自行車旅行裝備

Ⅰ 淘寶上賣自行車旅行裝備的店鋪哪些好推薦兩三個。出去旅行的話，需要哪些裝備

探索者官方旗艦店 捷安特旗艦店 還有一個不是淘寶上的網站信譽挺好，叫「騎行者」。本人不建議在網上買車，因為網上的雖車價格便宜，但同時真假難辨，而且自行車這個東西售後維修非常重要，最好選擇你家附近的專賣店購買，這樣的話便於你日後經常性的調試，一般我都只會是在網上買裝備。我這里給你一份騎長途的物品清單，短途你就挑選必要的：
修車工具：鐵鉗、多用扳手(鋼皮製成)、各一個、小鋼絲一根、補漏劑；小手電筒、繩圈(自己捲成的，堅韌)各一個；單面刀片、打火機各兩個；
備用葯品：止血貼、保濟丸、雲南白葯、康泰克、萬金油、正骨水、消暑沖劑、治療腹瀉、腸胃不適、感冒、水土不服、消炎、外傷、眼葯水、十滴水、風油精、清涼油、痱子粉；
騎行配備物件：頭盔，碼表，騎行服，夜行照明工具，背包或馱包防水外罩，防曬用品、摩托車雨衣一件、太陽帽一頂、袖珍地圖一本；
其他：毛巾、牙膏、牙刷、紙巾、剃須刀、筆記本、手機、帳篷、運動鞋、針線、筆、本子、紙、信封、郵票、繩子、指南針、刀、衛生紙、手電筒、電池、塑料布、塑料袋、手錶等。
常用的修理工具：板手、鉗子、氣筒、多用螺絲刀；
易損備用零件：滾珠、車條、氣門芯、內胎2個、剎車皮2套，長短剎車線各1根，變速線1根，廢牙刷1個（清潔鏈條用）、縫紉機油若干（潤滑鏈條），鐵絲或膠索繩，電工3m膠布若干（固定用）。。

Ⅱ 騎自行車旅遊有哪些必備裝備

這要看你去什麼處所什麼季候了一般騎行所需設備A.必備的感冒葯品和止瀉葯品專和防過敏葯品和跌屬打葯品和抗缺氧葯品
B.沖鋒衣和雨衣和褲子和騎行鞋和保暖活動服和頭盔及其它護具
C.自行車及簡略單純補綴對象出發前要檢修和上油並在途中留意保養
D.防風墨鏡和防曬霜
和地圖和隨時預備兩瓶礦泉水和應急干糧不必太多途中可以彌補酷走旅遊網(CoolZou.com)上面有不少騎行攻略的介紹只要應用站內搜刮騎行
即可攻略包含有：
環青海湖騎行攻略
川藏線滇藏線騎行攻略－圖文並茂窮漢版2012版
穿越人世仙境
喀納斯湖騎行攻略
...

Ⅲ 騎單車旅遊需要帶什麼裝備，注意事項

1872公里啊孩子，不停的話124.8小時就到了……如果每天能騎上15小時（24-6睡覺-3休息=15）的話，8天左右就到了。要帶的東西嘛：
背包
在旅行攜帶的行李越少越好，所以背包的選擇，根據你帶東西的多少來選擇，一大一小兩個背包應該是最合理的選擇。最好帶個腰包，放一些小東西方便，但是在城鎮里小心，不要把腰包放在身體的後面。
背包選擇的幾要素：
背包使用的材料經過防水處理，而且十分耐磨；常見的背包類型有：登山包（按容量分大小兩種，旅行包，自行車專用包和背架包。我們最好選擇行車專用包。

服裝
因為不知道你要去哪，這個就不太好說了，你自己掌握吧。還應該准備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量。全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質。服裝的防水性一定要好

睡袋
如果是去西藏那麼要買８０％以上絨的，如果是去其他南方城市，那就隨便點了。壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少，攜帶非常方便。防潮墊最好也帶著。有些地方，需要借宿在老百姓家裡，能向你提供的只是一間空空盪盪的石頭房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上。

鞋
最好選擇隔水、保暖、堅固的鞋。 推薦選擇硬底高幫的登山鞋。路面往往不怎麼好，高幫硬底鞋不容易進沙石，這就避免了硌腳或磕踩，過泥濘地時也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖比較好，且非常堅固。
以棉襪配登山鞋為好，使腳與鞋更貼緊。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同時建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡

帶東西的詳細清單:
一、自行車類
1、自行車（不能太差，胎最好是那種邊沿帶齒的光頭胎，必須安裝擋泥板）
2、自行車防雨馱包（必須要） 小腰包（裝各種常用的小型物品）
3、頭盔（必須要）
4、手套（長指，短指各一雙）
5、眼鏡（帶護繩）
6、單車碼表，
7、水壺（備兩個）
8、高亮度自行車燈，頭燈防雨罩。
9、備用內胎（2條），折疊外胎（1條）、剎車皮、剎車線、自行車油一瓶。(一套自行車工具、氣筒，這些我們到了成都再買，或買自行車時是否能送一套。)
二、生活類
1、睡袋、防潮墊（必須要）
2、尼龍繩（10米，這個我會帶上）
3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手紙、洗發水、濕紙巾、潤唇膏、防曬霜等日用品。 4、換洗衣物 沖鋒衣褲（根據各人喜好選帶）、絨衣、短袖T恤（2件）、長袖襯衣（2件、快乾衣）、寬松長褲（1條）、寬松短褲（1條）、內衣褲若干、襪子（3雙）、雨衣（1套）、相關證件(身份證等證件)。
5、數碼相機及手機充電器、電池。
6、太陽帽 (1個)、圍巾(1條)、口罩(多帶幾個)。
7、羽絨服 1套最好用帶帽子的那種。
三，葯品類
1、鎮痛葯
2、感冒葯
3、消炎葯(雲南白葯、萬花油、創可貼、葯棉、紗布、綳帶、白膠布)
4、紅花油
5、高錳酸鉀
6、抗生素類葯物
7、牛黃解毒片
8、維生素片(金施爾康、善存片、其他維生素片)
四，食物類
1，高熱食品（巧克力，牛肉乾等）
2，鹹菜或者榨菜（調味劑喔）
3，沿途根據條件采購
五、生存類
1，火柴（萬次火柴）
2，瑞士軍刀（選帶）
3，指南針，口哨(用於呼叫)
4、地圖。

大概就這些……
注意事項呢，更多……：
一、先是做好心理准備

確定下旅行的目的和目標,樹立堅定的信念,路再長也有終點,無論遇到什麼困難,只要堅
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二、出發前的准備

首先要收集、查閱、整理沿途有關的各種資料和相關信息,包括較新版本的地圖、交通圖,沿途的地理、歷史、人文、名勝古跡,氣象資料等。再根據你或你的團隊的體力狀況、假期長短、旅行季節等因素制定出詳細的旅行計劃。一般而言,長途自行車旅行的最佳季節為每年的五至十月份為宜。長途自行車旅行最好能結伴而行,但長途旅行人數不宜太多,理想的人數為3到5人,且最好有異性同行。人數過多,沿途食宿困難較大,偏遠的小地方接待有困難。由於人們之間的性格愛好存在差異,人數過多時很難統一行動。人數太少,安全保證較差。並且萬一途中出現特殊情況,人數過少,難以相互照應。另外,人數過少,每一個人的相對負擔就會加重,有些物資裝備無論一人或多人只需一份,如修車工具、宿營裝備等。

三、有關的物質准備

做自行車旅行,首先要准備的就是自行車。如果有條件,最好選用專門為自行車旅行而設計的27英寸全地貌車。該類型車一般配有前後車架,能載重150公斤(包括騎行者)以上,避震性能較好,輕便結實,能適應各種道路狀況。缺點是價格昂貴,零配件目前在國內較難買到。

我們一般騎行的26英寸以下的輕便自行車不太適合於自行車長途旅行。可選用比較老式的28英寸加重自行車。如是新車,在你出發前一定要磨合200到300公里,重新全面調整後再上路。如是舊車,要經過全面大修,特別要對車座進行加工改造。車座不宜太硬或太小,最好加上一個3到5厘米厚的海綿坐墊。注意一定要保持坐墊表面乾燥且不能有褶皺和縫合接縫,長時間騎行時方不至於磨破皮膚或長痱子。車座不宜太高或太低,以個人騎行舒適為宜。車把基本上應與車座高低相等,高低差距在3到5厘米以內為好。還應在自行車前後安裝好掛包架。背著背包長途騎行非常疲勞和不舒服。最好還應在自行車大樑上安裝一個水壺架,以便在騎行中可隨時方便取用飲水。另外,在車胎內注入一些補漏劑,一旦車胎被刺破,只需將刺入物拔除,破孔向下打足氣,即可自動將破孔堵住,保證繼續騎行。

出發前,你一定要掌握自行車的調整和修理,包括；補胎、更換車條、更換剎車塊,修理、調整前中後軸、修理飛輪等。

四、其他物質准備

服裝：如果是在夏季或在較暖和的季節騎行,最好能購置專門設計的短騎行服。它具有保溫、透氣、擋風、防雨等功能。騎行褲內還有真皮墊,防磨且透氣。可適應多種氣候條件下騎行。只是價格比較昂貴。如沒有騎行服,特別是騎行褲時,可直接穿著有彈力的緊身褲,裡面不要再穿著其它服裝,並且在經常摩擦的部位塗抹一些能起潤滑作用的油脂。夏季騎行應穿著長袖上衣和遮陽帽,以免曬傷皮膚。冬季或在氣候較寒冷的地區騎行時,除注意保溫外,還要注意防止衣褲或鞋襪過緊而導致血液循環不好,引起凍傷的發生。另外,騎行時不能戴口罩,如果戴上口罩,因呼出的熱氣會在不知不覺中在口罩外面結成薄冰,造成面部凍傷。冬季最容易凍傷的部位是耳朵、鼻子和手腳,要特別注意這些部位的保溫。可採取騎行和推車步行結合的方法,以促進和改善全身血液循環。還要准備一件雨批,除防雨外,還有其他許多用途。

其他裝備：為防風吹和小飛蟲侵入眼睛,要准備好騎行眼鏡。有色的可防強烈的陽光照射,無色的適用於陰天,還有一種淺黃色的專門適用於夜間。准備一個小葯箱也是必不可少的。長備葯品包括：治療腹瀉、腸胃不適、感冒、水土不服、消炎、外傷,眼葯水等葯品。如是夏季還應准備一些十滴水、風油精、清涼油、痱子粉等。冬季則要准備一些凍瘡膏、"寒痛樂"、薑茶等。如是在西北、新疆等地,要多准備一些飲用水(每天需5到10升)

五、在騎行中要注意的問題

首先是騎行速度問題。騎行速度要根據全隊的身體狀況、路途遠近和假期長短來決定。一般來說；如果路面平坦,每小時騎行20公里左右。山地或丘陵地形,每小時騎行10到15公里左右較為合適。每天騎行的時間,在開始的3天到一周內,不宜太長。已每天6到7小時,騎行120到130公里較為合適。身體適應後,每天增加20到30公里,也不會有太大的問題。

長途騎行後兩腳會充血腫脹。休息時要平躺,盡可能把腳墊高,以促使血液循環。如有坡度不大的斜坡,也可頭朝下地躺下休息片刻或把腳放在自行車上休息一下。

夏季,由於氣溫太高,白天騎行體力消耗極大,容易中暑等,不宜騎行。最好選擇在早晚騎行。

如必須露宿時,應隨身帶一個防潮墊。換上乾燥的衣褲,穿上雨衣,躺在防潮墊上。並且時間不宜過長。切不可穿著汗濕的衣服就地隨意躺卧。

在比較乾燥的地區騎行時,應在鼻腔內塗抹一些油脂,避免鼻腔乾燥,保障呼吸順暢。夏季騎行時,如感到頭暈頭痛、全身無力、煩躁心慌、惡心嘔吐、舌干口渴、出虛汗、心跳加快等症狀,要迅速到陰涼處躺下休息,馬上服用一些十滴水。等身體恢復後在逐漸活動。切記不可用扇風法降溫。

冬季騎行時,如感到皮膚發癢、紅腫、麻木甚至起水皰時,要盡快用凍瘡膏輕輕塗抹並做好局部保溫。切不可因發癢而使勁搓揉。

長途自行車旅行時,一定要注意飲食衛生,否則半路病倒,自己遭罪不說,還會連累同伴。

長途騎行,感到身體疲勞,腿腳乏力時要及時休息調整。否則因控制能力下降,容易造成翻車、撞車事故。

長途自行車旅行中保持警惕性,保管好自己的財物、照相機等貴重物品也是非常重要的。由於疲勞、注意力分散等原因,往往容易出現鬆懈、麻痹等現象。一定要提高警惕性,否則可能不僅是造成自己的經濟損失,還可能誤事。
以上是一些有關長途自行車旅行的常識和基本知識。如果你計劃要進行自行車長途旅行。一定要了解更多的資訊,向有經驗的夥伴學習,做到心中有數再上路！

Ⅳ 騎自行車旅行需要什麼裝備

自行車、來頭盔、魔術頭巾自、騎行手套、馱包、手電筒等。

Ⅳ 騎自行車長途遠行大概需要什麼裝備

騎自來行車長途旅行的准源備：
1、頭盔、太陽鏡、手套，騎行內褲或者騎行褲還有松軟的坐墊（三者選一）
2、水壺、簡單的修車工具、如六角扳手微型氣筒和補胎工具，最好帶一條內胎和一根鏈條還有鏈條用潤滑油
3、雨具必備、如果考慮露營的話帳篷、睡袋祛蚊蟲葯劑還有簡單的生活洗漱用品也是必不可少的，如果人多路很遠還可以帶上些簡易爐灶炊具等，人多省力，帶的全方便還省錢
4、強光手電筒、充電器、移動電源也是必備品，考慮露營的話需要帶太陽能充電器用來給移動電源充電
5、帶gps功能的手機和離線地圖並學會熟練使用，不能全靠問路，有的地方想問路卻找不到人。
6、常用的應急葯品、如干凈的紗布、創可貼、消炎葯、止瀉葯、退燒葯等
7、時刻牢記安全的頭腦和一顆用不放棄的心

Ⅵ 騎自行車戶外長途旅行時應該准備那些必備品，

有機會白天、晚上坐車，然後體會司機的視角，那麼你騎車就會找路線了
還有白天騎車，遇到大貨車，一定要給司機明確指示你會讓他經過不會搶道
不然師傅來個轉彎啥的就掛了。超車從左邊走。一般建議你准備一個3*8(24速)的山地車。然後帶1-2條備用內胎，帶上補胎工具（補巴、磨砂紙、膠、扒胎棒）。葯品主要帶腹瀉、頭痛、消炎葯。因為在外遠騎一般一天是騎200公里左右（在外騎車一般來說1小時至少20公里，包括上坡下坡平路爛路），條件好的可以帶帳篷或者睡袋出去，一定要注意保暖和下雨。對於車子，騎夜路要帶手電筒（網購一個才100左右，充電後高亮可用7小時左右，類似轎車遠光燈）身上最好穿一個反光背心（環衛工人、築路工人的那種就好）。記住騎車時最好戴自行車眼鏡，第一防強烈光線（白天強烈日光，晚上不道德的遠光車燈），二一個騎速快的時候可防止小蟲或者灰塵沖進眼睛。若在塵土較大的公路上騎行時可戴頭巾把嘴鼻捂住防塵。頭盔是必要的，若路況很差還可以戴護膝和護肘。對了，手套必須的，第一防滑因為空手出汗了容易滑脫車把，第二摔下車了可避免手部磨傷。有條件買一個便攜打氣筒隨車帶著，再買一瓶高級鏈條油，鏈條干澀的時候掛不上檔你會哭的。有條件買背包的買一個，裡面放些吃的，一路上假若沒地方吃飯就能隨時補充能量。車架上可以放一個水架的（車店老闆會送的），買一個水壺放上去，邊騎車還可以邊喝水，但是小心看前面路況。騎行下時坡重心後移，防止剎車時後輪抬起讓你飛出去前滾翻。走土路或者爛路可以踩在踏板上站起來騎，那樣舒服些（就和減震器差不多）。走泥巴路盡量走汽車輪子壓實的地方，不會怎麼抖。轉彎時一定要把內道的踏板放在上面，比如右轉時本來車身已經向右傾斜了，假若你把右邊踏板踏在下面，那麼離地就很近了，如果不小心擦地了，就很容易側翻。對於上坡可以走Z字路線，省力。還有就是在上坡轉彎的時候確定逆行車道沒來車時，可以直接走最短路線。關於騎行服，貼身了之後不會迎風飄揚產生較大阻力，另外我的騎行服是降低紫外線損傷的，在外遠騎後不會產生較大的曬傷啥的。還有快乾功能，出了汗很快就能排干，不悶。穿專業的服裝在路上騎行，同時也在告訴路上的司機，你是比較專業的運動員，騎行速度會比常人快，提醒司機們注意。起到一定安全警示的作用。山地自行車捷安特，美日達的比較大眾化。有錢人可以選擇27、30速的。剎車最好選擇碟剎，不是說V剎不好，是因為V剎的鋼圈假若沾水，一般來說剎車性能就不好了，當然可以選擇購買全天候剎車膠皮。還有看個人習慣調整剎車程度，我喜歡一剎就立即剎住，但是太快容易翻車的噢、最好加裝一個尾燈，紅色的最好。和轎車後燈一樣，可以開成閃爍模式的。提醒後面來的車注意。手電筒推薦（UltraFire神火C8 Q5強光手電筒）淘寶上賣出最多的那家就好，當然自己假若遠騎幾天，最好買充電器和備用電池。有些人覺得自己眼睛好，晚上不用帶手電筒。但是先羨慕下您的視力，不過我要告訴您，開手電筒並不是光為了您看路況。您想想，您看到東西那是因為有光反射過來，那麼你什麼光亮都不發，汽車司機怎麼發現您。不懂的朋友自己晚上開車或者坐車走走夜路，你會發現有時候汽車車燈效果不是很好的。補胎工具一套不貴，主要是扒胎棒。不要小看了這個東西，有時候手上沒勁的時候下外胎或者上外胎很有用的。頭盔不要貪便宜，一般來說便宜無好貨。頭盔戴上後要能蓋住你的大部分腦袋噢。有的頭盔前面掛件可以安青蛙燈（頭燈），個人建議最好取了，因為至少我的會在我低頭騎車的時候擋住我的部分視線。手套要買全指和半指的。全指主要用於冬天騎行，帶半指或者不帶吧！手都給你吹得發紫。而半指的主要是靈活好，建議買手指間有連接的那種，假若覺得手套套緊了能很方便的往外拉松、騎行服騎行褲和上面說的一樣，主要是阻力小。特別是騎行褲，假若你穿的普通褲子，褲擺一般比較大，容易絞到車鏈里。如果可以，自己可以買一對雪套，可以防止小沙石飛入鞋子里。鞋子，一般來說山地車的踏板上有很多尖刺，就是為了加大摩擦。那麼你的鞋子底不能太平了，不然容易踩滑。萬事小心，我踩滑了被踏板尖刺劃傷很多次了。愛騎車聽音樂的朋友們注意了，特別推薦不要戴耳機！第一個本身騎車聽音樂就轉移了部分注意力，二一個戴上了耳機影響聽周圍的聲音。假若確實要聽，推薦Podio台灣自行車音響（2G內存，3.5插孔接USB線，可用卡槽卡在車把上，方便調節，而且幾乎不對騎行產生影響）。 現在講講我的一些危險經驗。站起騎車時重心前移，此時若捏死前剎，剎車又很緊的化，就會造成「擺尾」（後輪抬起），如果騎行速度太快那麼很容易騎車人向前飛出去。幸好我摔了2次都只是摔的車，人直立落地。騎了一段時間的人會發現騎快樂捏緊後剎能造成「擺尾」（類似漂移）。但是注意的是最好不要在濕滑的地方搞這個，不容易操控。而且正確的擺尾應該是重心前移的時候來搞，否則後胎磨損嚴重。山地車有減震器，不下樓梯真可惜。但是記住一定要慢，否則下到一半突然覺得快了捏閘，那麼好，感謝您上演前滾翻下樓梯的表演。騎久了人一騎車就懶了，走哪都不想下車。想上人行道提下車把就上去了。但是最初要常練習，否則力量使用不夠就撞上去了，一樣向前飛。還有騎車喝水，一般來說水壺是放在車架上的，那麼喝完水放水壺回去的時候身子會前傾放低，這個時候假若捏閘，也飛出去。。 我還在慢慢整理經驗，簡單就這些了

Ⅶ 准備騎自行車旅遊需要哪些裝備

騎車護具（頭盔，手套，護膝，護肘等），水壺，背包（手機，錢，銀行卡，指南針，補充體能的高熱量食物如巧克力、速食等），太陽鏡，防曬霜，小刀，繩子，火機，衛生紙等，暫時想到這么多

Ⅷ 騎自行車旅行需要什麼裝備（詳細）

自行車旅行裝備一覽表
一、基礎設施
（一）基礎設施:
（1）旅行設備:自行車、登山包、帳篷、睡袋、防潮墊、軍用壺、保溫瓶、車載水壺、腰包、護腕、護膝，自行車手套、運動手錶、
（2）攝影器材:傻瓜相機、海鷗df、膠卷若干、望遠鏡
（3）車載工具:六角扳手、螺絲刀、老虎鉗、活動扳手、腳踏氣筒、補胎用具、備用內胎、長剎車線一根、機油、鐵絲少許旅途費用預算
全程預算方案＊以35天的旅途時間算＊
（二）准備階段：(要想到，你是去旅遊、體驗生活的。所攜帶物品一切從簡。)
全新輕便公路自行車一輛，價值500元左右(配有鋼線鎖和U形鎖各一把)，已調試好；廉價背包一個，30元；
傻瓜相機一部(可以從朋友處借或家裡用著的，但質量要好)；
膠卷4個，70元；
修車工具：鐵鉗、多用扳手(鋼皮製成)、多用螺絲刀各一個和小鋼絲一根；
小手電筒、繩圈(自己捲成的，堅韌)各一個；
單面刀片、打火機各兩個；
備用葯品：止血貼、保濟丸、康泰克、萬金油、正骨水等等，還要常備消暑沖劑；
摩托車雨衣一件，30元；
太陽帽一頂，10元；
袖珍地圖一本，10元
電話卡一張，30元；
再加上毛巾、牙膏、牙刷、紙巾、剃須刀等生活必須品。哦，還要一本筆記本。

騎自行車遠行應攜帶的物品
一、隨身物品
一輛高質量的自行車是遠行必備的，這個不用說了。騎自行車出去兩天以上、100公里以上，算遠行了，我們各自把自己的經驗寫出來，我先寫，其他同學補充喔。
（1）一次性雨衣一件。這是必備的，不論遠近，建議大家必備。
（2）備用胎一到兩條。這也是必備的，不論遠近，建議大家必備。因為群里各人的車尺寸不一，別人的未必適合你，還有的人出去從來不帶備用胎，這非常不好，因為有的內胎刺穿的地方無法修補，還有的車裝上內胎後連穿幾條內胎的，這就是外胎的問題了，外胎有問題的時候要堅決換掉，因為沒人出去帶外胎備用的，當外出的時候連連爆掉幾條內胎、都爆同一個地方的時候，你就叫天天不應了。
（3）補胎工具。有空在家練習下自己扒胎、換胎、補胎，雖不指望以後靠這招吃飯，出去的時候急了也能用上兩招，藝高人膽大。
（4）其他工具，補胎工具、內六角、螺絲批等，最好是整套的便攜工具，其中補胎工具是最常用的，當然最好沒機會用上。
（5）備用葯品，如雲南白葯、止血貼、保濟丸等，隊伍中不必人人有，有人有就可以了。
（6）禦寒服裝，騎車的時候感覺很熱，挺下休息的時候慢慢就感覺冷了，春秋季最好帶件自行車風衣或騎行坎肩等，冬季則需要更厚實的騎行服，如抓絨類的，抓絨的騎行服裝有兩種，一種是壓了膜的，防風效果很好，可以連風衣都省下了，還有種不壓膜的，春秋季節能用，刮北風的時候就寒風刺骨喔。
（7）瑞士軍刀，正宗瑞士軍刀幾百元一把，陽江的仿冒產品幾元到幾十元，也能用了，呵呵，這個東西有最好，沒有也勉強能應付。
（8）其他騎行裝備：頭盔、車前後燈、氣筒、等。
（9）自用餐具、個人物品。
（10）補充能量的零食。

Ⅸ 准備騎自行車旅遊需要哪些裝備

帶東西的詳細清單:
一、自行車類
1、自行車（不能太差，胎最好是那種邊沿帶齒的光頭胎，必須安裝擋泥板）
2、自行車防雨馱包（必須要） 小腰包（裝各種常用的小型物品）
3、頭盔（必須要）
4、手套（長指，短指各一雙）
5、眼鏡（帶護繩）
6、單車碼表，
7、水壺（備兩個）
8、高亮度自行車燈，頭燈防雨罩。
9、備用內胎（2條），折疊外胎（1條）、剎車皮、剎車線、自行車油一瓶。(一套自行車工具、氣筒，這些我們到了成都再買，或買自行車時是否能送一套。)
二、生活類
1、睡袋、防潮墊（必須要）
2、尼龍繩（10米，這個我會帶上）
3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手紙、洗發水、濕紙巾、潤唇膏、防曬霜等日用品。 4、換洗衣物 沖鋒衣褲（根據各人喜好選帶）、絨衣、短袖T恤（2件）、長袖襯衣（2件、快乾衣）、寬松長褲（1條）、寬松短褲（1條）、內衣褲若干、襪子（3雙）、雨衣（1套）、相關證件(身份證等證件)。
5、數碼相機及手機充電器、電池。
6、太陽帽 (1個)、圍巾(1條)、口罩(多帶幾個)。
7、羽絨服 1套最好用帶帽子的那種。
三、葯品類
1、鎮痛葯
2、感冒葯
3、消炎葯(雲南白葯、萬花油、創可貼、葯棉、紗布、綳帶、白膠布)
4、紅花油
5、高錳酸鉀
6、抗生素類葯物
7、牛黃解毒片
8、維生素片(金施爾康、善存片、其他維生素片)
四、食物類
1，高熱食品（巧克力，牛肉乾等）
2，鹹菜或者榨菜（調味劑喔）
3，沿途根據條件采購
五、生存類
1，火柴（萬次火柴）
2，瑞士軍刀（選帶）
3，指南針，口哨(用於呼叫)
4、地圖。

Ⅹ 自行車旅遊需要哪些必備裝備

我們的旅行要求的是必備，而且攜帶的工具數量越少、重量越輕才是最好的。那麼哪些工具才是公路自行車旅行外出的必備工具呢？我們先來做一個簡單的描述。

1、備用內胎：一個或兩個適合你自行車使用的內胎

2、翹胎棒：一般是兩根，可以幫助你把外胎扒下來，換上備用的內胎

3、冷補膠片：至少帶上五個，這是一種不用打磨、剪切的產品，快捷使用

4、冷補膠水：把你內胎上的傷痕不平的得力幫手

5、打磨片：打磨你的內胎，使它符合粘接條件

6、便攜氣筒：讓你的車輪在跌倒的時候重新站起來

7、截鏈器：在你掉鏈子的時候，可以幫助你繼續前進

8、組合工具：它是個多功能的利器，是個不可多得的好幫手

我們按照上述的八種工具來詳細的說明一下，先來說說備用內胎，在你扎胎的時候，你沒有備用內胎，那麼你只能是不好現在被扎的內胎，然後繼續前進，如果你使用備用輪胎你就可以節省很多的時間和體力，換下被扎的內胎，留到你回家或者是夜間住宿的地方修補，當然如果你很不幸的話，遇到第二次、第三次扎胎，你就要在路上來修補它們了。備用內胎在選用的時候，你需要注意它的規格是否符合你的自行車，氣嘴是否可以符合你的便攜氣筒，不同規格的車輪、外胎會有不同規格的內胎來和它相兼容，只要你按照你自己的自行車內胎來購買，那就不會有錯了。氣嘴的選擇上，在其形式上，有三種，一種是法式的，第二種是英式的，這種形式的氣嘴是我們最常見的，普通的自行車都是這樣的氣嘴，配備橡膠的氣門芯，另一種是美式的，也就是我們常說的汽車嘴，不同的氣嘴配備不同的車輪、不同的氣筒，所以你要選擇的氣嘴形式也要和你的車輪相符合。再有就是氣嘴的長度，因為不同的車輪，車圈的高度是不同的，這也就需要配備不同長度的氣嘴。一般我們在市場上常見的內胎主要是台灣的正新和建大輪胎，當然還有米其林這樣的國外品牌。只要選擇到可以符合你自己使用的內胎就完全可以了。

翹胎棒，為什麼是兩個呢？因為在你扒外胎的時候，外胎和輪圈的邊緣結合得很緊密，需要用其中一個把外胎翹開固定，下一步再用另一根來繼續後面的工作，這樣你就可以順利、輕松的將外胎扒下來了。翹胎棒，一般來說，其材質優工程塑料、金屬（鋼）兩種，工程塑料的優點是重量輕，缺點是沒有金屬的力量大；鋼制的翹胎棒，自然是重一些，但是從力量的角度來看，更占優。翹胎棒的作用是獨立的，後面的內容會介紹一種可以替代它的。

冷補膠片，這種膠片是用於冷補的粘結，所以叫它冷補膠片，這是一種廠家處理完善的產品，你可以不用打磨它，因為它是干凈的，不需要再打磨，它的結構分為三層，第一層是保護紙，起到隔離的作用，在你使用它之前，這張紙是用來隔離其它異物的，在你使用之後，你不要撕開它，因為它可以很有效的隔離冷補膠片和外胎襯里之間的粘合的。第二層就是冷補膠片自身了，它在隔離層的保護之下保持自身的清潔，本身也是橡膠，具有一定的彈性、韌性。第三層，錫紙，和第一層的保護紙一樣，其作用也是隔離、保護冷補膠片，使用的時候，當你在准備粘結的時候，將這一層的錫紙輕輕的撕掉就可以了。

冷補膠水，用來粘結你的冷補膠片和打磨好傷處的內胎，一般都是在你購買盒裝冷補膠片的時候，盒子裡面附帶的，在你使用完之後，也可以單獨購買，一般都是鋁制管狀結構，攜帶的時候需要注意，不能過分的擠壓，如果出現泄漏可是糟糕的事情。使用的時候，根據打磨的面積大小擠出適量的膠水，然後用干凈的手指將其抹勻，等待晾乾之後，即可將冷補膠片的第三層錫紙撕掉，將其均勻的粘結在內胎的傷處。

打磨片，作用就是將你的內胎傷處打磨到適於粘結的程度，一般有兩種，一種是普通粗砂紙，另一種是鋼制的，當然為了使用更加方便，你可以選擇自製，把鋼制的打磨片固定在某一個得手的物體上，例如：木頭塊。

便攜氣筒，雖然是便攜的，但是只要使用得當，也完全可以勝任充足氣的工作。便攜氣筒一般都具有全兼容的功能，也就是說可以對付美式和法式氣嘴，他們的轉換形式有推拉式和拆換式，常見品牌有法國的Zefal和德國的Sigma。材質主要是在氣筒筒身上，有工程塑料和鋁合金兩種。充氣方式上，有腳踩式和手揣式，你可以根據自身的喜好來選擇。便攜氣筒的固定方式，多為水壺架側面安裝配套管夾，也有直接固定在車架上，最新款的還有使用橡膠帶捆紮固定的。

截鏈器，作用是可以拆開你的鏈條，當然也可以安裝。選擇的關鍵在於頂針，因為使用的時候，頂針承受的力量很大，需要具備足夠的硬度、韌性，一般的選擇會有台灣LIFU、日本SHIMANO、美國PARKTOOL。

組合工具，這是一種多功能的工具，將很多的小工具功能都集為一身，大大的減少了繁瑣性，更加便於攜帶，所以說是一件不可多得的利器。它集合了常見尺寸的內六角扳手，一字、十字改錐，小尺寸扳手，輻條扳手，翹胎棒，更有甚者，提供了截鏈器功能。

好了，有了這些方便、上手的工具，我們的旅行就會順暢無阻了，心裏面是不是感覺到更踏實了呢？當然在你上路之前，最好先熟悉它、使用它，這樣才能發揮它的最大作用。

我們已經把車武裝好了，人呢？我們自己也要武裝起來，好！馬上就來。

騎行活動首要是保證安全，所以第一個就是頭盔，選擇一個合適你的頭盔，可以使你變得更帥，怎樣才是適合的？帶上去頭盔的盔沿在你前額的眉心處，頭盔不會在你的頭上轉圈，不會前後左右的曠動，不會有夾緊的感覺，而是輕松自然的保護你的頭部，透氣性能自然也不能忽視，氣孔越多，透氣性能也會越好，但是要在保證安全的前提下，這不是定則，因為有的頭盔雖然透氣孔不多，但是氣透氣性能在設計上一樣可以達到。頭盔是保證人體安全的第一裝備，所以正規廠家的頭盔都會有相應的標准認證標識，例如：美國材料試驗協會（ASTM）或Snell基金會，通常還會有一些國際、國家或地區權威認證機構的認證標識。

騎行服裝，其作用是幫助你排汗，使你的身體感覺到乾爽，從夏季服裝來說，一般都是短袖的類似於T恤的上衣和短褲組成，材料多為聚酯（Polyester），也會有一些大公司的專利材料，例如美國杜邦公司的萊卡（LYCRA），COOLMAX等，衣服多為緊身，目的是減少風阻，減少和自行車剮蹭。上衣為騎行考慮前面比後面短，後面還會有三個儲物兜，可以存放重量不大的物品，非常方便。你可以在騎行的過程中就可以用手自由取放物品了。短褲，都會有墊襠，增加騎行的舒適程度。

水壺，這可是必需的，水是生命之源，怎麼能缺少它呢？一般水壺的容量有600、750、900毫升這樣幾個，如果你的自行車可以安裝兩個水壺，那就再好不過了。水壺嘴的設計也是專門為騎行准備的，可以保證你很方便的在騎行過程中，取出水壺，喝水的時候，只要一隻手和嘴的配合動作就可以了。記住！騎行中喝水的時候不要妨礙你的視線。

眼鏡，用於自行車的眼鏡，必須符合防紫外線、不破碎、透氣性能佳、貼臉設計的條件，防紫外線一般都是標準的UV400，不破碎是要求在受到撞擊的時候，不會傷害到人體，透氣性能佳是為了保持你的視線清晰，貼臉設計是為了防止異物進入你的眼睛。

手套，提高你騎行中手部的舒適程度，在摔車的時候，可以起到保護手部的作用。夏季使用的是短指，這樣可以更好的控制你的自行車。

車座包，前面說的必備工具出了氣筒都可以放進去，當然如果包的容量夠的話，還可以裝其它的物品。

騎行外出所必需的工具和裝備已經大致的介紹完了，這些都是為了保證你騎行安全和順暢旅行的物品，你可以根據自己的需要進行挑選，更可以選擇其它自己需要的裝備或工具，因為它們都是你的好幫手。

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