喜馬拉雅山旅遊攻略
㈠ 去西藏旅遊，哪些景點必玩
布達拉宮坐落在中國西藏自治區拉薩市中心的紅山上，佔地面積13萬多平方米，高110餘米，東西長360多米，山下海拔3650米。整個建築依山修建，規模宏大，巍峨壯觀，被譽為世界屋脊的明珠，是西藏著名的宮堡式建築群，和藏族建築藝術的傑出代表，也是中國最著名的古代建築之一。布達拉宮是這座雪域之都乃至整個青藏高原的象徵。這座世界上海拔最高、最雄偉的宮殿是藏文化最燦爛的象徵。
珠穆朗瑪峰 位於西藏定日縣中尼邊境外，是喜馬拉雅山的主峰，是世界最高的山峰。
羅布 林卡，藏語意為「寶貝公園」，是歷代達賴喇嘛的夏宮。全園佔地36萬平方米，建築以格桑頗章為主體，有房374間，是西藏從造園林中規模最大的。
納木 錯是西藏三大神湖之一，也是藏傳佛教的著名聖地，意為天湖。相傳這里是密宗本尊勝樂金剛的道場，信徒們尊其為四大威猛湖之一。天湖納木錯的純凈、安詳是高原的象徵，是每一個旅行者都不應該錯過的。
雅魯藏布大峽谷 無論從長度和深度它都是當之無愧的地球上最大的峽谷，也是世界上最高的峽谷。
古格遺址 神秘的古格王朝300年前一夜之間在歷史上消失，留給我們的只有那記錄了古格燦爛輝煌的文化藝術成就的遺址。
大昭 寺，西藏第一座寺廟。內有文成公主帶到西藏的12歲釋迦牟尼等身佛像。
岡仁波齊是世界公認的神山，同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定為世界的中心。
巴 松 錯藏語意思是「三岩湖」，此湖四面環山，氣候溫和，風景秀麗。
扎什 倫布 寺是西藏最大的寺廟之一，與拉薩的哲蚌 寺、色拉 寺和甘丹 寺以及青海的塔爾 寺和甘肅南部的拉卜楞 寺並列為格魯派的6大寺廟。由於政府投入了巨額的維修資金，金碧輝煌的扎什倫布給人以深刻的印象。
雍布拉康 西藏歷史上第一座宮殿，亦為西藏最早的建築之一。
當惹雍措
當惹雍措又稱當熱措、唐古拉攸穆措，位於藏北文部二村、象雄王國遺址旁邊，海拔4530米，是西藏著名的聖湖之一，也是苯教最重要的神湖，也是西藏第三大湖。此處人跡罕至，湖水明凈清澈，美不勝收。湖邊的玉本寺是一座建於懸崖山洞的寺廟,據說為象雄雍仲本教最古老的寺廟之一。
當惹雍措湖面形似一金剛杵，上圓中細下部長，四面群山環抱，南面的達果雪山山頂積雪終年不化。因為易守難攻的地勢和良好的氣候，這里曾是象雄王朝的王宮所在地，是迄今藏北象雄遺跡最集中的地區之一，是解讀象雄文化之謎的一把鑰匙和研究苯教文化的重要場所。
特別提醒：當惹雍措海撥高，不要過於激動，以免因缺氧而造成高山反應，服用攜氧片，緩解高原反應。另外，切記不要下湖洗澡，以免發生意外。
最佳旅遊季節：7-9月。這期間氣候溫和，風平日麗，降雨量佔全年的80%，綠色植物生長期全年約為一百天左右，全部集中在這個季節，這時的草原一片青綠，萬物茂盛，人歡畜旺，是草原的黃金季節。
普莫雍措位於拉薩西南135公里，山南地區洛扎縣和浪卡子縣交界處，面積是295平方公里，海拔4,733米。湖區屬藏南山地灌叢草原半乾旱氣候，年降水量300毫米左右，湖濱水草較豐茂。湖水主要依賴降水和冰雪融水徑流補給，較大的入湖河流6條，其中西岸入湖的加曲最大，冰雪融水徑流較豐富。湖周圍是一望無際的草原和連綿的雪山，置身其中，有人間天堂之美感。
㈡ 求西藏旅遊攻略，7,8月去有什麼風景和注意事項么
進入高原之前的准備：
1、進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。
2、進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，應治癒後再進入高原。備好幾瓶抗缺氧葯紅景天或口服液。
3、良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
4、如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓、哮喘病人，切勿肓目進入高原。
1、布達拉宮坐落在中國西藏自治區拉薩市中心的紅山上，佔地面積13萬多平方米，高110餘米，東西長360多米，山下海拔3650米。整個建築依山修建，規模宏大，巍峨壯觀，被譽為世界屋脊的明珠，是西藏著名的宮堡式建築群，和藏族建築藝術的傑出代表，也是中國最著名的古代建築之一。布達拉宮是這座雪域之都乃至整個青藏高原的象徵。這座世界上海拔最高、最雄偉的宮殿是藏文化最燦爛的象徵。
2、珠穆朗瑪峰
位於西藏定日縣中尼邊境外，是喜馬拉雅山的主峰，是世界最高的山峰。
3、羅布
林卡，藏語意為「寶貝公園」，是歷代達賴喇嘛的夏宮。全園佔地36萬平方米，建築以格桑頗章為主體，有房374間，是西藏從造園林中規模最大的。
4、納木
錯是西藏三大神湖之一，也是藏傳佛教的著名聖地，意為天湖。相傳這里是密宗本尊勝樂金剛的道場，信徒們尊其為四大威猛湖之一。天湖納木錯的純凈、安詳是高原的象徵，她的美麗是每一個旅行者都不應該錯過的。
5、雅魯藏布大峽谷
無論從長度和深度它都是當之無愧的地球上最大的峽谷，也是世界上最高的峽谷。
㈢ 喜馬拉雅山腳下的國度，有哪些必看的景點
尼泊爾擁有一個美麗的名字「never ending peace and love」，而這個眾神的國度風景和人文與這美麗的名字相呼應。現在尼泊爾已進入最好的季節，雪山處處抬頭可見，震撼人心。在尼泊爾，你可以雪山徒步、森林冒險、探索沒落的古國、感受虔誠的宗教文化，好玩的地方太多太多。
1 . 博卡拉的湖光山色
漫天飛舞的滑翔傘是博卡拉天空一道亮麗的風景線。作為世界三大滑翔勝地的博卡拉，憑其便宜的價格廣受極限運動者的歡迎。飛翔在天空中體驗失重的快感，張開雙眼時湖光山色展現著不同於平時的美麗，自由飛翔的夢想由此實現。
2 . 徒步者的天堂
尼泊爾，擁有8座世界最高的山峰，安娜普爾納群峰和珠穆朗瑪是徒步者最愛的經典登山區。在這里，你可以看到撼動人心魄的壯麗山峰景緻；在這里，你可以欣賞到最壯觀的四季垂直景觀；在這里，你可以體驗征服山峰挑戰自我的喜悅，用雙腳來探訪一座座雪山，用雙腳丈量這個世界的精彩。
3 . 杜巴廣場 : 加德滿都谷地的三座杜巴廣場：加都、帕坦、巴德崗，囊括了十六至十九世紀的五十座以上的寺廟和宮殿，林立的古跡建築、精美的雕刻和神秘的寺廟讓人流連忘返，尼泊爾的歷史氣息撲面而來。
4 . 巴德崗 : 靜謐古國，見證尼泊爾馬拉王朝興衰與榮辱
5 . 神女院 : 瞻仰震後唯一保存完整的神跡，獲得「活女神」庫瑪麗祝福
6 . 帕斯帕提那 : 在燒屍廟接受靈魂的凈化、感受生命的輪回
7 . 納加闊特 : 在「喜馬拉雅觀景台」靜靜欣賞被日光照亮的珠穆朗瑪峰
8 . 藍毗尼——坐在佛祖誕生地的菩提樹下，聽紅袍僧侶們誦經宣道
尼泊爾 還有不少值得一去的地方 . 我和美途游記的朋友到過尼泊爾旅遊，玩了後才去的其他地方。世外桃源,天然氧吧,參天古木,靈山秀水,鳥語花香,可滌盪心胸。建築與自然環境和諧融為一體,賓客與綠水青山親密的你中有我，我中有你，靜靜的依偎在自然的懷抱，親近本真自然，能讓您的心靈感受一種凈化，靈魂得到一種升華！
㈣ 西藏旅遊攻略
西藏旅遊啊，摘蟬友圈佛教文化旅遊網的線路給你參考：
【適應人群】
有心臟病、哮喘病、高血壓等不適應高原病症的人群不要前往，其他皆可調整適應。
【行程景點】
拉薩——雅魯藏布江——山南沙漠——桑耶寺——布達拉宮——大昭寺——小昭寺——八角街——甘丹寺——色拉寺——扎基寺——藏北大草原——楚布寺——納木錯——羊卓雍錯——卡若拉冰川——紅河谷——白居寺——日喀則——扎什倫布寺——哲蚌寺
【服務配置】
住 宿：四星酒店
餐 飲：全程素食（蟬友圈高原養生素食，西藏特色素食，路途方便素食）
交 通：豪華巴士
領 隊：佛旅網專業領隊專業講解
購 物：不安排購物店，不增加自費景點
【朝聖特色】
● 全程特色高原素食——蟬友圈高原養生素食、西藏特色素食
酥油茶，藏甜茶，糌粑，純正酸奶，及藏地特有素食食材，悉數品嘗。
● 佛旅領隊專業講解——佛教居士全程陪同，專業領隊專業講解
領隊經佛旅網嚴格培訓考核後上崗，經驗豐富，熟稔佛教知識與藏地情況。
● 觀光祈福文化體驗——接受藍天聖湖、雪山草原、古寺桑煙的人間凈土的洗禮，在轉經筒、風馬旗、瑪尼堆等上千年藏文化符號中體悟異域文化。
● 朝聖禮佛感受加持 游學行修互動交流
參訪拉薩、山南、日喀則及周邊十大名寺，禮拜佛陀12歲、8歲等身像以及十方諸佛菩薩，神山聖湖祖師大德，恭敬禮佛求加持。念佛、誦經、持咒，佛友共修，精進交流。
● 行程合理寬松結合——不安排自費參訪點，早晚寬松自由，景點時間寬裕。
行程早晚寬松自由，保證團友足夠的休息時間，以適應高原環境，免除過於疲憊的行程所帶來的身體傷害。
● 堅決杜絕強制購物——不安排購物點，適當安排自由活動時間。
【行程安排】
第一天 到達聖城拉薩（市區海拔3650m）
領隊分別在拉薩機場、火車站接團，潔白的哈達、高亢的藏歌聲代表我們的熱情歡迎您來到聖城拉薩。初到高原，當天不宜劇烈活動，不洗頭不洗澡預防感冒，入住酒店作高原氣候適應性休息。
拉薩有高原「日光城」之城，是西藏自治區的首府，長期以來就是西藏經濟、政治、文化、宗教的中心，具有1300多年的歷史。在歷史沉澱下，布達拉宮、大昭寺、小昭寺、八廓街、藏茶館、轉經道，以及透露歲月滄桑的拉薩古城區房屋街道等等，每一個都浸透著拉薩的獨特韻味。
晚餐：拉薩特色素食
住宿：拉薩四星酒店
左圖：桑耶寺 右圖：藍天，白雲，雪山，草場，農田（攝影：佛旅網領隊）
第二天 拉薩—雅魯藏布江—山南沙漠—桑耶寺（海拔3580m）—拉薩
早餐後乘坐大巴，途徑一半是綠洲，一半是沙漠的雅魯藏布江山南段，在觀景台感受平緩開闊的大江，風光迤邐，奇妙迷人。隨後至山南地區扎囊縣境內的桑耶寺朝聖西藏第一座寺院。下午返回拉薩。
桑耶寺是西藏第一座三寶具足之寺院，由蓮花生大師主持建設，是寧瑪派祖庭。中心佛殿兼具藏式、漢式、印度式三種建築風格，主供佛釋迦牟尼佛聖像於岩石中天然長成。上千年的建築及壁畫保存完好。娑婆世界具像示現，妙不可言。
早餐：酒店自助素食 / 午餐：山南特色素食 / 晚餐：拉薩特色素食（或蟬友圈高原養生素食）
住宿：拉薩四星酒店
第三天 拉薩：布達拉宮—大昭寺—小昭寺—八角街
上午登高游覽「高原明珠」、觀世音菩薩道場布達拉宮（海拔3750m），下午朝拜大昭寺之佛陀12歲等身像（覺沃佛）、小昭寺之佛陀8歲等身像（不動金剛像），隨後融入到藏族人千餘年流轉不息的轉經道——八角街，體悟回味神聖。
布達拉宮俗稱「第二大普陀山」，是觀世音菩薩三大道場之一，殿內主供一尊檀香木天然生成觀世音像。布達拉宮始建於公元七世紀中葉，是一座規模宏大的宮堡式建築，是西藏政教合一的統治中心。布達拉宮供奉著歷代達賴喇嘛靈塔，其建築藝術、繪畫藝術成就令人矚目，堪稱是一座藝術的殿堂。1994年被列入世界文化遺產。
大昭寺、小昭寺同期建於唐朝，分別主供釋迦牟尼佛12歲、8歲等身像。這兩尊佛像是獨一無二、不可替代的，是佛祖在世時依照其形象塑造，與佛無二，見者得解脫。每天，圍繞著覺沃佛像，各地佛教信徒在寺前的青石板上叩下不計其數的等身長頭……
早餐：酒店自助素食 / 午餐、晚餐：拉薩特色素食
住宿：拉薩四星酒店
第四天 拉薩：甘丹寺—色拉寺—扎基寺
早餐後，乘坐大巴前往拉薩達孜縣境內的甘丹寺，朝拜宗喀巴大師真身靈塔。下午返回拉薩市區參訪辯經聖地色拉寺和財神廟扎基寺。
甘丹寺，格魯派祖庭，六大寺之首，宗喀巴大師於1409年創建。甘丹意為「兜率天」，這是未來佛彌勒所教化的世界。寺內保存著宗喀巴大師及歷代甘丹赤巴遺體靈塔九十餘座，並藏有整套大藏經《甘珠爾》。
色拉寺，格魯派六大寺之一，與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺。色拉寺有著名的馬頭明王金剛像，寺內辯經在藏傳佛教中首屈一指。
扎基寺，藏地唯一的財神廟，主供護法神扎基拉姆，寺廟雖小，卻香火鼎盛，被認為是求財最靈驗的。此處禮佛，除了煨桑、供酥油茶、獻哈達外，還供白酒。
早餐：酒店自助素食 / 午餐、晚餐：拉薩特色素食
住宿：拉薩四星酒店
第五天 拉薩—藏北大草原—楚布寺（海拔4300m）—納木錯（海拔4718m）—拉薩
早餐後，乘坐大巴穿越一望無際的藏北大草原（羌塘草原），感受夢幻迷離的游牧文化。沿途參訪噶瑪噶舉派的主寺——楚布寺，經海拔5190米的那根拉山口，到達聖湖納木錯。游覽後返回拉薩市區酒店。
楚布寺，噶瑪噶舉派的主寺，歷代大寶法王駐錫地，位於拉薩堆龍縣境內。藏傳佛教轉世制度由第一代噶瑪巴在此首創，後被西藏其他教派推而廣之。第八世噶瑪巴為紀念其上師而塑造的銀像是楚布寺鎮寺之寶，銀像塑成後自動懸浮空中七天之久，有「空住佛」之說。
納木錯，意為「天湖」，藏傳佛教三大聖湖之一，是世界上海拔最高的大型湖泊，被評為中國最美的五大湖泊之一。納木錯相傳為密宗本尊勝樂金剛的道場，羊年繞湖功德是平時的十萬倍，此舉即始於此。自然原始生態的納木錯，也是西藏朝聖者心中的聖地。納木錯的風光一年四季各有特色，一日24時又各自不同，水天一色的景色總是讓人流連忘返。
早餐：酒店自助素食 / 午餐：路途方便素食 / 晚餐：拉薩特色素食
住宿：拉薩四星酒店
第六天 拉薩—羊卓雍錯（海拔4441m)—喜馬拉雅山—卡若拉冰川—紅河谷—白居寺（海拔3900m）—日喀則（海拔3650m）
早餐後退房，乘坐大巴前往西藏第二大城市日喀則。沿途經過聖湖羊卓雍錯，參訪白居寺，游覽著名的古冰川卡若拉冰川，以及電影《紅河谷》的拍攝地。到達日喀則後入住當地酒店。
羊卓雍錯，三大聖湖之一，是「神女散落的綠松石耳墜」，在山南浪卡子縣境內，因羊湖多汊口，像珊瑚枝一般，在藏語里又意為「上面的珊瑚海」，其景色，集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、寺廟為一體，冠絕藏南。藏族民歌贊美她：「天上的仙境，人間的羊湖。」
白居寺，位於江孜縣境內，是藏傳佛教薩迦派、噶當派、格魯派三派共存的一座寺廟，寺院建築是藏區塔寺結合的典型。塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然渾成，相得益彰。其白居塔有「十萬佛塔」的美譽，因殿堂內繪有十餘萬佛像而得名，堪稱佛像博物館。
早餐：酒店自助素食 / 午餐：路途方便素食 / 晚餐：日喀則特色素食
住宿：日喀則四星酒店
第七天 日喀則—扎什倫布寺—哲蚌寺—拉薩
早餐後退房，參訪後藏第一名寺扎什倫布寺，朝聖世界最高彌勒佛坐像。最後乘坐大巴返回拉薩，參訪藏傳佛教最大寺院——哲蚌寺，朝聖彌勒佛8歲等身像。
扎什倫布寺，格魯派六大寺之一，歷代班禪大師駐錫地，供奉有歷代班禪靈塔。寺西側的強巴康內供有世界最高的強巴佛坐像，高26.2米，庄嚴肅穆，俯瞰寺宇。
哲蚌寺，格魯派六大寺之一，是藏傳佛教最大的寺廟，是布達拉宮建成前達賴喇嘛的駐錫地。供奉有未來佛強巴佛（彌勒佛）八歲等身像，以及最大的文殊室利菩薩像。雪頓節期間，哲蚌寺展佛也是最隆重的一個儀式。
早餐：酒店自助素食 / 午餐：路途方便素食 / 晚餐：拉薩特色素食（或蟬友圈高原養生素食）
住宿：拉薩四星酒店
第八天 回到溫馨的家
早餐後退房，乘坐大巴前往拉薩機場，搭乘航班回家。朝聖行程結束。
當您回憶起行程中令你流連忘返的美麗風光、令你感動的朝聖瞬間之時，蟬友圈月刊熱忱歡迎大家的美文、攝影作品投稿，與佛友共同分享。
早餐：酒店自助素食
㈤ 喜馬拉雅8名登山者再出意外，你會去那些眾所周知的高風險景點嗎
肯定不會。
生命寶貴而脆弱，為了去網紅地打卡發圈，實在是不值得。
如今的有錢人多了，曬私人飛機、豪宅、等炫富方式已經out了，就跑去世界之巔打卡，用生命來攀比炫富。
更可悲的是這次事故不是第一次，而是第二次了，以後還會有多少次將是個未知數。
在生命面前，任何事都要讓步，所以無論景點美的多麼震撼人心，多麼想要「征服」，只要危險都應擯除。
㈥ 西藏自助游的完全攻略
我原來去過西藏一次,是跟的旅行社的團,感覺還不錯,具體的你可以看看
http://tibet.sc157.com/,http://www.sc157.com/gbook/非常的詳細哈
附帶線路一條:
川藏南線參考公里數2142km
成都—147km—雅安—168km—瀘定—49km—康定—75km—新都橋—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆籠—71km—芒康—158km—左貢—107km—邦達—94km—八宿—90km—然烏—129km—波密—89km—通麥—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江達—206km—墨竹工卡—68km—拉薩
D1、南通——成都 住：成都
雙流機場接機後，送往酒店休息。
D2:成都/康定/新都橋 宿：新都橋
早上由成都出發，沿成雅高速公路（137公里）觀川西田園風光，經雨城雅安沿青衣江峽谷逆流而上，穿越二朗山隧道，進入甘孜藏族自治州境內瀘定縣，俯瞰大渡河峽谷，觀瀘定鐵鎖橋，經情歌發詳地——康定，翻越高原之山折多山（海拔4298米），進入青藏高原東端，抵達攝影天堂新都橋.
D3：新都橋/雅江/理塘 宿：理塘
從新都橋出發，途中我們將經過雅江，駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。 過雅江後翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最後到達素有「世界高城」之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊，有一座金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺，領略神秘的藏傳佛教和藏族燦爛輝煌的歷史文化就從這里開始。
D4 理塘/巴塘/芒康 宿:芒康
離開山頂，便進入峽谷,到金沙江邊康南地區最大的平原—巴塘。位於金沙江東岸的芒康以豐富多彩的民歌、舞蹈和藏戲聞名於世，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城，就是進入西藏後的第一個縣城，海拔為3780米.
D5：芒康/八宿 宿: 八宿
芒康出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口------東達山，海拔超過5008米,抵達左貢。左貢出發到邦達草原。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，翻越橫斷山最大的天險------怒江山，山口海拔4839米，經著名的九十九道拐下行到怒江邊，抵八宿。八宿藏語意為「勇士山腳下的村莊」，海拔3910米.這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山，邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經歷的海拔落差起伏可近2500米.
D6 八宿/然烏 宿：然烏
然烏溝:溝內兩壁是巨大的冰川。車從冰縫中穿越，給人以無比的刺激，但有驚無險。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。
D7（10月4日）:然烏/波密 宿:波密
從然烏前往波密,這里被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作「西藏的小瑞士」。由於這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。
D8波密/八一 宿：八一
從波密縣城扎木鎮，在原始森林中穿行，向川藏線上最後的天險通麥出發。通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅遊特色的路線。過排龍之後路況好轉，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，雲霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下遊河谷的林芝縣城，距林芝地區首府海拔2400米的八一鎮19公里，全是兩排柏楊裝點著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮4公里的號稱「世界柏樹王」巴結鄉巨柏林。
D9八一/拉薩 宿：拉薩
八一鎮出發，沿途欣賞秀美的尼洋河風光（傳說中尼洋河是「神女的眼淚」匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發源於米拉山，東流300多公里，於八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。） 過工布江達後，在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續行使44公里抵達紅教聖湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為「綠色的水」，海拔3500餘米，面積27平方公里。此湖四面環山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。之後，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達達孜。過達孜西行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的聖城拉薩就在眼前。
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[林芝地區] 神山色季拉 桃花溝 苯日神山 巨柏林 帕嘎寺
波密 米林 巴松措 雅魯藏布大峽谷 南迦巴瓦 墨脫 通麥
需要帶什麼東西?
進藏需帶些什麼葯品？
常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。
特殊旅遊，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅遊，建議還要備一些一下葯品：
常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
進藏需帶些食品？
為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。
進藏必備日用品？
進藏旅遊必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；對於特殊旅遊或去阿里、藏北、川藏線旅遊，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。
進藏需要帶什麼樣的衣服？鞋？
由4於西藏紫外線特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅遊鞋或登山鞋。
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㈦ 喜馬拉雅山最高峰是哪一共有幾米長有幾人去旅行有多冷
珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山(Jo-mo glang-ma)的最高峰，簡稱珠峰，又意譯作聖母峰，位於中華人民共和國和尼泊爾交界的喜馬拉雅山脈之上，終年積雪。是亞洲和世界第一高峰。藏語「珠穆朗瑪jo-mo glang-ma ri」就是「大地之母」的意思。藏語Jo-mo「珠穆」是女神的之意，glang-ma「朗瑪」應該理解成母象（在藏語里，glang-ma有兩中意思：高山柳和母象）。神話說珠穆朗瑪峰是長壽五天女（tshe-ring mched lnga）所居住的宮室 ,珠穆朗瑪峰較近的一次測量在1999年，是由美國國家地理學會使用全球衛星定位系統測定的，他們認為珠峰的海拔高度應該為8850米。而中華人民共和國曾經公認的珠穆朗瑪峰的海拔高度由中華人民共和國登山隊於1975年測定，是8848.13米。但外界也有8848米、8840米、8850米、8882米等多種說法。最近，2005年5月22日中華人民共和國重測珠峰高度測量登山隊成功登上珠穆朗瑪峰峰頂，再次精確測量珠峰高度，珠峰新高度為8844.43米。同時停用1975年8848.13米的數據。 隨著時間的推移，珠穆朗瑪峰的高度還會因為地理板塊的運動，而不斷長高。有趣的是，珠穆朗瑪峰雖然是世界第一高峰，但是它的峰頂卻不是距離地心最遠的一點。這個特殊的點屬於南美洲的欽博拉索山。珠穆朗瑪峰高大巍峨的形象，一直在當地甚至全世界的范圍內產生著影響。
真正的旅行不是走馬觀花似的按照攻略擠遍各個大小景點，完成任務似的拍下到此一游的遊客照。而是放慢步伐，減緩節奏，全身心的放鬆，真正融入當地人的生活。
下 載 溜溜地球，讓小6帶著你像當地人一樣遊玩。
㈧ 一個人如何去喜馬拉雅山旅遊
喜馬拉雅山"脈「哦，不是一座山。。。。。近的話，西藏可見，可找西藏攻略。更近一步可到尼泊爾，拉薩或國內其它兩地可簽證。請找尼泊爾攻略。各大旅行網有。
㈨ 喜馬拉雅山是不是人口特別稀少到處雪山，求到珠峰自助游路線，拉薩出發至珠峰路線，盡量見不到人最少的
是的，由於氣候比較惡劣，氣溫比較低，喜馬拉雅山人口比較稀少版，線路： 國道權318線——中國人的景觀大道，本身就是一條風景帶，也是藏民俗風情體驗聖地。 新都橋——攝影家的天堂 墨脫——真正的世外桃源，我國最後一個通達公路的縣城 雅魯藏布江大峽谷——地球上最深的大峽谷 布達拉宮——著名的宮堡式建築群，藏族古建築藝術的精華 珠穆朗瑪峰——世界第三極，地球上海拔最高的山峰 可可西里保護區——面積最大，海拔最高，野生動物資源最為豐富的自然保護區之一 青海湖——中國最大的內陸湖泊，中國最大的鹹水湖。 若爾蓋大草原——中國三大濕地之一 藏民家訪——進入到藏民家裡，喝酥油茶，吃資格氂牛肉。