青海旅遊攻略

❶ 求青海甘肅5日游，旅遊攻略

包含的景區有：塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖、克魯克湖、鳴沙山、月牙泉、莫高窟、嘉峪關、張掖七彩丹霞、卓爾山風景區等景區，有我們想看的雪山、草原、花海、湖泊、沙漠、戈壁、雅丹、彩丘、牛羊馬群等多種自然景觀；更是匯合了漢、藏、伊斯蘭等多樣性文化；「世界十大神奇地理奇觀」 「中國最美的七大丹霞」—張掖丹霞地質公園
簡介
甘肅，古屬雍州，地處黃河上游，它東接陝西，南控巴蜀青海，西倚新疆，北扼內蒙、寧夏，是古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段。甘肅是中華文化的發祥地之一，華夏始祖伏羲氏在這里推八卦、授漁獵，馬可·波羅東游中國時也曾在此停留。甘肅大地上散布著上千處人文景觀，其中有堪稱世界石窟壁畫藝術寶庫的敦煌莫高窟、萬里長城的最西端嘉峪關、以泥塑著稱於世的天水麥積山石窟、甘青川地區最大的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺等。甘肅地域遼闊，自然風光優美，茫茫的戈壁、淳樸的黃土高原、廣袤無垠的草原、潔白瑩潤的冰川共同構成了一幅雄渾壯麗的畫卷。鳴沙山·月牙泉的奇異組合，給神秘沉重的絲路古道增添了一絲輕松愜意。
區域分布
目前，甘肅已形成了蘭州、河西、甘南、隴東4個風格各異的旅遊風景區，開辟了多條旅遊專線，是遊人西北覽勝賞景的好去處。
河西地區，被譽為絲綢之路旅遊的黃金路段，張掖、武威、敦煌都是享譽海外的歷史名城；
甘南，這里是藏、回、東鄉、保安、撒拉等少數民族的集聚地，有獨具一格的民情和風俗，有氣勢雄渾的雪嶺冰峰，也有「風吹草低見牛羊」的草原；甘肅的隴東地區，這里是具有悠久革命歷史的老區，境內除有眾多的革命遺跡外，還有道家聖地崆峒山、王母宮山以及公劉廟、菩薩山等廟會。
歷史文化
歷史
甘肅建省約有700多年的歷史；縣的建制早於省的建制，從春秋時開始萌芽算起，迄今己達2200餘年。北宋初期西夏統治河西時設有甘肅軍司（駐甘州，今張掖市甘州區）。這是最早出現的甘肅之名。但作為地方行政區劃名稱，元代才正式設置甘肅省。省名的命名，系西魏、唐代曾置甘州（今張掖市）、肅州（今酒泉市）的第一個字合成。
文化
有八千多年歷史的甘肅，融絲路文化、敦煌文化、黃河文化、伏羲文化、藏傳佛教文化、伊斯蘭文化以及隴東黃土地文化為一體，是多民族、多文化共生的地帶，是我國早期文明最輝煌的地方之一，甘肅在中國西部形成一道神秘而獨特的文化風景。
旅遊季節
甘肅的最佳旅遊時間是5-10月。因為甘肅省跨緯度很大，所以南北氣候有明顯差別。蘭州以北地區夏天炎熱，冬季嚴寒，日夜溫差大，乾燥少雨。
甘南地區以天然草場為重要旅遊資源，而夏季是草木生長最豐茂的時節，所以每年的夏季是游甘南的最佳時間，然而這里天氣多變，常有風雨驟至的時候。到這些地區旅遊除必備太陽鏡、帽子等防曬品外，最好再帶件厚實的外套，以抵禦早晚的寒氣。
注意事項
1、甘肅地處我國西北內陸，晝夜溫差較大，遊客一定要注意攜帶禦寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒。
2、甘肅海拔較高，紫外線照射強烈，氣候乾燥，遊客需准備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。
3、甘肅白天乾燥，遊客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果；甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。
4、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會有輕微高原反應，出現頭痛、頭暈和食慾消退等現象，這些都屬正常現象。您不必驚慌，只要多飲水，注意休息，避免劇烈運動即可。
5、甘肅是我國經濟比較落後的地區之一，餐飲食宿條件都不及東部發達地區，而且飲食習慣、生活習慣受少數民族影響，回族風味很明顯。在甘肅，麵食和牛羊肉是飲食的主要構成部分，遊客朋友要盡量適應，入鄉隨俗。
6、西北地區由於地域遼闊，和東部地區存在一定的時差，景點多且分散，遊客朋友們要注意調節，暈車的遊客則最好帶暈車葯，不然旅途會很辛苦、勞累。
7、去甘肅必定到敦煌，到敦煌一定會去莫高窟。莫高窟里光線昏暗，遊客不要忘記攜帶手電筒；登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋，這樣旅途會更便利、更安全。
8、在甘肅有大量的回族同胞居住，伊斯蘭教盛行，遊客要注意當地人的生活禁忌。不要因為小事情而與人起爭執，這只會影響您旅遊的心情。
9、在西北大部分地區信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們生活中的最大禁忌，絕對不可冒犯。
高原反應
甘肅整體來說海拔不太高，因地方而議吧。在蘭州天水等這些都市來說，不會出現高原反應。如果去了甘南藏區，或祁連山一帶，或許有些人會出現一定的高原反應。例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等，輕微的高反症狀一般會在1-2天內隨著身體對海拔的適應而消失。應對高原反應，我們有如下建議：
1、行前禁止煙酒，避免勞累，可適當提前幾天服用紅景天等預防葯品。感冒期間不宜去高原地區，容易引發肺水腫。
2、無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態放鬆即可。
3、輕微的高原反應會隨著身體對海拔的適應而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等葯品緩解。
4、經過海拔

❷ 從西寧出發，去青海湖旅遊的攻略

剛剛和女朋友從西寧回來,青海湖真是太美了!!!一望無際的湖水,顏色多變,呈現一種夢幻的顏色,還有那像海一樣油菜花田,襯著寶石一樣的湖水,用語言都無法形容她們的美麗,以後有時間再給大家上傳我們的照片,我們在湖邊就照了300多張.
我們是包了一輛桑塔那走的,路線是西寧----贊不林卡----日月山----青海湖----拉雞山口(海拔3980米)----塔爾寺----西寧,玩的很好,價格也不貴,我和女朋友和另外一個學生拼了馬師傅的車,我們出300,那個學生100,一共400,如果不去塔爾寺,價格還能再降50,如果想看青海湖日出,第二天早上返,再加50.我們選擇的是一日游,時間絕對足夠,因為那裡晚上8點多,太陽還在天上掛著,游覽很是方便.
在這里強烈建議大家不要跟一日游的團走,雖然團費很便宜,才80圓,但這僅僅是車費,會拉你到151基地交50圓門票,還有日月山的30圓門票也是要你自己掏腰包的,其實日月山就是路兩邊的兩個小土包,一點都沒誇張,上面各有一個小亭子叫日亭和月亭,一眼就看完了,在遠處照張像就可以了,完全沒有必要走進亭子,,因為裡面什麼都沒有,151基地也是,青海湖那麼大,基地單獨圈出一塊收錢觀看湖水,明擺著就是騙遊客錢花的,我們在圍欄外的湖邊一樣玩的很好,有騎馬的,騎馬能砍到25/半個小時,體驗一下湖邊策馬飛奔,鐵馬踏冰河的感覺還是很好的,還有換上藏族服裝照相的,騎氂牛照相2圓一次,衣服沒租,所以不知道價格.
湖邊的油菜花田推薦進去照張像再走,真的很漂亮,走進油菜花地里,在花從中,以蔚藍的湖水為背景,照片會給你一個美好的回憶.會有人在油菜花田邊收錢,每人兩圓,作為對被踩倒花的補償
翻越拉雞山口的時候,在路上可以看到大群可愛的小氂牛,在路邊好奇的注視我們,感興趣可以下車拍照,在山口可以看到藏民插的經幡,因為海拔高,下車爬插經幡的土包時不要過快,會有頭暈的感覺,不過很快就好了,照張相下山
去塔爾寺我們請了個實習的導游,給了30圓講解費,要不自己也看不懂,那裡導游很多,多到搶生意,要價60,大膽往下砍便是,下午四點的時候可以看到辯經,就是兩個喇嘛互相問答,爭取難住對方,大致就是這個意思,寺院里大多數院落不能照相,這是個遺憾
學生朋友一定要帶學生證,可以省下大筆的錢
還有這趟出行的重要保障,司機馬榮師傅,年輕,熱情,人不錯,很周到,路線就是他設計的,很美很輕松,一路風景不斷,還不走回頭路,看完湖看山,繞了很好的一圈,算了一下,如果跟團,每個人至少要花80+30+50=160,車還不去贊不林卡和塔爾寺,因為不是一條路上的,去塔爾寺還要另報團或包車或坐很貴的大巴,而我和女朋友把這一圈都玩遍,包車300再就是寺廟的門票了,所以感覺還是很超值的,如果是4個人那平攤到每個人身上就是100圓,更加的超值.
還有給大家介紹一個旅館,叫伊爾頓賓館,裝修很好,就在大清真寺的旁邊,雙人標間70圓每天,24小時熱水,逛街很方便,電話忘記了,打114能查到.祁連山賓館就不要去了,條件很不好,還貴
還可以去清真寺里看看,門票10圓,西寧夜市很很好玩,牛仔帽在夜市10圓一頂,便宜又好看,還很實用,那裡陽光很足,夜市的小吃很多,不過悠著點別吃拉肚子,拉麵感覺就西寧賓館旁邊那家拉麵好吃,其他家的感覺一般
出去玩要多帶水,那裡氣候很乾燥
建議基本就這么多了。

❸ 求青海湖旅遊全攻略.

一部分攻略好做，全攻略還真不好找啊，我推薦你去北京香草旅遊他們家問問，青海湖是他們主線，肯定有攻略的。

❹ 請問去青海旅遊要注意什麼帶些什麼東西（不要摘抄攻略）謝謝！

注意事項：

1、青海省屬於典型的大陸高原氣候，緯度和海拔都比較高，海拔平均在三千到五千左右，所以有些人去青海旅遊的時候會感到有些不太適應，感到一些的缺氧，所以在計劃去青海旅遊之前的一段時間，你要提前做好一些運動，增強一下自己的體力，否則你會感到很辛苦。

2、青海省多盆地、丘陵、山脈等，比如說，柴達木盆地、唐古拉山脈、青藏高原等。在青海省，宗教信仰比較的多樣，比如說佛教、道教、伊斯蘭教，還有基督教，由於青海省少數民族類型也算比較多樣，所以不同的民族所信仰的宗教類型也是不同的。

漢族人民較多的信仰的是道教，回族等還有一些個別的青海省特有的民族——撒拉族，他們信仰的就是伊斯蘭教，還有一些藏族人民和蒙古族一樣信仰的是藏傳佛教。所以去青海省旅遊，你要事先了解一些最基本的宗教文化和禁忌。

3、由於青海省的氣候類型，所以青海省的降水量比較的少，而且晝夜溫差比較大，由於所處的緯度比較高，所以在青海省要做好防曬工作，青海省的太陽輻射十分的強，小心被曬傷。

需要帶的東西：

1、電子產品：手機（必選）、個人影音設備、筆記本或平板、最好帶上一個兩三口的插線板方便自己電子產品的充電使用。

2、衣物鞋帽：長褲（必選）、外套（必選）、短褲（必選）、T恤（必選）、舒適的鞋子（必選）、襪子N雙（必選）、內衣備一套（必選）、遮陽帽（女孩子最好備上）、女孩子還可以帶上你們喜歡的披肩，遮陽不錯。

3、緊急葯物：感冒發燒頭痛鬧肚子葯備上一點以防萬一，其他根據個人病史情況自帶。

4、防曬物品：帽子、魔術頭巾、防曬霜35＋（女孩必備）。

5、其他物品：身份證（必選）、護照（港澳台急國外朋友必選）、地圖（必選）、記事本（必選）、筆（必選）。

(4)青海旅遊攻略擴展閱讀：

青島的著名景點

1、坎布拉

坎布拉國家森林公園道總面積15000多公頃。公園內分布著坎布拉鄉所轄七個藏族村社，人口1800人。設有坎布拉國家森林公園管理處、接待處，隸屬尖扎農林水利局管理，工作人員21名。

2、老爺山

老爺山，又叫元朔山、北武當山，距西寧市30公里，因山峰頂部建有太元宮（即關公廟），廟內雕塑有關公像而得名老爺山。位於西寧市北35公里大通縣橋頭鎮蘇木蓮河畔（北川河），山頂部海拔2928米，相對高差近500米，是西寧附近山勢雄偉，風景最優美的山峰。

3、可可西里景區

可可西里景區位於青海西南部的玉樹藏族自治州境內，這里全年氣候專嚴寒，自然條件十分惡劣，人類根本無法長期居住。

4、二郎劍景屬區

二郎劍景區位於青海湖的東南部，現今已發展成青海湖最重要的景點之一。二郎劍有著以草原、沙灘、動物為主的生態自然資源，民間的文化活動貫徹其中，使得二郎劍景區成為了青海湖旅遊區里一顆耀眼的明珠。

❺ 青海湖旅遊攻略

從北京出發·坐拉薩車比較舒服一些··速度也快·下了火車·就先是找住宿的地方··旅遊一般帶的東西比較多··所以不推薦你坐公車··下了火車·火車站就有計程車等候··可以放心乘坐··青海人一般比較好客！選擇住的地方··可以給你推薦幾處··130-150·直接選擇《華泰賓館》平時標間130·旅遊時節可能會有上調··地處市中心··離火車站也比較近··從火車站打的過去·超不過10塊錢··而且從賓館出門··走兩條街就到西寧市比較火的飲食街··莫家街！走出賓館隨便找個人一問就知道，你可以去那感受一下青海飲食，走進莫家街··有個叫馬忠食府·青海風味飲食也比較多·可以嘗試下··如果對吃的東西有興趣··還可以再問我··詳細給你介紹！
想去青海湖··可以選擇自己去或者報旅遊團·如果是報旅遊團的話··在西寧買一分西寧晚報或西海都市報··上面各樣的都有··去青海湖一天游·也就85塊左右！相對來說··報旅遊團比較安全··但是太倉促··可能沿路停車的機會比較少··也不太自由··還有一種方式就是自己租車··可以直接租計程車··自己找感覺好一點的司機··看著車況比較好一些的··最好是選擇捷達桑塔納之類的··西寧到青海湖是151公里··所有青海湖景區也叫151··如果只是去青海湖景區··和計程車談的價錢就大概是300左右·反正就是來迴路程··一公里一塊錢計算就是了··到青海湖景區·門票是100左右·沒記錯的話~·景區門口有很多賣藏飾的··建議就不要在那買了··宰的比較厲害··如果真想買··會西寧去水井巷買·一樣的東西··便宜至少一半！還有待青海湖景區··可能會有人介紹你去吃湟魚··超級宰人··一條魚能賣給你100+··建議不要去··如果想嘗一下的話··也就隨你了··反正西寧買不到！湟魚管制了·不讓捕撈··青海湖景區的··也就是靠近青海湖·所有才有賣！青海湖一趟大概就是這個樣子··建議最好找個大晴天去·應該那樣才能看到最美的景色··還有··建議去的時候多帶件衣服··以及防曬用品··因為那裡比西寧冷··而且紫外線強烈！
青海湖一天就能逛完··在青海··還有很多可以去玩的地方··
如果你去青海湖是自己租的車··轉完青海湖··可以讓他從環湖東路回西寧··正好還能看下原子城哦··嘿嘿··
以及到湟源看看古城··都是值得去的地方·
還有鳥島··塔爾寺··互助北山··等等等等··你可以在報紙上看到了·
塔爾寺也可以去下··距西寧30+公里··車費依舊！
再西寧··所有公交車都是1塊錢··哪都能到··
吃羊肉···北門坡··撒裏海美食城
吃火鍋··很多··價位150就打住了··點8個菜左右·來個鍋仔
西寧主要繁華地方··西門··隨便坐個公交都到··再就兩個廣場··
也可以打車去下浦寧之珠看看西寧全景
說的好累··祝玩的愉快！

❻ 去青海旅遊的十大必去景點有哪些

1、青海湖

青海湖既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的鹹水湖。每年7至8月是這兒最美的季節，一年一度的環湖自行車賽也是在此時舉行。

而4至5月則是觀鳥的最佳時節，雖然草原還沒有綠，但在鳥島上你可以看到斑頭雁、魚鷗、棕頭鷗、鸕鶿等10多種候鳥繁殖生息。

10、塔爾寺

塔爾寺與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺並稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺，是格魯派創始人宗咯巴誕生的地方。由於寺院規模宏大完整，交通方便，已成為人們游覽參觀藏傳佛教寺院最集中的地方和青海省最主要的旅遊勝地。壁畫、堆綉和酥油花為塔爾寺的藝術三絕。塔爾寺是國家4A級旅遊景點，正在申報世界文化遺產。塔爾寺位於青海省湟中縣魯沙爾鎮南面的蓮花山中，距省會西寧市25公里。它與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺並稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺，是格魯派僧人和信教群眾的宗教活動中心之一。

❼ 去青海玩4天，有什麼旅遊攻略推薦

青海最大的特色就是有海。如果去的話，最好是夏季去，這樣就可以吃到新鮮的海鮮。

❽ 求青海旅遊路線及攻略

第1天
西寧青海藏文化館 - 八寶如意塔 - 塔爾寺 - 塔爾寺班禪行宮
「青海行首程在西寧市和西寧周邊，青海藏文化館是了解藏文化和青海的好去處，這些可能在歷史書上是看不到的。著名的塔爾寺更是不可錯過。必須注意的是在藏區就一定要尊重藏區的文化，例如室內不能攝影，不能用手指指佛像，應該手掌朝上，五指對著佛像，參觀室內要順時針行走等等。」
住宿：湟中縣
第2天
黃南 →海南州坎布拉 - 貴德國家地質公園
「路邊常常出現這樣的提示「動物穿越通道，減速慢行」，在這里動物與人類是平等和諧的，至少可以共用一條高速，我們縱向走，它們橫著穿。丹霞公園的最佳遊玩時間是下午3點到6點，夕陽西下的時候照的丹霞山通紅，超級美麗！深秋配上黃色的白樺樹，更添一份美麗。」
住宿：貴德縣
第3天
西寧 →青海湖 →海南州丹噶爾古城 - 日月山 - 倒淌河 - 洱海
「今天第一個景點是湟源縣的丹噶爾古城。丹噶爾古城雖然經過復建，但歷史味道保留的比較好。陽光微露的清晨，在這座古樸的古城裡走一走，整天的心情都會悠閑祥和。日月山有一個美麗的傳說，記載著文成公主憂愁的進藏之路。青海湖濕地的生態環境保護的非常好，7月份油菜花盛開，11月份候鳥飛臨，把這里裝扮得像一個童話世界。」
住宿：同德縣
第4天
青海湖青海湖濕地 - 二郎劍景區 - 鳥島
「今天的主要行程是遊玩青海湖西岸和北岸的景點，包括鳥島、沙島、西海戰、金銀灘等。鳥島環境幽靜，水草茂盛，是鳥兒的天堂，也是讓遊客流連忘返的奇觀。沙島是一個容易被忽略的景點，但來此遊玩過一定會印象深刻，除了好玩的沙灘游戲，還可以登上沙山，一覽青海湖壯觀的美景。」
住宿：興海縣
第5天
海北州仙女灣景區 - 沙柳河景區 - 沙島
「仙女灣和沙柳河都是青海湖西北的景區，這里保持著最原始的風貌，很多的珍稀動植物在這里繁衍生息，在這片區域一定要保護環境，切勿亂扔垃圾。」
住宿：海晏縣
第6天
海北州油菜花海 - 卓爾山 - 牛心山
「門源的百里油菜花海只在每年的7月底到8月初開放十幾天，由於是在山坡上與青稞間或種植，因此以立體和多層次的色彩而聞名。由於花期短，這期間蜂擁而至的各地旅遊者擁擠在這個小城，住宿和交通成為當地旅遊最大的桎梏，來前一定要做好規劃。」
住宿：祁連縣
六天的旅程，以青海湖為中心的周邊游。既可以在西寧市內，參觀僅次於布達拉宮的塔爾寺，還可以欣賞鬼斧神工的丹霞地貌，游青海湖，在美麗的自然風光中盡情的遨遊吧。瞻仰青海北部的兩座神山，置身其中美不勝收，趕快按下快門吧。如果喜歡自助旅行，建議租車自駕或包車前往，飛馳在天路上，伴著壯美的景色，體驗自由自在的感覺。本行程既本行程既體驗了多彩的藏族宗教文化，又觀賞了美麗的自然風光，湖光山色，花鳥相映，成群鳥兒飛起的壯觀場景，都會讓你流連忘返。