自駕游嘔吐

Ⅰ 北京的交通總是被瘋狂吐槽，自駕游去北京要注意哪些地方

我們去北京旅行最重要的就是交通狀況，我們要及時的了解，要避開早高峰和晚高峰，因為在這樣一個城市。它的人口密度是非常多的，如今每個人家庭車也是越來越多了，所以交通擁擠是不可避免的。

這樣就顯得非常的得不償失。所以如果去北京旅遊的話，盡量還是坐飛機或者是坐動車去。自己開車雖然說比較自由，但是在北京這個城市可能會有很多的不便，例如停車的地方你可能找不到。你反而要花費更多的精力和金錢去尋找車位。以至於把自己玩的耐心都耗費光了。

Ⅱ 到西藏自駕旅遊有高山反應怎麼辦

我去過一次西藏，經歷過高原反應。之前我在青驛網分享過辦法，這里再回答你一下。

來到西藏前，或許准確的說，准備進藏前，我聽說過很多關於高原反應引發的慘案，沒有到過高原的人或許對「高原反應」一次陌生得很，好在我之前已經去過雲南的玉龍雪山和香格里拉，整個人的適應程度也還不錯，沒有吸氧，所以也算是給這次入藏打了一劑強心針。
確實，高原反應夾帶著那些因為高原反應而引起的事故確實讓我們惶惶，但是，如果對高原反應加以正確的認識，以及有效的處理，那麼就會發現 高反它不過是人體對於環境變化的一個正常的適應過程。
首先，對待高反的態度—— 意識到高反真的沒有那麼可怕，擺正心態，重視但不緊張；承受但不硬扛。要理性的對待高原反應。
再，認識高反—— 高原反應的【症狀】通常是惡心嘔吐、腹瀉腹漲、頭暈頭疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不暢等等都是正常的症狀表現。時而會有低燒，但會退去。高反的【發作時間】一般會延遲4－6個小時後出現，以一個遊客中午到達拉薩為例，通常傍晚至第二天上午為高原反應最劇烈的時候，但經過最劇烈的反應後，人體將會慢慢適應高原環境，慢慢好轉。

所以，絕大部分遊客的高原反應出現在第一晚和第二個白天。所以在頭天到達高原是一定要休息好，不要運動太多，走太多路。 我初到高原時就是因為一下子徒步好多，導致晚上失眠，加上高原乾燥，沒有休息好~現在想來也算是輕度的高原反應了吧~嘻嘻 有什麼辦法能【預防高反】呢？ 個人感覺那些葯都不靠譜，如果非要吃那就買點紅景天膠囊吃吃，就當保養品吃總比不吃好~ 但是！！！！一定要好好休息！
【高原反應】發作了，怎麼辦？
吸氧吸氧吸氧！重要的詞語說三遍！氧氣在高反面前就是最好的葯物。可以去醫院吸，也可以自己去葯房買氧氣袋，灌氧氣吸，也可以買個氧氣瓶，均價30元左右~但不要動不動就吸氧，因為可能會造成氧氣依賴，就不好了~
PS： 初到高原一定不要過度勞累，運動，不要洗澡！！！高反時也不要輕易洗澡，不然很容易肺水腫或者腦水腫。一旦出現嚴重的問題，一定要撤離到海拔較低的地區~

Ⅲ 高原反應嘔吐怎麼辦

除了高原反應還有其他的病也是可以造成嘔吐的，你先確定是不是高原反應嘔吐。是的話你可以用優易，優易可以抗高原反應增強抵抗力，沒了高原反應自然就不會嘔吐了。 既然你會出現高原反應那該多注意身體，不要做過於消耗體力的事情，身體過度疲勞出現高原反應的幾率會很大，多休息休息。

Ⅳ 高原上第二天出現嘔吐情況

惡心嘔吐，是兩個常見症狀，而這兩個症狀又多相依而少相離。出現惡心嘔吐的原因較多，一般可根據其表現特徵進行自我診斷，並採取相應的處理辦法。 先有惡心而繼發嘔吐，嘔吐後感到胃內輕松，多為胃源性嘔吐。這種惡心嘔吐若伴有胃脹，呃酸腐氣，多為進食過量而導致的消化不良，只需控食靜養，不必特殊處理；若伴有胃痛，多為急 性或慢性胃炎引起，可用調理脾胃的中葯和抗生素治療；若伴有劇烈腹痛及腹瀉者，應考慮為食物中毒，應送醫院救治。 無惡心而嘔吐，嘔吐呈噴射狀，胃內容物急劇而有力地噴出，頑固性發作，嘔吐後胃內不覺輕松，多為中樞神經性疾病引起顱內壓增高所致。這種嘔吐常見於腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、腦出血等疾病。持續性高燒也可引起此類嘔吐，對這種嘔吐患者，應去醫院確診，再尋因治療，切勿單純自用止吐葯。 惡心頻頻發作，時見嘔吐，嘔吐物中混有膽汁，吐後不見輕松，甚至胃中已排空仍干嘔不止者，為反射性嘔吐。這種嘔吐常見於腹腔內臟器急性炎症，如膽囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。對突然急性發作的這種嘔吐，不可掉以輕心，應及時送醫院診治。 若是經常發作，惡心嘔吐不嚴重者，多為慢性炎症所致，可服用藿香正氣水暫行止吐，再根據致吐病因治療。 無惡心表現而反復出現嘔吐，嘔吐物不酸腐，量不多，吐後不影響進食者，與精神因素有關。這種嘔吐常見於胃神經官能症。對這種嘔吐，重在心理調節，使患者對嘔吐有正確認識。可採用深呼吸方法止吐。治療上，應以神經營養劑，如谷維素、維生素B1、維生素B6為主，輔助以鎮靜劑，如安定等。中葯陳皮、蘇葉、枇杷葉、生薑各10克，水煎服，亦有效。 另外，惡心嘔吐伴有眩暈者，多為運動病或梅尼埃病引起。一般可服用鎮靜葯及顛茄類葯物，待眩暈消除，嘔吐即止。據介紹，中葯天麻、白術、半夏、黨參、茯苓各15克，生薑10克，水煎服，效果不錯。

Ⅳ 懷孕50天，有急事要出門，自駕車，路程大概15個小時，可以嗎（孕期反應，胃不舒服，老想吐）

最好不要~因為您的妊辰反應比較大，主要是會對開車造成影響。15小時一般來說肯定是長途，為了您和肚子里胎兒的安全，所以不建議開這趟車！

Ⅵ 1歲寶寶自駕游每日有嘔吐胃內容物，酸味，排便綠色無腹脹

病情分析： 這種情況可能是寶寶暈車導致的 指導意見： 寶寶一歲有可能對坐車不習慣，導致暈車的反應，這時候寶寶不適合長時間的坐車。

Ⅶ 高反吐怎麼辦

高原上動作要緩，尤其是剛剛到達的時候要特別注意；不要暴飲暴食，但要多喝水。 ·旅程不要安排太緊，留一些時間作身體適應；如果要去戶外活動或登山等，每天的上升高度通常不要超過1000米。 ·准備一些常用葯：景天紅花膠囊、乙醯唑胺、速尿地、塞米松等，最好在進藏前三、四天就服用，或遵醫囑，進藏後可大大緩解高原反應，這些葯價錢便宜，普通葯店都有銷售。 ·千萬別帶著感冒進藏，進藏後兩天內盡量不洗澡，以免著涼和消耗體力。 ·藏區天氣多變，一天內可以經歷四季。要帶足保暖的衣服，一層一層的穿，方便適應迅速變化的氣溫，嚴防感冒及其引起的並發症。 葯品 藏諾景天紅花膠囊：預防、緩解、高原反應，提高缺氧耐受力，緩解體力疲勞 紅景天及其制劑：藏民傳統的保健食品，有助於增強體質，緩解高原反應，進入高原前7天服用。 百服寧：有助於控制高原反應引起的頭痛。 西洋參：有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。 速效救心丸：高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。 丹參丸：治療心血管。有助於緩解高原反應。 對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。 保險 中國人民健康保險公司率先面向全國推出「高原特定疾病醫療保險」，對高原旅遊常見疾病—急性高原腦水腫和急性高原肺水腫不再免責。有調查顯示，30%的進藏人員會產生高原應，嚴重的還可能患上危害極大的急性高原腦水腫或急性高原肺水腫。該產品的保險期為30天，3-70周歲的人皆可投保，產品費率為「88元保1萬」，一旦投保人在高原旅遊期間因治療急性高原腦水腫、急性高原肺水腫住院了，對住院治療費用及入院前3天內的急診醫療費用，人保健康全部負責賠償。自2006年8月8日起，此類保險正式上市銷售。 預防措施 如何避免或減輕高原反應？ 大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想准備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維生素的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。 高原反應的輕重程度因人而異，一般而言，年輕人要好過中老年人和兒童、青少年。對於長期生活在低海拔地區（諸如東部沿海地區）的人員而言，初次上高原，海拔2000米以上就會有輕微的高原反應前兆比如易餓、頭痛、失眠等等，此時就需要注意盡量不要讓自己感冒。當海拔超過3000米時，很多人會出現明顯的高原反應，比如喘氣、嘴唇發紫等等。長期從事身體鍛煉、體質較好的人可以堅持到4400米左右。不過為保險起見，初上高原，目的地在3000米以上的，建議事先做好一定的准備工作。如果時間充裕，建議海拔上得不要太急，在3500米左右休息一至三天，適應之後再進入更高海拔的地區，這樣可以大大降低高原反應的強度。[2] 可服用一些高原反應葯和緩解高原反應的保健食品： 藏諾景天紅花膠囊：預防、緩解高原反應，提高缺氧耐受力，緩解體力疲勞 紅景天及其制劑：藏民傳統的保健食品，有助於增強體質，緩解高原反應，進入高原前7天服用。 百服寧（注意是加合，跟芬必得酚咖片一樣都是酚咖片）：有助於控制高原反應引起的頭痛，芬必得酚咖片也是驢友常備。 西洋參：有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。 速效救心丸：高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。 丹參丸：治療心血管。有助於緩解高原反應。 對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。[1] 初入高原旅遊，有一部分人可能出現高原反應，症狀包括頭痛、胸悶、氣短、心悸、惡心嘔吐，口唇紫紺，失眠，多夢，血壓亦可能升高。這些症狀第一、二天明顯，以後就 會逐漸減輕或消失；但也有極少數人因勞累、受寒和上呼吸道感染等原因，症狀可能逐漸加重，發展成為高原肺水腫或高原腦水腫。海拔在3000米以上的地區，稱為高原地區。其特點為氣壓低，空氣中氧的濃度也低，易導致人體缺氧，引起高原病包括急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫等。短時間內進入3000米以上高原均可產生頭痛、頭昏、心悸、氣短等反應。重者還有食慾減退、惡心、嘔吐、失眠、疲乏、腹脹和胸悶。檢查有口唇輕度發紺及面部浮腫等。稱為急性高原反應。人們常常提倡用吸氧來緩解不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後，症狀又會重新出現。這樣，便延緩了適應高原的時間。我們主張，如果你上述症狀不很嚴重，特別是在靜息時較輕微，最好不要吸氧。這樣可以使你更快適應高原環境。剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜、水果等富含維他命的食物。但也必須注意，如果進入高原後，上述症狀愈來愈重，特別是靜息時也十分明顯，應該立即吸氧，並到醫院就診。以防因「急性高原肺水腫」而造成不良後果。 預防高原反應的偏方：出發前兩個星期或一個月開始每天堅持吃丹參片，每天三次，每次三顆。此外最好隨身帶上西洋參切片。有高原反應時含服，可緩解不適。 另外，健康標准體在久居的環境內氧化作用與抗氧化作用大致是相當的，（有疾病的人氧化作用已經遠遠高於抗氧化的能力）但進入高原以後，維持正常代謝的氧化分解作用總量未變，而吸氧總量減少，抗氧化作用能力減弱所以會出現程度不同的高原反應。所以除了服用上述葯物預防高原反應以外，最好還要備用含抗氧化作用的維他命及維他命的食物，如維生素E、 維生素C、ASTA（Astaxanthin的簡稱）、β-胡蘿卜素等，吃葡萄（含葡萄籽）、蘿卜（含β-胡蘿卜素）、蝦仁炒蘿卜絲（高原地區常用的家常菜，蝦仁含有最強的抗氧化劑蝦青素，蘿卜含β-胡蘿卜素）等。特別是自駕游的「驢友」長時間駕車易疲勞，更要加強備用高原反應葯物和抗氧化食物的補充。 克服高原反應的關鍵是克服自我內心的恐懼。切忌依賴氧氣。 預防要點 對於高原旅遊者來說，預防高原反應是生命攸關的重要問題。預防要點和簡單的急救知識，要事先做到心中有數。 做好體檢為預防高原反應，高原旅遊前應該去的醫院認真做好體檢。患有慢性阻塞性肺病、間質性肺病、各種呼吸功能不全、器質性心臟病、腦血管疾病、高血壓病、胃腸道疾病、神經與精神性疾病、嚴重慢性疾病等的病人不適合高原旅遊。無法確定安全性時，應該接受低氧試驗。 身心准備 ⑴心理准備：消除恐懼心理，可從書本和向有經驗的旅遊者了解有關高原環境、特點和醫療保健知識，增強自信心。 ⑵做好適應性鍛煉。如登山、長跑、負荷行走等，以增加肺活量和增強適應能力。⑶了解當地氣候特點，帶足衣物，注意防寒保暖，避免急性上呼吸道感染。 適應訓練為預防高原反應，進入高原後應注意： ⑴保持良好的心態，消除對高原不必要的恐懼心理，避免精神過度緊張，讓機體充分休息。 ⑵避免受涼。高原氣候寒冷，日夜溫差大，機體受涼後易患呼吸道感染，並易誘發急性高原病。 ⑶頭兩天避免劇烈活動及重體力勞動，登高需緩慢進行，有利於機體逐漸適應。 ⑷飲食宜多吃高糖、優質蛋白食物，有利於克服低氧的不良作用。 ⑸禁煙，不飲或少飲酒，以減輕對氧的消耗。 ⑹進高原後最好服3－5天抗高原反應保健品。 [1] 高原反應，即高原病，指未經適應的人迅速進入3000米以上高原地區，由於大氣壓中氧分壓降低,機體對低氧環境耐受性降低,難以適應而造成缺氧,由此引發一系列的高原不適應症。當然,除了高原缺氧的因素之外,還有惡劣天氣如風、雨、雪、寒冷和強烈的紫外線照射等等,都可以加劇高原不適應並引發不同的高原適應不全症。 機體在適應一段時間後可以發生一系列的適應性變化,如通氣量增加,以便使組織利用氧達到或接近正常水平；加快心臟速率、加大心臟泵血能力,以使每分鍾心臟搏出血量增加,改善缺氧狀況；增加紅細胞和血紅蛋白量以增加攜氧能力來保證肌體的氧氣供應等。但是,一部分人對空氣中氧分壓低比較敏感,適應能力較差,會出現一系列症狀和機能代謝變化的高原適應不全症,也稱為急性高原反應。國外將此分成急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫、高原視網膜出血和慢性高山病,我國分成急、慢性高原病。對於個體來說,發病常常是混合性的難以分清,整個發病過程中,在某個階段中以一種表現比較突出。 症狀判斷 部分初次進入高原的人,在海拔3000米的高度,24小時內出現頭疼、頭暈、眼花、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等症狀,嚴重者出現腹脹、食慾不振、惡心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、面色及口唇發紫或面部水腫等症狀。出現這些症狀,應在原高度處停留休息3~5天,或立即下降數百米高度,一般就可恢復正常。 有報道說,3500米以下的發病率佔37%~51%,3600米-5000米的發病率達50%。這說明高度越高,高原反應的發病率越高。 嚴重的高原反應對人體的傷害是比較嚴重的,因此,在進入高原後,如果出現了下列症狀,應考慮已經發生高原反應： 1. 頭部劇烈疼痛、心慌、氣短、胸悶、食慾不振、惡心、嘔吐、口唇指甲紫紺。 2. 意識恍惚,認知能力驟降。主要表現為計算困難,在未進入高原之前做一道簡單的加法題,記錄所用時間,在出現症狀時,重復做同樣的計算題,如果所用時間比原先延長,說明已經發生高原反應。 3. 出現幻覺,感到溫暖,常常無目標地跟隨在他人後面行走。 症狀分析 高原反應，包括急性和慢性高原反應。由平原進入高原或由高原進入更高海拔地區後，機體在短時期發生的一系列缺氧表現稱為急性高原反應。慢性高原反應為有些人通過長期不斷的調節過程仍不能適應，以致形成一種高原機能失調的現象，呈現一系列臨床症狀。慢性高原反應又稱為「機體機能失調」。一般認為凡進入高原三個月後，仍有部分或全部高原反應症狀，可視為慢性高原反應。 高原反應的症狀一般表現為：痛、心慌、氣促、食慾減退、倦怠、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、胸悶痛、失眠、眼花、嗜睡、眩暈、手足麻木、抽搐等。體征為心率加快、呼吸加深、血壓輕度異常、顏面或四肢水腫，口唇紫紺等。慢性高原反應臨床表現多種多樣，症狀可以是上述表現的部分，也可以是其大部分或全部，症狀時隱時現，返回平低海拔地區後一般可消失，與急性高原反應的臨床表現有較多的相似之處。[1] 主要病理 高山適應問題主要是由於高海拔地區氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減 高原反應 少，低血氧。氧分壓下降引起肺泡氣氧分壓隨之下降，輸送到血液中的氧量減少。因此立即引起身體幾方面的反應。呼吸頻率增加，將更多的空氣吸入肺；心搏率和心輸出量增加以加大經過肺和身體的動脈血流量；身體逐步增加紅細胞和血紅蛋白的生成，改善血液輸送氧的能力。即使進行了這些調整，也不能使新近達到高原的人發揮他正常的生理效能。曾經測定，在海拔5500米的高度，一個人完成運動的能力只有海平面的53％。 急救治療 高原反應嚴重威脅人們生命的健康,我們怎樣才能發現並及時就地進行自救互救呢？ 高原肺水腫 高原肺水腫是常見的重性高原病,發病率在3%左右。一般在4000米以上發生,常在登山後3-48小時急速發病,遲者在3-10天發病。重要的誘因是寒冷、勞累、抵抗力下降造成呼吸道感染。當出現頭疼、胸悶、不同程度地咳嗽(初起乾咳,以後有痰)、呼吸困難不能平卧,重者咯粉紅色泡末樣痰,搶 高原反應 救者將耳朵貼近患者胸壁可聽到肺部水泡樣呼吸聲(醫學稱濕羅音)。此時病人驚恐不安、心慌、口唇面部紫紺,嚴重者血尿或逐漸神志不清。嚴重的肺水腫病情可迅速惡化,數小時內病人昏迷、死亡。 肺水腫的現場急救措施是絕對半卧位休息,兩腿下垂,立即充分吸氧,最好是含有50%~70%酒精的氧氣,流量6～8升/分；立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能會出現輕微惡心、腹瀉、葯疹、視力模糊、直立性眩暈、肌肉痙攣、口渴等,注意開始用量不要過大,根據情況可加至80毫克,2次/日。硝苯地平減少肺水腫。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克(僅口服一次)。煩躁不安時,可用少量鎮靜劑。注意保暖,嚴禁大量飲水。經初步急救,病情穩定後,迅速轉移至海拔較低處。一旦呼吸、心跳驟停時,立即進行心肺復甦。 避免感冒 需要注意的是,在高原地區應盡量避免感冒。高原感冒時發燒溫度有假象,測體溫的溫度常會低於實際溫度1度,所以易被忽視。呼吸道感染即使很輕微,也可增加發生高原肺水腫的危險性。因此,要加強保暖預防。進入高原後,減少洗澡次數或不洗。發現感冒初起症狀,立即服用抗感冒葯。若兩天以後再服抗感冒葯,一般已無效。 反復發作高原肺水腫的人為易感者,男性發病比女性多5倍。如果已經以前發生過肺水腫,我們建議不要再登3000米以上的高山。 高原腦水腫 是另一種重性高原病,發病急,常在夜間發病；發病率低,但死亡率高。其症狀：除早期高原反應外,還有劇烈頭疼、嘔吐甚至噴射性嘔吐；逐漸神志恍惚、定向力差、個別人出現抽搐、大小便失禁,最後嗜睡至昏迷。少數人可出現視網膜出血。 以往山友按經驗來判斷是否發生腦水腫,常採用的方法是讓可疑腦水腫的人走直線,來判定其定向力差否。從科學的角度說,此法不可取！發生腦水腫的患者,腦組織已嚴重缺氧,此時讓神志恍惚的人行走,很可能立即摔倒在地昏迷。這種加重損傷的檢查方法,是要冒風險的。正確的判斷方法是讓病人半卧位,囑其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等,看其動作能否准確。一旦不能,說明可能發生了腦水腫。 發現腦水腫和昏迷者,要迅速、連續給含5%二氧化碳的氧氣直至清醒,清醒後仍間斷給氧。有條件的應用高滲葡萄糖、甘露醇、腎上腺皮質激素、細胞色素C等治療以減輕腦水腫,促進恢復。可酌情使用中樞神經興奮劑如鹽酸山梗菜鹼(洛貝林)、尼可剎米(可拉明)等。注意水、鹽和電解質平衡以及必要的抗感染措施。病情穩定後,立即下山,急送醫院。 呼吸性鹼中毒 在缺氧的環境中,人們會利用加快、加深呼吸來改善缺氧狀況,這樣就使二氧化碳呼出量增加,導致呼吸性鹼中毒。呼吸性鹼中毒不僅使腦血管收縮,還可因此造成意識喪失,引發高原腦水腫。預防呼吸性鹼中毒最有效的方法就是用報紙捲成圓錐狀,在錐尖處撕開一個直徑1-2厘米的小孔,將圓錐狀的報紙緊貼面部,使呼出的氣體再度吸回來,也就是將呼出的二氧化碳再次吸回來,改善體內的酸鹼度,糾正呼吸性鹼中毒。 面對高原無須勉強 並不是每一個登上高原的人都會出現高原反應,高原反應的發生率、恢復的快慢與個體代償適應能力有關,個體差異很大,這次沒有高原反應的人也未必在下一次登上高原時就沒有反應。有一些人會每次都發生高原反應,這些人就是高原反應敏感者或高度易發者。這里需要提醒的是,高原反應並不是可以通過反復鍛煉就可以克服的。所以,為了保證身體健康,建議高原反應易發者不要繼續登達這么高的地區,在低海拔地區健身登山一樣能陶冶情操和鍛煉身體。

Ⅷ 自駕游需要准備些什麼葯品

葯品：抄 1、 高原葯：紅景天、西洋參含片、百服寧（止痛型）、氧氣瓶（每車一個）、空氧氣袋（每人一個） 2、 腸胃葯：嗎叮呤、黃連素、十滴水 3、 感冒葯：板藍根（每天兩包），百服寧（退燒型）4、 維生素ABCD……潤喉片 5、 外傷葯 6、 鉀鹽，葡萄糖，如果有高原反應時，會嘔吐、厭食，用於補充電解質。

Ⅸ 自駕游期間遇見高原反應，該如何解決

川藏線沿途的美景吸引了眾多的遊客，但是不少人會產生或輕或重的高原反應，出現易餓、頭痛、失眠等症狀，嚴重的甚至肌肉痛、氣短、惡心、嘔吐等，這些高原反應嚴重影響了旅途的樂趣，那麼自駕游期間遇見高原反應應該如何解決呢？

總之，進藏後保持愉快的心情，正常作息，多欣賞沿途美景，轉移注意力，輕度的高原反應就會慢慢消失。

Ⅹ 是頭痛，還惡心嘔吐，高原反應會吐嗎

高原反應嚴重時可能會頭痛、惡心嘔吐的。
註：2017年7月底，我們三車結伴自駕游稻城亞丁時，走過理塘往稻城的路途中（海拔4000米以上路段），就有一位同行者頭暈、惡心嘔吐了。