國外懷孕旅遊嗎

1. 孕期可以出國旅遊嗎，有什麼要注意的

可以的呀

孕期出國旅遊的注意事項

出國旅遊和在國內旅遊有很多不同之數，出國旅遊需要坐飛機，且是去往陌生的國家，對當地的醫療社備以及生活環境都很不熟悉。網上就報道過7個月的孕婦去韓國旅遊，結果突然早產，但是卻要負擔超額的韓國醫療費用！

另外由於孕婦出國的要比一般人負擔更大的風險，所以，孕婦在出行前的評估和准備非常重要。

1、第二孕期才適合出國

美國婦產醫生建議，孕婦最適合出國的時機點為第二孕期（18-24周），第一孕期與第三孕期都很是不適合出國。世界衛生組織WHO也曾建議孕婦，對於第一次懷孕的孕婦在第36周以後就不適合再乘坐飛機出國，而有過生產的孕婦更要提早，在懷孕32周以後就不適合乘坐飛機了。（孕婦可以坐飛機嗎）

2、擔心流產或早產

為什麼要強調孕婦出國旅遊的時候，這是因為擔心孕媽媽在乘坐飛機的時候發生流產或早產。特別是在第一孕期時懷孕尚不穩定，如果這個時候乘坐飛機出國旅遊，就會增加出現流產的可能。

當然這也根據每個孕婦的體質，如果之前有流產、早產病史的孕媽媽，需要特別當心。第三孕期時已經接近生產，這個時間段乘坐飛機會增加早產的可能性，而有過生產的孕婦比第一次懷孕孕婦更快進入產程，所以不能乘坐飛機的周數必須要往前提一點。

3、航空公司對孕婦乘坐飛機有規定

在中國，大部分的航空公司都會限制32-36周的孕婦乘坐飛機，如果孕婦非要乘坐，就必須簽署免責同意書，另外在離啟程日7日內由婦產科醫師簽名的適航證明才行。

通常情況下，航空公司會拒絕預產期在四周以內的孕婦乘坐飛機，當然，每家航空公司的規定可能會有所不同，但第一寶寶小編提醒孕媽媽們在出行前一定要先仔細了解計劃乘坐航空公司的相關規定。

4、出國旅遊可能對孕婦造成的負擔

(1)乘坐飛機

乘坐飛機對孕婦影響主要為壓力和濕度的變化，由於飛機上的濕度比較低，容易讓人體的血液出濃縮，增加靜脈栓塞以及早產的風險。

隨著飛機的高度不斷增加，壓力也會隨之產生變化，而飛機必須維持在低艙壓的狀態，孕婦的母體本身會由於飛機的高度變化而產生短暫的心肺功能調適，比如會出現心跳增加、血壓升高、貧血傾向加重等症狀，但是這些症狀對於正常懷孕的女性來說，是完全可以調適的，但是對於患有心臟病、嚴重貧血、糖尿病控制不佳、胎盤異常或是有其他高危險妊娠的孕婦來說，卻有可能帶來很大的風險！

(2)久坐

對孕媽媽來說，出國旅遊最大的負擔就是要長時間坐著。坐飛機出國一趟要需要坐好幾個小時，對於原本就下肢水腫、腹腔靜脈受到胎兒壓迫的孕婦們來說，久坐不動要小心出現靜脈栓塞的危險。

(3)過度勞累

有時孕婦出國旅遊為了可以玩盡興，每天都會安排去很多景點游覽，從而就會出現過度疲累。所以說太緊湊的行程對於孕婦們來說是很大的負擔，要特別小心出現流產或早產的可能！所以建議要選擇定點、悠閑的旅遊行程，這樣更適合孕媽媽，因為可以自己安排行程的自助旅行反而會更好。

婦出國旅遊放鬆心情，這樣做是有利於身心健康的。所以想要出去旅遊的孕媽媽只要確定自己是在可以出國旅遊的孕期，做好充足的准備，就可以享受一個愉快的出國游！對於不確定自己是不是適合出國旅遊的孕婦，可以提前咨詢下醫生，再做決定。

2. 懷孕5個月適合去美國旅遊嗎

@艾達出生在美國 為你解答：從媽媽的角度看，這是孕中期，媽媽們能吃能喝，各方面狀態良好，坐飛機也不會太累，挺好的。

3. 如果懷孕時出國旅遊，孩子意外生在國外，會怎樣

看去的國家是哪個國家，有些國家以出生地為國籍標准，如美國。有些國家不是，即便出生了，也不是他們的國籍。 孕婦境外游，在簽證和出境時，都會有特別的盤問。有些國家，如美國和香港對此比較敏感，會檢查孕婦是否有借孩子出生移民的傾向。美國和香港是中國人跑去生孩子以達到移民目的的主要國家。有些則相對沒有關...系，因為孩子即便出生了也不是他們的國籍。

4. > 懷孕了還可以外出旅遊嗎

剛剛懷孕最號是不要太累，出去旅遊都不能是很遠的地方，因為懷孕了身體情況會有所改變會暈車、暈船、等，旅遊時吃的東西頁不是很營養，不規律對胎兒不號！

5. 懷孕了還可以參加境外旅遊嗎

您好，懷孕要看您是懷孕多久了，一般來說懷孕前3個月和懷孕後3個月最好是不用出遠門，畢竟這個是流產和早產時間的高風險時間段，要是避開這段時間是可以去的，但是一定要注意，旅遊過程中要注意休息，不要過於勞累。

6. 懷孕以後可以出去旅遊嗎

懷孕5--6個月對胎兒來說比較穩定，沒什麼大問題是可以坐飛機旅行的，過安檢時告訴工作人員用手檢查，避開電子檢查，因為會輻射，但也要根據自己身體及妊娠正常否而定，不過我還是建議您別去長途的，如果必須要去，也盡量少帶行李，不要穿高跟鞋，衣服寬松，吃飯時要考慮到自己的營養需求，出現異常時一定要請人幫助。

7. 孕期可以旅行嗎

通常而言，外出旅行會比較勞累，而孕早期過度勞累有引起流產的可能；妊娠最後一個月，子宮明顯增大，胎兒體重增加，羊水增多，長途旅行過勞時，因為重力的作用，容易發生胎膜早破，引起早產。因此，孕期如計劃長途旅行，最好是安排在妊娠中期及妊娠最後一個月之前。

旅行時應避免過勞和過度顛簸。如，乘長途汽車較易疲勞，最好坐兩小時左右的汽車就停下來活動一下，乘車時要系好安全帶，以避免腹部受到碰撞。乘火車比坐汽車相對安全，而乘飛機通常需經醫生許可。妊娠最後一個月不應旅行，以防在途中分娩。

對於孕婦而言，出遊時要特別注意安全，從以下幾個方面做好充足的打算：

(1)制定合理的旅行計劃妊娠期不要過度疲勞，要讓身體得到充分的休息。所以，行程緊張的旅行團不適合孕婦，而定點、半自助式的旅行方式則比較適合孕婦。此外，在出發前必須查明旅遊地區的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若認為沒有把握，則以不去為宜。

(2)要有人全程陪同孕婦不宜一人獨自出遊，與一群陌生人出遊也不妥當。最好是丈夫、家人或姐妹等親人在身邊陪伴，這樣不僅會使旅程較為愉快，而且當孕婦覺得累或不舒服的時候，也有人照顧，或視情況改變行程，這樣才能有個安全快樂的旅行。

(3)衣食住行要多留心衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為主，如帽子、外套、圍巾等，以預防感冒;若旅遊地區天氣已較熱，帽子、防曬油、潤膚乳液則不可少：平底鞋比高跟鞋方便走路；必要時托腹帶與彈性襪可減輕不適;多帶一些紙內褲備用。

食：避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物，以免造成消化不良、腹瀉等身體不適。奶類、海鮮等食物因易腐敗，若無法確定其是否新鮮，以不食為宜。多食水果，可防脫水與便秘。多喝開水，也可以自備礦泉水或果汁，但千萬不要飲用標明「用碘幫助純化」的水，這種水喝了易造成碘儲積，嬰兒出生很可能有先天性甲狀腺腫瘤。

住：避免前往島嶼或交通不便的地區；蚊蠅多、衛生差、傳染病流行的地區更應避免。

行：坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下最近的洗手間在哪裡，因為孕婦容易尿頻，而且憋尿對孕婦是沒有好處的；最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也要注意，不要太費體力，一切量力而為。

(4)運動量不要太大或太刺激運動量太大容易造成孕婦體力不堪負荷，因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性大的活動也不可參與，例如雲霄飛車、海盜船、自由落體、高空彈跳等。游泳是不被禁止的，而潛水不超過18米深度也是允許的(潛水若超過18米，胎兒會有「減壓病」，十分危險)。而那些速度快的沖浪、滑水活動最好不做，以免撞傷、流產。

(5)攜帶必備葯品旅行時要打算些必備葯品。孕婦除了遵守以上的規則以外，同時還要考慮葯物在懷孕期間的安全性，所以，出發前請教你的產檢醫師是非常重要的環節。另外，打算一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑，也是非常必要的。

飲食與營養

8. 懷孕初期到底能不能旅行

孕中期可以適當出去轉轉，但最好先去醫院做個全面檢查

25歲的南京姑娘小李去年10月領證結婚，但因為工作原因一直沒來得及度蜜月。今年1月，小李發現自己懷孕了，這讓她有點措手不及。一方面，按規定婚假的「有效期」是領證一年內；另一方面，有孕在身似乎「難以出行」。

雖然很多資料都顯示孕中期是可以旅行的，但家中長輩不能認同，擔心意外發生。小李很想知道：孕期到底可不可以「帶球旅行」？

還沒度蜜月就懷上寶寶，不想浪費15天婚假

雖然懷孕已經兩個多月，但小李基本沒有嘔吐等孕期不適反應，這讓她更加堅定要在孕中期進行蜜月旅行的決心。

查閱相關資料後，小李發現，孕中期(懷孕的第4-6個月)是可以旅行的，「一些孕期的APP上甚至建議旅行，稱『懷孕初期的不適感已經消除，孕晚期的身體沉重尚未開始，也不易流產，只要沒什麼特殊情況，那就帶著寶寶一起領略大自然的風采吧』。」

除此之外，國外也提倡孕中期旅行，甚至稱之為Babymoon(產前蜜月)，「懷孕中期是最適宜旅行的時間，這時孕早期的妊娠反應已經緩解或結束。若是醫生也給你開出綠燈，那就來一場『帶球移動』的旅行吧。」

然而，盡管眾多資料顯示孕中期旅行「沒有大礙」，但小李的爸爸媽媽公公婆婆都表示不能認同，這讓小李苦惱不已，「如果不能出去，那我和老公15天的婚假都浪費了。」

聽說是孕婦，大部分旅行社拒絕接單

現代快報記者咨詢了南京幾家旅行社，聽說是孕婦出遊，大多數旅行社當即委婉勸阻，個別旅行社甚至直接表示，只要是孕婦，無論是出國游還是國內游，一律不接單。

就職於南京某旅行社的小陳表示，公司出具的出遊合同中有明確規定，「孕婦是特殊限制群體，一般我們都不接待。」據小陳回憶，前些年曾有一名孕婦報團出遊，途中出了意外不幸流產，她的家人找旅行社問責。「現在，只要有孕婦過來咨詢，我們都會建議她們放棄出遊。」小陳說，即使旅客願意立下書面說明，承諾出了事情不要旅行社承擔，但為了避免風險，一般還是不會接單。

盡管大多數旅行社對孕婦避之不及，也有少數幾家表示孕婦能夠成行。某旅行社前台小周表示，公司對於孕婦出遊沒有明確限制，但為了防止有人假借旅遊名義在國外產子，在線路的選擇上有嚴格的限制，「美洲、歐洲、澳洲的團孕婦不可以報，其餘的大部分線路，只要本人能坐飛機，就可以報名。」

孕32周以上乘坐飛機，一般不予接受

究竟什麼樣的孕婦才能坐飛機呢？現代快報記者瀏覽了國內幾大航空公司的官網，在旅客須知一欄，均有針對孕婦的限制運輸或拒絕運輸的明確條款。例如，南航規定，懷孕不足32周的孕婦乘機，除醫生診斷不適宜乘機者外，可按一般旅客運輸；而懷孕超過32周的孕婦乘機，一般不予接受，如有特殊情況，懷孕32周-36周的孕婦乘機，應提供包括旅客懷孕時間、旅行航程和日期、是否適宜乘機等內容的醫生診斷證明??對於懷孕超過36周，預產期在4周以內，或預產期不確定但已知為多胎分娩或預計有分娩並發症者，不予接受運輸。

大多數航空公司的規定與南航基本相同，部分航空公司，如東航、海航，還為孕婦乘機提供了建議：在懷孕早期過量飛行時應小心高空缺氧，應避免提取重物。建議在計劃旅行前，咨詢產科醫生。

專家意見

適度出遊有益健康，出遊前需做全面產檢

「孕婦可以適當出去轉轉。」南京市婦幼保健院產科主任蔡滿紅認為，孕中期出遊可以幫助孕婦保持愉悅的心情，旅途中適當地走動對自身健康和胎兒發育也有一定好處。

蔡滿紅表示，孕婦外出旅遊，需對自身狀況有全面了解，「在決定出去之前，最好去醫院進行一次全面的產檢，看看身體狀況是否適合。」蔡滿紅介紹，如果孕婦時常宮縮或有見紅等先兆流產的現象，切忌外出旅遊。

蔡滿紅建議，符合出遊條件的孕婦盡量選擇短途游，「挑選輕松的路線，旅途中盡量避免勞累，如有不適，應及時去醫院檢查。」

妊娠早期呼吸功能發生變化，18周時，孕婦的耗氧量增加10?20%（其中50%為胎兒所消耗）。而肺的通氣量增加達40%，為達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量，加上孕婦鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜充血、水腫很易發生上呼吸道感染。由於孕婦對氧的需求量增加，妊娠合關呼吸系統疾病時，病情多易加重。何種感冒對胎兒有影響一般的感冒，症狀較輕，如流清涕，打噴嚏，對胎兒影響不大，也不必服葯，休息幾天就會好的。但在妊娠早期（5?14周），主要是胎兒胚胎發育器官形成的時間，若患流行性感冒，且症狀較重，則對胎兒影響較大，此間服葯對胎兒也有較大風險。孕期前3個月：在這3個月孕婦應該禁用一切葯物，如果感冒了要根據以下兩種情況分別對待。情況一：感冒不發燒，或者發燒時體溫不超過38度。情況二：如果孕婦感冒時發燒高達39度以上，並且持續3天以上。倘若孕婦是在排卵期後2周內患感冒，則可用葯而不會對胎兒有影響。若排卵期2周以後患感冒，用葯可能會對胎兒產生影響，因為這時胎兒的中樞神經已開始發育。這種情況下，醫生可能會勸孕婦終止妊娠。孕中期：此時要慎重用葯，像慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的葯物應慎用。如果發燒，可詢問醫生選擇一些毒副反應較少的中草葯。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。對於常見的抗感冒葯如速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些葯大都含組胺葯，不宜服用。若感冒伴有高燒，多預示病情較重應及時看醫生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱葯。孕晚期：這時服用感冒葯一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。可以在醫生的建議下選擇合適的葯物。不用葯不可取。妊娠後，孕婦體內酶有一定的改變，對某些葯物的代謝過程有一定的影響。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過葯物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用葯。

9. 懷孕2個月的孕婦適合出國旅遊嗎

懷孕期間如果沒有什麼特殊原因的話，最好不要進行長途旅遊。才二個月更要小心了。

10. 懷孕可以出去旅遊嗎

1. 出遊階段

懷孕期間，最好是在孕中期出遊，也就是12-28周之內，你現在孕20+2，是特別合適的時間。當然一些特殊情況也可以孕早期出遊。孕早期如果你沒有什麼早孕反應，出遊也可以，Yugis揪揪媽媽有閨蜜懷孕7周查到胎心胎芽就去義大利自駕游1個月，回來後差不多就要建卡了，她沒有多少孕反，胎位也比較好，所以一路很健康。

當然孕早期很多人不確定自己胚胎著床位置、有些人孕反很大、也有人偶爾出血出現先兆流產、還有人需要監測HCG或者孕酮比較低，這些情況比較多的話，出遊也不會很放心，所以Yugis揪揪媽媽還是建議孕早期過了，建卡後再出遊。

3. 孕期坐飛機

孕婦過安檢可以主要要求手動檢查，當然有些機場會需要你提供產檢證明你懷孕了。孕婦坐飛機有一定程度的優待，可以要求更換寬敞座位等等。孕期尿頻，所以孕婦最好不要離廁所太遠，久坐後也要起來機艙內走動一下。

孕36周後絕對不要坐飛機了，倒不是飛機本身有什麼，是怕孕婦萬一突然臨產，飛機上根本無法處理產婦生產，也沒有醫生，造成不必要的生產風險。每年都聽說有產婦在飛機上突然臨產，同飛機正好有護士或者醫生肯定會提供幫助，但由於飛機空間有限設備有限，一旦生產出現風險，就很難處理。