茶馬古道旅遊攻略

A. 雲南深度游，網紅拍照地點推薦【雲南旅遊攻略】

推 薦 你 跟 著 千 里 度 旅 游 卡 游 雲 南 ， 他 們 有 一 個 景 點 是 去 大 理 天 空 之 鏡版 ， 打 卡 新 晉 魔權 幻 天 空 之 鏡 ， 體 驗 網 紅 拍 攝 體 驗 ， 沒 有 強 制 消 費 ， 還 配 了 專 業 的 管 家 ！要是有啥不明白的再問我

B. 求麗江旅遊攻略一份，詳細一些。謝謝。

第一天：拉市海茶馬古道騎馬,束河一日游
早上9:00集合,9:15麗江出發 ->到達拉市海馬場->騎馬行茶馬古道->返回拉市海馬場->農家飯->拉市海劃船游湖->驅車到達束河(約下午2點)後散團,自行確定時間返回麗江
報價含:車費(麗江-拉市海-束河),騎馬費,濕地環保費,農家樂午餐費,劃船費;6人以上配領隊游束河古鎮;費用不含馬場保險(5元)
說明:1騎馬線路:馬場-納西風格木建築-茶馬古道---木氏跑馬場-情人湖-殉情崖--騎馬下山-茶馬古道-花果山-納西民居-濕地公園田園風光-馬場
2 騎馬時間約2個半小時 劃船時間約 半小時
3 束河返回麗江坐車線路:束河停車場坐本地小面的(2元/人)到麗江麗客隆超市站下,轉乘11路雙層觀光大巴(1元/人),古城口下,步行2分鍾即到達古城大水車

玉龍雪山一日游
早上7：50接站8：00出發---麗江乘車前往玉龍雪山游覽東巴谷---冰川公園大索道---白水河（藍月光）---甘子海---玉水寨—束河古鎮—返回麗江
統一報價：500/位
報價含：古維費，大玉龍套票（玉水寨+東巴谷），索道，藍月谷景區，旅遊車車費，導游服務。
備註：
1， 因個人原因放棄游覽或者贈送內容，不予以退費或者折現
2， 在不減少游覽景點及降低服務標准情況下，我方有勸根據實際情況調整先後順序。
3， 持證減免情況，按景區規定給予減免。
4， 以上行程報價為優惠套票，如你已游覽其中任何一個景點後取消游覽後取消不退任何費用。
5， 以上行程報價為優惠套票，故參加團的小孩必須按照雪山快線小孩費用明細執行操作：小孩明細1.10米以下小孩僅含車餐，1.10以上請按照景區規定現補門票。

香格里拉2日游A線:虎跳峽-依拉草原,納帕海-松贊林寺-陽塘曲
D1:麗江-雄古觀景台-長江第一灣-上虎跳-小中甸草原-納帕海,依拉草原環湖-香格里拉(標間)
D2:香格里拉獨克宗古城-松贊林寺-草原牧歌-陽塘河乘坐氂牛船-下午返回麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,氂牛船費,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩200元/人(含車費,其他產生費用自理)

香格里拉2日游C線: 虎跳峽--松贊林寺(小布達拉宮)-普達措國家森林公園(碧塔海,屬都胡)
D1:麗江-雄古觀景台-長江第一灣-上虎跳-小中甸--松贊林寺(小布達拉宮-香格里拉(豪華住標間) 晚上送價值160的（香巴拉之夜歌舞表演）
註解：早上8點集合出發，50分鍾便到達長江第一彎觀景台，在此領略萬里長江上游水系的獨特結構，隨後我們將進入世界三大峽谷之一的虎跳峽游覽，感受過虎跳峽的神奇俊秀之後我們將安排大家在虎跳峽鎮用餐，午飯後我們稍作休整繼續向香格里拉進發，行程40分鍾左右便到達著名的小中甸牧場，然後我們將進入香格里拉腹地香格里拉縣城。然後進入香格里拉神聖的寺廟,松贊林寺.一直有小布達拉宮之稱的.體驗佛教文化，拍照留影，再觀看藏區民族歌舞表演，之後入住香格里拉商務酒店，愉快結束一天的行程。

D2: 香格里拉-普達措國家森林公園-下午返回麗江
註解：早起離開住處，進入仙鶴眷戀的樂土普達措國家5A級公園，游覽神秘的碧塔海及屬都湖（傳說中的仙女的眼淚而成）在森林裡面晴朗之時還能近距離接觸可愛的氂牛成群的景象，海邊結伴嘻戲的野鴨很是可愛。中餐後我們沿途返回麗江，途徑雄古觀景台是還可以遠觀玉龍和哈巴兩座雪山，然後返回麗江，完成此次香格里拉探秘之旅。

報價含:全程車費,門票,住宿,普達措公園環保車費,全程領隊費,旅遊意外險;不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩200元/人(含車費,其他產生費用自理)

香格里拉2日游B線:虎跳峽-依拉草原,納帕海-石卡雪山
D1:8:00客棧出發-途經長江第一灣(遠眺)-游覽虎跳峽景區-小中甸牧場-月光古城(看世界上最大的轉經筒)-環湖依拉草原納帕海 住:香格里拉,
D2:香格里拉-石卡雪山景區(乘坐亞洲最長的索道,到達海拔4800米高度,近距離感受石卡雪山,如果天氣好還可以遠眺梅里雪山和稻城亞丁的三座神山以及哈巴雪山和麗江玉龍雪山)-下午6:00左右返麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,普達措公園環保車費,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩200元/人(含車費,其他產生費用自理)

卡雪山--松贊林寺--普達措森林公園--伊拉草原--香格里拉（贈送金色大廳） 三日游1060元/人
D1：早上客棧街--麗江--遠觀長江第一灣--虎跳峽--小中甸牧場--松贊林寺--香格里拉
D2：香格里拉--普達措國家森林公園（屬都胡•碧塔海）--月光古城--入住香格里拉
D3：香格里拉--石卡雪山藍月谷景區（乘坐亞洲最長的索道，到達海拔4800M高度，進距離感受石卡雪山，是在雪山上面，遠眺梅里雪山和稻城亞丁的三座神山以及哈巴雪山和麗江的玉龍雪山）--遠觀伊拉草原（納帕海）--下午返回麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,普達措公園環保車費,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 小孩300元/人(含車費,其他產生費用自理)

瀘沽湖摩梭風情深度2日游
D1:麗江-麗寧十八彎-寧蒗縣(午餐)-瀘沽湖觀景台-落水村-小魚壩乘船至里勿比島-住里格半島(標間)
D2:里格-里格觀景台-情人樹(尼賽村)-四川草海-走婚橋-回里格-麗江
報價含:全程車費,門票,住宿,劃船費,,全程領隊費,旅遊意外險; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理
瀘沽湖摩梭風情深度3日游
D1:麗江-麗寧十八彎-寧蒗縣(午餐)-瀘沽湖觀景台-落水村-小魚壩-里格(標間)
D2:里格-里格觀景台-情人樹(尼賽村)-坐索道上格姆女神山(參觀女神洞,可遠眺瀘沽湖全景)-小落水村(免費參加摩梭家訪)-中午可在小落水選擇用餐-下午四川大嘴村-女神灣(又名趙家灣)-徒步至洛瓦半島(住景觀樓酒店,標間)-放下行李後,沿著草海徒步至走婚橋
D3:早上從四川洛瓦半島乘船橫渡瀘沽湖至雲南洛水村(中途上里務比島游覽)-雲南落水村上車返回麗江-結束行程
報價含:全程車費,門票,住宿,劃船費,格姆女神山索道費,全程領隊費,旅遊意外險,摩梭家訪費; 不含餐費,騎馬費;其他產生費用自理 梅里雪山VIP純玩四日游(獨家專線)
◆ 行程安排：
第一天：麗江—雄古觀景台---長江第一彎---途徑上虎跳峽—徒步中虎跳峽---彝族山寨---小中甸牧場—香格里拉轉經桶 入住准四星商務酒店（電腦 空調 免費電話）
註：早上7點30集合出發，50分鍾便到達長江第一彎觀景台，在此領略萬里長江上游水系的獨特結構，隨後我們將進入世界三大峽谷之一的虎跳峽游覽，感受過虎跳峽的神奇俊秀之後我們將安排大家在虎跳峽鎮用餐，午飯後我們稍作休整繼續向香格里拉進發，行程40分鍾左右便到達著名的小中甸牧場，然後我們將進入香格里拉腹地香格里拉縣城。游覽香格里拉月光古城，那裡建有世界最大的轉經筒，然後安排入住香格里拉商務酒店，愉快結束一天的行程。
晚上贈送價值160元的大型民族歌舞表演（香巴拉之夜） 品酥油茶喝青稞酒。

第二天：香格里拉---松贊林寺---遠觀依拉草原/納帕海---奔子欄---長江第一拐月亮灣---白馬雪山自然保護區---白馬雪山埡口（海拔4292M）---觀梅里雪山晚霞---飛來寺
住：住飛來寺觀景房酒店（空調，免費電話）
註：早從香格里拉從發前往雲南最大的藏傳佛教寺院，在此領略藏傳佛教文化深邃，之後我們便到底依拉草原納帕海觀景台，然後途徑茶馬古道重鎮用餐，餐後游覽著名的長江第一彎，然後繼續前往白馬雪山自然保護區，經過白馬雪山埡口海拔4292米，在行程一個小時後便可到梅里雪山觀晚霞，進入梅里轄區德欽縣北上10公里到達最佳觀景點飛來寺，入住當地最好的酒店—觀景房酒店

第三天：飛來寺--早上觀看「日照金山」美景—徒步明永冰川--白馬雪山自然保護區—奔子欄 住：淳香園標間（四星）
註：早上從飛來寺觀景酒店從發，可欣賞到世界最美雪山—梅里雪山的「日照金山」絕美景色，20分鍾金光映照的梅里雪山光芒萬丈美不勝收。欣賞完畢，開始徒步世界稀有的海洋性現代冰川—明永冰川，山頂終年冰雪不化，雪山連綿不斷，沿途轉經者絡繹不絕。其中4-5小時的徒步一覽森林綠意，流雲飄逸，湖光山色，雪山壯麗。令人恍惚有分不清夢境或現實之感，當天返回茶馬古道重鎮奔子欄入住標間。

第四天：奔子欄鎮—深入伊拉草原納帕海徒步—途徑吉達姆草原—麗江
註：早起離開奔子欄，進入仙鶴眷戀的樂土依拉草原納帕海徒步至草原中心近距離接觸可愛的氂牛成群的景象，納帕海邊結伴嘻戲的野鴨很是可愛。餐後我們途徑雄古觀景台是還可以遠觀玉龍和哈巴兩座雪山，然後行程40分鍾到達國際濕地公園拉市海。如有時間我們可以在拉市海看看湖光山色，拍照留影，然後返回麗江，完成此次香格里拉梅里之旅。

包含：全程景點門票、住宿費、交通費、領隊費、旅遊意外傷害保險費（不含全程餐費、騎馬費等自費項目）。
◆ 溫馨提示：
1、如出現單男單女，請客人自補房差或與別人拼住。
2、飛來寺晝夜溫差很大，如果早晚外出觀景需穿厚衣服。
3、由於不可抗拒的自然原因所造成的行程延誤，俱樂部可根據具體情況調整行程安排。
4、由於個人原因造成退團，車費不予退還（住宿費、景點門票可按實際標准退予）。
5、客人如需減免景點門票費用，請持有效證件在景區根據相關政策退予。

梅里雪山雨崩VIP純玩六日游 (獨家專線)
◆ 行程安排：
D1：麗江—近觀長江第一灣—金沙江沿途田園風光—白馬雪山丫口（4292米）—飛來寺 住：飛來寺
D2：早上觀看「日照金山」美景—西當村—上雨崩 住：上雨崩（普間）
D3：上雨崩—大本營/冰湖—下雨崩 住：下雨崩（普間）
D4：下雨崩—神瀑—西當村—飛來寺 住：飛來寺
D5：早上觀看「日照金山」美景—白馬雪山自然保護區—依拉草原（納帕海）—環湖游—松贊林寺村聚餐—獨克宗月光古城（香格里拉古城） 住：商務酒店（四星）
D6：香格里拉—上虎跳峽—拉市海—麗江
◆ 費用：1580元/人
包含：全程景點門票、住宿費、交通費、領隊費、旅遊意外傷害保險費（不含全程餐費、騎馬費等自費項目）。

一、麗江、香格里拉、稻城亞丁環線純玩六日游 第一天：麗江—長江第一灣—奔子欄—德榮 （275公里）

早上8點30分從麗江古城啟程前往德榮，首先到達香格里雄古觀景台，在這里可以同時看到兩座海撥高於5000米的玉龍和
哈巴雪山，然後再到達長江第一灣，零距離接觸著名的長江第一灣，沿著金沙江大峽谷到達四川得榮。

第二天：得榮—鄉城—無名雪山—桑堆—稻城 （243公里）

早上8點左右從得榮出發，到達香巴拉的核心地帶鄉城，鄉城在藏語譯意為「手中佛珠」，因為碩曲、瑪依、定曲三條河
流由北向南眾貫全境，宛如一串串佛珠，鄉城由此得名。站在鄉城巴姆山的山坡上俯看整個鄉城，只見薄霧輕繚在城郊之間，
遠處一座座的白藏房象浸在牛奶中的乳酪塊，在鄉城用中餐後，翻越無名雪山後到達桑堆鄉，桑堆到稻城的公路沿線牧場開
闊，溪流平緩,山巒起伏，遼闊的草原上牛羊群點綴其間，顯得格外寧靜祥和，成片的楊樹林及紅草地已經成為攝影家必拍的
標幟性景觀。（住稻城標間）

第三天：稻城—日瓦—亞丁—龍龍壩—沖古寺—珍珠海 (120公里)

早晨8點左右從稻城出發，途中欣賞稻城的標志性景觀萬畝楊樹林，翻越海撥4513米的波瓦山，沿途穿越風景如畫的高
山牧場，壯觀的峽谷森林，經過美麗香格里拉鄉（日瓦），中午到世外桃源亞丁村。在這里用中餐後，從龍龍壩開始徙步前
往沖古寺，中間會經過藏族佛教的千年嘛尼堆，約步一小時到達沖古寺，在這里可以欣賞到亞丁海撥最高的雪山，有觀音菩
薩之稱的仙乃日神山，從沖古寺徙步約一個小時到達仙乃日神山下的聖湖—珍珠海，這里是拍仙乃日神山的最佳位置，仙乃
日神山的倒影印在聖湖中，更顯神山的聖潔與高貴。然後原路返回亞丁村。（住亞丁普間）

第四天：亞丁—龍龍壩—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—稻城 (120公里)

早晨在亞丁村欣賞仙乃日之日照金山後，從龍龍壩開始徒步再次到達沖古寺；從沖古寺乘坐景區環保觀光車約半小時後
達亞丁最美的高山牧場洛榮牛場，成片的野花縱情開放，把整個牧場變成了鮮花鋪的成的海洋，這里也是同時觀看三座雪山
的最佳位置，三大神山呈品字狀盡收眼底，藍天、草原、花海、雪山讓人彷彿置身於夢中仙境。再從洛絨牛場徙步攀登一個
多小時後，便達到了聖湖牛奶海，湛藍色的牛奶海形同藍色地球的眼淚點綴於雪山群峰中，從牛奶海的右側再上行約一百米，
便到達此次徙步的最高點—五色海，五色海在陽光的折射下呈現出五彩斑瀾奇幻色彩，據說心誠的人，可以在這里看到自己
的未來。站五色海海撥4600米的最高點,從不同角度欣賞神山聖湖更讓人心曠神怡，流連忘返；然後原路返回亞丁和稻城，約
黃昏時分到達稻城（標間）

第五天：稻城—桑堆—無名雪山—鄉城—小雪山—大雪山—香格里拉 (330公里)

早從稻城出發，經達桑堆鄉後，翻越無名雪山到達鄉城，鄉城中餐後，再次翻越大、小雪山到達香格里拉，途中晚上自
由活動，可以游覽香格里拉月光古城，去古城的龜山公園推動世界上最大的轉經筒 （住香格里拉標間）

第六天:：香格里拉－拉市海－麗江 (180公里)

從香格里拉出發，經小中甸、彝族村落，中午到達虎跳峽鎮中餐，餐後到達國際高原濕地公園——拉市海，約五點左右
回到麗江古城，結束此次神奇的香格里拉之旅。

C. 我需要西藏拉薩自助游的全攻略

第一次進藏，最常規的景點是布達拉宮、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、羅布林卡、拉薩博物館、色拉寺、川藏青藏公路交匯處、拉薩河等。這些景點都在拉薩市區（拉薩不大，步行、公交、三輪、出租都很方便）。
稍遠一點的路線是：

1、羊八井、念青唐古拉、納木錯（坐旅遊車1日或2日往返，可以住納木錯）。

2、日喀則（扎什倫布寺，班禪住錫地）、江孜（看過紅河谷電影就清楚相關背景了）、羊卓雍錯。

3、山南地區（藏族人的發源地），桑耶寺（藏傳佛教第一個寺院，需要坐擺渡過雅魯贊布江）、澤當（藏王墓、雍布拉康、昌珠寺）。

還有林芝地區、阿里地區、珠峰等地，第一次進藏很難都去到。

總之，西藏很美，很神秘。沒有一個人可以進一次西藏就了解她的全貌。先開始第一步，只要你喜歡可以再去一次、兩次。。。。。。

其實去西藏旅遊（一些城市間的旅遊，如：拉薩、日喀則等），沒有那麼復雜，很多因素都來源於心理。只要注意別感冒（多帶些衣服），減少劇烈活動等，其它也沒有什麼。在當地每天按照200-300元規劃就行了（門票、交通、住宿、吃）。

D. 准備到雲南旅遊有哪些好的建議和攻略

雲南我已經去過幾次了，最近我剛從雲南回來，每次去的感覺都不一樣，一次比一次好，一次比一次不舍，給你大概介紹下吧，希望對你有幫助。

第一次：爸媽帶我去，在我們自己當地報的團，價格很高，行程很趕很累，導游還強制我們買東西，真心玩不好！

第二次：大學畢業和同學一起，完全由自己策劃線路，雖然時間安排很自由，但需要自己訂酒店、排隊購買景區門票、找去往景區的車輛，非常麻煩，而且安排的人很累、很辛苦，一不小心就會被宰被坑，花了不少冤枉錢。

第三次：今年9月，找的是朋友介紹的私人定製旅遊管家師師，玩的是推薦的6天品質游套餐，包含24小時接機服務，專車專導、景區門票、預定酒店、保險等，服務也很周到、很熱情，提前溝通好行程到達後，根本不需要自己再操心任何事，只要美美的享受旅行的愉悅和舒暢就可以了，真的很省心，是我去雲南最開心的一次。順便推薦給你們。

【遊玩攻略】

雲南可以遊玩的地區眾多，這里說下最好的幾個地區：

其一：大理，雲南必玩景點之一，景點包含：大理古城，洱海（吉普車+游輪深度環游）、花海（最好的旅拍地），崇聖寺三塔（大理國時期的皇家寺院→大理標志性建築），蝴蝶泉等，這里至少需要遊玩二天的時間；

其二：麗江地區，麗江大研古城,絲綢之路和茶馬古道的中轉站，玉龍雪山（冰川大索道）、藍月谷，拉市海,束河古鎮等；

Day1，各地→昆明→入住酒店→自由活動

Day2，石林/楚雄，早餐→石林→中餐→楚雄→野生菌火鍋（體驗民族風歌舞伴餐）→入住酒店

Day3，大理，早餐→大理→特色遊船→紅酒派對→中餐→大理古城→花海普吉車→下午茶→大理特色土八碗→入住酒店

Day4，麗江，早餐→白族居民→玉龍雪山→冰川大索道→麗水金沙歌舞秀→麗江古城→入住酒店

Day5，麗江/昆明，早餐→國家寶藏→東巴谷→贈送觀看歌舞劇雪山神話→返回昆明→入住酒店

Day6，昆明，早餐→散客集散中心→根據航班時間送機→結束行程

加外整理了一些遊玩小貼士及注意事項，希望對你有幫助：

1、雲南景區很分散，如果決定自由行的一定不能盲目的訂酒店，不然訂的酒店和玩的行程不對板就要走很多回頭路了。

2、墨鏡、遮陽帽、防曬霜和隔離霜真的必不可少。第一天到的時候穿了雙條紋的涼鞋，滿心以為紫外線曬時會有感覺（對，我就是這么天真）不會怎麼會黑那麼快的，於是第二天看著黑白分明的腳我一臉生無可戀的樣子。雲南就是掛著大大的太陽也照樣下傾盆大雨，而且陽光不曬，基本沒溫度，反正我沒感覺，但是刺眼，不戴墨鏡睜眼有點難受，第二天我就去尋了副太陽鏡帶上了。怕臉曬黑的姑娘們可以備上一頂洋氣的遮陽草帽，在雲南不會顯得突兀的，反而有點俏皮。

3、我們有一天自由活動,師師特意囑咐我們，出去吃飯記得離景點遠點吃，問清楚菜價格再點，別上景區附近的黑車。最好是看著本地人比較多的地方吃飯。一開始我們還沒太在意，然後就就近找了一家餐廳問了價格，比一般地方貴好多。例如一個番茄炒雞蛋，價格38....

4、如果去玉龍雪山需要帶一件羽絨服，如果沒有帶的話麗江雲杉坪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，可根據自身的需要租用。

5、買東西的問題。在景區內例如大理古城麗江古城（就是大研古城）束河古鎮買東西價位都比較高，這時貨比三家與還價是必須的，一個最典型的例子，我買一條民族風的褲子送媽媽，第一家店報70，第二家60，第三家45，第四家說誠心要40，

又逛了些店心裡有了數，我姐也想買條，（這褲子很普遍，到處都有我們就是四處逛看到了就問下價）直接問60兩條行就拿不行算了，老闆直接就從了。。。我對我姐的砍價能力也從了，一路上不知道省了多少錢。我買兩條裙子，一個報價45一個報價60，然後我姐用60兩條給我拿下了。

6、由於出行前沒有咨詢雲南的天氣，雲南早晚溫差比較大，提醒以後去的親們要注意那邊的天氣情況，就算是夏天也需要帶一件厚衣物的，最好是提前咨詢下天氣情況。

7、在火車上我們遇到過很多穿制服的工作人員在向我們推薦雲南的旅遊產品，同行的小吳問了幾句，結果纏著我們一直不放，直到後來導游接到我們後才悻悻離去，據師師說不能招惹他們，否則很麻煩。不能理會火車上拉客人員。