寧夏旅遊攻略

1. 去寧夏旅遊穿什麼

如果到寧夏旅遊，夏天的話，可以穿一件薄衫，穿上休閑點的涼鞋。在草地坐一坐，走一走都是很舒服的，另外在帶個太陽帽，盡管溫度不高，帶怕曬黑的人肯定也會注意的。太陽鏡一樣是不可缺少的。如果再熱的話你就應該帶上短袖衣褲了。畢竟北方的夏天也是很熱的。這個時候是雨季，所以一定要准備好雨傘。 秋天的這里還是有夏天的悶熱多，這個時候還是應該穿的涼爽一點 。這時候穿薄毛衣，t恤等。但也要注意有一件稍微保暖的衣服，說不準哪天可能會變冷的。另外還要帶把傘，指不定哪天會有雨，所以有備無患。秋天的話，空氣還算清爽，所以適當的出去運動一下也是不錯的哦。 冬天的話這里還是有點冷，所以盡可能地多穿一點，下雪的話，要把自己唔得嚴嚴實實得，要穿一件保暖外加一件羽絨服，你就會在這里感覺到冬天沒有那麼冷，還有就是冬天本來就很乾燥，這里的冬天更加乾燥，所以冬天來的話尤其要注意保濕。冬天的陽光很溫暖，不妨多曬曬，對身體也有好處。寧夏的四季沒有特別大的溫差變化，而且是黃河流經的地方，所以值得大家來一游。寧夏的特色小吃都非常美味，老毛手抓、寧夏釀皮子、回民宴席十大碗、粉湯水餃、燕面揉揉等，很受人們喜愛，你們也一定能夠吃得很盡興！

2. 寧夏自助旅遊攻略

銀川地處寧夏東北偏中一點，是寧夏的省會，經濟比較發達一些。銀川在每年的4月-11月初是旅遊旺季氣溫也暖和了，春秋溫度適宜，夏天白天溫度高晚上有點涼，溫差比較大，所以夏天來遊玩注意別著涼了。冬季比較冷，當然說的是室外，室內都是有暖氣的。旺季來旅遊，各個景點基本上都是開的。冬季會有很多景區，一般涉及到湖泊和高山等景區會閉園。所以冬季來旅遊需要了解一下哪些景區會閉園。

夏季來寧夏旅遊，不容錯過的景區，歷史文化景區：水洞溝、西夏王陵、賀蘭山岩畫、回鄉文化園、韓美林藝術館、六盤山長征紀念館、黃河壇、須彌山；自然景觀景區：沙湖、賀蘭山國家森林公園、明翠湖、水洞溝（紅山湖、蘆花谷、魔鬼城）、黃沙古渡、黃河橫城、通湖草原、火石寨國家森林（地質）公園、六盤山國家森林公園；沙漠文化：沙坡頭、沙湖、黃沙古渡。以上有部分景點是兩個文化都有。

天氣：寧夏旅遊旺季基本上都是晴天，下雨天很少，所以，來寧夏需要注意防曬，因為氣候乾燥，所以還需要注意多喝水。

吃住：寧夏的美食還是非常豐富的，主要以羊肉和野生菜類為主，吃什麼菜圍繞這兩者點就行了。住的話需要注意，旺季這邊的酒店房間是不夠住的，需要提前預約。實在沒有房間，就只能找五星級酒店或者低端的住宿小店了。就是比較極端。像正常的都基本上預定完了。淡季的話要好很多，住宿什麼都不是問題。

交通：盡管寧夏很小，但是交通這塊還是有些欠缺，去景區的交通都比較亂，建議就是去北門旅遊汽車站和銀川汽車站，因為這邊景區到景區之間是沒有交通的。所以需要返回到車站再購票。旺季的時候可能還買不上票。而訂票有沒有預約。所以，這就給很多黑車司機很多的機會。特別是景區到景區之間的黑車，其實還是挺方便的，但是需要注意安全，也別被宰了。幾個人一行的話包個車還是可以的，如果不知道怎麼辦，可以打你將要去的景區的電話，每個景區電話在旅遊宣傳冊上都有的，你隨便到哪個景區可以隨手拿一本，這是有必要的。因為每個景區都希望遊客到自己的景區去，所以會很詳細的告訴你怎麼坐車的。

順便再說一下，每個景區我只寫了名字，你想去玩，建議去網路搜索一下，如果搜索這個景區的名字都找不到這個景區官網，建議你就不要去了。連官網都沒有的景區，個人覺得這個景區好不到哪去。一個不注重用戶體驗的景區，去了也不會有多好的體驗，畢竟我出來玩是圖開心的。

3. 8月去寧夏旅遊有哪些景點好玩的可以推薦

寧夏值得的著名景點西夏王陵，沙湖，六盤山。

西夏王陵又稱西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏歷代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位於寧夏銀川市西，西傍賀蘭山，東臨銀川平原，海拔1130米至1200米之間，是中國現存規模最大、地面遺址最完整的帝王陵園之一，也是現存規模最大的一處西夏文化遺址。

沙湖地處賀蘭山下、黃河金岸，距寧夏回族自治區首府銀川市42公里。景區總面積80.10平方公里，20餘平方公里沙漠與40餘平方公里水域毗鄰而居，既有大漠戈壁之雄渾，又有江南水鄉之秀美，被譽為「世間少有」的文化旅遊勝地。
沙湖是國家首批5A級景區，中國王牌旅遊景點，中國十大魅力濕地，中國十大魅力休閑旅遊湖泊，中國旅遊百強景區，國家級水利風景區，全國首批低碳旅遊示範區，全國文明單位。

六盤山，是中國最年輕的山脈之一。有廣義和狹義之分，廣義的六盤山在寧夏回族自治區西南部、甘肅省東部。南段稱隴山，南延至陝西省西端寶雞以北。橫貫陝甘寧三省區，既是關中平原的天然屏障，又是北方重要的分水嶺，黃河水系的涇河、清水河、葫蘆河均發源於此。

4. 誰可以介紹寧夏沙湖的旅遊攻略

1.抵達沙湖
從石嘴山大武口汽車站到沙湖班車，一小時一趟，票價5元，打車大約40元，如果人多建議打車前往，比較劃算。走沙湖大道車程15分鍾。從銀川南門乘開往沙湖的旅遊專線車，車費10元，行程約1小時30分。是開車去的話，從銀川老城到那也就40多分鍾。銀川北門長途汽車站坐長途車，票價14元，大概40-50分鍾的車程;發車時間：4月20日至10月20日，早8點至10點30分每半小時一發。也可以打的，時間和大巴差不多。
2.沙湖門票
沙湖門票有4種規格：大船80，大船（上鳥島）100，快挺120，快艇（上鳥島）140。大船就是一個能容納很多人的觀光擺渡船，快艇有4人，6人，9人三種規格。3.遊玩項目
沙湖主要遊玩的就是觀觀浩淼湖水，有蘆葦盪，還可以看水鳥，坐坐快艇什麼的，湖邊都是天然的沙坡，躺在上面曬太陽，從坡頂玩滑沙什麼的，這一點和響沙灣相似。如果個人喜歡的話，也可以釣魚和滑船。年輕人可以嘗試那裡的刺激項目啊：水上摩托艇、沖浪、水上降落傘、沙漠越野沖浪 、騎駱駝等。另外可以看沙雕。
3.1遊玩：騎駱駝
價格30元，駱駝有點騷味，但是還是可以忍受的那種，很乖很溫順，，一點也不危險，4-5個人一組，把你從坡下帶到坡上。 騎的人很多，需要排隊。
3.2遊玩：滑沙（20元）/索道（30元）
滑沙和索道玩一個就可以了。滑沙就是給你一塊鐵板，坐在上面，從坡上滑下去，有點像水上樂園里的沖浪，非常刺激！推薦選擇那家免費贈送上坡纜車的。索道就是讓你抓住根繩子吊在半空中，從坡上滑下去。覺得還是滑沙更刺激。 如果兩個都想玩的話，可以先玩滑沙，再坐纜車上去，再吊索道下來。一定要塗防曬霜，最好帶好帽子，太陽鏡和遮陽傘，否則.........天氣涼快的時候可以脫了鞋在沙子上走，很溫暖很舒服，但中午沙子會變得非常燙，燙到你無法忍受的極限。
3.3遊玩：國際沙雕園（免費）
可以出50塊錢包一輛沙漠越野車（兩人座）前往沙雕園，也可以步行。沙漠越野車挺酷的，反正也不遠。徒步的話盡量靠邊走，避免被高速行駛的越野車撞到。沙雕園其實挺不錯的，堆出來的建築很大很雄偉。
3.4遊玩：騎鴕鳥（20元）在前往沙雕園的途中，有騎鴕鳥，感覺很好玩，鴕鳥分三種類型，散步鳥，中速鳥和高速鳥，想嘗鮮的朋友可以選擇散步鳥來試試。
3.5遊玩：水上項目
過了沙雕園，就是水上樂園了，對於出生在濱海城市的朋友來說，這些古老的水上項目吸引力很小，感興趣的朋友可以試一試。沙湖還開發了許多特色水上運動項目， 如水上摩托艇、沖浪、水上降落傘等等，給熱愛運動喜歡冒險的遊人提供了一個一試身手的機會。水上降落傘：由大功率快艇作牽引，依靠高速行駛快艇形成張力將人帶入距離水面50米左右高空。該項目升空自然、落地平穩，有驚無險。憑高覽勝，其樂融融。 水上摩托車：陸地摩托車已廣為普及，但水上摩托車卻鮮為人知，您不妨一會一下它的風馳電掣般的快感。 水上沖浪：是一項驚險刺激的娛樂活動，喜歡冒險的你是否想親身體驗一下？
4.沙湖特色美食
沙湖大頭魚。在沙湖售票處有N家大頭魚店，一條魚有6、7種吃法，45元一斤。其實這大頭魚也就是特大的胖頭魚而已。這個魚土腥味非常重，肉相當粗，個人覺得不好吃，那些小店做的其他菜也一般，感覺就像我們雲南遊的團隊餐水平，價格還特別貴，一盤酸辣土豆絲要14塊，環境很一般。
5.住宿
沙湖裡面的賓館很少，旅遊旺季，因為房間供不應求，價格不會低，最好是坐車到附近的鎮里、市裡住，沙湖到平羅半個小時、到銀川一個小時，有很多賓館可以找。石嘴山平價賓館在15-100元之間不等，銀川市內，貴的賓館標准間50-120不等，平羅的賓館還會更便宜。6.周邊景點去一趟銀川單單逛個沙湖自然劃不來，一般只是觀賞游覽的話，一天時間就可以游覽一遍，所以，建議結合周邊景區：西夏王陵、華夏西部影視城、沙坡頭旅遊區。

5. 寧夏中衛市旅遊，中衛一日游攻略是怎樣的呢

沙坡頭旅遊景區

沙坡頭位於寧夏中衛市區以西18公里的騰格里沙漠東南邊緣，被旅遊專家譽為世界壟斷性旅遊資源，是全球環保500佳、國家首批5A級旅遊景區、中國十大最好玩的地方、中國最美麗的五大沙漠之一。

高廟保安寺

中寧石空寺

石空寺石窟始開鑿於唐代，據史書《隴右金石錄》、《甘肅新通志》記載：石空寺以寺得名，寺創於唐時，就山行鑿石窟、窟內造像皆唐制」，是唐代絲綢之路上一處重要的文化宗教基地，1961年被自治區人民政府公布為重點文物保護單位。

該石窟寺共有石窟13個，自西向東分別為：焰光洞、萬佛洞、百子觀音洞、老君洞、三清洞、玉皇洞、無量洞、九間無梁洞、財神洞、葯王洞、娘娘洞、龍王洞、睡佛洞。

6. 寧夏沙漠徒步旅遊攻略都有什麼經驗和技巧

一、在沙漠中徒步，必須保證攝入足夠量的水分。但是在沙漠中無法保證能夠從外界補充水分，所以可以通過曲線救國的方式，減少體內水分的流失來減少攝水量。

1. 穿著上最好按照上文提到的暗色內衣+淺色外套的穿法，除了防曬外，還能可以保證空氣流通，而且可以防止汗液在短時間內迅速蒸發而造成脫水。

2. 皮膚外露的部分如手部、臉部，可以用濕巾等將手套、頭巾打濕後包在頭上，可以有效降溫，減少汗液蒸發。

3. 徒步過程中，控制好的節奏，不要走的太累，一定要用鼻子而不是嘴巴呼吸。用鼻子呼吸可以有效減少呼吸所造成的體液蒸發、流失。

4. 徒步過程中，嘴巴含一小口水，這樣吸進來的空氣經過水的降溫再進入肺部後，可以減少肺部的體液流失。

5. 喝水時一定要小口小口的喝，不要大口牛飲。 「

二、沙漠徒步中，另外一個危險來自於方向辨認。 因為大部分沙漠地勢平坦，多無參照物來辨認行走方向，所以在徒步過程中很容易出現原地打轉或者偏離原定路線的情況。 在沙漠中迷路，很多新手因為心理素質的原因，恐慌、不知所措。這是戶外的大忌。 雖然可以靠指北針、GPS來確定方位，但是沙漠多礦藏，會降低指北針的准確性；GPS耗電大，不能全程打開確定方位，而且部分強磁環境下可能會出現信號丟失或者不能正常工作的情況（雖然此種情況發生的概率微乎其微，但仍要做好plan b的准備） 介紹一些辨認方向的「土方法」 。

1、將手杖垂直插入地面，在影子的頂端放一塊石頭（或其他物體），15分鍾後再在影子頂端放一塊石頭。 兩塊石頭所形成的直線就是東西方向，再畫一條垂直線就是南北方向。 （如果是在北半球，將左腳放在第一塊石頭上，右腳放在第二塊石頭上，這時所面對的方向就是正北方；在南半球的話則相反）。

2. 沙漠多風，會將沙子吹出波狀的皺紋，前進時要保持跟波紋相同的角度。（不過要隨時判斷風向）

3. 每隔幾分鍾回頭看一下腳印是否是一條直線，可與方法2相結合來保證自己沒有走偏。

4. 如果是在岩石較多的沙漠地區徒步，每隔幾分鍾便設置一個石堆或其他顏色鮮艷的東西（目的與2、3類似），隨時看一下自己是不是跟後面兩個石堆成一條直線。

三、另外沙漠中的危險還有流沙、沙塵暴、洪水等， 不過這些遭遇的可能性不大，但也不可輕視。出發前盡可能的請教當地向導最近是否可能發生惡劣天氣。

四、其他小技巧
1. 辨認日落時間 四指並攏，食指對准太陽最底端，然後數從太陽最底端到地平線處有幾根手指。每根手指代表15分鍾，比如天洋最底端到地平線處隔了4根手指，那就表示距離日落還有1小時。

2. 最好在清早或者夜晚行動

3. 過沙丘時不要直上直下的過，選擇橫切會省下很多體力。

7. 銀川旅遊攻略

首先 我是銀川本地人土生土長 代表寧夏人民歡迎你來寧夏旅遊
看你的景點 有些著名的你沒有寫進去 我幫你加進去吧 建議你自駕游或者租輛車 說實話寧夏的旅遊公交開發的並不盡如人意 自己有輛車這樣會很方便
從北往南玩 你會感覺到寧南寧北的差異和寧夏的風土人情 話不多說 開始

行程：
第一天：銀川市 早晨到銀川市區 建議你去鳴翠湖玩玩 還有個拉普斯森林公園 閱海歡樂島 中華回鄉園 口碑都還不錯 一天時間足夠了 當天晚上回石嘴山
第二天：沙湖 寧夏的招牌景點 建議你早晨去玩到下午回去 你會不虛此行
第三天：早晨去蘇峪口森林公園（在那裡面別去爬什麼天下第一橋 不劃算） 裡面有挺多的景點的比如什麼兔兒坑啊櫻桃谷啊什麼的 估計夠你逛一天了 爬山很累的早點回去休息吧 當然有精力的話可以去看看賀蘭山岩畫 挺有名的但個人感覺一般
第四天：早晨去滾鍾口（寧夏人一般叫它小口子也是一座山） 景區和蘇峪口相比稍小些一上午應該可以轉的過來 下午去鎮北堡西部影城 那個地方強烈推薦 是寧夏電影走向世界的見證 門票略貴但值得一去
第五天：早晨去拜寺口雙塔 然後一路向南 先到108塔（在青銅峽那 個人感覺沒啥看的）不建議你去 然後再去黃沙古渡 在那裡你會領略到黃河的別樣風情 強烈建議在夕陽西下的時候拍照 超美！！當晚不建議你回石嘴山 而是南下到中衛市 放心寧夏的消費水平不高住酒店不會花多少錢
第六天：通湖草原 沙坡頭兩個景點都在中衛市 你可根據個人喜好決定先後順序 沙坡頭的黃河蹦極和滑鎖強烈推薦 就是不知道你敢不敢玩 嘿嘿 如果玩完還有時間的話 中衛市區里有個高廟 歷史挺悠久的 可以過去逛逛 晚上直接驅車固原市 在那裡住宿
第七天：去六盤山玩玩 開車過去 風景非常不錯 裡面還有個紅軍長征紀念館 可以一去 最後 驅車返回石嘴山 行程結束
上面應該包括了寧夏所有的好玩景點 但個人感覺時間會很緊 畢竟寧夏說大不大說小也不算小 7天時間要想玩遍是很困難的 個人建議你可以在蘇峪口和滾鍾口中間選一個即可 風景都差不多沒必要都去

再說說吃
寧夏的飲食有一特色 就是」清真「 通俗點說就是不吃豬肉 去清真餐廳千萬不要問為什麼沒有豬肉菜之類的問題 回民很在意這些的 而且回餐味道也很不錯
我是銀川人而且不算嚴格上的吃貨所以只對銀川的吃的有些了解 有這些店推薦你去一下
銀川市：老毛手抓（國強手抓）選一個去 迎賓樓（清真涮火鍋） 還有一種特色小吃 叫辣乎乎 賣相一般但味道相當棒 推薦懷遠市場(文翠北街和北京東路交叉口北500米)那邊的小店,非常多價格很實惠
其他地方推薦鹽池的羊肉 還有清真寺旁邊小店裡賣的油餅 」sai zi"是這么讀但我不知道怎麼寫。。。原諒我 你一問他們就知道了。。。
看到這你會奇怪為啥我推薦的全是羊肉 那就對啦 寧夏的羊肉很有名的 作為銀川人 我可以很自豪的說 除了內蒙和寧夏的羊肉 其他地方的羊肉味道比起來都是戰鬥力不足5的渣渣 嘿嘿~建議你買些回去給家裡人嘗嘗 當然買的時候要去正規的店買新鮮的肉哦
此外 固原的蕎面咯咯也不錯（後面那兩個字我不確定是哪個。。。可能打錯了）
中衛的硒砂瓜味道也相當不錯 品質在西瓜里相當不錯 08年奧運會曾經當做特供水果 強烈建議你嘗嘗

再就是其他注意事項
首先 這邊氣候很乾燥 紫外線比較強 出門可以帶陽傘和防曬霜
其次 再啰嗦一次 寧夏是少數民族自治區 來這里旅遊一定要注意民族風俗 小心惹麻煩
最後 給你推薦下寧夏的特產
寧夏特產形象的說可以叫「五寶」 它們分別是被譽為「紅、黃、藍、白、黑」寧夏「五寶」的枸杞（這個你應該知道 中寧的枸杞最好 位置在中衛旁邊 很近的 當然 在銀川也可以買到比較好的枸杞）、甘草、賀蘭石、灘羊皮（二毛皮）（樣子很好看 價格也不貴 適合送女性）、發菜。

最後 你會發現我沒有給你說景點怎麼走 好吧我其實是想偷懶。。。不過你不用怕 寧夏不大 跑不丟 大概位置你肯定知道 到那附近你就搖下窗戶放心問人吧 寧夏人民很善良好客的 嘿嘿~

好了 就先總結到這吧 祝你在寧夏玩的愉快！

8. 寧夏有什麼好玩的地方哪些景點必去

寧夏好玩和必去的景點有：鎮北堡西部影城、西夏王陵、中衛沙坡頭、賀蘭山蘇峪口國家森林公園、賀蘭山岩畫風景區。

1、鎮北堡西部影城

鎮北堡西部影城地處賀蘭山東麓，距銀川市火車站25千米，河東機場60千米，110國道和銀川北環高速直達影城，是賀蘭山東麓旅遊景區的景點，為國家級AAAAA級旅遊景區，被國務院和文化部評為國家文化產業示範基地和國家級非物質文化遺產代表作名錄項目保護性開發綜合實驗基地。

5、賀蘭山岩畫風景區

賀蘭山岩畫風景區位於銀川市西倚的賀蘭山中，距市區56千米。是國家AAAA級旅遊景區，全國重點文物保護單位，國家級風景名勝區。

1997年，被聯合國教科文組織列為非正式世界文化遺產名錄，2006年，被建設部列入首批中國國家自然與文化雙遺產預備名錄，同年，獲得中國最值得外國人去的50個地方之一金獎。

岩畫就分布在沿溪道兩側綿延800多米的山岩崖壁上，總數多達6000餘幅，記錄了3000至10000年前遠古人類寫實的生活畫面。