7月份老年人旅遊攻略

⑴ 2016年7月份老少北京旅遊攻略

老少家庭北京六日游攻略
出行前准備：
1.路線安排
考慮到天氣炎熱，老人年邁（歲），孩子年幼（4歲），參考了大量旅遊攻略，以玩好休息好為宗旨，作出以下安排：
時間 星期 路線 天氣預報
7.18 三 入住酒店，國家博物館，大柵欄、前門大街，降旗儀式 晴
7.19 四 天安門廣場，故宮，景山公園晴
7.20 五 北京動物園，什剎海，煙袋斜街，南鑼鼓巷 雨
7.21 六 北海公園，恭王府，天壇雨
7.22 日 德勝門箭樓，長城，鳥巢，水立方 晴
7.23一 退卡，歸程 晴
2.交通安排
提早在12306訂來回動車票。三個半小時，車票195元。 3.酒店安排
通過芒果網提早預訂大柵欄西街附近的賓館，具體名字不說了，事實證明，這一選擇是非常明智的。提早半個月預訂，三人標准間，228元/晚（還有返利），入住時，門店價位288元，還沒空房。穿過一條巷子就能到大柵欄和前門，逛街、餐飲、交通都非常方便。 4.攜帶物品
防曬用品、床單、雨傘、水杯、衣服、身份證，盡可能輕便。
一雙非常舒服的鞋子，適合長時間走路，一定要舊鞋。北京旅遊全靠走啊。 第一天（7.18）：
坐動車到北京南站。在南站自助售票機拿回去的動車票和買一卡通，坐地鐵到酒店（酒店的位置從網路地圖上截圖列印），只有六七站路，但幾次換線上上下下讓老人孩子很吃不消，決定以後能不坐地鐵就不坐。到達酒店，短暫休整後，出門逛大柵欄和前門，看了各種老字型大小、鐺鐺車，吃了老北京酸奶、北冰洋汽水、一條龍的肉串，大柵欄街上有郭德綱的相聲大會，我醞釀了好幾天，也沒進去。本來想去天安門廣場看降旗的，但那天戒嚴，從前門大街原路返回，吃烤鴨。沒去大名鼎鼎的全聚德，一怕排隊，二感覺性價比不高，去了一家比較平價的德緣烤鴨店，早查好了，就在賓館附近，一套108元，鴨架加工成孜然味的，味道還不錯，但三大一小都沒有吃完。老和小送回賓館歇息，2大的去西單掃貨。 第二天（7.19）：
清早起來，先步行去天安門廣場，參觀人民英雄紀念碑（毛主席紀念堂閉館），沿午門去故宮。在進故宮前，租了三台講解儀（押金100元/台，費用10元/台），每到一個景點都會有講解，效果也是不錯的。故宮門票之前在故宮官網上訂好了，門票70元，直接刷身份證就好，免除了排隊。 路線基本如下：
午門——武英殿——文華殿——金水橋——太和門——太和殿——中和殿——保和殿——箭亭——珍寶館（10元，物有所值）——珍妃井——欽安殿——御花園——乾清門——乾清宮——坤寧宮——坤寧門——西六宮——神武門。 注意事項：
1.遇廁所就上，故宮廁所還是比較少的。
2.全靠走，腳力要求高，我們走走停停，能歇就歇，盡量保持體力。好多時候，是每到一宮，先找地方坐著，輪流進去參觀。
3.帶點吃的，午餐在故宮簡單解決。
4.故宮還是非常值得看的，但不要走馬觀花，要慢慢看。珍寶館不錯。 5.皇帝真有錢！御花園真小！
還掉講解儀，從神武門出來，才2點左右。本來還要去景山公園的，就在對面，但又累又熱，遙望了一下外景，放棄了。坐快公交車回前門。4毛錢的公交真爽啊。
回賓館洗澡睡到5點多。坐公交到南鑼鼓巷。北京公交還是很方便的，前門基本到各個景點的公交都有，而且有服務人員可以咨詢。之前還每天在賓館上網查一下，後來都是到了站牌直接問。從皇城根公園下了車，看了看老城牆，走路去了南鑼鼓巷，南鑼鼓巷對小資的年輕人還是很有吸引力的，可惜，我們有老人和小孩，深入了幾條胡同的四合院後，南鑼鼓巷成了小吃之旅。吉事果、臭豆腐、文宇乳酪、煎餅果子，我們的原則是哪家排隊人多去哪家。然後去了鼓樓，坐公交車，打道回府。

第三天（7.20）：
每天關注天氣預報，周末可能有暴雨，長城就提到第三天來。
坐地鐵4號線，在西直門下，然後到北京北站坐S201火車去八達嶺，用一卡通刷卡就行。大約6塊錢。早上S2線到八達嶺的動車時間一定查好，坐最合適的一班。S201火車很有趣，沒有固定座位，搶座之旅啊，其實基本上是人人有座的。座位比和諧號動車要寬敞的多，吃早餐、補睡，一個半小時左右，到達八達嶺站。火車上列車員會兜售門票，千萬不要買。順著人流往山上走，大約十五分鍾，門票45元，有南城和北城，南城有好漢碑，北城有纜車滑車，因為有老人孩子，選擇爬北城，做好了坐纜車或滑車的准備，沒想到啊沒想到，老人和孩子超水平發揮，幾次補充體力後，居然爬到北八樓。關鍵是還意猶未盡啊。從便道下到北六樓，然後從順著長城下去。一點左右，在長城腳下肯德基解決午飯。天氣也很給力，應該是陰霾天吧，沒有太陽，長城上也涼爽。坐S2線返回北京北站，在火車上睡了一個半小時。本來想回賓館休息，晚上再出來，但火車上的休整，體力都恢復了，直接從西直門地鐵去奧體中心。就是換線麻煩些。鳥巢和水立方要晚上八點以後才亮燈，廣場上基本都是遊客和兜售旅遊產品的小販，在廣場閑坐玩了一會兒，坐地鐵回前門。四次換線啊。
第四天（7.21）：
早晨起來，先去毛主席紀念堂，大約7:30就開館，不能帶包，不能拍照等等，需要寄存，最好是找個人在外面看包。我就是那個看包的人啊。那個排隊啊，有過世博會的經歷後，這也不算啥了，散客在東邊排隊，一個半小時的排隊就為那一瞥啊，但總算是滿足了老人的夙願。前門地鐵去動物園站。到達九點左右，動物園主要為了孩子，大人也可以開開眼界。門票15元（動物園和海洋館在一起，因為去過青島極地海洋世界，所有不去海洋館）。小孩很興奮。但很多館閉館。關鍵是當天是7.21啊，做好了下雨的准備，沒想到來得這么快，10點左右開始下雨，雨不算大，打傘繼續逛。雨大的時候就逛市內館，北方動物園有一點不好的是，多是市內館，館內很黑，很臭，尤其是象館和長頸鹿館，差點熏過去。中午時分，大雨傾盆，園內路上水深至少20厘米，困在黑猩猩館很久。後來雨停，打傘繼續逛。小孩一直很開心，因為可以蹚水，後來感覺水的樂趣都超過了動物，由媽媽牽著很開心的在水裡走。以鳥館、熊貓館結尾後，4點左右出園，地鐵返回前門。本來想吃晚飯後再回賓館，但實在太累，想休息後再出門吃飯。不知這是幸還是不幸，後來聽說五六點後大雨繼續傾盆，地鐵都封閉了。我知道的是，7點想出門吃飯，胡同里的水都快沒膝了，晚歸的人蹚著深水回來，賓館有幾個房間都漏雨了，北京新聞說已有5人死亡，迷迷糊糊睡著，餓到10點，再出門水已經退了，雨也小了，碰到居委會的值班人員介紹我拐了兩個彎兒去胡同深處的飯店外帶回賓館，讓我驚喜的是，這才是北京家常的飯店啊，之前吃的都在旅遊區附近，價格直接坑人啊。
第五天（7.22）：
清早起來，陽光普照。去昨晚拐了兩個彎兒的胡同吃早飯，還拐了彎兒去了菜市場買水果。公交去北海公園，門票20元（其中包含10元的聯票，白塔什麼的，其實真沒必要，不值，只買門票就好）。從南門進去，順時針沿湖走，各種老年人的文娛活動，很熱鬧，雨後北海藍天白雲相映，很美。讓我們盪起雙槳。看了雙面九龍壁和明朝的一個大殿。各種閑玩閑坐，簡單解決午飯後，中午時分，從北門出去，過地下通道，到恭王府。一定不要聽三輪車忽悠。品嘗小吃：炸咯吱，炸灌腸，老人和姐姐都直搖頭，直接打消了吃其他北京小吃的念頭。恭王府門票35元，沒租講解儀。各種風水啊，各種有錢啊。我很努力的把王剛的和珅形象從我腦子里趕開。摸福字、龍王廟、蝠池都不錯。景點里的指引都挺全面，恭王府不大，把指引上的所有景點都逛一下。我們可愛的小孩困了，只好由老人陪著在亭子里睡著，然後我們輪流逛。可以蹭一下導游，導游講的挺風趣。但一定抵制住園內購物，導游忽悠的太高端了，一不小心就中招啊，什麼價值260的拓片福字，什麼價值20元帶了5年的護身符啊，當然各有所好。反正那個價值20元的護身符在外面是1塊錢兩個。順著三輪車夫的軌跡，逛了段胡同，都是後來修繕的，給遊客看的，老北京的味道都沒了，穿了胡同去了前海，沒有心力把整個什剎海逛完了，從前海邊慢慢走著，然後荷花市場，公交車到故宮神武門。姐姐一直惦記沒拍一張深宮大院高牆的照片，現在心願了了。公交車回前門。
今天整整走了一天，老人和小孩在賓館休息，我和姐姐又重遊了一下前門和大柵欄，晚上別有一番風味。
第六天（7.23）：
上午11點多的票，想安排國家博物館什麼的來著，但是周一，都閉館。一家人睡到自然醒，拐了幾個彎去菜市場買水果，在大柵欄街買些北京特產，收拾行李公交車去北京南站。我地鐵去西直門站退一卡通，買卡時充30元，退卡時都少於2塊錢了，還有一個剩幾毛錢了。 三點多到達濰坊，北京游順利結束！
最後一天的路線還有另一個選擇：頤和園，北大，清華
考慮到頤和園太大，逛起來累，北大清華又不是自己母校，小孩子也小。選擇了北海公園，恭王府，什剎海。
錯過了看降旗儀式，升旗儀式倒沒考慮過，因為起不來。
可以查詢當天的升降旗時間：http://www.chinaflag.org.cn/page/sqsj/

⑵ 求助7月份帶老人自助游建議攻略！！！

老人旅行之景點推薦
老人旅行之景點推薦大圩古鎮賞春懷古：桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心；結伴遊覽已有千年歷史的大圩古鎮，欣賞清代徽派建築風格的青磚、青瓦樓房，在青石板路大街上漫步，懷舊風十足，很適合知性長者；桂林的農家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。
老人旅行之景點推薦武夷山體驗：武夷山群山環抱，峰巒疊嶂，地貌層次分明，是許多尚存的珍稀、瀕危物種的棲息地。這里全年有景，四季不同，其山川景色隨陰晴風雨變幻莫測，瑰麗多姿。
以架壑船棺為象徵的古越族文化，以城村古漢城為標志的西漢文化，以朱熹為代表的宋朝理學文化，更令人嘆為觀止。當代著名學者蔡尚思曾贊嘆「東周出孔丘，南宋有朱熹，中國古文化，泰山與武夷」。
老人旅行之景點推薦廈門：鼓浪嶼島上海岸線蜿蜒曲折，坡綏沙細的天然海濱浴場環布四周，主要景點有日光岩、菽庄花園、皓月園、毓園、環島路、海天堂構、鋼琴博物館、鄭成功紀念館、海底世界和天然海濱浴場、鼓浪石等。最高峰日光岩是廈門的象徵，有「未上日光岩等於沒到廈門」之說。
老人旅行之景點推薦普陀山被譽為「第一人間清靜地」，是國內外最大的觀音菩薩供奉地。公交查詢；普陀聽潮」，尤其適合長者們感受佛都氣息。而除了是佛教名山，普陀山也是著名的海島風景旅遊地，人傑地靈，風景如畫。同樣充滿佛教氣息的新昌大佛寺，自然景色優美，文化積淀深厚。在寺廟後的山崖上，有一座千佛洞，洞內的石壁上雕刻著許多羅漢，甚為壯觀。順路來到江南水鄉西塘，縱橫交錯的幾條小河從古鎮穿過，白牆灰瓦的古老民居緊緊依偎，如果遇到三月的微風細雨，更顯平靜。小鎮上保存著完好的明清建築群落，廊棚和古弄堪稱「雙絕」，幾處出名的私宅———種福堂、醉園、西園，結構精巧。

老人旅行之注意事項
老人旅行之注意事項一、選擇適宜的季節。對年輕人來說，一年四季都是旅遊的好時光，即使在寒冬臘月，也可踏雪賞梅，領略那紅妝素裹的自然景色，可對老年人來說，就不能隨心所欲了。對患心血管及呼吸系統疾病的老人來說，寒冷的天氣不宜出遊，炎熱的夏季對老人也是不適宜的。容易引起中暑。故而最佳的時期，應該是春秋兩季，有人提出春暖花開和桂花飄香是老年人旅遊最好時光。
老人旅行之注意事項二、結伴同行。有的老人不服老，精神可佳。但體力已隨年齡增大而日漸衰退，這也是自然規律，六七十歲的老大爺怎麼能比得上二三十歲的小夥子。最理想的是老人與一位比較年輕的人結伴同行。這樣彼此之間可以有個照應。再者隨身還需帶一根拐杖，以助一臂之力，確保行走安全。
老人旅行之注意事項三、攜帶一些必要的葯品。這些葯品包括兩類，一是要攜帶一些防治慢性病的葯，如患有高血壓病、糖尿病、冠心病者，出遊時盡管無症狀表現，但也要有備無患，帶些必要的葯品。二是要帶一些防止暈車、暈船和止瀉、消炎或通便葯。出門在外，生活習慣有所改變，容易引起便秘，也可因水土不服而出現腹瀉。此外，還要帶一些傷濕止痛膏、酒精、葯棉、紅葯水之類物品。
老人旅行之注意事項四、旅遊時間適度。一般以一星期為宜。這是因為旅遊時間過長，體力消耗過多，對身體健康反而不利，這就需要「適可而止」。
此外，旅遊途中還應妥善保管好錢物，注意飲食衛生，睡眠時間充足等。總而言之，希望老人們在旅遊時不僅能飽覽大好風景，而且還能獲得身心的和美。
建議去響應網上預訂客棧。

⑶ 7月適合老年人的旅遊避暑地

湘西鳳凰~ 不過旅遊城市 大多人多 也不會涼快到哪去~ 要避暑的話最好就是找個鄉下地方了~

⑷ 7、8月份適合中老年人旅遊的路線...

老年人旅遊注意根據自己的身體狀況，制定好旅遊計劃，選定旅遊點，不要單獨旅遊，可與熟悉的朋友、家人一同。 爬山涉水這類高劇烈運動的就免了。。。高原旅遊 老年人怕也不適應高原反應。。。。 七月 八月 夏季 建議去涼爽的城市旅遊~！我建議去青島，我去過的，青島-夢幻般的城市，尤其是青島的海，在金沙灘景區盡管是夏天，海面上還是會時不時有霧吹到市區來，可能去的時候不一定遇的到，去看看海還是不錯得，你願意的話還可以洗個海澡，對身體很好，青島還有一張王牌，中國治安最好的城市之一，消費，住宿都很便宜，環境都很好，不需要住什麼星級酒店。一樣享受星級待遇。

⑸ 老年人七八月份去哪裡旅遊好

有中國涼都之稱的六盤水，位於貴州西部烏蒙山區，夏季平均氣溫19.7℃，夏季氣候涼爽、舒適、滋潤、清新。

六盤水最高海拔2845.7米，最低海拔586米，屬典型的喀斯特地貌。這里擁有烏蒙山國家地質公園、玉舍國家森林公園、滑雪場、野玉海、野鍾黑葉猴自然保護區、盤縣大洞古人類遺址、紅二六軍團盤縣會議會址、盤縣新民魚龍化石群和妥樂古銀杏、大洞竹海、坡上草原、阿勒河等眾多風景名勝區、自然人文景觀。

桂林也是不錯的選擇。八月份，灕江上霧氣聚會、煙雨朦朧，我媽說乘船游於湖之上感覺自己在水墨畫里。灕江水清很乾凈，淺的地方能看見底，船夫還說之前更好，可以直接喝。桂林山水甲天下，真的是名不虛傳。

遊玩十里畫廊的時候，是開著電瓶車騎行的，價格不貴一百出頭一天，在公路上行駛，道邊都是賣豆腐花和桂林米粉的小販，風裡面都飄著植物的清香和廣西酸筍臭臭的味道。酸筍和榴槤、臭豆腐確有異曲同工之妙，聞著臭，吃著香，一口下肚就忘不了。

⑹ 適合老年人的旅遊路線

我曾經帶領老年人去過很多地方，我建議可以去西北，最好是在9月中旬左右去，那個時候水果全都熟了，而且溫度相對來說不是很高，那裡山比較少，適合老年人，可以走走絲綢之路，我那時去走的線路是－洛陽、蘭州、吐魯番、烏魯木齊、敦煌、銀川，在洛陽可以帶老人去少林寺、龍門石窟、白馬寺看看，蘭州可以去看黃河風景線，夜晚的時候看非常的漂亮、吐魯番一定要去葡萄溝，那裡非常的美，如果天氣比較熱就不要去火焰山了，烏魯木齊去天山天池（做電瓶車上，要坐坐遊船）、南山牧場、大巴扎（就是大市場很有特色），晚上有時間去無一星光夜市轉轉，小吃很多，敦煌看莫高窟，鳴沙山，月牙泉（再不看看月牙泉可能就要消失了），還有一個夜市不錯，名字記不清了，銀川是個好地方，沙湖風景區比較有特色，還有就是去看看鎮北堡影視城。西北的風光絕對可以讓你爺爺滿意，這條線路還不累，就是在飲食上都是牛羊肉多一些，不知道你們能不能習慣。
去九寨溝，有的老年人有高原反應，要慎重！！！！
去雲南，因為昆明、大理、麗江、版納之間的距離比較遠，會比較勞累。
另外也可以領老人去華東五市轉轉，上海、南京、無錫、蘇州、杭州、水鄉，這條線路價格一般都很便宜。
或者去山東半島的海濱城市
另外帶老人出門一定給他做一份旅遊意外保險，帶上老人常吃葯品。領老人不要著急，每天的行程不要太緊了。
最後祝你們旅途愉快！！

⑺ 七八月份適合老年人的旅遊線路（不能爬山，走太多路）

老年人外出旅遊,要盡可能地避開七、八月份,因為這個時候正是汛期,一旦遇上不僅老人們著急,而且家人會更著急。
如果選擇旅遊地點的話,可以到河北秦皇島北戴河、保定白洋淀、唐山清東陵；河南洛陽、開封、鄭州；山東青島、威海、煙台、蓬萊；遼寧沈陽、大連；廣西桂林、北海；陝西西安；江西廬山；以及江南水鄉等地游覽,這些地方都非常適合老年人旅遊。

⑻ 適合老年人的旅遊

我曾經帶領老年人去過很多地方，我建議可以去西北，最好是在9月中旬左右去，那個時候水果全都熟了，而且溫度相對來說不是很高，那裡山比較少，適合老年人，可以走走絲綢之路，我那時去走的線路是－洛陽、蘭州、吐魯番、烏魯木齊、敦煌、銀川，在洛陽可以帶老人去少林寺、龍門石窟、白馬寺看看，蘭州可以去看黃河風景線，夜晚的時候看非常的漂亮、吐魯番一定要去葡萄溝，那裡非常的美，如果天氣比較熱就不要去火焰山了，烏魯木齊去天山天池（做電瓶車上，要坐坐遊船）、南山牧場、大巴扎（就是大市場很有特色），晚上有時間去無一星光夜市轉轉，小吃很多，敦煌看莫高窟，鳴沙山，月牙泉（再不看看月牙泉可能就要消失了），還有一個夜市不錯，名字記不清了，銀川是個好地方，沙湖風景區比較有特色，還有就是去看看鎮北堡影視城。西北的風光絕對可以讓你爺爺滿意，這條線路還不累，就是在飲食上都是牛羊肉多一些，不知道你們能不能習慣。
去九寨溝，有的老年人有高原反應，要慎重！！！！
去雲南，因為昆明、大理、麗江、版納之間的距離比較遠，會比較勞累。
另外也可以領老人去華東五市轉轉，上海、南京、無錫、蘇州、杭州、水鄉，這條線路價格一般都很便宜。
或者去山東半島的海濱城市

⑼ 夏天老年人去哪裡旅遊好

北戴河，我家就有好多老年人，一住就住一個月，吃喝都在旅館，還不貴。一個月連吃帶喝2000左右。