊著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過於寬大或窄小，以免影響走路。夏季旅遊，由於早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或絨線衣；冬季旅遊，必須帶上毛衣、棉衣、風帽等。旅遊不宜穿化纖一類的汗衫、背心、內褲。是由於其透氣性差，出汗後易粘貼在身上，很不舒服。尼龍內衣內褲還會刺激皮膚引發多種皮膚病。服裝的顏色必須講究，夏天不宜穿深色衣服，從吸收輻射熱由弱到強的順序是白、土黃、米灰、綠、紅、青、黑。為減少烈日直接暴曬頭部，夏季旅遊應帶上草帽或白色遮陽帽。另需備帶輕便的雨衣或折疊式雨傘。

行：旅遊穿鞋要輕便、透氣、防滑，走路以布鞋為最佳，爬山以橡膠底鞋為最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬車、跳車、車未停穩搶上搶下；乘車時，頭手勿伸出窗外，應隨時抓住扶手；駕駛員應提高警惕，事先檢查車況，排除故障，遵守交通規則，確保旅遊安

❼ 十大旅行車排行榜有哪些

我們看看自主品牌和合資品牌各佔多少？

❽ 澳洲旅遊攻略大全

• 去澳大利亞自助游的費用，我可以幫你來算一下

• 機票的話現在的價格大概是6000-8000，如果淡季過去4000多也能賣到，

• 澳洲那邊好一點的酒店大概要1000左右一間，兩個人的話，一天500左右，

• 然後租車大概500一天，2個人的話，一天分攤250就行了，

• 然後吃飯2個人一天四五百差不多了，

• 所以如果兩個人去，預算大概是2-2.5萬的樣子，一個人去就比較不劃算了，要去自助游，

• 可以去千網路自助游看下。