帶學生外出旅遊安全預案
1. 學生外出旅遊注意事項是什麼
自助旅遊常識 :
1.確定旅遊目的地
在確定旅遊目標以前,你首先要考慮的是時間,其次是經濟承受能力。綜合這兩種因素,你基本上就可以排定目的地的大致方位了。
2.了解交通情況 鎖定了旅遊目標,你就得掌握一下交通狀況,好做到心中有數。先找地圖看看,怎樣走最節省時間和資金,把要經過的主要城鎮名稱記下,然後決定是走陸地、空中還是水上,抑或海陸空並舉,要了解你要乘坐的交通工具的出發時間、准確的車站、碼頭、機場位置,設法預訂好票,減少臨時購票的緊張壓力。
3.出發前的准備
A.掌握旅遊地的概況;
B.根據天氣預報選擇服裝;
C.帶一點常用內外科葯,如治療腸胃系統和心血管系統的葯物,及創可貼、棉花、酒精等;
D.相機、電池、膠卷以及洗漱用具等;
E.帶少許水果或點心、瓶裝飲料水(減少旅途中高價購買開支),錢要分散放好,如有全國通用銀行磁卡最好帶上;
F.專門提醒一下,帶上身份證。當然,如果走的地方較近,就不用准備得這樣復雜,只要有方向感,勤動嘴,有點夠用的錢就行了。而對於一些交通不發達、比較偏遠的地區,最好能幾個人結伴,這樣租車的費用大家可以分擔一些,而且相互可有些照應。
外出旅遊牢記八要:
⒈要有周密的旅遊計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛生用品等)。
⒉帶個小葯包。 外出旅遊要帶上一些常用葯,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小葯包,做到有備無患。
⒊注意旅途安全。 旅遊有時會經過一些危險區域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。
⒋講文明禮貌。 任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。
⒌愛護文物古跡。 旅遊者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木,不任意在景區、古跡上亂刻亂塗。
⒍尊重當地的習俗。 我國是一個多民族的國家,許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說:"入鄉隨俗"。在進入少數民族聚居區旅遊時,要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由於行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
7.注意衛生與健康。
旅遊在外,品嘗當地名菜、名點,無疑是一種"飲食文化"的享受,但一定要注意飲食飲水衛生,切忌暴飲暴食。
⒏警惕上當受騙。 目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,"萍水相逢"時,切忌輕易深交,勿泄"機密",以防上當受騙造成自己經濟、財物上的損失。
出入境要交驗哪些證件
中、外國旅客入境時,須將填寫好的出、入境登記卡連同護照、證件、簽證一並交邊防檢查站檢查。
外國人出境時須向邊防檢查站交驗有效護照、證件和出境登記卡,並在有效入境簽證上規定期限內出境。
中國人出境須向邊防檢查站交驗有效的護照證件、前往國簽證、出境登記卡及有關部門簽發的出國證明。
野外旅行備用應急物品
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備:氣體打火機一個(防風火機更好)、燈籠蠟燭數支,用於照明、取暖、點火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割 削之。用;細尼龍繩5~10米,捆綁物品、晾曬衣物、扎營等;小型指南針一個,荒野山林失去方向用;手電筒一個哨子一個,遇險發信號聯絡用;高錳酸鉀一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;葯棉若干,擦洗和包紮傷口用,也可作引火物;絲巾一塊,既可防風保暖用,又可用於包紮傷口和作止血帶;有蓋鐵皮罐一個(形狀不限),既可裝上述應急物品,又能作為飲具煮食,還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便.
野外旅行備用應急物品
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備:氣體打火機一個(防風火機更好)、燈籠蠟燭數支,用於照明、取暖、點火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割 削之。用;細尼龍繩5~10米,捆綁物品、晾曬衣物、扎營等;小型指南針一個,荒野山林失去方向用;手電筒一個哨子一個,遇險發信號聯絡用;高錳酸鉀一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;葯棉若干,擦洗和包紮傷口用,也可作引火物;絲巾一塊,既可防風保暖用,又可用於包紮傷口和作止血帶;有蓋鐵皮罐一個(形狀不限),既可裝上述應急物品,又能作為飲具煮食,還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便.
旅遊常備葯物
呼吸系統常用葯物
百服寧: 用於感冒,服用後有輕度嗜睡現象。
速效傷風膠囊: 清熱解毒,用於感冒發熱, 服用後有輕度嗜睡現象。
六神丸: 消腫解毒、用於急性扁桃體炎、咽炎等。 內含麝香、孕婦禁服。
消化系統常用葯物
胃舒平: 抗酸、保護潰瘍面,用於胃潰瘍、胃酸過多、胃痛等。 青光眼患者禁服。
胃復安: 止吐、消除胃漲。 須避光保存。
抗過敏、預防運動症葯物
撲爾敏:用語過敏性疾病、傷風流涕、葯物過敏等。有輕度嗜睡現象。
乘暈寧:鎮吐、防暈,用於孕婦、運動症。行前半小時服用。
止痛葯
牙痛一粒丸: 治牙痛。填於牙痛處。
防暑葯
仁丹:防止中暑。須避光保存。
外用葯
創可貼: 止血、防止創口發炎。 貼於創口面。
紫葯水: 殺菌,用於皮膚、粘膜感染及潰瘍。 塗於創口面。
怎樣消除旅行中的身心疲勞
快步走路也是消除疲勞的妙方。通過快步走路方式來消除疲勞時須注意:慢步是毫無效果的,正確的方式一定要快步走,而且要持續15~20分鍾,這樣才能平衡全身肌肉、幫助大腦運動,進而達到消除疲勞的目的。
旅途操對於消除疲勞頗有效果,做法如下:
1.頸部伸展坐姿,雙手抱頭,兩肘內頰夾,稍用力下壓使頸部前屈,然後頸部用力盡量後仰,做8次,每次靜止1~2秒。
2.肩部伸展坐姿,十指交叉上舉,掌心朝上,然後由慢到快用力後振10次。
3.胸背伸展坐姿,兩臂屈肘前平舉含胸低頭,然後兩臂向側後平行伸展,抬頭挺胸,做10次。
4. 體側伸展坐姿,一手插腰,另一手臂伸直上舉,上體稍側屈,手臂用力向側上方伸展5次,然後換另側做,每次靜止1~2秒。
5.腰腹伸展坐姿,兩手抱頭,體前屈,然後上體後仰,肘關節外展,盡量把身體伸直,保持3~4秒,慢速做5次。
6.腿部伸展坐姿,雙腿屈膝置於胸前,然後兩腿同時伸直,腳尖前伸,做10次,每次靜止1~2秒
夏日旅遊話保健
盛夏將至,給許多人帶來了旅遊的機會,當你享受大自然的美好時光時,別忘了預防由此而來的旅遊病。
夏季氣溫高,排汗多,外出旅遊最易發生中暑。那麼,在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?
穿淺色衣服:夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服,不宜穿黑色的或藍色的衣服,因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快,穿著涼爽,不易中暑。戴隔熱草帽:編織草帽的原料多為空心的,有隔熱的作用,另外,草帽對陽光還有一定的遮射的作用。因此,夏季外出旅遊最好戴一頂草帽。
中午要休息:早晨空氣新鮮,氣候涼爽。因此,夏季外出旅遊時,出發時間應該早些,到了中午就休息,下午三四點鍾以後再進行旅遊活動。
多喝鹽開水:夏季高溫,出汗過多,體內鹽分減少,體內的滲透壓就會失去平穩,從而出現中暑,而多喝些開水或鹽茶水,可以補充體內失掉的鹽分,從而防暑。
帶防暑葯物:在旅遊途中,容易遇到多變的氣候,忽冷忽熱的氣溫最易感冒,又悶又熱的天氣最易中暑。因此,夏季外出旅遊時應帶些防暑葯物。如人丹,清涼油,萬金油,風油精,十滴水,薄荷綻,霍香正氣水等。一旦發生中暑,應將病人抬到陰涼通風處躺下休息,然後給病人解開衣扣,用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部,並讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉時再送往附近醫院治療。
2. 學生春遊應急預案
我們班最近也去春遊.推薦你去平國家森林公園位於西安市西南戶縣太平峪以內。距西安44公里、咸陽60公里,總面積6085公頃。公園有石門子、月宮潭、石船子、黃羊壩、樺林灣五大景區近百個景點。 太平峪由隋朝皇家建太平宮得名,峪中山水景觀奇特,是唐王觀花避暑的山水樂園。園內動植物資源豐富,種類繁多,有蒼勁古老的落葉松原始純林,頂風傲雪的紅樺純林,紫荊花開如春潮。國家保護的一、二類動物有30多種,金絲猴、扭角羚、蘇門羚、青羊、林麝 、剌蝟、錦雞、長尾雉、畫眉等野生動物常常出沒於林間、溪邊、道旁,形成公園一大景觀。景區自然山水獨特,截至目前,共發現大小瀑布12處,尤以8瀑18潭聞名,最大的瀑布落差120餘米,主要分布於園內2.5公里范圍內,形成瀑布群,是我國北方獨一無二的自然景觀,被遊客譽為「北方九寨溝」。瀑下皆有潭,飛瀑入潭,激起千層霧,形成萬道虹,置身園中,如入仙境。最具特色的有:彩虹瀑布、仙鶴橋瀑布、雷風槽瀑布、玉帶瀑布瀑等。 公園年平均氣溫7~10℃,最高氣溫29℃,總建築面積5100平方米接待中心集餐飲、住宿、娛樂於一體,是您旅遊觀光、休閑度假、盛夏避暑、舉辦會議的最佳場所。 太平國家森林公園已被西安市旅遊局定為「生態精品旅遊區娛樂項目:篝火晚會、燒烤、風情演藝、練歌房、麻將、象棋、撲克、乒乓球、鞦韆、垂釣等。
餐飲服務:包餐、快餐、山野風味、雜糧小吃、各種飲料。
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3. 如何制定組織學生戶外活動安全預案
去之前一定要了解所要去的海邊的所屬海域當天的海浪及天氣情況,尤其版是晚上,如果不能確定權天氣和海浪情況的話,還是盡量謹慎。海可怕起來是不講人情的,所以在燒烤的時候,一定要離海邊稍微遠一點,並隨時關注海水及天氣變化,潮跌潮落,以及可能出現的一切有可能發生的情況,完事小心最重要,還有,一般吃燒烤一定會喝啤酒,在海邊喝啤酒吹涼風,很容易生病感冒,所以在去之前一定要准備好感冒葯,多預備幾條毯子之類的防風,注意在潮濕的情況下保持相對的乾燥。當然,還會發生一些不可預知的問題,就需要隨情況應變了。在燒烤完畢之後,如果能把遺留在海灘的竹簽,垃圾之類清理干凈,那更是完美踏實的愉快的旅行啦!至於預案 我就不知道了。。。
4. 學生外出的安全預案該怎麼寫
三年級(1)班參觀南林帶活動預案
活動目的:觀賞杏花,培養學生熱愛大自然版的美好情權操。
活動時間:4月13日下午3:20——4:10
活動地點:哈密石油基地南林帶
組織人員:李蓉 陸斌 齊翹楚 郝俊傑
防範預案:
1、 班級人員由班主任帶隊,思品老師及班長、體育委員配合班主任組織本班學生。
2、 外出之前清點學生人數,班主任老師負責強調紀律、安全教育與動員工作。
3、 到達參觀地點之後立即清點人數,如有出入迅速報告班主任或學校德育處。
4、 參觀時,必須保證所有同學都在兩位帶隊老師的視線監控范圍內,完畢之後迅速清點人數安全撤離。
5、 再返回學校的路途當中,保持隊形堅決不亂。任何同學不得以任何理由擅自離開隊伍。
6、 如在參觀過程中學生有發生突發疾病,身體不適的情況,帶隊老師負責在第一時間送往醫院救治。
7、 各負責老師保持聯系,學生若發生異常情況,必須共同處理,共同承擔。
8、 保證每一位同學的人身安全,假如遇到社會不良因素的干擾,積極撥打救助電話,向安全部門報告請求處理。
2011年4月13