雲南旅遊的高原反應厲害嘛

Ⅰ 去雲南會不會有很厲害的高原反應

不會的誒，我上周待了一周，么得點兒反應的，就是紫外線太強了。

Ⅱ 雲南會產生高原反應嗎

極個別地方會出現，高原反應是人體急速進入海拔3000米以上產生的。

雲南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右，有高黎貢山、怒山、雲嶺等巨大山系和怒江、瀾滄江、金沙江等大河自北向南相間排列，三江並流，高山峽谷相間，地勢險峻。

南部為橫斷山脈，山地海拔不到3000米，主要有哀牢山、無量山、邦馬山等，地勢向南和西南緩降，河谷逐漸寬廣；在南部、西南部邊境，地勢漸趨和緩，山勢較矮、寬谷盆地較多，海拔在800～1000米左右，個別地區下降至500米以下，主要是熱帶、亞熱帶地區。

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一、位置境域

雲南地處中國西南邊陲，位於東經97°31′至106°11′，北緯21°8′至29°15′之間，北回歸線橫貫本省南部，屬低緯度內陸地區。全省東西最大橫距864.9千米，南北最大縱距990千米。全省國土總面積39.41萬平方千米。

東部與貴州省、廣西壯族自治區為鄰，北部與四川省相連，西北部緊依西藏自治區，西部與緬甸接壤，南部和寮國、越南毗鄰。雲南有25個邊境縣分別與緬甸、寮國和越南交界，國境線長4060千米，其中，中緬邊界1997千米，中老邊界710千米，中越邊界1353千米。

二、地形地貌

雲南屬山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔區域面積佔全省國土面積的87.21%，雲南省絕大部分區域均位於中海拔區域。25°坡度以下區域占國土面積的56.46%，從地貌類型看，平原、台地、丘陵、山地面積分別占國土面積的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

地形以元江谷地和雲嶺山脈南段寬谷為界，分為東西兩大地形區。東部為滇東、滇中高原，是雲貴高原的組成部分，平均海拔2000米左右，表現為起伏和緩的低山和渾圓丘陵，發育著各種類型的岩溶（喀斯特）地貌；西部高山峽谷相間，地勢險峻，山嶺和峽谷相對高差超過1000米。

Ⅲ 到雲南麗江旅遊會有高原反應嗎

會有的，一般平原地區的人 江南地區的人過去 多多少少都會有，所以可以買點抗高原反應的葯備著。

Ⅳ 雲南需要注意高原反應么

雲南也是高原地區，去雲南旅遊如果不是老年人一般得高原反應的幾率會比較低，必經海拔不是很高。但是建議去雲南旅遊的時候還是購買一些抗高原反應的產品「奧默攜氧」。這樣能得到很好的保護，去旅遊最怕的就是發生意外情況，多做一些安全保護對自己的旅遊可以說是事半功倍。

去雲南旅遊主要注意什麼？

雲南是一個美麗的地方需要注意的地方有下面幾點：D1不要肆意亂扔垃圾，保護好這一個好的地方。D2衣服一定需要多那些，因為雲南的天氣白天和晚上的差距比較大，所以衣服的薄厚需要都拿一些。D3：防止高原反應的發生，產生不必要的麻煩。D4：尊重那邊的風俗習慣。

雲南旅遊昆明出發，可以先去昆明，然後去大理，最後來麗江。這樣時間夠了，也是按順序來，也比較合理。

昆明：九鄉、石林/大觀樓公園、西山景區、圓通寺、滇池公園、翠湖。昆明特色小吃：端仕的鹵餌絲 、鳳翥 豆花米線、愛伲含片、萬僼臭豆腐米線、官渡粑粑 、涼卷粉、豌豆粉、燒餌塊、烤乳扇、小雞熬粥、香竹米飯、大救駕。

大理：蒼山、洱海、三塔寺、喜洲民居、雞足山、大理古城洋人街。 住宿推薦古城客棧，吃可以活水煮活魚、樹頭菜炒火腿、大理海菜湯、腌螺螄、巍山粑肉餌絲、大理酸辣魚、雞豆涼粉、大理燉梅、大理冷凍白豆腐魚

麗江：大研古鎮、木府、玉龍雪山、黑龍潭公園、束河古鎮、玉水寨、千龜山、虎跳峽、香格里拉、瀘沽湖。住宿推薦麗江古城客棧、旅遊推薦麗江金沙旅遊、麗江特色吃土雞火鍋、麗江粑粑、黃豆面、酥油茶、炸土豆、米灌腸、氂牛酸奶、土豆雞、土雞米線。

這邊紫外線比較強，氣候比較乾燥，早晚溫差比較大，這些需要注意的，如果休息不夠，去到一些景點容易造成頭暈，高原反應等。如果到時候要自己去景點那邊，這個需要注意一下，以免被當地人坑錢。不要隨意在景點買東西，因為景點那邊賣的東西也差不多，不過就是很貴的

希望回答對你有幫助

Ⅳ 去雲南香格里拉，麗江旅遊時，高原反應厲害嗎為了有效的避免高原反應的發生，出遊前要做那些准備工作

麗江古城這邊的海拔在2400米左右， 香格里拉的平均海拔在3300米左右， 一般在麗江是不會有高反的， 去香格里拉那邊就有少部分人會出現高原反應。 在高原地區要注意不要劇烈的運動， 因為這邊氧氣比較稀薄 如果劇烈運動就會出現缺氧的情況。
建議有心臟病、高血壓、 呼吸性疾病的朋友不要到高原地區旅遊。 還有注意防寒 不要感冒了。 在高原地區感冒很容易出現高反 兩者就像並發症一樣。 感覺平時身體不是很好的朋友到 這邊之前5天服用紅景天口服液預防一下高反。

Ⅵ 雲南高原反應

雲南是一個很美的地方，因為有的地方海拔比較高，所以平原的遊客來了之後，身體會有些不適應。特別是去麗江和香格里拉海撥比較高。身體不好的，建議去的時候自備一個氧氣袋或者到當地租一個也可以。

Ⅶ 到雲南旅遊，高原反應嚴重嗎

咱這平均海拔就一千九，不會太嚴重，甚至沒反應。除非你在高山上跑，或者去香格里拉那邊的高山。

Ⅷ 雲南旅遊會有高原反應嗎

雲南大部分地區海拔在2000左右，一般不會有太大反應，除了香格里拉，那裏海拔三千多。

Ⅸ 到雲南旅遊,高原反應嚴重嗎.

雲南旅遊絕大部分的旅遊景區不會產生高原反應。
雲南旅遊景點海拔：昆明約1890米、西雙版納約1700米、騰沖約1640米、瑞麗約1388米、大理約2300米、麗江約2400米、瀘沽湖約2690米、虎跳峽峽口海拔1800米、玉龍雪山海拔5596米、哈巴雪山海拔5386米、香格里拉約3348米、梅里雪山6740米。
高原反應：我們稱之為高原的地區，一般是海撥在3000米以上的地區。所以絕大部分的旅遊景區不會產生高原反應，但要注意在海拔較高的玉龍雪山、梅里雪山、香格里拉、哈巴雪山。建議初到雲南高原地區旅遊，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。要在自己身體力行的條件下參加旅行，也可隨身攜帶紅景天及其制劑、高原安等防高原反應葯物以備不時之需。大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想准備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。

Ⅹ 雲南旅遊會有高原反應嗎

建議您提前帶一些抗高反的葯（優易活力旅途片）。雖然說雲南海拔不是特別高，但是對於沿海地區的朋友來說。高原反應的概率會很高。我一下給您一些建議。到西藏或者其他高海拔地區旅行應該注意些什麼？要注意的第一點就是衣物，高原地區的氣候多變，晝夜溫差比較大，海拔越高這個現象越明顯。一般的情況是海拔平均每升高1000米氣溫就會降低6℃，所以進入西藏後一定要注意保暖，可能的話一年四季的衣服都帶上。高原地區日照強烈，紫外線強，墨鏡方面可以隨意選擇，但是防曬霜要准備好。第二點就是行動方面的細節，剛剛進入西藏的幾天時間裡面不要做激烈的運動，這樣是為了避免體力負荷過重，身體疲勞容易出現高原反應。因此下飛機的時候也不要提重物或者跑步（去西藏建議坐火車，讓身體有一個慢慢適應的過程）。好奇心強的人這個時候要注意了，過高的估計自己的體能反而讓高原反應來得更快，出現高原反應會給身體帶來壓力，恢復起來就沒有那麼容易了。第三點就是帶的葯物方面，首先是感冒葯，出現感冒的話，本來沒高原反應的人也會出現高原反應，高原地區傷口癒合的慢，所以消炎葯也要帶上，最後一個也是最重要的一個就是抗高原反應的葯物，誰也不能保證究竟是否會出現高原反應，所以無論什麼人抗高原反應的葯物是必須的，優易對於這方面就有特殊的效果，高原反應不嚴重可以少量服用，嚴重的時候可以加大服用量。一個樂觀的精神狀態可以有效的避免高原反應的發生，到西藏的時候要情緒穩定，不要激動，不能焦慮，要按時睡覺保持清醒的頭腦，嗜酒愛抽煙的人要注意了，無論有多難這個時候也是必須要剋制的。