雲南旅遊相關知識

Ⅰ 雲南旅遊應該注意什麼

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來雲南需要注意一些事項
1、 雲南每天早晚溫差較大（5—18攝氏度），到雲南旅遊應注意著裝，預防感冒；昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低， 晝夜溫差也很大。來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具。 雲南每天早晚溫差較大（12—15攝氏度），請注意著裝，預防感冒；這是雲南旅遊注意事項比較重要的之一。
2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品；
3、麗江、香格里拉海拔較高，注意休息，以防出現高原反應；
4、雲南旅遊注意事項再就是西雙版納地區了，西雙版納地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具；
5、麗江雲杉坪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團或遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；
6、在麗江、香格里拉地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；
7、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬； （麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。）
8、西雙版納地區注意飲食（當地以酸辣口味為主、冷盤居多）；
9、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞；
10、請注意准備一些個人用的常用葯品，以備不時之需；
11、遊客請注意妥善保管個人的貴重物品，照顧好隨身物件；
12、在雲南旅遊時，注意環境保護、尊重當地少數民族的風俗習慣；
13、雲南旅遊途中注意事項：在旅遊過程中，聽從當地導游和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個旅遊行程。
14、雲南是一個少數民族聚居的地區，所以尊重地方的民族習慣是我們必須要做到的。因此要求您在雲南旅遊途中一定要認真聽從導游的講解，不但能夠讓您了解到和少數民居交流的注意事項，而且對於增長您的知識也是一個很大的樂趣！！
15、雲南特殊的氣候適宜於很多品種花卉的生存，所以雲南的鮮花、乾花絕對是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因為鮮花的保質期限不長所以提醒您不要購買太多的鮮花！！
16、因雲南目前少數民族聚居區（如大理、麗江、版納、香格里拉等）在旅遊購物市場管理不是太規范，所以旅遊途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅遊途中產生不好的情緒是我們特別不願意的！！
17、雲南有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。所以建議您旅遊途中一定別忘記讓導游給您唱歌、教您唱歌的機會。不但可以讓您欣賞到動人的少數民族歌曲，而且還可以活躍大家的氣氛——是不是「一舉兩得」啊
雲南麗江旅遊注意事項
麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。
瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅遊，最好的季節還是春夏季。
大理旅遊注意事項
1、 當地日照較強，夏季出遊請攜帶防曬霜。
2、 當地少數民族豐富，游覽時請尊重他們的風俗習慣。
3、 出門游覽，別忘了注意環保。
雲南旅遊注意事項二：
一、 雲南野外旅遊注意事項
遊人在野外須准備充足的禦寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧症狀，宜休息或以吸氧氣法治療。
二、 雲南旅遊少數民族禁忌注意事項
1、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。
2、 彝族忌用腳蹬鍋庄石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用「漂亮」、「胖嘟嘟」、「重」等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與「畢摩」（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
3、傈傈族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家裡的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布穀鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
4、其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。

最後祝你旅途愉快！

Ⅱ 雲南旅遊的策略

去雲南旅遊你有7天的時間，你的行程可以這樣安排的，你可以去雲南的大理
麗江
西雙版納
7天6晚游這個行程
或者是玩大理
麗江
香格里拉6天5晚游這個行程
這幾個地方是比較的值得去玩的景點，或者您的時間要是多的話還可以遊玩其他的景點，雲南的這些景點都是蠻不錯的。
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Ⅲ 雲南旅遊知識

要帶好暈車葯 因為山路18彎，帶防曬霜 紫外線很強，夏天記得帶外套長褲 因為雲南麗江-昆明-大理夏季最高氣溫不超過28度且晝夜溫差大，香格里拉夏季只有16度左右，夜間10度，記得禦寒，初到高原切忌劇烈運動。以免產生高原反應，大概3天就能適應高原氣候，如果有老人，記得帶好抗高原反應的要如紅景天或吃一些巧克力，每個葯店都有賣氧氣瓶和抗高原反應的葯，所以不用擔心，記得戴墨鏡，帽子，因為陽光強烈容易對眼睛造成傷害，空氣稀薄，氣候乾燥所以浩氧量大，容易疲勞，要多喝水，多注意休息。
而西雙版納一帶天氣炎熱，海拔500米左右，注意防曬和休息，其他的做個文明遊客 入鄉隨俗就好了

Ⅳ 雲南旅遊注意什麼

雲南，素以其美麗、豐饒、神奇而著稱於世，一向被外界稱為“秘境”，吸引著世界各地的遊客。聞名於世的金沙江、怒江、瀾滄江幾乎並排地經這里流向遠方，險峰峽谷縱橫交錯，江河溪流源遠流長，湖泊溫泉星羅棋布，造就了這塊神奇美麗的樂土，很多人嚮往雲南，計劃來到雲南，又擔心自己一個人不安全不會玩

雲南是中國少數民族最多的省份，全國有56個民族，雲南除漢族外，人口在4000人以上的還聚居著25個民族，這些民族分別是：彝、白、哈尼、 壯、傣、苗、傈僳、回、拉祜、佤、納西、瑤、藏、景頗、布依、普米、怒、阿昌、德昂、基諾、水、蒙古、布朗、獨龍、滿。全省少數民族人口占總人 口的近1/3。 進佛寺必須脫鞋；看見佛爺必須跪拜；走路時不能踩著佛爺、和尚的影子，不能模他們肩膀以上的部分；在佛寺詢問物件，只能嘴說，不能手指；婦女在經期或剛生過小孩不能進佛寺

彝族的禁忌

不許婦女撫摸男人的頭，更不準從男人帽子上跨過。

忌當眾放響屁。

到彝家作客，不能坐在堆放東西和睡鋪的下方和左方。

主人酒肉款待，客人要品嘗，以示謝意。

回族的禁忌

主要有三大類：在飲食方面，禁食豬、狗、驢、騾、馬、貓及一切兇猛禽獸，自死的牲畜、動物以及非伊斯蘭教徒宰的牲畜，禁止抽煙、喝酒等

哈尼族禁忌

哈尼族熱情好客，在路上遇到相識或不相識的人，總是含笑問候、讓路，並熱情地邀請到家裡做客。客人到家，全家老小都要起身讓座，很快捧出一碗“燜鍋酒”。客人飲過酒，主人會喜笑顏開地倒上一懷濃茶，傾心交談。對客人必用最好的飯菜盛情款待。

進餐時，先給客人斟酒，當給所有人斟完酒後，還要給客人再斟一次，以示酒源不斷，吉祥幸福。若是逢年過節到哈尼人家裡作客，主人還會拿出雪白團圓的糯米粑粑到火塘邊烘烤得兩面金黃開花時，吹拍干凈，雙手捧給客人。客人上路，主人一直送到村邊。

哈尼族過去認為火是家庭的生命，對火很敬畏，必須保護火種長久不息。每家都有數個不同的火塘。火塘的火不僅要煙火不斷，而且每個火塘的用處也不能弄混。哈尼族有許多禁忌，如產婦分娩，忌外人闖入室內；進村時不能披著衣服；不能用火塘上的三腳架烘濕鞋；禁止砍伐“龍樹”和將污穢物扔置“龍樹”之下等等。

溫馨提示：

雲南旅行必備

1、證件：身份證、銀行卡、部分現金等。

2、戶外用品：40L-60L背包、隨身的小背包或腰包、雨衣、保溫水壺。

3、衣物：雲南是高原地區，早晚溫差大，這個季節早晚涼，中等外套必備，白天短袖加長袖即可，出門長袖防曬，羽絨服是沒必要帶的，一般跟品質團都會包括羽絨的

4、器材：手機、相機、充電器、充電寶。

5、防曬用品：高原紫外線極強，建議帶上防曬霜（spf50以上）、潤唇膏、太陽鏡和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。

6、葯品：暈車葯、感冒葯、消炎葯、外傷葯、紅景天、葡萄糖…以及個人常用葯品。

7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗發露、沐浴露、毛巾等（根據自己的生活習慣攜帶）。

Ⅳ 有關雲南旅遊的事項

旅遊注意事項

1、每天早晚溫差較大（5—18攝氏度），請注意著裝，預防感冒；

2、地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品；

3、、中甸海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；

4、版納地區地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具；

5、山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團或遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；

6、在、中甸地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；

7、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（中的水邊、橋邊或的懸崖邊等地。）

8、版納地區注意飲食（當地以酸辣口味為主、冷盤居多）；

9、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞；

10、請注意准備一些個人用的常用葯品，以備不時之需；

11、遊客請注意妥善保管個人的貴重物品，照顧好隨身物件；

12、在旅遊時，注意環境保護、尊重當地少數民族的風俗習慣；

13、在旅遊過程中，聽從當地導游和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個行程。

14、雲南是一個少數民族聚居的地區，所以尊重地方的民族習慣是我們必須要做到的。因此要求您在旅遊中一定要認真聽從導游的講解，不但能夠讓您了解到和少數民居交流的注意事項，而且對於增長您的知識也是一個很大的樂趣！！

15、雲南特殊的氣候適宜於很多品種花卉的生存，所以的鮮花、乾花絕對是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因為鮮花的保質期限不長所以提醒您不要購買太多的鮮花！！

16、因目前少數民族聚居區（如大理、、版納、等）在旅遊購物市場管理不是太規范，所以旅遊途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅遊途中產生不好的情緒是我們特別不願意的！！

17、有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。所以建議您旅遊途中一定別忘記讓導游給您唱歌、教您唱歌的機會。不但可以讓您欣賞到動人的少數民族歌曲，而且還可以活躍大家的氣氛——是不是「一舉兩得」啊？？

注意事項

屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往旅遊，最好的季節還是春夏季。

注意事項

1、 當地日照較強，夏季出遊請攜帶防曬霜。
2、 當地少數民族豐富，游覽時請尊重他們的風俗習慣。
3、 出門游覽，別忘了注意環保。

旅遊須知－－少數民族風俗

一、 野外旅遊須知
遊人在野外須准備充足的禦寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧症狀，宜休息或以吸氧氣法治療。

二、 少數民族禁忌

1、 納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。

2、 彝族忌用腳蹬鍋庄石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用「漂亮」、「胖嘟嘟」、「重」等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與「畢摩」（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。

3、 僳僳族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家裡的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布穀鳥。忌食馬、騾、狗肉等。

4、 其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。

溫馨小提示：

1. 屬高原地帶,紫外線特別強，請您在出遊時最好帶點防曬霜之類的化妝品！
2. 初進高原，甚至常住高原的人從平原重返高原時，必須在多方面嚴防急性高原病的發生。
3. 、大理、屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。
4. 來旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具
5. 6月中旬的氣溫：19～28℃，大理：19～28℃，：16～28℃。

Ⅵ 雲南旅遊全資料

您好：很高興為您解答！ 我剛去過雲南，那裡溫差很大，瀘沽湖穿羽絨服，麗江、怒江穿毛衣，騰沖穿單衣，瑞里穿短袖~最好衣服都帶上~ 雲南治安很好，但如果你到偏遠的地方不要和陌生人打交道，販毒的比較多~ 玩的話，近的景點可以自己去玩，遠的話可以報旅行社在酒店的定點【那種短程的，一天半天的，我就是這樣】因為你們是女孩子，要更加註意點~畢竟是外地自己不熟悉~ 還是復制一下吧，比我講的全多了~呵呵~ 雲南旅遊注意事項 1、雲南每天早晚溫差較大（5—18攝氏度），請注意著裝，預防感冒；6月中旬雲南的氣溫：昆明19～28℃，大理：19～28℃，麗江：16～28℃。昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具。 2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品； 3、麗江、中甸海拔較高，注意休息，以防出現高山反應； 4、版納地區地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具； 5、麗江雲杉坪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團或遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程； 6、在麗江、中甸地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害； 7、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。） 8、版納地區注意飲食（當地以酸辣口味為主、冷盤居多）； 9、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞； 10、請注意准備一些個人用的常用葯品，以備不時之需； 11、遊客請注意妥善保管個人的貴重物品，照顧好隨身物件； 12、在旅遊時，注意環境保護、尊重當地少數民族的風俗習慣； 13、在旅遊過程中，聽從當地導游和全陪的安排，遵守時間，以便順利完成整個行程。 14、雲南是一個少數民族聚居的地區，所以尊重地方的民族習慣是我們必須要做到的。因此要求您在雲南旅遊中一定要認真聽從導游的講解，不但能夠讓您了解到和少數民居交流的注意事項，而且對於增長您的知識也是一個很大的樂趣！！ 15、雲南特殊的氣候適宜於很多品種花卉的生存，所以雲南的鮮花、乾花絕對是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因為鮮花的保質期限不長所以提醒您不要購買太多的鮮花！！ 16、因雲南目前少數民族聚居區（如大理、麗江、版納、香格里拉等）在旅遊購物市場管理不是太規范，所以旅遊途中在這些地方一定不要盲目買東西，否則您在旅遊途中產生不好的情緒是我們特別不願意的！！ 17、雲南有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。所以建議您旅遊途中一定別忘記讓導游給您唱歌、教您唱歌的機會。不但可以讓您欣賞到動人的少數民族歌曲，而且還可以活躍大家的氣氛——是不是「一舉兩得」啊 麗江旅遊注意事項 麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。 瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅遊，最好的季節還是春夏季。 大理旅遊注意事項 1、 當地日照較強，夏季出遊請攜帶防曬霜。 2、 當地少數民族豐富，游覽時請尊重他們的風俗習慣。 3、 出門游覽，別忘了注意環保。 去雲南旅遊其他注意事項 少數民族風俗 一、 雲南野外旅遊須知 遊人在野外須准備充足的禦寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧症狀，宜休息或以吸氧氣法治療。 二、 少數民族禁忌 1、 納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。 2、 彝族忌用腳蹬鍋庄石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用「漂亮」、「胖嘟嘟」、「重」等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與「畢摩」（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。 3、 僳僳族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家裡的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布穀鳥。忌食馬、騾、狗肉等。 4、 其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。 你好 很高興為你解答 在這里呢 我給你推薦雲南這個地方 雲南不是一個很大的地方 但是它真的是一個很美的地方 一個值得去的地方 無論你是去過哪裡旅遊 你都要留個位置給雲南 一個去了會一輩子留戀的地方 一個山清水秀的地方 雲南省位於中國西南邊陲。戰國時期，這里是滇族部落的生息之地。雲南，即「彩雲之南」，另一說法是因位於「雲嶺之南」而得名。總面積約39萬平方千米，佔全國面積4.11％，在全國各省級行政區中面積排名第8。總人口4513萬（2008年），佔全國人口3.36％，人口排名為第13名。與雲南省相鄰的省區有四川、貴州、廣西、西藏，雲南省的3個鄰國是緬甸、寮國和越南。北回歸線從該省南部橫穿而過。其中麗江古城是雲南最大、最古老的民族古城。 民族 雲南是全國少數民族最多的省份，全省共有52個少數民族。各民族分布呈「大雜居、小聚居」的特點。其中雲南的世居民族有15個：白、哈尼、傣族、傈僳、拉祜、佤、納西、景頗、布朗、普米、阿昌、怒族、基諾、德昂、獨龍。在各省級行政區中，它的少數民族總人口（1506萬）名列全國第2位（僅次於廣西）。少數民族占總人口的比重為33.29%，居全國各省級行政區的第7位（次於西藏、新疆、青海、廣西、貴州、寧夏）。其中人數最多的彝族占總人口的11％。超過5000人的少數民族見下表： 民族，人口數（人），主要聚居地，所屬語系 彝族，479萬，雲南東部、中部和東南部各州市，藏緬語族（漢藏語系） 白族，181萬，大理州，藏緬語族 哈尼族，149萬，紅河州和普洱市，藏緬語族 傣族，119萬，德宏州和西雙版納州，侗台語族（漢藏語系） 壯族，118萬，文山州，侗台語族 苗族，107萬，文山州、紅河州和昭通市，苗瑤語族（漢藏語系，有爭議） 回族，72萬，遍布全省，通用漢語 傈僳族，64萬，怒江州、麗江市和迪慶州，藏緬語族 拉祜族，46萬，普洱市和臨滄市，藏緬語族 佤族，41萬，臨滄市和普洱市，孟高棉語族（南亞語系） 納西族，33萬，麗江市和迪慶州，藏緬語族 瑤族，21萬，紅河州和文山州，苗瑤語族 藏族，16萬，迪慶州和麗江市，藏緬語族 景頗族，14萬，德宏州，藏緬語族 布朗族，10萬，西雙版納州，孟高棉語族 布依族，8.7萬，曲靖市東部，侗台語族 阿昌族，5.3萬，德宏州，藏緬語族 普米族，4.6萬，麗江市和怒江州，藏緬語族 蒙古族，3.4萬，玉溪市通海縣，蒙古語族（阿爾泰語系） 怒族，3.0萬，怒江州，侗台語族 基諾族，2.7萬，西雙版納州，藏緬語族 德昂族，2.1萬，德宏州潞西市三台山鄉和臨滄市鎮康縣軍弄鄉，孟高棉語族 水族，1.9萬，曲靖市東部，侗台語族 滿族，1.3萬，昆明市、曲靖市和玉溪市等地有少量分布，通用漢語 獨龍族，7426，怒江州貢山縣獨龍江流域，藏緬語族 雲南各民族的立體分布非常明顯：其中有10個民族住在河谷平壩：回族、白族、納西族、蒙古族、壯族、滿族、傣族、阿昌族、布依族和水族，共計450萬人；住在低山地區的有彝族、哈尼族、瑤族、拉祜族、佤族、景頗族、布朗族和基諾族，共有500萬人；住在高寒山區的有苗族、傈僳族、藏族、普米族、怒族和獨龍族，人口共計400萬人。 風景名勝 重點景區 石林 瀘沽湖 麗江古城 蒼山洱海 三江並流 香格里拉 玉龍雪山 西雙版納 騰沖地熱火山 世界遺產（3個） 麗江古城（聯合國教科文組織世界文化遺產，1997年) 。 三江並流（聯合國教科文組織世界自然遺產，2003年）。 石林（聯合國教科文組織世界自然遺產，2008年）。 國家級風景名勝區（12個） 路南石林、滇池、九鄉、大理、玉龍雪山、三江並流、丘北普者黑、騰沖地熱火山、瑞麗江-大盈江、建水、西雙版納、瀘西阿廬古洞。 你可以去感慨大自然的萬千 感受大自然的鬼斧神工 雲南的主要經典景點有大理 麗江 香格里拉 西雙版納 石林等地 大理的主要景點有大理古城 洋人街 洱海 天龍八部影視城 崇聖寺三塔 蝴蝶泉 天龍洞 雲弄峰 去麗江可以去拉市海 駝峰航線 麗江戶外樂園 東巴谷 黑龍潭 束河古鎮 玉龍雪山風景區 去香格里拉可以去虎跳峽 普達措國家公園 白水台 噶丹松贊林寺 去西雙版納可以去野象谷 原始森林公園 花卉園 曼邁桑康風景園 曼聽公園 橄欖壩傣族園風景區 勐輪植物園 勐泐大佛寺 等景點 還可以去品雲南的風味小吃 過橋米線 汽鍋雞 傣族的菠蘿紫米飯、香芋草雞 大理的甜雕梅 酒雕梅 劍川的乳扇 大理彌渡豬卷蹄 鶴慶豬肝炸 諾鄧火腿 麗江粑粑 麗江蜂糖梨 喜洲粑粑 大理砂鍋魚 木瓜雞 等等小吃和名族風味菜 還有就是去雲南有一些事項是需要注意的 雲南旅遊注意事項 1、雲南每天早晚溫差大（12~15℃），請注意著裝，預防感冒； 2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品； 3、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應； 4、麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程； 5、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害； 麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，在香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應。 6、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬； 7、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞； 8、8月中旬~9月雲南的大致氣溫：昆明19~28℃，大理：18~28℃，麗江：16~28℃。 9、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺，不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。 10、昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低。 11、隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具等。 以上是我對您問題的回答，希望對您有所幫助。哦！對了去旅遊 我還可以給你推薦家知名旅行社，我幾個朋友，去旅遊參加過他們的旅行團，他們這邊行程安排服務質量都很到位，你可以進入他們的網站進行咨詢。 網址是 昆明康輝旅行社 http://www.cct-km.cn

Ⅶ 去雲南旅遊有什麼建議

1、慎穿裙子：這個季節，富有動感、色彩亮麗的運動款T恤衫和薄外套，會讓你踏著時尚的節拍出行。很多女性也會考慮穿裙子，在綠樹花叢中裙裾隨風飄揚，是多美的意境。不過到荒山野嶺卻穿不得裙子，枝杈岩石勾拉不說，說不定會有危險，長褲還是最實用的。

2、防風衣：這是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的GORE TEX面料製成，有很好的抗風及保暖性能，這種高科技產品還有雨水滲不進來，而汗液產生的蒸氣能散發出去的神奇功效。

5、帽子：10月雲南旅遊太陽紫外線很強，出遊時，帽子不僅能遮陽、豐富服裝的層次感，而且來不及打理頭發時，更可一帽解決。今年，嬉皮和紳士風格成為風潮，手工質感的寬沿帽也是流行首選，材質最好選擇能折疊的。時尚個性的鴨舌帽、棒球帽、寬沿帽等不同風格的帽子可以多帶幾頂。

6、太陽鏡：去雲南旅遊，太陽眼鏡也是你的必購裝備之一。即使是一身休閑隨意的打扮，搭配上時尚的太陽眼鏡也立刻有了星范兒。水晶鑲嵌、鏤空雕刻花紋、鑲鑽工藝、經典大框款式。在駕車、釣魚等戶外活動時選擇深色偏光鏡片製成的太陽鏡能使進入眼睛的光束同向而柔和，消除外來光線的干擾，使視野清晰自然，復古的同時也很實用。