大學生旅遊安全周報
⑴ 大學生在校期間旅遊的利弊
大學期間旅遊抄要比工作後有錢了再出去玩好多了,首先,大學期間有充足的時間,可以說走就走,不用顧慮太多;其次,大學生的旅遊很單純,沒有任何目的;再次,大學生就應當多出去走走,見見世面,不能等到在世俗里摸爬滾打之後再去;最後,正因為大學生的單純,所以才會發現更多的美。
但是,大學期間旅遊也是有很多弊端的,比如資金問題,安全問題,食宿問題等都需要充分考慮。
⑵ 安全周報月報的統一格式
最好做一個PPT,可以在網路文庫里下載一些報告模板,修改成自己公司的LOGO,網址等。
頁面風格選擇OFFICE,首頁包含公司名,報告名,和你的部門、姓名,報告日期等信息。尾頁記得End&致謝。
⑶ 大學生外出旅遊中可能會遇到的危險有哪些
首先,無論是男生抑或者是女生都應該選擇搭伴出行,因為獨自旅行如果在旅版途中遇到危險或者遇到傷權害,都會讓自己很棘手,所以在出遊的情況下,我們應該選擇搭伴前行。
其次就是保管好自己個人的隨身物品像一些貴重的首飾,貴重物品都要隨身攜帶,以免丟失,因為有些賓館,可能會有一些小失誤。像身份證,出境證等之類的必備物品都要隨身攜帶。
最後就是要注意觀察當地的天氣情況,以免受到不必要的地理災害。
⑷ 大學生一個人出去旅遊需要注意什麼
1.確定旅遊目的地
在確定旅遊目標以前,你首先要考慮的是時間,其次是經濟承受能力。綜合這兩種因素,你基本上就可以排定目的地的大致方位了。
2.了解交通情況 鎖定了旅遊目標,你就得掌握一下交通狀況,好做到心中有數。先找地圖看看,怎樣走最節省時間和資金,把要經過的主要城鎮名稱記下,然後決定是走陸地、空中還是水上,抑或海陸空並舉,要了解你要乘坐的交通工具的出發時間、准確的車站、碼頭、機場位置,設法預訂好票,減少臨時購票的緊張壓力。
3.出發前的准備
A.掌握旅遊地的概況;
B.根據天氣預報選擇服裝;
C.帶一點常用內外科葯,如治療腸胃系統和心血管系統的葯物,及創可貼、棉花、酒精等;
D.相機、電池、膠卷以及洗漱用具等;
E.帶少許水果或點心、瓶裝飲料水(減少旅途中高價購買開支),錢要分散放好,如有全國通用銀行磁卡最好帶上;
F.專門提醒一下,帶上身份證。當然,如果走的地方較近,就不用准備得這樣復雜,只要有方向感,勤動嘴,有點夠用的錢就行了。而對於一些交通不發達、比較偏遠的地區,最好能幾個人結伴,這樣租車的費用大家可以分擔一些,而且相互可有些照應。
外出旅遊牢記八要:
⒈要有周密的旅遊計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛生用品等)。
⒉帶個小葯包。 外出旅遊要帶上一些常用葯,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小葯包,做到有備無患。
⒊注意旅途安全。 旅遊有時會經過一些危險區域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。
⒋講文明禮貌。 任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。
⒌愛護文物古跡。 旅遊者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木,不任意在景區、古跡上亂刻亂塗。
⒍尊重當地的習俗。 我國是一個多民族的國家,許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說:"入鄉隨俗"。在進入少數民族聚居區旅遊時,要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由於行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
7.注意衛生與健康。
旅遊在外,品嘗當地名菜、名點,無疑是一種"飲食文化"的享受,但一定要注意飲食飲水衛生,切忌暴飲暴食。
⒏警惕上當受騙。 目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,"萍水相逢"時,切忌輕易深交,勿泄"機密",以防上當受騙造成自己經濟、財物上的損失。
出入境要交驗哪些證件
中、外國旅客入境時,須將填寫好的出、入境登記卡連同護照、證件、簽證一並交邊防檢查站檢查。
外國人出境時須向邊防檢查站交驗有效護照、證件和出境登記卡,並在有效入境簽證上規定期限內出境。
中國人出境須向邊防檢查站交驗有效的護照證件、前往國簽證、出境登記卡及有關部門簽發的出國證明。
野外旅行備用應急物品
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備:氣體打火機一個(防風火機更好)、燈籠蠟燭數支,用於照明、取暖、點火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割 削之。用;細尼龍繩5~10米,捆綁物品、晾曬衣物、扎營等;小型指南針一個,荒野山林失去方向用;手電筒一個哨子一個,遇險發信號聯絡用;高錳酸鉀一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;葯棉若干,擦洗和包紮傷口用,也可作引火物;絲巾一塊,既可防風保暖用,又可用於包紮傷口和作止血帶;有蓋鐵皮罐一個(形狀不限),既可裝上述應急物品,又能作為飲具煮食,還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便.
野外旅行備用應急物品
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備:氣體打火機一個(防風火機更好)、燈籠蠟燭數支,用於照明、取暖、點火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割 削之。用;細尼龍繩5~10米,捆綁物品、晾曬衣物、扎營等;小型指南針一個,荒野山林失去方向用;手電筒一個哨子一個,遇險發信號聯絡用;高錳酸鉀一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;葯棉若干,擦洗和包紮傷口用,也可作引火物;絲巾一塊,既可防風保暖用,又可用於包紮傷口和作止血帶;有蓋鐵皮罐一個(形狀不限),既可裝上述應急物品,又能作為飲具煮食,還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便.
旅遊常備葯物
呼吸系統常用葯物
百服寧: 用於感冒,服用後有輕度嗜睡現象。
速效傷風膠囊: 清熱解毒,用於感冒發熱, 服用後有輕度嗜睡現象。
六神丸: 消腫解毒、用於急性扁桃體炎、咽炎等。 內含麝香、孕婦禁服。
消化系統常用葯物
胃舒平: 抗酸、保護潰瘍面,用於胃潰瘍、胃酸過多、胃痛等。 青光眼患者禁服。
胃復安: 止吐、消除胃漲。 須避光保存。
抗過敏、預防運動症葯物
撲爾敏:用語過敏性疾病、傷風流涕、葯物過敏等。有輕度嗜睡現象。
乘暈寧:鎮吐、防暈,用於孕婦、運動症。行前半小時服用。
止痛葯
牙痛一粒丸: 治牙痛。填於牙痛處。
防暑葯
仁丹:防止中暑。須避光保存。
外用葯
創可貼: 止血、防止創口發炎。 貼於創口面。
紫葯水: 殺菌,用於皮膚、粘膜感染及潰瘍。 塗於創口面。
怎樣消除旅行中的身心疲勞
快步走路也是消除疲勞的妙方。通過快步走路方式來消除疲勞時須注意:慢步是毫無效果的,正確的方式一定要快步走,而且要持續15~20分鍾,這樣才能平衡全身肌肉、幫助大腦運動,進而達到消除疲勞的目的。
旅途操對於消除疲勞頗有效果,做法如下:
1.頸部伸展坐姿,雙手抱頭,兩肘內頰夾,稍用力下壓使頸部前屈,然後頸部用力盡量後仰,做8次,每次靜止1~2秒。
2.肩部伸展坐姿,十指交叉上舉,掌心朝上,然後由慢到快用力後振10次。
3.胸背伸展坐姿,兩臂屈肘前平舉含胸低頭,然後兩臂向側後平行伸展,抬頭挺胸,做10次。
4. 體側伸展坐姿,一手插腰,另一手臂伸直上舉,上體稍側屈,手臂用力向側上方伸展5次,然後換另側做,每次靜止1~2秒。
5.腰腹伸展坐姿,兩手抱頭,體前屈,然後上體後仰,肘關節外展,盡量把身體伸直,保持3~4秒,慢速做5次。
6.腿部伸展坐姿,雙腿屈膝置於胸前,然後兩腿同時伸直,腳尖前伸,做10次,每次靜止1~2秒
夏日旅遊話保健
盛夏將至,給許多人帶來了旅遊的機會,當你享受大自然的美好時光時,別忘了預防由此而來的旅遊病。
夏季氣溫高,排汗多,外出旅遊最易發生中暑。那麼,在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?
穿淺色衣服:夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服,不宜穿黑色的或藍色的衣服,因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快,穿著涼爽,不易中暑。戴隔熱草帽:編織草帽的原料多為空心的,有隔熱的作用,另外,草帽對陽光還有一定的遮射的作用。因此,夏季外出旅遊最好戴一頂草帽。
中午要休息:早晨空氣新鮮,氣候涼爽。因此,夏季外出旅遊時,出發時間應該早些,到了中午就休息,下午三四點鍾以後再進行旅遊活動。
多喝鹽開水:夏季高溫,出汗過多,體內鹽分減少,體內的滲透壓就會失去平穩,從而出現中暑,而多喝些開水或鹽茶水,可以補充體內失掉的鹽分,從而防暑。
帶防暑葯物:在旅遊途中,容易遇到多變的氣候,忽冷忽熱的氣溫最易感冒,又悶又熱的天氣最易中暑。因此,夏季外出旅遊時應帶些防暑葯物。如人丹,清涼油,萬金油,風油精,十滴水,薄荷綻,霍香正氣水等。一旦發生中暑,應將病人抬到陰涼通風處躺下休息,然後給病人解開衣扣,用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部,並讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉時再送往附近醫院治療。
⑸ 大學生短期旅遊要注意啥怎麼選意外傷害保險
旅遊意外險屬於意外險中「特定意外傷害保險」的范疇,是以被保險人在旅遊期間因意外傷害而專致身故或屬殘疾,或保障范圍內其他項目為給付保險金條件的人身保險。旅遊意外險主要是為旅行服務的,但是很多人都會詢問,已經買了意外險,還需要購買旅行意外險嗎?
這是一個專業度的問題,旅遊意外險相對於意外險而言,更具針對性,有出行時很實用的緊急醫療運送、行李延誤、旅行延誤、旅行證件損失、個人物品丟失、銀行卡盜刷等保障。這些能讓我們在外旅行時更有安全感,一旦發生意外,不僅僅第一時間得到救助,還能不耽誤我們的旅行計劃。
當然兩者也存在重疊的部分,基本都有普通意外險的身故、殘疾、意外傷害醫療、意外住院津貼等保障。大家在購買時根據自己的需要進行選擇。
⑹ 大學生假期遊玩應該注意哪些安全常識
假期大學生安全出行須知
假期打工的防範意識:
1、防止中介的詐騙
有一些非法的中介機構,抓住大學生缺少社會經驗又掙錢心切的心理,收取高額的中介費卻不履行合同,不及時地給大學生找到工作。對於中介要看清中介是否有勞動部門頒發的《職業介紹許可證》或進行網上查詢,了解其經營范圍是否與執照現相符(應看其執照正本),最好到有資質、信譽好的中介找工作,而不要去小中介。
2、確認用工單位的合法性
對於自己滿意的工作,在正式工作之前一定要確認用工單位是否具備法人資格,是否具備工商管理部門頒發的營業執照,是否擁有固定的營業場所。如果沒有合法的執照、固定的營業場所等,一定不要同意工作。
3、不輕易交納任何押金
當用工單位以管理為名,收取一定數額的押金或保證金時,要謹慎,以防繳納後,被單位以各種名由扣留,不予返還。如果確實要交,應將費用的性質、返還時間等方面明確寫入勞動協議,以免被隨意剋扣。
4、防止陷入傳銷陷阱
本來是以銷售人員的名義上崗工作,公司卻讓應聘者如法炮製去哄騙別人,有些同學在高回扣的誘惑之下,甚至不惜欺騙自己的同學、親戚、老師和朋友。結果是騎虎難下,最終只得白搭上一筆錢,使自己 的身心受到巨大傷害。同時,通過同學或朋友介紹找工作的大學生,也要注意維護自己的合法權益,防止陷入傳銷陷阱。
5、不抵押任何證件
當用工單位要求以學生本人的有關證件作抵押時,一定要拒絕,謹防證件流失到不法分子手中,成為非法活動的工具,證件的復印件也要謹慎使用。
6、不到娛樂場所工作
娛樂場所魚龍混雜,良莠不齊,常常有不法分子出沒。為保障人身安全,盡量不要到酒吧、歌舞廳等一類的娛樂場所工作。
7、不做高危工作
有些工作危險系數高、勞動強度大,如建築工地、機械零件加工等工作,容易發生意外,學生身體容易受到傷害,盡量不要從事此類工作。
8、要簽訂勞務協議
有些用工單位在學生工作結束時以各種理由剋扣學生工資,侵害學生利益。大學生應在工作開始前與用工單位簽訂勞動協議,協議書一定要權責明確,如工資額度、發放時間、安全等關繫到學生切身利益的方面一定要在協議中詳細說明。
9、女生不單獨外出約見
有的女生的自我保護和防範意識比較差,在對方約見時,不加考慮就去見面,有時會遇到危險。建議女生不要單獨外出約見,盡量不要在夜間工作,如果可能的話,可以和同學結伴外出工作。
10、防止網上欺騙
有的個人或者小公司在網上發布信息,要求應聘者通過電子郵件等方式工作,比如翻譯、創作等。然而學生從網上把郵件、創意等內容發過去以後,就會被告之不能採用,其實他們已經利用了學生的信息或智力資源,但是在網上很難取證。
假期外打工是勤工助學的有效途徑,也是社會實踐的形式之一,但需要大學生三思而後行,學會用法律的手段來保護自己的權益(根 據勞動法:有下列情形之一的,用人單位應當按照下列標准支付高於勞動者正常工作時間工資的工資報酬:(一)安排勞動者延長工作時間的,支付不低於工資的百分之一百五十的工資報酬;(二)休息日安排勞動者工作又不能安排補休的,支付不低於工資的百分之二百的工資報酬;(三)法定休假日安排勞動者工作的,支付不低於工資的百分之三百的工資報酬),真正實現既獲取經濟利益又鍛煉能力的目的。
假期安全注意事項:
一、 交通安全
1、自覺遵守交通規則,不在公路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿公路要走斑馬線,不得隨意橫穿。
3、遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩不得靠近車輛,上下車時不得擁擠。
4、文明乘車,乘車主動讓座,不得在車廂內大聲喧嘩。
二、防溺水的安全
1、不得到水庫、水坑、河等危險的地方玩耍、洗澡。
2、不得到水庫、小河等地方釣魚。
三、用電安全
1、要在家長的指導下逐步學會使用普通的家用電器。
2、不要亂動電線、燈頭、插座等。
3、不要在標有「高壓危險」的地方玩耍。
四、防火安全
1、不準玩火,不得攜帶火種。以免發生火災。發現火災及時撥打119,不得逞能上前撲火。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
火災中被困人員如何自救
(1)平時要對自己居室結構、逃生途徑做到心中有數。
(2)火災初起撤離。千萬不要浪費時間去取貴重物品,應堅決果斷,毫不遲疑的離開起火房間。撤離安全區域後,如發現還有人沒有撤出來,不能冒然返回,應等消防人員營救。
(3)被困於火災中的自救。當火勢發展到猛烈階段時,有計劃的撤離難以付諸實施,只能隨機應變冷靜地進行自救。根據消防部門的資料表明,在火災中喪生的人,受煙霧中毒、窒息而死的比例高於燒死的比例。有的是煙霧中毒、窒息失去知覺後才被燒死。因此,被困時防煙霧中毒、防窒息是一切自救的第一步。
① 防煙方法。用濕毛巾捂住鼻口呼吸。一時找不到濕毛巾的,可用衣服或其它棉製品浸濕代替。沒水時,尿液也可應急。
② 防熱方法。淋濕身上的衣服,用棉被浸濕裹在身上,向浴缸、浴池注滿水,開放水龍頭,將身體浸在水中,只留下鼻孔於水面並用濕手巾蓋住鼻孔呼吸。在沒水時,就地打滾將身上火滾滅為止。
③ 逃生方法。突圍逃生的方法主要根據建築結構和火災情況而定。
第一, 利用繩索或撕開床單,結成繩索利用陽台、窗口滑降逃生。
第二, 利用水漏管滑降逃生。
第三, 用濕棉被裹住身體沖出火海,向樓下逃生。盡量不要往上層逃生。
第四,在無法突圍的情況下,不要向床下或壁櫃里躲藏。設法向浴室、衛生間之類既無可燃物又有水源的空間躲避。進入後立即關閉門窗,打開水龍頭,撕下身上的衣服浸濕塞住門窗的縫隙阻止煙霧侵入。
第五,被火勢逼到陽台、樓頂時,既無出路又無退路,但生命暫時不受嚴重威脅時,要平靜自己,堅守此地。等候消防人員救援,不要輕舉妄動。人多時要相互安慰,穩定情緒。
第六,非跳即死的情況下跳樓時,要抱一些棉被、沙發墊等松軟的物品。選擇往樓下的石棉瓦車棚、花圃草地或枝葉茂盛的樹上跳,以減緩沖擊力。徒手跳時要雙手抱緊頭部,身體彎曲,縮成一團。
第七, 滾到牆邊可以防止房屋塌落砸傷自己。
五、飲食安全
1、自覺養成良好的個人衛生習慣,飯前便後勤洗手,防止傳染病的發生。
2、購買有包裝的食品時,要看清商標、生產日期、保質期等,「三無」食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈後才可食用,不吃腐爛、變質的瓜果。
六、防汛防暑安全
1、夏季多雨,不能在大樹及高大建築物下避雨。
2、大雨天氣,不能外出,如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢較高的地方防汛。
3、高溫天氣,要採取降溫措施,防止中暑。
七、其他方面的安全
1、不要輕信陌生人。
2、外出旅遊或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地及時撥打110,請求當地警察的幫助。
3、觀看比賽、演出或電影時,排隊入場,對號入座,做文明觀眾。比賽或演出結束時,等大多數人走後再隨隊而出,不可在退場高峰時向外擁擠。
4、睡覺前要告訴家長檢查煤氣閥門是否關好,防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學葯品。
6、不偷不搶,不拉幫結火,打架斗毆。
八、樹立防盜防、詐騙意識
1、提高警惕,增強自我保護意識和辨別是非的能力。
2、妥善保管好自己的錢物,絕不能留過多現金在身上和宿舍里,及時交繳學雜費等。
3、關好門窗,特別注意到旁邊宿舍串門等,也要關好門窗,宿舍內貴重物品一定要鎖好。
4、不單獨赴約,更不要到陌生和偏僻的地方赴約,不給罪犯可乘之機。
⑺ 班級一日安全周報內容
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