青海旅遊安全

Ⅰ 青海旅行自由行安全么，還是跟團行啊，青島環游季怎麼樣啊

根據自已的情況，如果你提前有時間規劃旅行的路線，訂機票酒店這些就可以自己安排，如果沒有時間就建議跟團，也可以去了當地，拼車也是一種辦法，青海6/7月份景色很好

Ⅱ 大家想知道在青海旅遊該注意的事項有哪些哪些嗎

外地遊客在去青海湖旅遊時，一定注意以下三點:

1.青海非省會城市的上班時間都較短，不要用內地標准預計葯店、醫院等的營業時間，要留好充分的提前量，預先在西寧采購完葯品。

2.藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情雙保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉葯。

3.如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮可以塑料布等代替。

一、禮儀與禁忌

1、清真寺參觀禮儀:清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實是值得一看的，應當徵得同意後才可參觀拍照，最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入，然後由他安排你在一旁觀看。到清真寺參觀游覽，特別要注意衛生，不能隨地吐痰，亂扔垃圾，不能吸煙、唱歌和大聲喊叫，以保持肅穆的氣氛。禮拜大殿一般不能隨便進入，若要進去，應徵得教長、阿訇的同意並脫鞋進入，不能翻閱經典等。

2、佛教寺院參觀禮儀:到佛教寺院旅遊，不像清真寺那樣要求嚴格，但要行為文明。在佛殿內不準用手亂摸佛像、佛經、壁畫、法器等，更不能從上面跨越過去。在僧眾集合誦經時，不能從他們前面走來走去。參觀時一般不能對著佛像指手畫腳，評頭論足，大聲喧嘩。未經管理人員同意，不能隨意拍照。在轉經輪或燒香拜佛時，應自左向右順時針方向、不可逆轉。藏胞和僧侶的頭和帽子一般不能亂摸，印有藏文的紙張不能亂扔，更不能當手紙用，刻有藏文的石頭要擺放到干凈的地方，不能碰擊或打碎。如果你是佛教徒，進佛寺時，把帽子摘下來，雙手合掌，舉到額頭，表示虔誠;如果在佛像前獻布施，將得到管理人員的優厚照顧。

3、西藏政府和旅遊機構都不鼓勵遊客去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不願漢族人觀看，這是民族習慣也是人之常情。如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩，因此必須得到家屬許可後才能觀看，但是盡量不要拍照。如果你有機會見到，請自重你的言行。

4、在藏區偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，可不要隨意驅趕、傷害，那是臧民敬神祭品。切勿用獵槍對准鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

5、未經同意不可入廟，入廟後不可吸煙。廟內物品觀看無妨，不可擅自摸佛像、經書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進。有些秘宗殿禁止婦女進入。

6、步入藏民的帳篷、局室，不可用腳踩門檻，也不可以在他人面前吐痰。

7、藏民伸舌頭，是表示尊敬而並非嘲笑;合十則是一種禮節。

8、獻哈達:哈達是藏族日常行禮中不可缺少的物品。獻哈達是藏族牧民迎送客人和日常交往中使用的禮節。獻哈達時，主人張開雙手捧著哈達，吟唱吉祥如意的祝詞或贊詞，渲染敬重的氣氛，同時將哈達的折疊口向著接受哈達的賓客。賓客要站起身面向獻哈達者，集中精力聽祝詞和接受敬酒。接受哈達時，賓客應微向前躬身，讓獻哈達者將哈達掛於賓客頸上。賓客應雙手和掌於胸前，向獻哈達者表示謝意。

9、藏族生活中的禮儀:青海各個民族禁忌的內容大不相同。各族群眾的宗教意識十分濃厚，特別對那些一塵不染、嚴格過宗教生活的信徒，不能表示看不起、不信任，或者問這問那，引起反感。藏族由於受宗教影響深刻，生活中禁忌的內容很多。忌食圓蹄牲畜和有爪子的動物，如騾、馬、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉。進帳篷時以男左女右的方式進入，也以男左女右順序就座。坐定後不能東倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向，供佛的酥油燈上不能接火吸煙或點蠟燭，佛像前必須保持清潔，不能用自己的器具去缸內取水，不能跨越親人衣服，不能故意打狗，不能用槍射擊禿鷲和老鷹，不能在畜棚圈內大小便，不能在眾人面前放屁，更不能走進帳篷指手畫腳，說三道四，不能說不吉利的言詞等。一般情況下，進入帳篷，一定要和顏悅色，盡管語言不通，可伸出大拇指，表示對主人的贊美，這便是同主人建立和諧關系的開始。

10、回族生活中的禮儀:回族和撒拉族的禁忌受到伊期蘭教的深刻影響。禁食豬肉和狗、馬、騾、驢等不反芻動物的肉及一切動物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，須請阿訇或廉長者按教規屠宰，外教人或不清廉的教內人所宰食肉，均視為不潔。禁止吸煙飲酒。舀惚、倒水要順手不能反手等等土族也忌食騾、馬、驢肉，忌諱他人到牲畜圈內大小便，上炕就座，忌諱坐到主人家的枕頭被子上，生孩子後一個月內家中禁止來人，忌穿戴不規范的婦女在長輩前走過，忌清晨出門辦事碰上空桶及不凈之物。

Ⅲ 去青海旅遊要注意些什麼

青海旅遊注意事項1.青海大部分乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是維生素C。
2.青海藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3.藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉葯。
4.清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實是值得一看的，應當徵得同意後才可參觀拍照，最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入，然後由他安排你在一旁觀看。
5.藏區的天葬不歡迎觀看，如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩，因此必須得到家屬許可後才能觀看，但是盡量不要拍照。
6.如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可以塑料布等代替。
7.如在穆斯林家庭住宿，不經允許不要擅自進入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進入主人特別是女主人的房間。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標准。
8.塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼遊客購買他們的刀和其他物品，遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣，不要駐足觀看，到街兩邊的商店裡購買需要的物品。這種情況在其他一些旅遊點也存在，因此需要特別小心。
9.在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、葯品之類儲備，青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應，即使有也十分昂貴。
10.在一些交通不便的地區很少有公共汽車，可以考慮搭車，搭車時有時香煙比錢更解決問題，注意找比較可靠的車如軍車，郵車等。 高原旅遊注意事項海拔在3000米以上的地區，稱為高原地區。其特點為氣壓低，空氣中氧的濃度也低，易導致人體缺氧，從而引起高原反應。高原病的常見症狀是嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食慾 不振、發燒、睡意朦朧，嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不定、精神亢奮、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產生幻覺等，也可能發生浮腫、休克或痙攣等現象。
一、常見的高原旅遊注意事項：
多飲水：由於高原空氣濕度低，人體容易脫水，加上血紅蛋白增高，導致血液黏稠度增加，極易形成血栓，引發心腦血管意外。因此，要不斷少量喝水。
戒煙：香煙產生的一氧化碳與血紅蛋白的親和力是氧氣的250倍至300倍，大量抽煙會明顯加重高原反應。
學會正確的呼吸方法：運動試驗證明，腹式呼吸比胸式呼吸更有規律和節奏，遊客在行走或攀登時，可將雙手置於臀部，使手臂、鎖骨、肩胛骨及腰部以上軀乾的肌肉作輔助呼吸，以增加呼吸系統的活動能力。
剛到高原，應避免劇烈活動和情緒興奮，避免洗過燙的熱水澡，以免加快身體新陳代謝而加劇缺氧，導致肺水腫。堅持高糖類、高植物蛋白和低脂肪的飲食原則。糖類能夠快速提供熱量，使人適應高強度的活動，而且可增加氧氣的交換通氣量。過量的脂肪和動物蛋白可加重高原反應。高原反應容易導致失眠，可以適當服用安定片保證充足睡眠。
此外，16歲以下和60歲以上者，患有貧血、糖尿病和較嚴重的心腦血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕婦等不宜進入高原旅遊。
二、有關高原反應的一些常識：
1．對高原病患者而言，給氧及降低高度是最有效的急救處理，若有休克現象，應優先處理，注意失溫及其他並發症。
2．應將病患移至無風處，並立即卧床休息，注意保暖，防止上呼吸道感染，同時嚴禁大量飲水。
3．若疼痛嚴重，可服用鎮痛劑止痛。如果仍不能適應，則需降低高度，直到患者感到舒服或症狀明顯減輕之高度為止。一般而言，出現高原反應的患者降低至平地後，即可不治而愈。雖然如此，嚴重的患者仍需送醫院處理。
三、小帖士：
1．在高原晚上睡覺喘不上氣怎麼辦？
高原缺氧影響通氣，人們常常會感覺呼吸比較急迫、喘氣厲害，睡不踏實，這種情況比較正常。建議在高原區晚上睡覺盡可能墊高頭部或嘗試坐著睡也可以，以便使呼吸順暢一些。
2．剛上高原就吸氧好嗎？
首先，並不建議人們初入高原就急於吸氧，因為這樣會影響人體對高原海拔以及氣候條件適應性的及時建立，當然這適用於高原反應比較小的一類人。如果高原反應比 較嚴重且身體虛弱，則建議及時吸氧，尤其是在夜間，因為這樣有助於減輕人們的高原反應症狀，獲得良好的休息，保持體力。
3．高原皮膚如何何養？
建議一定要在高原地區使用防曬指數較高的護膚產品，尤其是臉部的鼻子、顴骨、耳根部位更應塗抹充分，因為這些部位的皮膚比較細嫩，更易曬傷、脫皮。防曬霜可不能貪便宜，防曬系數大於15的為佳。防曬劑需塗抹一段時間與皮膚結合後，才能發揮最佳效果。旅行中難免會流汗，最好每隔一兩小時塗一次。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。
另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要 洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過10天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
4．高原上戴隱形眼鏡行不行？
戴隱形眼鏡最需要注意的是清潔問題，如果高原地區有較大風沙，建議最好不戴。但隱形眼鏡戴與不戴，與高原海拔關系不大。
5．初到高原感覺發燒、耳背，正常嗎？
因為人們在高原的血壓值較之在平原地區時會有所升高，所以身體感覺發熱是正常的，一般在高原的體溫會比平時正常體溫高0．5℃至1℃，但如果在發熱的
同時還伴有身體的其他不適，就應及時到當地醫院進行檢查，如是由感冒引起的發燒，患者應迅速撤離至海拔較低的地方進行治療。在高原地區出現耳背現象屬於正常，這是由於身體缺氧造成的聽力障礙。
6．在高原上可以喝酒嗎？
建議在高原地區不要飲酒，尤其是40歲以上的中老年人，因為飲酒會加重人們心臟和血管的負荷，而且常常會加重高原反應，甚至誘發腦出血等心腦血管疾病的發作。
四、其他健康事項
1、注意保暖，．在出行時宜穿寬松、保暖的衣服。西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明， 輕微的症狀是：對光線敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛發紅，不停的流淚。若發生雪肓，應以眼葯水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰 鎮，減少用眼，盡量休息。良好的休息和舒緩的環境能及時緩解雪肓的症狀，但完全恢復通常須5～7天。
3、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩角乾燥帶來的鼻喉不適。
4、建議大家考慮帶著以下葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。 建議准備大小各一個小型葯盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
5、小心中暑。高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝 水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清 醒時，應給他補充水分。
出現低血糖怎麼辦？
1．無論是乘車還是游覽觀光，口袋裡要備幾粒糖果，巧克力、水果糖比較好。要按時吃早餐，一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現心慌、飢餓感，就馬上吃幾粒糖果，大約10至15分鍾就會恢復正常。
2．如果有條件，可馬上沖一杯濃的砂糖水喝，如是在旅途行進中，身上未攜帶糖果，可喝些含糖飲料或吃些其他食品，也能恢復正常，只是在時間上稍微慢一點。
3．如果旅伴出現低血糖並突然暈倒在地，應立即讓其平躺仰卧休息，松解其衣服扣子和褲腰帶，讓其服些濃糖水或甜飲料、果汁之類，一般都能很快緩解過來。假如採取上述各種措施均無法使低血糖症狀消失，應考慮患有其他疾病，要毫不猶豫地送當地醫院診斷治療。
腿腳出現浮腫怎麼辦 ？
初到高原，人們也許會由於海拔高、行程過於緊張而出現腿腳浮腫的情況，此時不要驚慌，以下方法可以適當減少或舒緩浮腫的程度：
1．要妥善安排旅遊的時間和路線，不要趕得太緊，游完一個景點後要休息一會，注意勞逸結合。
2．途中要注意體位的變化，站立和行走一段時間後，要坐一會或平躺一會，並把兩腿蹺起來。長時間坐車時，要把兩腿抬高，便於腿腳的靜脈血液迴流。
3．外出旅遊需要長時間行走時，最好打上松緊合適的綁腿，或用寬布帶在小腿上纏幾圈，用別針固定住。
4．每天旅遊完以後，用熱水燙腳，使腳部的血管擴張，便於血液迴流。

Ⅳ 一個人去青海旅遊，要注意些什麼有哪些地方值得去

西寧附近值得去的景點有：青海湖（旅遊種類多樣，但海北的羊肉不推薦吃）塔爾寺（不要相信任何人帶你的小道找活佛開光之類的）藏醫葯博物館（一樓免費，二樓參觀的話要買門票，有鎮館之寶的最長唐卡，最好請個導游，沒錢就蹭著跟別人團的導游聽）青海博物館（免費，但東西挺不錯）土樓觀（空氣好上北山俯瞰全城）東關清真大寺（外面拍照即可）---------------------------其他景點一概不推薦去。小吃街有：莫家街，水井巷，口福街。可穿插在旅程安排中吃小吃。飲食：吃麵食全國的蘭州拉麵館90%以上是青海循化化隆兩地人開的，麵食做法非常豐富。如果習慣的話，可以試試面片，還想試試的話，可以試試旗花面、炮仗面、羊腸面等等等。干拌面我也不知道哪家的最好吃可以嘗試下釀皮，馬忠釀皮名氣很大...味道也不算差。不過本地人吃得少了，因為貴。吃羊肉串：一串串的吃著不過癮，直接稱幾斤肉切開烤著吃更香。還可以烤腰子、烤蹄筋等等吃羊雜碎的話，泉兒頭名氣比較大。不過我覺得街邊的店都不錯。起早一點去吃，要一個饃掰著吃。吃酸奶請吃街邊碗狀的，都很不錯。感覺太酸就加糖，想吃更純正的藏民做的你會酸得受不了。吃甜醅，是用青稞做成的類似內地叫做醪糟、酒釀、米酒的東西，很好吃。放心，你不會醉的。有一種焜鍋，是很大個的饃饃，分量很足，人少的話別買了，吃不完。2、格爾木不值得專門停留。3、玉樹還是果洛都是要一到兩周才可以玩完的，不建議一個人去。如果去建議專程走一趟。4、走北線翻越祁連山去，建議夏天，因為可以看油菜花。冬天很難走。5、鹽湖拍照很漂亮，哪一個都是。6、貴德很好玩，但貴德的黃河並不總是清的。7、去黃南從四川或者甘南走還比較近。8、德令哈沒什麼意思，如果很想去的話，下車念完詩就可以走了。9、三江源、可可西里都是很大的一個概念，一個人沒法去。提醒：別吃藏餐，真心不好吃。飯吃得，話聽不得。哪裡的騙子都多尊重民族習俗，清真餐廳不要飲酒以及做各種引起他人方案的行為。適量飲酒，千萬別以為自己酒量好就放開了喝。這里是高原，這里是青海。不習慣麵食牛羊肉上火請吃六味地黃丸。北方沒有涼茶沒有龜苓膏。腸胃不好的人請購買藿香正氣水、黃連素。高原反應的話，紅景天是慢慢起效，可准備復方丹參丸或者直接速效救心丸。如果在西寧是路過，目的是進藏的話。西寧及青海湖就已經高反嚴重的朋友建議三思而後行。20元以上的首飾都不建議買，雖然青海賣的東西比西藏的好得多，但也基本都是義烏出產。藏銀沒有購買價值。5塊10塊買著玩的隨便你。最重要的：注意安全，不要冒險。顯示全部

Ⅳ 現在這個時期去青海旅遊安全嗎

首先國內疫情已經平穩，基本上沒啥大事，但是還是要注意安全。其次去青海旅遊也會有高原反應，因人而異嚴重程度不一樣。青海紫外線強要注意防曬，晝夜溫差大注意感冒。去青海旅遊無論選擇大環線還是小環線都是要經歷長途跋涉的，其中伴隨著很多風險，安不安全不是我們自己說了算的。我們沒法預測未來但可以防患於未然，所以推薦買款旅遊險吧，比如平安好生活保險商城裡的平安行境內旅遊保險，這個保險可以根據自己的需求進行選擇保的項目和金額，現在他們官網還推出了920集團大促優惠活動，現在購買性價比更高！而且重點是它提供境內緊急醫療救援服務，途中出了什麼意外可以呼叫平安進行緊急援助。

Ⅵ 一個女生去甘肅青海旅行安全嗎

沒有什麼不安全的，注意不要和不認識的人說話。天黑就不要走了。

Ⅶ 18歲女孩獨自去青海湖旅遊安不安全，有什麼注意事項，好不好玩

18歲女孩涉世未深，獨自旅遊肯定不安全，至少要有幾個伴兒。

Ⅷ 一個人包車游青海湖安全嗎，出來散心的，沒找夥伴,安全與否

問這個問題，想必大多是女生吧，不是失戀就是失業，還是土豪。可以這么說，你找黑車呢，安全系數就小一點，如果，你找正規的包車公司，比如啟程青海湖包車，那安全系數就會很高。我想你所擔心的安全，一定是搶劫，宰客之類的吧，說實話現在咱們國家社會治安還是很好了，在青海這邊也還不錯，人家租的自行車都騎四五天都不配鎖，每人偷的，民風還是好的。更不用擔心，藏民會把你怎麼樣，只要你不去條形他，他們是很友好滴，所以盡管安心來青海湖旅遊吧，最好找個伴，有人分享你的快樂還是好的嘛。

Ⅸ 想要去青海旅行，拼車怎麼才安全啊

環游季，主要就是做的西北旅行的，品質和服務都是一等一的

Ⅹ 去青海旅遊安全嗎

有不安全的信息嗎？青海和全國其它地方一樣是安全的。