海西蒙古族藏族自治州旅遊攻略

1. 海西蒙古族自治州旅遊景點是哪個省

是青海，海西蒙古族藏族自治州，首府駐德令哈市，是青海的8個地級行政區之一，地處青藏高原北部、青海省西部，地勢西北高，東南低，是典型的高寒乾燥大陸性氣候區。全州總面積32.58萬平方千米，共轄3個縣級市，3個縣。

海西蒙古族藏族自治州是青藏高原的衢地，南通西藏，北達甘肅，西出新疆，處於青甘新藏四省區交匯的中心地帶，也曾是通往西域的古「絲綢之路」輔道。

(1)海西蒙古族藏族自治州旅遊攻略擴展閱讀：

景點推薦

1、茶卡鹽湖

茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，「茶卡」是藏語，意即鹽池，也就是青鹽的海；「達布遜淖爾」是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮附近。其南面有鄂拉山，北面青海南山，與青海湖相隔。鹽湖邊緣呈放射狀展布的茶卡河、莫河、小察汗烏蘇河等河水入湖，在湖區東部泉水發育，以地下水的形式補給茶卡鹽湖湖盆。

2、無極龍鳳宮

無極龍鳳宮（西王母廟）位於青藏公路109國道旁，可乘車沿109國道直接到達，距格爾木區110公里。景區內有姜子牙及其坐騎四不象的雕像和其他道教尊神的雕像、無極龍鳳宮殿等組成，無極龍鳳宮（西王母廟）是供奉三聖母的昆侖山道觀，既西王母、九天玄女、金聖老母，另外殿中還供奉著釋迦牟尼、十世班禪大師像和鴻鈞師祖像。

3、吐蕃墓葬群

吐蕃墓葬群是唐代吐蕃墓葬群，在距都蘭縣城察汗烏蘇鎮10公里處的熱水附近，被列為國家級文物保護單位，墓群分布在一公里長的范圍內，共有古墓二百餘座，據考證是中晚唐時期的吐蕃大型墓群。各個墓葬均有數量不等的牛、羊、馬、狗、鹿等陪葬動物骨骼，還有大量的其它隨葬品，如木勺、陶罐、木碟、皮毛等。

2. 青海的旅遊攻略是什麼

你只知道，西藏是靈魂的凈土，新疆是美景的天堂，那是因為你還沒去過青海。

雪山、湖泊、寺廟、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...這里有你能想到的一切。

西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡鎮/黑馬湖

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茶卡鹽湖—翡翠湖—大柴旦

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青海南八仙雅丹—當金山—阿克塞—敦煌

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敦煌—莫高窟—鳴沙山月牙泉—敦煌

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敦煌—瓜州—嘉峪關—張掖七彩丹霞—丹霞景區

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張掖—扁都口—祁連山草原—崗什卡雪峰—門源花海

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酒店—自由活動—西寧—乘機返回

推 薦 景 點

|| 塔爾寺 - 國家5A級旅遊景區

塔爾寺是中國西北地區藏傳佛教的活動中心，在中國以及東南亞享有盛名，歷代中央正度都時分推崇塔爾寺的宗教地位。

酥油茶、筆畫和堆綉被譽為“塔爾寺藝術三絕”，寺內還珍藏了許多佛教典籍和歷史、文學、哲學等學術專著。

整座寺廟依山而建，如果站在高處，真會給人一種層巒疊嶂、蜿蜒逶迤、錯落有致、氣勢磅礴之感。

走進寺廟，古樹參天，佛塔林立，景緻壯麗非凡。

寺廟的建築涵蓋了漢宮殿與藏族平頂的風格，獨具匠心地把漢式三檐歇山式與藏族檐下巧砌鞭麻牆、中鑲時輪金剛梵文咒和銅鏡、底層鑲磚的形式融為一體，和諧完美地組成一座漢藏藝術風格相結合的建築群。

門票：70元/人（旺季）

40元/人（淡季）

開放時間：07:00-18:00(旺季)

08:00-17:00(淡季)

|| 青海湖 - 藏語名為“措溫布”

倉央嘉措曾說：“若能在一滴眼淚中閉關，這一刻不便多疑，難道不世情僧，真的閉關在青海湖畔？”

這里的藍天比起其它湖面更為廣闊，晴空萬里時，看不到一絲白雲飄絮，有雲朵時，又似是大朵形狀各異的棉花糖，看著就是甜甜的味道。

水天一色，海天相接。說的大概就是青海湖的水，雖然水和天都是藍色，但是水面在清風的吹拂下，更顯靈動，顏色也更幽深，更像是活潑的孩童一般。

青海湖的湖面實在是太寬闊了，原本是巍峨雄壯的雪上，隔湖眺望過去竟然顯得有些渺小，與錦緞般的雲朵相連時，讓人有些分不清是雪還是雲，唯有高低起伏的山巒線若隱若現

當環湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬頃的湛藍外圍散布著金燦燦的亮黃。

連接成一片金黃色蔓延向遠方，格桑花海隨風飄曳，藏地五彩繽紛的小野花點綴其中，被花兒包圍的世界，怎麼看都讓人心生歡喜。

不親自去一趟青海湖，你就永遠不會知道，原來在這個世界上，竟還有如此令人心動的美麗。

門票：100元/人（旺季）

50元/人（淡季）

遊船：45元/人

|| 茶卡鹽湖 - 天空之境

茶卡鹽湖，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。

是“青海四大景”之一，被旅行者們稱為中國“天空之鏡”，被國家旅遊地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一“。

茶卡鹽湖是固液並存的鹵水湖，湖面極具有很強的反射能力，就像是一面為天空梳洗打扮而准備的鏡子，這種自然景觀在國內罕見，所以被公認為中國的“天空之鏡”。

“天空之鏡”最佳拍攝時間為早晨9點之前和下午5點之後。

茶卡鹽湖的夜晚，可以看到浩瀚雄壯的銀河、眩目詭異的流星，由於湖面的反射，形成星空與湖面融為一色，出現星空彷彿灑落湖面的壯景。

因此，夜色下的茶卡鹽湖也被稱為中國的“夜空之鏡”。

茶卡鹽湖最吸引人的除了湖面，還有那條通往湖心的鐵軌。這條鐵軌始建於1958年，所用部分鐵軌是1904年生產。

2008年，鐵軌上的小火車完成了它的工業使命，但遺留下來了這條橫穿鹽湖的風景線，在旅行者和攝影師眼裡，它甚至成為了一種浪漫的藝術！

門票：60元/人 （旺季） 30元/人（淡季）

小火車：50元/人

遊船：90元/人

電瓶車：5元/人

觀光塔：20元/人

開放時間：07:00-21:00

|| 翡翠湖 - 世界罕見大柴旦翡翠湖

翡翠湖名為大柴旦湖，形態迥異、深淺不一的鹽池宛如一塊塊晶瑩剔透的“翡翠”。

站在湖邊，宛若鏡面般的湖面倒影著藍天白雲和皚皚雪峰，宛如仙境。

這里黑褐色的土地，白色的鹽晶和藍綠色的湖水相互交融，平和安靜。

湖的顏色並不單一，翡翠綠，薄荷藍，琥珀黃，牛奶白，湖的邊沿都是奶白奶白的岩壁。

翡翠湖安靜的湖面就像一塊鏡子！天很藍，雲很低。

它比茶卡鹽湖更夢幻色彩或湛藍或墨綠，站在這里拍出的倒影，絲毫不遜於天空之境。

透明中好像有一層薄霧，像是凈水封凍。人走在湖邊，如同在畫中游。

可以赤腳踩在鹽湖邊，感受夏日高原湖水的清涼，或者就靜靜站在湖邊，面對這片遼闊，等風吹過臉頰，放空自己的思想。

門票：暫時免費

開放時間：全天

|| 雅丹地貌 - 魔鬼城

敦煌雅丹國家地質公園，俗稱敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西線旅遊大景區的一個重要組成部分。

敦煌雅丹國家地質公園以其獨特的大漠風光、形態各異的地質奇觀、古老的民間傳說，吸引了無數勇敢的探險者前來揭開“魔鬼城”神秘的面紗，探尋大自然的奧秘。

雅丹魔鬼城，很神秘的地方。雖然荒蕪，但是也壯觀。

有時候不得不感嘆大自然的神奇，天然雕塑博物館，大自然的鬼斧神工。

雅丹地貌分布廣泛連續，雅丹體類型齊全、形態多樣，表徵不同發育階段的雅丹體均可見到，使這里成為研究雅丹地貌形成、演化的天然實驗室，成為普及地學知識的天然課堂，成為休閑娛樂、探險尋奇和旅遊觀光的勝地。

雅丹地貌的美主要體現出奇、險、幽、古、魅5大特點。

門票：120元/人

開放時間：6:00—22:00

|| 莫高窟 - 世界現存規模最大的佛教藝術地

高窟，俗稱千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的規模，是世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術地，莫高窟被列為世界文化遺產。

莫高窟與山西大同雲岡石窟、河南洛陽龍門石窟、甘肅天水麥積山石窟並稱為中國四大石窟。

莫高窟是一座融繪畫、雕塑和建築藝術於一體，以壁畫為主、塑像為輔的大型石窟寺。

百年前最痛心一幕，至今回溯起來仍令人心痛不已。一個巨大的中華文明的寶庫竟遭如此毒手，令今人望而垂淚。

如今的莫高窟陽光依然燦爛輝煌，鳴沙山依然崢嶸突兀，河依然靜靜流淌，九層樓在陽光的照射下依然熠熠生輝。

門票：200元/人（旺季）

100元/人（淡季）

ps：單獨參觀數字展示中心50元/人

|| 嘉峪關 - 天下第一雄關

嘉峪關，號稱“天下第一雄關”，位於甘肅省嘉峪關市，城關兩側的城牆橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸壁長城，南接天下第一墩。

是明長城最西端的關口，歷史上曾被稱為河西咽喉，因地勢險要，建築雄偉，有連陲鎖鑰之稱。

嘉峪關是古代“絲綢之路”的交通要塞，中國長城三大奇觀之一

門票：110元/人

開放時間：08:30-20:00

|| 鳴沙山月牙泉 - 中國最美的五大沙漠之一

鳴沙山月牙泉風景名勝區位於甘肅省敦煌市，月牙泉處於鳴沙山環抱之中。

被稱為“中國最美的五大沙漠之一”，被批准為5A級旅遊景區。

月牙泉處於鳴沙山環抱之中，其形酷似一彎新月而得名。鳴沙山為流沙積成，分紅、黃、綠、白、黑五色。

就是這樣的沙丘、沙梁、沙峰在鳴沙山南北兩面自由自在蜿蜒舒展，居然巧奪天工地形成一個U形的壑谷，袒露出一片開闊地。

一泓碧水形如彎月的月牙泉，就彎彎折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在這開闊地中如花綻放，燦爛地開出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如鏡。

門票：110元/人

|| 張掖七彩丹霞 - 中國丹霞地貌發育最大最好的地區之一

位於甘肅省張掖市臨澤縣城以南30公里，是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之—，是中國彩色丹霞和窗欞狀宮殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅遊觀賞價值。

對於張掖丹霞地貌，許多人並不陌生。張藝謀的《三槍拍案驚奇》中那一望無盡的紅色山脈，就是張掖丹霞地貌。

丹霞是一種地貌奇觀，通常是深紅色的山體。 張掖 的丹霞地貌比較有名，是因為在陽光的照射下，山體可以自然形成紅、黃、橙、白、青、灰等多種鮮艷的色彩，五彩斑斕，十分好看。

公園本身非常大，進來一共有5個觀景台（山坡）是開放的，觀景台之間需要區間車。首先登上的是面積最大的1號觀景台，需要爬一座小山坡。

登上之後視野非常開闊，天地間被丹霞地貌的山巒簇擁環繞著，每一個角度都覺得非常奇幻瑰麗。

舉目四望，四周都是五彩的山峰波瀾起伏，如果不是天氣太過炎熱又無所遮擋，就想一直陶醉在這樣的天地里。丹霞地貌，如用文字來表達，僅有兩個字震撼。

其氣勢之磅礴、場面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕，大自然的鬼斧神工，令人驚嘆。

她不僅具有一般丹霞的奇、險，而且更美的在於色。張掖丹霞地貌以她那層理交錯的線條、色彩斑斕的色調、燦爛奪目的壯美畫圖，形一個彩色童話世界。

門票：成人票（含觀光車）74元/人

老年/兒童票（含觀光車）47元/人

免票：70歲及70歲以上老人（不含觀光車）；1m/2m以下兒童

觀光車：20元/人

|| 門源花海 - 全世界最大的小油菜種植區

門源縣是北方小油菜發源地，是全國乃至全世界最大的小油菜種植區，種植面積達60萬畝。

站在河岸上向兩邊看，鋪天蓋地的都是金黃色，無際無邊。

在高原上常見的藍天白雲襯托下，一望無際的金黃顯得異常斑斕，令人慨嘆，大色塊的簡單構圖給人豐富的遐想。

人間天堂、大自然的畫布...都不足以形容門源的美，油菜花綿延近百公里，放眼望去，整個油菜花猶如金黃色的大海，一眼望不到頭！

霧氣彌漫時，雖然仙氣滿滿，但難免讓人看不真切。

要等到天氣晴朗時，油菜花變得格外耀眼，褪去青澀的外衣，展露出大半的金黃。

八月的門源或許不是油菜花最美的季節，但卻是油菜花最溫柔的時候。

在這片60萬畝的土地上，在藍天白雲的陪伴中，道不完的婉約璀璨，或妖嬈明艷，或溫柔似水，或婉約可人。

徜徉花海之中，清風過處染上一片鵝黃，在這色彩的夢境里沉醉痴迷。

傍晚，少了烈日的刺眼，油菜花寂靜了許多。夕陽西下，將最後一絲光輝撒在田園間，讓人熱烈又享受。

在這里，簡單平淡的一天，也可以花香四溢。

門票：免費

tips: 進入園山頂觀花台是收費的，可以觀賞百里花海全景。

開放時間：全天

花期：7-8月

推 薦 美 食

01

手抓羊肉

顧名思義，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉這種獨特的吃法來吃羊肉，雖然隨著時代的發展，已經不用這種吃法了，但叫法還是流傳至今。

肉赤膘白，肥而不膩，油潤肉酥，質嫩滑軟，十分可口。肉味鮮美，平常不是特別喜歡羊肉的也可以嘗試一下，沒有很重的羊膻味。

02

羊腸面

羊腸面面是青海省省會西寧地區常見的一種風味小吃。

它以羊腸為主料， 並伴以熱湯切面共食。

做法是將羊的大小腸管洗凈，腸壁油不剔剝，裝入蔥、姜、花椒、精鹽等為佐料的糊狀豆麵粉，扎口煮熟，並在煮羊腸的湯內投入已煮熟的蘿卜小丁、蔥蒜丁混合的梢子湯。

03

青海土火鍋

去過青海的人，一定會為你推薦著名的青海土火鍋，它的味道，簡而言之就是超級無敵好吃！

內容相當豐富，青藏高原氣候寒冷，盛產牛羊，青海土火鍋的“鍋底”一般由羊肉清湯加少許酸菜製成。

如果喜食辣，那再好不過，青海土火鍋口味偏重香辣，但湯色清亮，滋味天然醇厚；嘗一口，羊肉的鮮美與酸菜的爽口完美結合，肥膩感全無。

04

甜醅

甜醅西北地區的特色小吃之一，用燕麥或青稞製作。

有句民諺說：“給嘴解饞，甜醅當先”。可見甜醅是一種多麼受西寧當地人民喜愛的甜食。

甜溢酒香，味美可口，多以玉麥（即莜麥）、青稞之類為原料。

既可調節飲食，又可以供賓客，釀造過程講究干凈衛生。

05

夾沙牛肉

夾沙牛肉是青海西寧地區的一道美食，用豆腐皮或者雞蛋攤的雞蛋餅做成皮，把肉餡鋪上，再放一層皮，弄好了之後切成小塊，一般是菱形的。

然後要燒油，把小塊炸成金黃色，放木耳和黃花燒制而成。

06

釀皮

釀皮綿軟潤滑、酸辣可口、爽口開胃，是流行於中國西北地區的一種傳統特色美食，雖然它習慣上被稱為“陝西小吃”，但西寧的釀皮卻以其獨到的製作工藝和風味，得到無數好評。

釀皮子是一種獨特的麵食，既可作為主食，也可作為零食，清涼可口，開胃解暑。

07

尕面片

尕面片是青海人麵食中最普遍且獨具特色的家常飯。

和牛、羊肉片、豆腐、粉條、蔬菜混吃成為“燴面片”；還有和牛、羊肉、粉絲、蔬菜混炒成為“炒麵片”，品種繁多，滋味各異。

在青海，可以說每一家店都會有尕面片。

注 意 事 項

穿

青海早晚溫差大，夏天平均氣溫也不超過20-25℃，注意保暖；青海平均溫度10-16℃，請合理穿著預防感冒——在高原地區感冒意味著惡化為致命的肺水腫的可能性。

防

高原反應，除需攜帶除外旅遊必備葯品外，可適當攜帶一些紅景天。高原反應一般表現：氣喘、心跳加快、頭暈和失眠等，在高原上行動放緩和多休息都能有效抑制高反。

食

請帶少量路餐，西寧氣候乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。當地名吃一定要品，但量不可太大。吃風味小吃，特產水果時一定要考慮服不服水土等問題。由於當地蔬菜水果出產不多，建議加大每天維生素的攝入量，可以帶上金施爾康、善存片等合成維生素。

健康

高血壓、心臟病患者不適合去青海。50—60歲以上者請充分考慮自身健康狀況，謹慎出行。

攝影

游覽、觀光過程中應謹慎拍照、攝像，在拍照、攝像時應注意往來車輛、所處位置進行拍照、攝像是否有危險或是否有禁拍標志，切忌在可能有危險或設有危險標志的地方停留。

禁忌

西北地區受宗教影響，風俗習慣有所不同，游覽時(如進寺廟)，請謹記當地導游宣布的有關旅遊注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題。

攜 帶 裝 備

⊙帶上拉桿箱，也可以再准備小腰包，途中都為輕裝出行

⊙早晚溫差大，請准備好厚外衣；據天氣變化，注意防寒保暖

⊙太陽鏡、帶沿帽、保暖水壺、魔術頭巾

⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）

⊙感冒葯、腸胃葯、暈車葯、維他命、創可貼、風油精、可准備些葡萄糖口服液補充能量

⊙防曬霜+保濕潤膚水+護手霜+護唇

⊙手電筒或者頭燈，各種數碼產品（及其充電器，移動電源）

⊙身份證、學生證、教官證等各種證件

⊙備一些水、干糧、水果和零食

⊙洗漱用品，換洗衣物，垃圾袋

3. 青海海西的哪個小眾景點，景色不輸茶卡鹽湖

同樣在青海的另一個湖，位於青海西蒙古族藏族自治州，距離茶卡鹽湖400公里大柴旦鎮的翡翠湖，景色非常的美，一點不輸茶卡鹽湖。翡翠湖原名叫做大柴旦，意為大鹽湖。

茶卡鹽湖，又被稱為茶卡或達布遜淖爾，被稱為中國的“天空之境”。遊客在茶卡鹽湖光著腳走在湖面上面拍攝自己在水中的倒影，幸運的話還能看到在河面形成的海市蜃樓。翡翠湖和茶卡鹽湖一樣，都是天然結晶鹽湖，真正有靈氣的景色都是自然風光。翡翠湖雖然知道人不多，但是景色卻絲毫不比茶卡鹽湖遜色。

翡翠湖拍照片，不用像在茶卡鹽湖需要避開人流，隨意一拍都非常的好看。這里的湖水就像渾然天成猶如寶石落入人間。這里的美，是從未見過的，甚至比夢中的還要美麗。

4. 青海的旅遊景點有哪些

青海湖
日月山
土族風情園
撒拉族之鄉
孟達天池
大草原
原子城
三江原自然保護區
坎布拉國家公園
藏羚羊
氂牛
驢

5. 海西蒙古族自治州旅遊景點

1、丹葛爾古城。丹葛爾古城位於青海省，地處黃河北岸，西海之濱，湟水源頭，距西寧市40公里。黃土高原與青藏高原在這里結合，農耕文化與草原文化在這里相交，唐蕃古道與絲綢南路在這里穿越，眾多民族在這里集聚，素有「海藏咽喉」、「茶馬商都」、「小北京」之美稱。

2、東大灘水庫。東大灘水庫座落在青海省海北藏族自治州海晏縣城東6公里處的金銀灘大草原上，水庫於1981年11月竣工，是目前湟水流域最大的調節型水庫。水庫大壩橫截木里溝嘴，315國道、青藏鐵路沿邊而過，水庫南岸有長1.2公里、寬50—80米的天然草場。庫面上碧波粼粼，草場上牛羊成群，各類水禽常年棲息在水庫沿岸，給長期工作在城市的人們一種天高地闊、神清氣爽的感覺。

3、金銀灘。金銀灘草原，位於青海省海晏縣境內。它的西部同寶山與青海湖相臨，北、東部是高山峻嶺環繞， 南部與海晏縣三角城接壤（三角城是西海郡遺址，建於西漢王莽秉政時期），在這方圓1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河貫穿，這就是青海有名的金灘、銀灘大草原。

4、青海湖（AAAAA級景區）。青海湖古稱「西海」，又稱「仙海」、「鮮水海」、「卑禾羌海」，是中國最大的內陸湖、最大的鹹水湖。沿著環湖西路行駛，你可以一路飽覽青海湖的最美的風光，其中13-16km處是離湖的最近點。如果時間充裕的話，還可以選擇環湖騎行，感受騎行青海湖的酣暢淋漓。

5、天峻神湖之源（AAA級景區）。在那遙遠的地方，在中國最美麗的湖泊,青海湖西岸廣袤的草原上，一塊寶地令人神往，這就是魅力無限的草原古鎮：天峻！天峻，因境內的環青海湖十三名山之一的「天峻山」音譯而來。

全縣總面積2.57萬平方公里，佔全省總面積的3.5%，轄3鎮7鄉，總人口3萬人。青海湖最大的支流布哈河橫貫縣境，國道315線、青藏鐵路穿越縣域，交通條件十分便利，素有「神湖之源」「西王母故鄉」「駿馬之鄉」、「布哈河畔的黑珍珠城」之美譽。境內蘊藏著豐富的礦產資源和野生動植物資源。

6. 青海有哪些超級好看的遊客照打卡景點

拍照聖地非茶卡鹽湖莫屬了，茶卡鹽湖是"青海四大景"之一，以其為核心的茶卡鹽湖景區是生態游與工業游並舉的景區。

茶卡鹽湖，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青海的鹽;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。

茶卡鹽湖夾在祁連山支脈完顏通布山和昆侖山支脈旺尕秀山之間，兩山常年積雪，雪山倒影在湖面，形成水天相交、鹽湖與雪峰交相輝映的青藏高原獨特自然風光。

7. 海西有什麼旅遊景點

海西蒙古族藏族自治州地處青藏高原北部,青海省西部,因在青海湖以西,故稱「海西」.州域主體是中國四大盆地之一的柴達木盆地.首府為德令哈市.海西洲主要地處昆侖山、阿爾金山、祁連山環抱的柴達木盆地和唐古拉山北麓高原兩部分.
海西旅遊資源豐富而獨特.冰峰環繞,碧湖點輟,草原廣袤,綠洲豐腴,民族風情多姿態多采,宗教文化、人文景觀別具一格.
海西州有豐富的自然景觀和人文景觀,特別是有「中國第一神山」和「萬山之祖」的昆侖山,其昆侖山文化源源流長,在華夏文化中佔有重要地位,是中華民族偉大的圖騰,它是連結中原與西部各少數民族地區最牢固的天然紐帶.
中國「四大盆地」之一的柴達木盆地構成了海西州地域的主體,其豐富的鹽化工、煤碳、石油天然氣和有色金屬資源是青海省的經濟發展支柱和優勢資源,也是海西州發展工業旅遊重要的物質基礎.特別是青藏鐵路的開工建設、察爾汗百萬噸鉀肥、德令哈百萬噸純鹼等項目的實施,為發展高原生態旅遊和工業旅遊提供了良好的條件.格爾木市境內的4A級昆侖文化旅遊區、德令哈市的可魯克湖及外星人遺址旅遊區已初具規模,都蘭縣境內的國際狩獵場已開辦多年,在國內游市場中享有一定的知名度.
海西州西部地區奇特的雅丹地貌、沙漠戈壁是科學考察和旅遊探險者最有魅力的旅遊景點.
海西州有廣闊的草場、蒙古族、藏族民俗風情是吸引國內遊客體驗少數民族俗風情的最好去處.
海西州旅遊資源類型豐富,功能全,組合優良,科學文化內涵豐富,大部旅遊資源都保持了原始風貌,景觀獨特、奇美、神秘,是開展登山陸游、生態旅遊、科學考察、文化旅遊、搶險旅遊、宗教朝覲和了解蒙藏民族風情的理想勝地,也是我國旅遊向西部轉移的一個新的增長級.
海西州旅遊資源有許多是青海乃至中國之最,是中外遊客所憧憬的旅遊地區.區內名山大川、長江源區、荒漠戈壁、昆侖文化傳說、「外星人遺址」、吐蕃文化、蒙藏風俗等旅遊資源均體現出青藏高原原始、淳樸、粗曠的自然環境和自然旅遊景點特點,符合世界旅遊求新、求知、求異、求樂的需求趨勢,如能合理開發利用,在省內外、國內外將極具吸引力和競爭力.
潑彩海西,飛紅疊翠畫無墨；
放歌福建,落地成詩春有聲.
我就看見藍色的魅力,見到你的名字,我就聞到飄香的土地,哦,海西啊,海西!蒼茫的綠色是你的生機,涌動的春潮是你的活力,愛拼的海西兒女,用勤勞的雙手,創造出一個個人間的奇跡,啊!海西,當我愛上你,我就擁抱了浪花托起的紅日； 啊!海西當我愛上你,就把夢留在這里,留在這里!談起你的名字,我就走進夢中的故里.唱起你的名字,我就看到明天的壯麗.哦,海西啊,海西!天邊的彩雲是我的祝福,海峽的明月是我的惦記,多情的海西兒女,用心靈和智慧,譜寫著一曲曲春天的故事.啊!海西,當我愛上你.我就找到了夢寐以求的希冀.
鳥兒與車子競賽,花兒與小草爭芳,大樹與路燈比高,這就是海西重鎮——福州.福州的公園可多了,比如閩江公園、左海公園、西湖公園等……讓我來介紹一下這些公園吧：閩江公園有個沙灘,在那兒吹著迎面而來的微風,是再爽不過的事了；如果說,左海公園和西湖公園原來是兩個小型「游樂場」,現在被木棧道連在一起,算是一個中型「游樂場」了.福州出了好多名人呢!如中國禁煙第一人林則徐,他寫下了「苟利國家生死以,豈因禍福避趨之」的千古名句,他是那個時代的英豪；還有冰心和林徽因,冰心大家都熟悉,她的作品十分感人,林徽因是一個詩人、建築學家,她寫下了《你是人間的四月天》,她設計了人民英雄紀念碑下的花圈.福州還有兩樣特產——壽山石和脫胎漆器.壽山石被稱為國石,其中一種叫田黃的,比黃金還珍貴.脫胎漆器曾作為國禮,被周恩來總理送給外國貴賓,人民大會堂至今還擺著兩只脫胎漆器的獅子.我的家鄉福州,就在海峽西岸.現在我越來越愛福州了,因為現在的福州比以前的福州漂亮多了,花比以前的艷,草比以前的碧,樹比以前的壯,樓比以前的高,公園也在慢慢擴大,綠地也在慢慢增加……