西藏旅行禁忌

A. 去西藏旅遊一定要注意什麼要帶什麼必需品

西藏旅遊一般都是屬於高原地區旅遊,沿海地區的旅遊者一般都會有大小不一的高原反應,旅遊前要做的准備工作是：

1、首先要關注自己的身體情況,提前保持自己的身體狀態,早睡早起,並做有量的有氧運動,如有感冒最好能延期,因為高原不利於感冒發燒等病的康復。

5、在海拔高地區旅遊期間,不要做劇烈的運動,不要喝過量的酒,注意保暖,帶的衣服,最高准備一套沖鋒衣褲,鞋要能防水。

去西藏，是放飛心情之旅,那裡的一切需要我們用心去感受,我們不要抱著出門旅遊,吃好,住好,一切都好的心態，要用自己的眼睛和雙腿,手裡的相機或DV去經歷,去感受,你會覺得那裡的天是那麼的藍,水是那麼的清,最後祝你旅途愉快。

B. 去西藏旅遊有什麼注意事項嗎

1、第一次去西藏，最擔心的莫過於高原反應。輕微高反是正常的，通過自身由低海拔到高海拔過程的適應，是完全可以消除的。除了可以提前一周服用紅景天這類預防高反的葯物外，路上還可以同葡萄糖、頭痛粉等葯品來減輕高反症狀，具體葯品請根據醫生建議來定。如果我們在旅行過程中出現嚴重高反必須及時到當地醫院接受治療，盡快前往低海拔地區，以免影響自身安全。當然大家也不必過於緊張，放鬆心情，很多人是嚇出來的高反。
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2、必帶證件。身份證、駕駛證、行駛證一定要帶。身份證必帶，路上每一個的身份證都要檢查。駕駛證和行駛證，這個不用多說，只要你是駕車前往西藏旅遊，就一定要帶這兩樣東西的。

3、檢查站積極配合檢查，不要拍照。路過檢查者，積極配合，去西藏沿途上的檢查站還是挺多的，每年進藏的人多、雜，他們也是為了保證所有人的安全，更高一層次就是保護國家安全而在努力奮斗，所以大家還是要多家配合，畢竟每天接受風吹日曬的工作，脾氣不好也正常，理解一哈咯。
4、重感冒了最好不要去西藏。為什麼感冒了不能去西藏呢？感冒的時候，肺和氣管都會產生炎症，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較乾燥，那感冒就很容易惡化，那普通的感冒就會變成肺炎、肺水腫或者支氣管炎，這樣的後果大家都是不願承受的。如果感冒了，先治好感冒再出發。
5、西藏的陽光很強，要怎麼防曬？西藏高原地區比較乾燥，大氣的水汽少，雲層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在西藏戶外旅遊的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。
6、給當地小孩子分發東西或者零錢的時候，一定要小心，以免引起鬨搶。
7、西藏的聖湖，包括羊卓雍措、納木措、瑪旁雍措，在他們心中的地位非凡，如果你第一次去，千萬不要在聖湖中捕魚、捉魚、釣魚甚至是洗澡，以免引來不必要的麻煩。

8、謹慎拍照。如果要拍照，周圍有藏民，最好說一聲「扎西德勒」徵求他們同意後再拍照，萬一運氣不好遇到不講道理的，偏要說你拍照了就必須收費那就不好了。

C. 西藏旅遊有哪些必須要注意的禁忌

1.不要跑步，吃得過飽，當您到達海拔約3,650米的拉薩時，第一天或者第二天就會產生高原反應。為了幫助自己適應高海拔，建議您不要跑步，也不要吃太多。在到達高原服用高反靈後，可以正常洗澡，盡量避免感冒，因為高原上感冒了康復起來比平原難好多。

2.不要忘記多喝水，帶上防曬霜。即使在雨季，西藏的氣候也很乾燥。你可能沒有胃口，但你應該多喝水，以防止脫水。陽光非常強烈，所以要塗上防曬霜，以防止紫外線對皮膚造成傷害。

3.不要逆時針走路，根據藏傳佛教，無論你是朝聖者還是休閑遊客，所有人都應該在參觀西藏寺院時順時針走路。無論你是去寺院，八廓街，還是跟著朝聖者做一個行禮，都不要逆時針走。如果您正在開車，請勿逆時針轉動。

4.不要在藏區非法購買受到國家保護動物相關的一切，例如野生動物的毛皮、藏羚羊的角等，如果你購買相當於你在支持他們對野生動物的偷賣，而且一旦發現攜帶這些物品的話，你會接受相應部門的調查。

5.如果當你停車有藏族小孩過來跟你打招呼或者與其在草原上玩耍的時候，不要用手去觸摸小孩的頭頂，在藏區這是非常不禮貌的行為，只有長輩和高僧才能碰觸他們的頭部，這是非常重要的。去到一些地方或許有人會給你獻哈達，接受哈達的時候，態度要虔誠。我們獻哈達的時候，要用雙手。敬酒、敬煙和贈禮的時候也要用雙手。

D. 去西藏旅遊的注意事項

你好！去西藏旅遊要注意高原反應，嚴重缺氧會引起死亡，還有去西藏要尊重當地民眾的風土人情，不要去河裡釣魚，還有西藏有天葬，地葬之說，不要去河邊玩耍。西藏旅遊不要自駕游，容易碰到壞人。

E. 去拉薩旅遊注意事項

1、證件要求：西藏的安檢很多而且嚴格，一定隨身帶身份證。
2、天氣氣溫：11月的天氣溫度以降低，注意事項是要穿毛衣毛褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件厚的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。
3、最佳旅季：每年的3、4月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美。6、7、8、9月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節風景是最美的。這幾個月算是旺季了，其中7、8月最旺，因為這個時節風景最好。
4、關於衣服：短袖，長袖，抓絨厚度以上的外套都要帶。注意事項之8月去旅遊應該是拉薩最熱的時候，由於拉薩日光充足每天下午3點到6點特別曬，但是拉薩的溫度完全依靠太陽，只要太陽被雲遮住氣溫就下來了。有太陽的時候可以穿短袖或者薄的長袖衫，一沒有太陽就需要外套了。注意什麼如果去拉薩以外的地方比如羊湖啊納木錯什麼的一定帶沖鋒衣，很管用。
5、防曬需求：墨鏡：最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的，做好防曬措施，如塗防曬霜、帶遮陽帽、打太陽傘等，防止灼傷皮膚。
6、關於食物：我到的第一天就去吃了純正的藏餐，真的是吃不慣，基本沒有綠葉菜，而且大部分都是用的酥油，味道比較大。在大昭寺邊上有家叫「瑪吉阿米」的餐吧很出名，做的是改良的藏餐，挺能接受的，有很多慕名而來的人。盡量不要在農村藏族人家吃飯，可能會水土不服。如坐車跑長途，最好帶身厚衣服，防止車壞在半路山上夜間冷。也可帶些餅乾和水。腸胃不好的人，走遠路時最好自帶熱水。
7、高原反應：如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
8、旅遊提示：a、 一般寺廟內不允許照相，如要照相，請先徵得同意。b 、天葬等不允許照相，可遠距離拍攝。c、 越偏僻的地方，會漢語的藏族人越少，寺廟更是這樣，溝通上有難度。d、 藏族人不殺生，除牛羊豬雞肉外，其它肉都不吃，西藏旅遊盡量不要當著他們面吃牛羊豬雞以外的肉，也不要當他們面釣魚。 e 、西藏所有的湖都是神湖，不能游泳也不能釣魚。 f、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。g 、忌諱用手觸摸人家的頭頂（包括藏區小孩）h、 不得爬在佛塔上，踩在經幡上進行拍照等不敬行為。i 、藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。j 、西藏旅遊獻哈達是藏族最普遍的一種禮節，是對人表示歡迎、誠心、忠誠的意思。k 、敬酒茶：敬客人酒時，客人須用無名指沾酒對空彈三下，然後啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最後再喝乾，稱為「三口一杯」，是藏族最正規的飲酒禮節，西藏注意事項經過「三口一杯後」，才可以隨意喝酒。l 、喝茶則是日常的禮節，客人進屋坐定，主婦或子女會來倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主捧到你面前時才能接過來喝。這樣才算的懂禮貌。m、 藏民伸舌頭，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十則是一種禮節。n、 和藏民打招呼時一般要在其名字後面加一個「啦」字以示尊稱，注意什麼走路時不搶在他人前面，相遇必先禮讓。其次在飲食方面，還有喝不作響，嚼不出聲，食不滿口等規矩。

F. 去西藏旅遊需注意哪些禁忌

首先，因為西藏是一個十分信奉宗教的地域，所以那裡有著非常多的廟宇與佛塔。去到西藏後，看見廟宇不要隨便亂進。先要徵得寺廟中修行的僧侶同意，方可進入。入內後，不要隨便去觸碰佛像、經書和四處拍照。更不要在寺廟中吸煙、吐痰。也不要在裡面隨便坐，在參觀時不能大聲喧嘩，要肅靜。因為寺廟在藏民心裡是非常神聖的地方，所以容不得被玷污。

以上是去到西藏後需要注意的一些禁忌，那在去西藏前需要做一些什麼准備呢。去西藏之前要帶好長袖衣褲，墨鏡、遮陽帽、口罩、防曬霜等物品。因為西藏高原地區比較乾燥，雲層少，水汽也少，紫外線比較強。所以去了那裡後要注意做好防曬措施。除了防曬，還要防寒。西藏海拔比較高，在夏季都是很冷的。所以最好要帶好冬天禦寒的衣物。除了這些，還可以帶些預防高原反應的葯品和潤滑鼻腔的葯膏。因為很多人剛到西藏容易出鼻血和發生高原反應。去了西藏後第一天，最好不要洗澡，睡前在卧室放一臉盆水，可以有助於緩解高反。

G. 去西藏旅遊的禁忌是什麼

1、在藏區偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，可不要隨意驅趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對准鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

2、未經同意不可入廟，入廟後不可吸煙。廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進。

3、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。

4、旅遊西藏高原，須帶備充足的禦寒衣物(如羽絨衣、手套、絨帽)、干糧、飲用水，以防凍傷；還須帶備太陽鏡以防紫外線幅射，再加上睡袋和護膚膏防曬油等。如出現高山缺氧疹狀，宜休息或以吸氧療法治療。切忌感冒！！

5、在藏區忌穿短褲。況且青藏高原日夜溫差大，易受涼。

6、藏民伸舌頭，是表示尊敬而並非嘲笑；合十則是一種禮節。

7、旅遊西藏須選擇季節。高寒地區的氣候冬長夏短，只有西藏東南局部地區四季較分明。七月至九月為最佳旅遊季節，氣溫適宜，節日也較多。

8、西藏地勢高，空氣稀薄，缺氧嚴重，氣候惡劣。因而對旅行者的身體是嚴峻的考驗。如患有感冒、高血壓、心肺病，以及咳嗽發燒者，都不宜前往。

9、西藏的食宿條件稍差。藏族的主要食品有酥油、酥油茶、甜茶、青稞酒、糌粑、風干牛羊肉、奶渣等；沿途驛站、兵站食堂的菜式一般為白菜、南瓜、乾菜和咸豆豉等。即使是縣城的賓館、飯店，菜式供應亦很簡單。而在途中往往沒有供應，故宜帶適量干糧，如餅干、葡萄糖、脫水食物等，以備不時之需。有條件時多吃水果、蔬菜。

H. 去西藏旅遊有沒有哪些禁忌

首先，因為西藏是一個十分信奉宗教的地域，所以那裡有著非常多的廟宇與佛塔。去到西藏後，看見廟宇不要隨便亂進。先要徵得寺廟中修行的僧侶同意，方可進入。入內後，不要隨便去觸碰佛像、經書和四處拍照。更不要在寺廟中吸煙、吐痰。也不要在裡面隨便坐，在參觀時不能大聲喧嘩，要肅靜。因為寺廟在藏民心裡是非常神聖的地方，所以容不得被玷污。
其次，是禮節方面。如果藏族朋友向你吐舌頭，那並不是在嘲笑你，而是表示對你的尊敬。不要隨便去觸碰藏族同胞的頭。對藏民來講，碰觸頭頂是一項非常神聖的禮儀，只有活佛和高僧才會允許施摸頭禮。如果有幸被邀請到藏民家中，千萬不要去踩門檻，也不要在室內及他人面前吐痰。否則會被認為這是一種不尊重他們的行為。在藏民家中，男女是需要分開坐的，男左女右，不能混合在一起坐。如果看見藏民門口貼了紅布條、插了樹枝或是在門前生了一堆火，則是因為家中有了病人或是有正在生育的婦女。這時候是禁止其他人進入的。
然後，很多朋友去西藏，可能都想見識一下當地特色的天葬。但是不管是西藏政府還是旅遊機構也好，都不鼓勵與支持遊客去觀看天葬。而且當地藏民也不願意被外族人觀看到這一場景。西藏自治區人民政府還曾頒布了天葬管理暫行規定。在規定中禁止對天葬活動進行圍觀、拍照、攝影、錄像。如果不小心看到了天葬，一定要注意自己的言行。不然極有可能會被死者家屬認為你對死者不尊重，從而發生肢體沖突。
最後，如果在藏區里看見了身上披著紅、黃、綠布標的牛羊，不要隨意去驅趕它們。因為它們是藏民用來敬神的祭品。如果看見了朝拜的人，想要將這震撼的場面記錄下來拍些特寫或寫真。一定要徵得他們的同意後才進行拍照，而且在拍照時，不要影響到他們的朝拜。
以上是去到西藏後需要注意的一些禁忌，那在去西藏前需要做一些什麼准備呢。去西藏之前要帶好長袖衣褲，墨鏡、遮陽帽、口罩、防曬霜等物品。因為西藏高原地區比較乾燥，雲層少，水汽也少，紫外線比較強。所以去了那裡後要注意做好防曬措施。除了防曬，還要防寒。西藏海拔比較高，在夏季都是很冷的。所以最好要帶好冬天禦寒的衣物。除了這些，還可以帶些預防高原反應的葯品和潤滑鼻腔的葯膏。因為很多人剛到西藏容易出鼻血和發生高原反應。去了西藏後第一天，最好不要洗澡，睡前在卧室放一臉盆水，可以有助於緩解高反。