敦煌到西藏旅遊路線

⑴ 青海敦煌和西藏去了嗎能不能把你的路線規劃以及要帶些什麼東西發我，越詳細越好，謝謝！

1、拉薩及其郊區

住： 住在風馬飛揚。有名的平措、東措這兩個青旅，熱鬧非凡，人來人往，卻都是很浮躁的過客。（很多都在那一個勁的炫耀自己走過的地方等等。很多時候我都只能苦笑，這些人知道的其實都只是皮毛。）扯遠了。

如果你想自己住安靜點的，那麼可以去藏式家庭旅館。推薦個白雲，在東措青旅旁邊，八郎學餐館旁邊。塔羅牌小姐住的那邊，感覺有四星級標准。。。標間才50，當然和淡季也有關。

玩：

布宮。門票100，無學生價。4月15日以後進入旺季，需要預定。藏人2塊錢。有很多攻略說可以裝成藏人混進去，但是事實證明不太現實。布宮管的比較嚴的。

大昭寺門票70，但是完全可以混進去，一種方法是早起，天沒亮就有無數藏人在門口虔誠的磕頭，排隊。混跡其中可以很容易在剛開門的時候進去。一種方法就是買一壺酥油，拎在手裡就能夠進去了。大昭寺廣場很熱鬧的。那邊有個艷遇牆。恩。。呵呵。。 很多人都會在大昭寺門口或者艷遇牆那邊曬一整天太陽。。。慵懶啊

西藏博物館、羅布林卡免費

逛、吃：

八廓街：
這個么必須的了。。來拉薩的人都必去的啊，八廓街經常把我轉的暈頭轉向，每天傍晚必去，轉了好多天仍然常常迷路，好在怎麼轉都不會離北京東路北京中路太遠，畢竟是中心地段嘛。八廓街上很多賣小玩意的攤販還有店面。其實很多很好的店面都被沿街擺的攤販給遮住了。。好好淘淘也會有便宜又物美的東西哦！

瑪吉阿米，坐落於八廓街上的因為倉央嘉措而流傳至今的餐館。的確挺有感覺的。但是很貴，東西也很難吃。。。甜茶要18一壺，但是很淡，我不喜歡。純粹是體驗那種情調去的。臨離開拉薩時火星拖我去的。不然還真得要錯過了。

八廓甜茶店裡的甜茶一般，但是牛肉包子不錯。

還有其中一條小弄堂里有賣2塊錢一碗的藏式涼粉，我不愛吃平常的兩份，但這個苦幹完全不同，很軟很好吃。

拉薩街頭很多好看的房子。隨便逛

沖賽康市場：
當地人的菜市場加商貿市場，很熱鬧呢。。東西超多超全，我也是每天必逛的。一路吃小吃一路逛。跟八廓街可以互通。 裡面小胡同比如夏薩爾巷裡很多各種藏族甜茶館，藏式小吃店。路邊各種攤販會買糌粑、酥油等等藏族特色的食物。

沖賽康市場對面過馬路走兩步就是小昭寺路，如果想吃藏餐，就去找找吧，很多店哦。我覺得藏面還是小昭寺路上的石橋茶館里最好吃。

藏餃，
還是雪域餐廳旁邊的最大的那家光明港瓊甜茶館的好吃，四塊一碗，十個，很小，但因為凡是藏族的包子餃子裡面都是氂牛肉，不好消化。很多人吃不慣，起碼我一路遇上的漢人基本都對藏餐報以很拒之千里之外的驚恐態度。。。

甜茶：必須強烈推薦的。嘗試過無數家店。。進入甜茶館你才會完全的感覺到藏族的氛圍，裡面全坐著藏人，很少出現遊客。他們會在那邊耗一天，從早上吃完早飯到天黑8點多吃晚飯，就在那一杯杯的喝，坐著微笑，抑或聊天。也會對你很友好。甜茶5毛一杯，或者4快一小壺，6快一大壺，就是熱水瓶！！

晚上么 可以去布宮廣場坐坐，晚上的布宮還是挺漂亮的。

那曲地區：在拉薩的北邊，很大一片。

納木錯：是西藏幾大神湖之一。去納木錯的話最好過一夜。晚上可以看星星，很美。不過也得包車去的。沒有班車。拉薩周邊很多地方都得包車。夏天去湊人是很容易的。

珠峰大本營：就是6000多米的地方，在和納木錯一樣在拉薩北邊，所以一般都是包車去珠峰大本營回來時再去納木錯，不過我沒去。。。很貴，得一千左右呢。。

日喀則地區：拉薩的西南邊，唯一能玩的地方便是大名鼎鼎的日喀則，不過日喀則你們去了可能會失望。。不是歌中所唱的美麗的地方。。。連湖的影子都沒有哦，用木魚的話說，和我們滸山鎮一樣的一個小破鎮。。。掠過

山南地區：拉薩南邊。很多可以玩的地方

羊湖：羊卓雍錯湖。這個可能比較少人聽過，和納木錯一樣是神湖。很美。一般包車去的。坐班車很麻煩 ，不能直達，得先到浪卡子縣，而且價錢差不多。所以我覺得還是包車吧，而且可以逃票。

不要在羊卓雍錯那塊牌子那拍照 要收費。 可以開車到湖邊近距離接觸。很棒。

包車去，包括羊湖和一路上的其他五六個地方，每人平攤車費是90。

林芝地區：

八一鎮：

是林芝地區的首府。從拉薩有直接到八一的車，最便宜的車型是100塊錢，皮卡則稍貴點，小車，越野車依次加價。大概需要10個小時。

八一住的地方推薦家賓館，雖然有一家渡口青年旅社。但是去過的同志們普遍反響不好。我是經過一個車友推薦去的家賓館。多人間15一床，雙人標間40哦。。。環境很不錯的。~~

八一鎮可以說是川藏、滇藏線的起點了。從這里開始，物價會越來越貴。呵呵。八一吃的東西推薦肥腸粉哦！哇塞，不吃內臟的我完全被鮮嫩的肥腸和冒節子給勾引了。

雅魯藏布江，派鎮：

派鎮很重要！因為它既是進入雅魯藏布江景區的一個門票所在地。又是通往墨脫徒步的必經之地！

去派鎮要先從米林縣繞，雖然離八一不遠，但是路不是很好，得三個多小時車程吧，而且車票很貴，50塊錢。

⑵ 要去 敦煌 格爾木 西寧 青海湖 西藏該怎麼走

北京乘火車到蘭州，蘭州轉乘火車到敦煌，或是從北京乘火車直達柳園站，柳園到敦煌只有130公里，2小時車程，敦煌行程參觀結束後乘汽車經格爾木到青海，參觀青海湖，塔爾寺，再從西寧乘火車到西藏

⑶ 我們從湖南出發要去西藏,青海湖,敦煌,有什麼好的路線嗎

這三個地方，不管怎麼走都不太順，我去年剛走過這三個地方，回還去了新疆喀納斯。答先從成都騎車到拉薩，然後火車到西寧，西寧離青海湖大概兩三個小時的車程。西寧火車站左手邊有到西海鎮的班車。在西海鎮（原子城）可以選擇騎自行車環湖（西海鎮有租賃自行車的地方，一般分車子好壞，40，60，80/每天）一般體能四五天就可以環湖一圈。如果這段時間去的話油菜花還沒開，7月是看油菜花的最好時間。游完青海湖可以返回西寧，坐班車卧鋪去敦煌（莫高窟，鳴沙山（可逃票），月牙泉，雅丹古城，玉門關，千佛洞等），遊玩敦煌可以火車繼續往西上新疆，也可往東，一路有嘉峪關，張掖等等。這都是順路的。

⑷ 想和朋友十一月份去西藏到敦煌再到新疆旅遊，怎麼走最經濟實惠都是低收入群體，幫忙越詳細越好！

呃~~~~~~勸你來西藏旅遊7，8月份是最好的，你十一月來什麼都沒有，不過內今年西藏60大慶，容進藏不太容易，還有最好從敦煌來西藏，這樣走，順路一些，從西藏回內地，不管是飛機還是火車應該都很方便，至於去新疆我不太清楚
還有西藏如果7，8月份來，拉薩可以看看布達拉宮，八廓街，還有其他比較有名的寺廟，如果有充裕的時間和錢可以去西藏八一看看，確實是漂亮，敦煌，鳴沙山月牙泉，莫高窟
祝你愉快

⑸ 高分求西藏自助游路線

西藏自助游全攻略

西藏，一個我十分嚮往的地方，古老而又神秘！不同的人文，別樣的風景，惡劣的環境。。。吸引著許多愛好探險、追尋自然的旅遊愛好者們。那麼，怎麼才能玩的開心，玩的盡興呢？來看看一些去過的驢友總結的經驗吧！

一、高原反應

高原反應因人而異，大多數人進藏一般沒什麼大問題，到西藏後好好休息，適應一下就沒事了，不象很多人說的那麼恐怖，但的確有些人尤其是心肺功能不好的人，可能問題會很嚴重。

進藏前如能進行一段時間體育鍛練更好。最重要的是進藏前一定要休息好，否則頭痛會常伴隨著你。到西藏後不要太早喝酒，最好過個三五天後適應了才喝，拉薩啤酒好喝，好酒的人也還是忍耐幾天吧。否則，晚上可能睡不好，還可能會拉肚子，第二天精神恍惚十分痛苦。

1、抗高原反應葯：紅景天可舒張血管抵抗疲勞。最好提前一兩天開始服用，但不要服太多，那玩藝兒好象有類似偉哥的作用。也可以買高原安、西洋參膠囊等。
2、感冒葯：日夜百服寧抗感冒作用很好，而且又可以催眠。
3、腸胃葯：在西藏由於水土原因常會腸胃不適，帶上些腸胃葯如黃蓮素、呋哌酸等以防不測。
4、去火葯：在西藏空氣乾燥，加上休息不好，旅途勞累很容易上火，帶上些牛黃上青丸之類的葯。
5、其它：如消炎軟膏可防止流鼻血，復方阿司匹林、芬必得可鎮痛，氨茶鹼可平喘，心痛定可降血壓等等。
如能在進藏前去檢查一下身體，判斷能否進藏最好。患有感冒、發燒、急慢性肺部疾病和心血管病的人，有及晚期孕婦和三歲以下兒童不宜進藏。

進藏後如感身體不適，要先休息，不要急於吸氧，如果3-4小時後還沒好轉再吸氧，嚴重的就要就近到醫院了。

如是坐飛機去，下飛機就不要太興奮做一些較劇烈的活動了，消耗體力的事容易加重高原反應。

二、錢與裝備

到西藏旅行，除了去阿里等自然條件惡劣的偏遠地區，也不必按有些網站的徒步英雄們列出的清單一一配齊，那更象一種小資追求的時尚，而不是真正的感受自然。根據你自己的行程安排帶夠你必需的裝備就可以了。

1、到西藏旅行最好帶足現金，拉薩有中行、農行、建行、郵政儲蓄，沒有工行，在很多縣、鄉一般都不能使用信用卡。如果你覺得帶很多現金不安全，到拉薩後，可以將現金存到上述銀行，辦個卡，用時再取。郵政儲蓄在西藏很發達，網點比較多。拉薩的物價感覺與內地差不多且偏高一些。
2、能擋紫外線的太陽鏡是必備的。
3、遮陽帽最好也帶著，否則，高原的太陽照得頭頂發燙。
4、洗漱用品如牙刷、牙膏、毛巾等最好自己帶齊，西藏城市裡住好一點的旅店還行，差一點的條件有限。
5、帶一支唇膏吧，很有用的，高原空氣乾燥，嘴唇常會乾的脫皮。
6、帶上一個腰包或輕便的小背包裝一些零碎東西很方便。
7、人們一般在8、9、10月份進藏，這是西藏最好的季節，也是空氣中含氧量最多的時間，各地的藝術和宗教活動多在這個季節舉行。但早晚溫差仍然較大，白天在太陽下穿短袖衣服，而晚上可能要穿上外套。如果遇到下雨，天氣更涼。旅行到海拔高的地方感覺象冬天。建議帶上件防雨外套，如不嫌麻煩，准備一套保暖內衣吧，怕冷的女孩子，可帶上件毛衣。穿著打扮不要太搶眼，藏胞們平時的衣服都以黑灰色為主。做為旅行者，衣著也中庸一些吧，顏色太鮮艷看上去有點傻，在西藏不要象在內地城市以吸引別人眼球為榮，最好別被人盯上。
8、在西藏，聯通的手機不能用，移動的可以，當然在很多地方會沒信號。如果一行人都是熟人，帶幾個對講機會省下些話費，在城市裡IC卡電話機也很多。
9、你去的地方越偏遠，准備應越充分。在拉薩或日喀則旅行，可盡量少帶東西。

三、紫外線與拍照

西藏空氣稀薄，紫外線強，防紫外線的太陽鏡是必不可少的，另外防曬霜、遮陽帽最好也備上。有一位女同伴帶了一支防曬指數為50的防曬霜。要不然，時間長了，也會象藏族姑娘一樣變成「高原紅」。
攝影、攝像機有條件的可加裝UV鏡濾去紫外線，否則拍出的相片顏色會偏藍。在西藏，電池消耗會比內地快，最好多准備一些。拍照時盡量多拍些風景，不要老是把自己擺進去，否則你會後悔的。相素高、質量好的數碼相機拍西藏的美景最理想，隨意拍出的圖片都可能會是一張你最喜愛的美麗牆紙，放在網站與人分享很有一種滿足感。最好帶上一個容量大些的U盤而且要帶上U盤驅動，由於你的貪婪，你的記憶棒很快會裝滿，到時可以找一家打字社拷到U盤上。另外要提醒你，你在西藏拍的相片不要隨便刪掉，你身在西藏可能不覺得可惜，美景信手拈來，可回到內地你一定會後悔的。另外要注意的是，抓
拍人像時當心個別被拍者可能會下套索取費用，最好先遞上支煙或小禮品徵得人家同意。寺廟里不允許拍照的地方就自覺一點吧。

四、購物

西藏的飾品很出名，買一堆便宜的藏飾帶回來送給美眉們，花錢少少便討得她們歡心，你在一旁偷笑吧。
在拉薩的八廓街，是藏飾品店最集中的地方。逛八廓街前，最好先到大昭寺廣場的那些露天攤檔看一下，問一下價格，然後再到八廓街的店裡看，有個對比。選中你要買的飾品後，細心看它的做工、材質，然後再判定其大概在你心目中的價位。這時店主會喋喋不休地介紹這是材質怎麼怎麼好，怎麼物有所值等，你不要理他那套，問他多少錢，然後猛砍價，根據飾品品質，你大概以店主報價的三分之一或四分之一還價，大多數店主都是漫天要價的，有些黑心店主開的價可能更加離譜，還價還要再低，但還是要以品質來定，一分錢一分貨，即使是假貨，有些做工也很精美。一般頸上掛的、手腕上帶的小東西，大多都在十元以內，露天檔的還要便宜。這些只是一些小經驗，想不挨宰，最好貨比三家，以你
的智慧和耐心買到合你心意物美價廉的飾品，反正店主都是極有耐心的，咬住價格不會輕易鬆口。
挑選飾品時，最好挑那些有藏民族特色的，比如那些有金屬片片的，有藏文（一般是六字真言）或宗教特徵的。

藏紅花

雪蓮花

布達拉宮旁邊的停車場旁有一些看上去比較正規規模較大的旅遊品店（宇拓路步行街也有一些店），裡面的貨品質量也感覺確實要好很多。有一家二樓的藏葯品種很多，有藏紅花、冬蟲草、雪蓮花等，我買了一斤靈芝孝敬父親，父親說很苦，可能確實是純野生的。一樓有藏刀、掛毯、唐卡之類，品種很全。

五、在拉薩

拉薩的主要交通工具有中巴、的士、人力三輪車，中巴車招手即停，不論遠近一律2元；的士也是一樣，在市內不論遠近一律10元，不打表，如果你走到一個方向忽然又想轉回頭可能要加價。的士司機有藏族人，也有很多外省來的司機；三輪車要講價，白天一般3－5地，晚上要貴一點，加價1－2元。在拉薩吃飯很方便，全國各地的風味都能找到，北京中路的飯店餐廳最為集中，以川菜最多，在西藏，除了藏語、普通話，四川話是第三大語系。也有一些藏式餐廳，但感覺價格偏貴，也不見得合口味。

現在拉薩的旅店高中低檔都有，比以前可選擇性要多的多，可以滿足不同消費層次的人住。高檔的有四星級的拉薩飯店、拉薩國際大酒店，三星的有西藏大廈、湖北大廈等，二星的有日光賓館、喜馬拉雅酒店、金谷飯店、嘎吉林賓館等，帶星的旅館性價比感覺不如在內地城市的旅館好。

徒步旅行者們大多住在比較低檔的旅館，最有名的那就是集中在北京東路的亞旅館、八朗學旅館和吉日旅館，來西藏不住一下這三家旅館，回內地後好象少了些吹噓的本錢。

感覺在西藏的韓國人比較多，在亞旅館的留言板上常看到用韓語寫的字條，大街上也見過兩個女孩買水果，還懂得討價回價，在我住的嘎吉林賓館也遇到韓國女孩。

六、藏民習俗

☆ 走進藏胞家時，切記不要腳踏門檻。
☆ 主人如請就座時，可盤腿而坐，切勿伸直雙腿腳底向人。
☆ 當好客的藏族朋友向客人敬獻哈達時，客人要彎腰接受。
☆ 接受禮物時，要雙手接。
☆ 不要隨便用手去摸藏人頭頂。
☆ 藏胞不吃馬、驢、狗肉，有些地方連魚也不吃，所以不要在藏胞面前提起吃這類肉的事。
☆ 喝酒「三口一杯」規矩：左手持杯，用右手無名指沾點酒，向空中、半空、地上三個方向彈三下（也可以不分方向向外彈三下），然後小飲一口，主人會立即為你添滿，再飲一口，主人再加滿，最後將杯中酒一飲而盡。
☆ 喝酥油茶規矩：主人剛到的茶，客人不必急於馬上喝，主人會再次前來端起茶讓你喝（

七、其它

去西藏前，最好多准備些零錢，用來贈給藏胞、化緣的喇嘛和乞討者，還可用於在寺廟時捐些酥油錢。聽說在寺廟時捐一元錢與捐一萬元錢對佛來說是一樣的。在寺廟里，常會看到藏胞一手拿著一疊角幣，一手拿著一大包酥油，為佛做些奉獻。

八、注意事項

高原反應
高原反應表現如下，頭痛，頭暈，興奮失眠，胸悶，呼吸加快，食慾不振，嘔吐，腹瀉，腹漲等。進入高原前，應休息好，不要緊張有心理壓力，避免感冒，禁止煙酒，適當口服西洋參和提早一周吃紅景天，加強抵抗力。如果從陸路進入高原，最好從川藏線或滇藏線進，從青藏線或新藏線出，這樣由海拔低到海拔高逐漸適應會好些；如果坐飛機的話，高原反應一般會在晚上或者第二天出現，所以到了拉薩以後，一定要充分休息，不要因為覺得當時沒事就放鬆警惕，要注意保暖，剛去幾天，最好不要洗澡，防止感冒。

葯物：感冒葯（退燒，消炎，抗生素，板藍根沖劑）、外傷葯（雲南白葯噴霧劑、創可貼，眼葯水），營養葯（復合維生素）、防止高原反應（青海或者西藏制葯廠出的紅景天膠囊）、去火葯（牛黃解毒片、夏桑菊）、腸胃葯（氟派酸、嗎叮呤）、潤喉片，其中板藍根沖劑及復合維生素，潤喉片每天必吃，紅景天也應吃。

其他健康問題：注意保暖；帶上墨鏡及太陽帽；由於西藏各旅遊線上塵土較大，衛生條件不好，不建議帶隱形眼睛；帶上濕紙巾；剛上高原時乾燥，容易嘴唇乾裂及流鼻血，要多喝水，多吃潤喉片，帶防曬霜，潤膚露，潤唇膏，鼻腔軟膏，清涼油；在高原地區，由於氣候及旅途的疲憊，女士的生理周期常常會紊亂，帶足生理衛生用品。

高原性腦水腫：
又稱高原昏迷或高原腦病發病率低，但較易引起死亡，多見於快速進入4000米以上，發病急，多在夜間，主要原因急性缺氧所引起的腦部小血管痙攣和通透性增加，產生腦水腫。患者除早期高原反應症狀外，伴有顱內壓增高現象，劇烈頭痛，嘔吐還可出現神導恍惚，抑鬱或興奮儋妄精宰症狀，個別患者出現抽搐，以嗜睡、昏睡至昏迷、脈率增快，呼吸極不規則，瞳孔對光反應遲鈍，視神經系統頭水腫和出血等現象。治療首先連續給吸氧95%的氧氣和5%的二氧化碳，清醒後仍應間斷給氧，用50%GS甘露醇，速尿腎上腺皮質激素，細胞急素E等治療，減輕腦水腫，降低腦細胞代謝，提供足夠的能量促進恢復可的請使用中樞N興奮劑，如洛貝林、可拉明等，注意水鹽和電解質平衡以及必要時的抗感染措施治療，病情穩定後轉到低海拔處繼續治療，有的登山者還會出現眼部綜合症，出現視網膜出血。

預防措施：
1、對進入高原人員都應進行全面體格檢查，一般健狀者都適應低氧環境，凡是心肺肝腎等有疾病的高血壓Ⅱ期，嚴重貧血者都不宜進入高原地區。
2、平時要加強體育鍛煉，實行階梯上開，便逐步適應，登山速度至為重要。國內報道了3曰內進平原抵海拔4200米處急性高原病發率為83.5%。而由2261m經階梯適應在7-15天內抵4200m處時，發病率僅為52.7%，葯物患者能暫時減少不適應症狀，但並不能提高，甚至還會延緩機體對於低氧的適應能力，在登山過程中應特別注意，做到早期發現及早治療。
3、初入高原者應減少體力勞動，以視適應程度逐步增加勞動量，高原的勞動環境大多處於4000米以下，勞動能力影響比平原要降低30%-50%，應注意保暖，防止急性上呼吸道感染。
4、初入高原時應多食碳水化合物，多種維生素和易消化食品，高碳水化合物食品可提供等等糖和增加肺部彌散能力，以便提高機體進入高原的適應能力，絕對禁止飲酒，高山病人入睡時應最好採取半卧位，減少右心靜脈迴流和肺毛細血管充血。
5、高原地區晝夜溫差大要注意保溫，高原地區氣候乾燥，加強粘膜及皮膚的護理，防止皮膚乾裂。

銀行和ATM機：
最好是帶足現金走，ATM機在拉薩，建行有聯網，郵政的綠卡也比較好用，但是還是推薦帶現金，因為一路經過窮鄉僻壤是不可能取到錢的。另外，多換點散錢，可以給寺廟裡布施及給乞討的老人，西藏不接受硬幣。

九、西藏風土人情

獻哈達
獻「哈達」是藏族人民最普遍的一種禮節。在西藏，婚喪節慶、迎來送往、拜會尊長、覲見佛像、送別遠行等，都有獻「哈達」的習慣。獻「哈達」是對對方表示純潔、誠心、忠誠、尊敬的意思。據說，藏民進了寺廟大門，先獻一條哈達，然後參拜佛像，到各殿參觀，隨坐，到離別時，還在自己坐過的座位後邊放一條哈達，表示我人雖離去，但我的心還留在這里。

「哈達」是一種生絲織品，紡得稀鬆如網，也有用絲綢為料的。上品「哈達」織有蓮花、寶瓶、傘蓋、海螺等表示吉祥如意的各種隱花圖案。哈達的質料，因經濟條件不同而異，但人們並不計較質料的優劣，只要能表達主人的—『片良好祝願就行了。哈達的長短不一，長者 l至2丈，短者3至5尺。藏族認為白色象徵純潔、吉利，所以，哈達—『般是白色的。此外，還有五彩哈達，顏色為藍、白、黃、綠、紅。藍色表示藍天，白色是白雲，綠色是江河水，紅色是空間護法神，黃色象徵大地。五彩哈達是獻給菩薩和近親時做彩箭用的，是最珍貴的禮物。佛教教義解釋五彩哈達是菩薩的服裝。所以，五彩哈達只在特定的情況下才用。

獻「哈達」的動作因人而異，一般來說，要用雙手捧哈達，高舉與肩平，然後再平伸向前，彎腰給對方，這時，哈達正與頭頂平，這表示對對方尊敬和最大的祝福——吉祥如意。對方以恭敬的姿態用雙手平接。對尊者、長輩獻哈達時要雙手舉過頭，身體略向前傾，將哈達捧到座前或足下；對平輩或下屬，則可以系在他們的頸上。獻哈達在西藏十分普遍，甚至人們互相通信時，也在信封內附上一條小哈達，以示祝福和問候。特別有趣的是，藏民出門時也隨身帶上幾條哈達，以備在途中遇到久別的親戚、朋友時使用。

「哈達」在不同情況下代表著不同的意義。佳節之日，人們互獻哈達，表示祝賀行日愉快，生活幸福；婚禮上呈獻哈達，意味著祝願新婚夫婦恩愛如山、白頭偕老；迎賓時奉獻哈達，表示一片虔誠、祈禱菩薩保佑；葬禮上獻哈達，是表示對死者哀悼和對死者家屬的安慰。

關於哈達的由來有多種說法。其中有一種說法，說是漢朝張騫出使兩域路過西藏，向當地的部落首領獻帛，古代漢族以帛為贄，象徵純潔無瑕的友誼。這樣一來，藏族部落就以為這是一種表示友好、祝福的禮節，而月是從中原興盛之大邦傳來的大禮節，所以就直沿用至今。還有—種說法，說是古代西藏法王八思巴會見元世祖忽必烈後帶回西藏的，當時帛上有萬里長城圖案和「吉祥如意」字樣。後來人們又對哈達的由來作了一些宗教方面的解釋，說它是仙女身上的飄帶，並以它的潔白象徵聖潔和至高無上。

吃糌粑
糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑，名宇聽起來新鮮，實際上就是青棵炒麵。它是青稞麥炒熟、磨細、不過篩的炒麵，與我國北方的炒麵有點相似，但北方的炒麵是先磨後炒，而西藏的糌粑卻是先炒後磨，不除皮。

吃糌粑時，碗里放上一些酥油，沖人茶水，添上炒麵，用手攪拌。拌時，先用中指將炒麵向碗底輕搗，以免茶水溢出碗外；然後轉動著碗，並用手指緊貼碗邊把炒麵壓人茶水中；待炒麵、茶水和酥油拌勻，能用手捏成團，就可以進食了。食時用手不斷在碗里攪捏，揉合成團，用手往嘴裡送。藏族群眾吃飯——般不用筷子、勺子，只用手抓。這種吃飯方式和印度人相似，印度人吃米飯也用手抓，叫做抓飯。

由於糌粑吃法簡單，攜帶方便，很適合游牧生活。牧民們出遠門時腰間總要掛一個糌粑口袋，餓了，就從口袋裡抓把糌粑吃。有時，他們從懷里掏出個木碗，裝些糌粑，倒點酥油茶，加點鹽，攪拌幾下，抓起來就吃。有時，邊吃糌粑，邊喝酥油茶。有時，把糌粑倒進一個叫「唐古」的皮口袋裡，再加入酥油茶，一手抓住袋子的口，一手隔袋抓捏，一會兒，噴香的糌粑便可入口了。

藏族過藏歷年時，家家都要在藏式櫃上擺一個叫「竹索琪瑪」的吉祥木斗，斗內放滿青棵，糟極和卓瑪(人參果)等，上面插著青棵穗、麥穗花校和一種叫「孜卓」的繪有太陽、月亮、星星圖案的彩脾。鄰居或親戚朋友來拜年，主人便端過「竹索琪瑪」，客人用手抓起一點糌粑，向空中連撤三次，再抓一點放進嘴裡，然後說一句：「扎西德勒」，表示祝福。

喝酥油茶
在西藏，在每個藏胞家庭，隨時隨地都可以見到酥油。酥油是每個藏族人每日不可缺少的食品。
酥油是從牛、羊奶中提煉出來的。以前，牧民提煉酥油的方法比較特殊．先將奶計加熱，然後倒入一種叫做「雪董」的大木桶里(高4尺、直徑l尺左右)，用力上下抽打，來回數百次，攪得油水分離，上面浮起一層湖黃色的脂肪質，把它舀起來，灌進皮口袋，冷卻了便成酥油。現在，許多地方逐漸使用奶油分離機提煉酥油。一般來說，一頭母牛每天可產四五斤奶，每百斤奶可提取五六斤酥油。

酥油有多種吃法，主要是打酥油茶喝l也可放在稽耙里調和著吃。逢年過節炸果子，也用酥油。藏族群眾平日喜歡喝酥油條。製作酥油茶時．先將茶葉或磚茶用水久熬成濃什，再把茶水倒入「董莫」(酥油茶桶)，再放入酥油和食鹽，用力將「甲洛」上下來回抽幾十下，攪得油茶交融，然後倒進鍋里加熱，便成了噴香可口的酥油茶了。

藏族常用酥油茶待客，他們喝酥油茶，還有一套規矩。當客人被讓坐到藏式方桌邊時，主人便拿過一隻木碗(或茶杯)放到客人面前。接著主人(或主婦)提起酥油茶壺(現在常用熱水瓶代替)，搖晃幾下，給客人倒上滿碗酥油茶。剛倒下的酥油茶，客人不馬上喝，先和主人聊天。等主人再次提過酥油茶壺站到客人跟前時，客人便可以端起碗來，先在酥油碗里輕輕地吹一圈，將浮在茶上的油花吹開，然後呷上一口，並贊美道：「這酥油茶打得真好，油和茶分都分不開。」客人把碗放回桌上，主人再給添滿。就這樣，邊喝邊添，不一口喝完，熱情的主人，總是要將客人的茶碗添滿；假如你不想再喝，就不要動它；假如喝了一半，不想再喝了，主人把碗添滿，你就擺著;客人准備告辭時，可以連著多喝幾口，但不能喝乾，碗里要留點漂油花的茶底。這樣，才符合藏族的習慣和禮貌。

十、西藏名菜

西藏菜的成形主要在50年代後，是中華民族整個風味體系中獨具特色的一支。原料以牛、羊、豬、雞等肉食，以及土豆、蘿卜類等蔬菜。飲食以米、面、青稞為主。喜歡重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，調料多辣、酸，重用香料，常用烤、炸、煎、煮等法。

傳統的待客筵席由奶茶、蕨麻米飯、灌湯包子、手抓羊肉、大燴菜、酸奶6道食品組成，飽含民族習尚。

十一、路線

關於進西藏之路線，許多網站及論壇上有很詳細的說明，也有許多人進藏的親身體會，很值得一看！但無論說千道萬，進藏的方式只有以下幾種！每種各有特點,以下內容為一家之言，僅做參考！

1、乘飛機到拉薩，然後再到西藏各景點。
這樣做第一點是在時間上比較節省，餘下的時間用於創作會更好，另外，也是比較舒適的辦法。第二點就是對體質不好的，不堪或不願長途顛簸的人來說更適合！因為大家知道突發高原反應是很危險的，尤其在其他的路上，如果反應強烈而沒有得到及時救助，那是很危險的事！這樣走的缺點是一是費用相對高些，二是不能看到沿途的優美景色，實在遺憾！因為其他幾條路線的風光都很美！也許世之奇偉，瑰怪，非常之觀，常在於險遠吧！

2、青藏線：
主要在西寧到拉薩之間。這條路是采風者最常走的路線。相對其他幾條路比較安全一點，路況也可以，但你一定不要和內地寬敞，平坦的柏油路比呀，在那樣的自然條件下，有條路就不容易了！青藏公路從五十年代開始修建，一直到1985年8月才全線通車。這是世界上海拔最高，線路最長的柏油公路，也是通往西藏路程最短，路況最好（相對）也最安全的陸地路線。從青藏線到拉薩的走法大約有兩種：一種是火車坐到西寧，從西寧到拉薩做汽車或者搭車，另外一種是到西寧後乘火車到格爾木，到格爾木後再乘汽車到拉薩。青藏線主要經過如下地點：

（1）西寧：西寧附近的主要采風地點是位於湟中縣的塔爾寺，這是藏穿佛教格魯派的重要寺院，也是影友青海采風的主要地點。另外青海湖也是重要的采風地。

（2）格爾木：位於柴達木盆地南緣，由此向北沿。敦格公路可以到達甘肅敦煌，往西可至新疆若羌自格爾木向西南一路爬升，翻過昆侖山口（海拔4837米）即進入昆侖山區，經過不凍泉，五道梁，二道溝至沱沱河沿鎮。

（3）沱沱河沿：位於沱沱河畔。 沱沱河發源於海拔6621米的各拉丹東雪山，是長江的源頭。跨越沱沱河大橋後，經雁石坪溫泉兵站，便到了青藏公路的最高點——海拔5800米的唐古拉山口。

（4）唐古拉山口：此處海拔較高，氣候寒冷，一般人經過的時候都會有高原反應，應該提前作好准備，並且避免劇烈運動。翻過唐古拉山口，即進入西藏境內的羌塘高原，公路兩旁雪山連綿，藍天草原相映，成群的牛羊象珍珠般撒落綠野，很值得拍攝！由唐古拉山口向前行約90多公里，抵達入藏後第一個城鎮—安多。安多規模不大，但食宿方便。由安多繼續南行，便到達藏北第一大縣—那曲縣。這是一個萬餘人口的小城，有二星級的那曲飯店，條件尚可。每年8月是藏北的黃金季節，一年一度的那曲賽馬節（公歷8月1日）和大型物資交流會就在那曲舉行。藏北名寺孝燈寺就坐落在那曲鎮內。離開那曲向前就抵達當雄縣。

（5）當雄縣屬拉薩市，因其北有納木錯，南有羊八井地熱溫泉而聞名。過了羊八井後70多公里就到了青藏公路的終點—拉薩！

3、 川藏線：
川藏公路始於四川成都，經雅安，康定，在新都橋分為南北兩線：北線經甘孜，德格，進入西藏昌都，邦達。南線經雅安，理塘，巴塘，進入西藏芒康，後在邦達與北線會合，再經巴宿、波密、林芝到拉薩。北線全長2412公里，沿途最高點是海拔4916米的雀兒山。南線總長2149公里，途徑海拔4700米的理塘。南北線間有昌都到邦達的公路（169公里）相通。南線因路途短，且海拔低，所以川藏公路進藏多行南線。沿川藏公路進藏，須翻高山，跨急流，路途艱辛且多危險，但一路景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和金沙江，瀾滄江和怒江等大江河是攝影創作的黃金路段，從川西高原到入藏，一路可拍，但是一年中尤其在夏天雨季，很多路段不通車，路途艱難。

4、 滇藏公路：
南起雲南下關，經劍川、中甸、德欽，北達西藏芒康，全長714公里，1974年建成通車。它北接川藏公路南線。這是四條入藏公路海拔最低的通道，全線途經中甸盆地和橫斷山脈，最高海拔只有4300米。沿途氣候溫和濕潤、雨水充足、林木繁茂、景色秀麗。由於橫斷山脈受瀾滄江，金沙江等大河切割，山高谷深、公路落差很大，一天之內便可經歷四季不同的氣候與風光，這也是攝影家喜愛拍攝的路線，雲南境內的風光（如中甸盆地的油菜花）等很值得拍攝。滇藏公路沒有客車往來，沿途需要轉車數次，且德欽至芒康無客車，要搭客車前往。具體路線是：從昆明客運西站乘班車前往下關，再由下關到中甸，中甸隔天有一班車前往德欽，到德欽後搭貨車去芒康。滇藏公路的最佳行車時間是每年的8-10月。中甸至鹽井芒康一線路況較差，常有泥石流和塌方。

5、 新藏公路：
始於新疆葉城，向南經庫地、麻扎、紅柳灘、界山大坂，到西藏阿里地區的葛爾，全長1535公里。沿途翻閱昆侖山脈的10個山口，最高海拔為6700米的界山大坂，海拔5000米以上的線路有130公里，是世界上海拔最高的公路。沿途多經渺無人煙的荒地，加之氣候惡劣、空氣稀薄、行程很艱苦。隨處可見的珍稀野生動物，吸引了許多攝影家。著名的班公錯鳥島、扎達土林、古格王國遺址、神山聖湖都在新藏線。

6、自駕去西藏！（強啊～～）

南京——二橋——寧連高速——盱眙——寧宿徐高速——徐州——連霍高速（開封，鄭州，洛陽，三門峽，渭南）——咸陽——蘭西高速——西寧——西倒一級——湟源——109國道（青海湖，茶卡，都蘭，格爾木，昆侖山口，唐古拉山口，安多，那曲，拉薩）——西藏

這是個光明的年代，吔是一個黑暗的年代，
我們擁有著一切，我們又一無所有。
你或許正處在思想上的轉變期，
一些事讓你對過去的自己發生了懷疑，
決定從新調整一下自己的生活方式，

⑹ 12月份想去甘肅敦煌和西藏旅遊，合適嗎

上面的路線12月不是很好，冬天月牙泉凍住了，並且敦煌這邊冬天很冷、風大，版最好不要到這邊權來，夏天的時候，還能看看草原，吃點水果，冬天沒什麼好玩的，對南方人來說，這邊的風景就是遼闊，讓人心情舒暢，冬天在這邊旅遊，你們會凍得受不了，哪有心情出去玩。十一期間還行。瓜果成熟，秋高氣爽，到敦煌的話，可繼續向西，到新疆，如果到西藏可走甘肅蘭州上火車過青海到西藏，再飛回。

⑺ 西藏旅遊攻略川進青出想到敦煌怎麼走

樓主你好：你可以從成都出發依次經過青海湖--張掖--嘉峪關--敦煌--格爾木--那曲--進藏----
李師傅望採納@@

⑻ 從北京到敦煌轉西藏的旅遊路線

從北京到烏魯木齊的T69次車是18：44從北京發車，硬座302元，中鋪的票價是527元，第三天的1：26到達距敦煌120公里的柳園車站，全程接近31小時。現在的網上定票和電話定票都很方便，可以定10天的票，建議盡量提前去定，還可以挑鋪位，避免出發前為搞不到票發愁。在第三天到達嘉峪關車站，火車從這里開出後不久就可以在鐵路北側看見嘉峪關城樓，距離不遠，你可以事先准備好相機在火車上拍照。

到柳園的車站廣場上接旅客去敦煌市的車有兩種：一是中巴，票價是10或15元，但如果遊客不多，中巴車很難坐滿，需要等很長時間才能發車，而且車速慢，要兩個多小時才能到墩煌市。另一種辦法是與人合租桑塔納，一輛車大概是100-120元，我當時就是看著中巴發車無望，就在車站上找了4個人合租桑塔納去墩煌，平均每人25元，不到1個半小時就到了墩煌。在以後的旅途中你會發現如果能湊夠3-4人一起出遊，住宿和包車都很方便安全而且能節省不少費用。象我這樣一個人走，有時會有一些麻煩。

以前在網上看到有人介紹敦煌飯店不錯，於是就讓司機把我直接送到了那裡。敦煌飯店的地理位置不錯，離汽車站只有200多米，房價是標准間150元/間，三人間30元/床,四人間25元/床。與值班經理砍價，他答應60元一天租給我標准間，這個價格還是很便宜的。這里的標間條件還算不錯，按北京的行情計算應該是200元左右的檔次了。另外聽同住墩煌飯店的人說，他們的三人間也從30元降到了20元，這里的三人間設施不錯，除了沒有獨立衛生間以外，和標准間的條件差不多，有電視和地毯，但四人間的條件就要差不少了。

在敦煌最值得去的地方就是莫高窟和鳴沙山，一日游的車除了這兩個地方還要去敦煌古城和白馬塔。這里一日游的車費是30元，門票及吃喝均自理。如果是5、6個人同去可以包一輛微面玩，但如果沒有這么多人，還是坐一日游的中巴合算，時間安排比較合理，也沒有北京、西安一日游的宰客現象。我參加的是墩煌飯店自己的一日游，8:00-12:00去莫高窟，門票50元，學生票減半。每十個遊客給免費派一個導游講解，共參觀十個窟。導游的作用很大，如果自己看什麼也看不懂，導游會給你講壁畫和佛像的內容、來歷、修建過程等情況。窟里很黑，導游會帶一個手電筒，但如果自己能准備一個比較亮的手電筒會更方便一些，在門口可以用3元租到手電筒，但亮度比較低。這里只允許在圍欄外面拍石窟的外景，但禁止在窟中拍照。12:00-13:30回城吃午飯休息。13:30-15:30去墩煌古城和白馬塔。墩煌古城就是當年中日合拍電影《墩煌》時搭建的布景，票價15元，如果是自己包車可以不去。白馬塔的票價是12元，沒什麼好玩的，只是一個小塔，我進去不到10分鍾就出來了，如果是跟團去最好不要買票進去，在門口歇會就行了。13:30-15:30去鳴沙山和月牙泉，票價20元，還送一張墩煌民俗博物館的票。進去以後就可以光腳在沙地上行走，先去看看月牙泉，然後就可以爬沙山了，上一步退大半步，很好玩。這里還有滑沙和騎駱駝的項目，滑沙是5-10元，騎駱駝根據路線不同是10-40元。這里陽光很毒，不想曬黑的要做好遮陽措施。18:00回到城裡，吃過晚飯准備坐車去格爾木。

我在墩煌吃過兩頓飯，都是在墩煌飯店下的富利達美食城吃的，這里的裝修和服務都不錯。我第一頓吃的是一盤素炒油菜6元，一盤雞蛋炒飯6元，再加一碗雞蛋湯共1元，一頓飯13元就吃的很好了。第二頓為了進一步縮減開支改為半盤素炒青筍4元，一碗米飯1元，一碗酸湯面2元，共花7元吃飽一頓飯。這家館子菜量比較大，半盤大概相當於北京的一盤，衛生也很好，而且即使你點很少的菜也仍然熱情服務。我建議大家出門在外最好多吃青菜，一是在旅途中容易上火，需要多補充維生素，二是青菜便宜，三是肉類容易變質導致腸胃出問題，而青菜不容易變質。

從墩煌到格爾木的長途卧鋪車有兩班，分別在8:00和19:30發車，下鋪票價是78.3元，上鋪要便宜一些。建議買靠前的下鋪，這樣在路面顛簸的時候會舒服多了。最好一早就去買19:30的車票，可以選擇較好的鋪位，而且可以少住一天旅館，縮短一天行程。一般的一日游為了避免強烈的日曬都是18:00-21:00去鳴沙山，為了趕上這班車，你在選一日游時要與其說好要19:00前回來趕車。這班車大概在第二天早上8:00左右到格爾木。路上要經過4100米的當金山口，但沒有感到高山反應。
到格爾木的第一件事還是去買到拉薩的火車票，格爾木到拉薩有四趟火車，都在3：00--8：00 之間開車，方便乘客觀賞沿線風光，硬座143，卧鋪254。
在青藏線上除了極少數人一般都會有或輕或重的高山反應。一般的症狀是頭疼、胸悶、氣短、乏力。有時還會有頭暈、惡心、嘔吐等症狀。其中最難受的是頭疼，尤其是兩個太陽穴和脖子後面的兩根大筋比較疼，可以事先准備好治頭疼的葯。對待高山反應首先要在戰略上藐視它，跑過青藏線的有無數人，因為高山反映而死的只是其中的極少數，而且大多是中老年人或有心臟病和高血壓的人，一般身體健康的年輕人是不會有問題的，只是難受一段時間就挺過去了。但是在戰術上要重視它，首先要減少活動，盡量在車上靜卧，要少吃難以消化的東西，多喝水。睡覺時要注意睡姿，不要扒著睡，也不要把胳膊壓在胸口，以免影響呼吸。一般在昆侖山口和唐古拉山口之間高山反映最嚴重，尤其是在五道梁附近。一般只有我們這些遊客才關心高山反應，心理負擔也重，那些從內地去西藏打工的民工根本不知道這些，反倒沒有心理負擔，路上顯得輕松多了。還有就是感冒發燒的人最好別走青藏線，因為這些人本來就呼吸不暢，到了空氣稀薄的地方就更麻煩了。高原上還容易口乾舌燥，除了多帶水外還可以預備一些潤喉糖。高原的紫外線強烈且氣候乾燥除了預備防曬霜外，還可以帶上無色唇膏防止嘴唇裂口子。

拉薩的標准間標價一般是150元以上,三人間大概是20-30元。但一般還可以砍價，我住的標准間就是從180元一間砍到了60元一個床位，但由於這個季節遊人不多，所以一直是我一個人住一間。以前許多文章都介紹過一些旅遊者集中的旅館，比如北京東路上的亞和八郎學，以及大昭寺附近的雪域旅館。這些地方住的基本上都是自助旅行者，可以互相交流旅行的經驗和體會，而且很容易找到同伴一起租車去納木錯、珠峰這樣偏遠的地方。但這些地方設施比較簡陋，也比較嘈雜。在自治區政府附近也有一些旅館，雖然名氣不大，但很乾凈和清凈，同樣的價錢，會比前面提到的那些旅館設施好一些。這些地方離布達拉宮和大昭寺等地都不遠，步行5-10分鍾就到。

拉薩的交通工具主要是中巴、計程車和人力三輪車。中巴的票價一律2元，車很多，不到一分鍾就有一輛，車上人也不多。2路可以到羅布林卡和汽車站，5路到色拉寺，3路到哲蚌寺，但大多數車只到哲蚌寺下面的路口，還要再轉租機動三輪車上山，每人1元。拉薩的計程車基本上都是桑塔納，不出城都是10元。

這個季節在拉薩白天一般穿一件厚一些的襯衫就可以了，但早晚很涼，需要加一件外套。在拉薩有太陽和沒風的時候溫度很高，但沒太陽或有風的時候溫度要降低很多，所以最好穿前面有扣子或拉鎖的衣服，便於隨時敞開衣襟降溫，如果是穿套頭衫就會隨時忙於穿脫衣服調節溫度，很是麻煩。

拉薩最好玩的當然是布達拉宮和大昭寺，以前有的文章說布達拉宮只有一、三、五的上午開放，但其實它每天都開放，只是中午要休息一段時間，下午15:30再重新開放。它的票價是40元，另外還有一種賣給藏民的門票好象只有1-2元錢，上金頂和西藏文物精品展的票價都是10元。布達拉宮內部每個房間都標出了照相的費用，一般是40-150元，攝像的費用是照相的10倍。大昭寺也有票價25元，照相另收費的牌子，但我既沒有看到賣票的地方也沒有看到查票的人，直接就進去了。從大昭寺出來還可以順便逛逛它周圍的八廓街。哲蚌寺是依山而建，規模很大，每天下午14:30-16:00在一個院子里有200個喇嘛在辯經。色拉寺象一條街道，不如哲蚌寺好玩。羅布林卡是最沒意思的，只有幾塊草坪幾棵樹，還到處圍住不讓進，只有一個二層的行宮還可以一看。這三個地方的門票都是25元。我建議到拉薩的第一天可以去大昭寺、色拉寺和羅布林卡，第二天再去布達拉宮和哲蚌寺，因為後兩個地方需要反復爬樓梯，如果高山反應沒完全恢復會感覺很疲勞。這些寺廟里都沒有什麼說明，你走在各個房間，看到大同小異的佛像很難搞清楚它們的身份來歷，所以出發前最好能看一些介紹這些景點或有關藏傳佛教的書，這樣參觀的時候就不至於太糊塗。

在拉薩購物是最讓人失望的了，基本上買不到貨真價實的藏族手工藝品，即使有也都是天價，而在八廓街等地方賣的都是一些由內地加工的帶點藏味的質量低略的旅遊紀念品，作為西藏之行的紀念實在不值。而且小販們還漫天要價，我買的三條項鏈分別開價130、65和55元，而最終買下則分別是10、8、5元，可見開價的水分之大。如果要買這些旅遊紀念品，最好去大昭寺向前100多米的民族旅遊用品商店，那裡開的價錢還比較實在，一般侃到開價的2/3就是底價了。如果要買貨真價實的藏族手工藝品，估計只能去一些偏遠的小地方買了。藏刀飛機上是不能帶的，隨行李托運也不行，但在布達拉宮附近的郵局裡可以作為工藝品郵寄。買一個包裝盒是2元，包裝費是1元，可以裝兩把藏刀，再加上郵費，一共也用不了10元。

從拉薩至北京的航班只有每周日才有，票價是1940元，機型是A340，途中在成都機場要停半個多小時。拉薩飛成都的航班每天有兩班，票價1200元。但成都到北京的航班要1150元，所以要想飛回北京,最好還是直接坐去北京的航班，可以少花400多塊錢。另外還有飛西寧和重慶的航班，但不是每天都有。機票可以在布達拉宮附近的民航售票處買，去機場的班車也在這里發車。在機場每天7:30也賣當天的剩票。由於機場離市區有100公里，又都是早班飛機，所以最好前一天17:00去坐最晚一班班車去機場住一夜。機場招待所的三人間每床是30元，條件不錯，有獨立衛生間，但伙食很貴，我當時只好自己泡方便麵吃。早上6:00也有一班班車去機場，可以趕上早班飛機，但由於西藏時區晚，那時候天還沒亮，摸黑起床再去趕班車很辛苦，所以如果不是時間很緊張最好還是前一天去機場。還有一點要注意，每年8月下旬是西藏學生坐飛機返回內地上學的高峰，再加上今年的民運會8月18日在西藏召開，那時候出藏的飛機票肯定特別緊張，所以要提前定票。

我這一趟玩下來大概花了3700元錢，如果返回的時候不坐飛機而走火車，還能再節省800元。