甘南5月旅遊攻略
❶ 蘭州到甘南扎尕那旅遊有哪些注意事項
甘南川西北地區屬於高海拔地區，條件較為艱苦。有下列病患的不宜進入高原，嚴重心臟病（注意有冠心病、心衰、病竇綜合症等病史者）；嚴重肺部疾患（注意有慢阻肺、肺動脈高壓、肺心病，、呼衰及嚴重支氣管哮喘病史者）；嚴重腎臟疾患（注意有腎功能不全者）；高血壓病2期以上者；嚴重肝病，貧血、有癲癇、抽搐病史者，不宜進入海拔3500米以上地區。1、藏區高原溫差大，即使夏天到甘南旅遊也要准備長袖衣服。下車時要准備羊毛衫等衣服；甘南的雨季是6-9月份，雖然多夜雨，但也有攜帶雨傘的必要；2、常用葯品要准備一些，比如抗菌素，感冒葯等。3、此地區經濟落後，旅遊接待設施不同於內地，同等星級及規模的餐廳、酒店等要比內地配置差；4、參觀寺院時，遊客要遵守當地的規定，有些地方不準女士進入，衣著要莊重，男士最好不帶帽子，太陽鏡，不能用手指佛像，建議女士們不要穿裙子最好穿長褲；5、寺院是宗教場所，參觀時不要大聲喧嘩，未經允許不準拍照，有不同的個人見解，請不要當眾討論；6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須順時針方向繞行；7、草原上常有藏狗牧羊，比較兇猛、請勿靠近。8，肉食以牛羊肉為主，藏餐廳和回民餐廳都有，漢餐廳以川菜口味為主。
旅行必備1，衣物：藏區氣候變化大，晝夜溫差大但日照時間長，此線路六至九月份需要帶外套；十月份需要帶羽絨服；,2，日常用品：高原區陽光輻射強，請攜帶防曬霜、太陽鏡。必備葯品建議遊客自帶葯品，如感冒沖劑、葡萄糖、黃蓮素、板藍根、阿司匹林、暈車葯、瀉肚葯、創可帖等和一些根據自身身體狀況所需備常用葯品及預防高山缺氧的葯物及氧氣袋，並備熱能食品朱古力等。3，個人必要裝備鞋、雙肩背包、尼龍繩、衛生紙、打火機、電筒、塑料袋、太陽鏡、防曬霜、照相機、望遠鏡、零食等。攝影器材：28—70（或17—35）MM及70—200MM（或更長焦距）鏡頭；偏光（振）鏡、三腳架、、備用電池（某些型號在當地買不到）。攝影器材要隨身攜帶，注意防盜、防塵、防雨、防摔。4，人身安全盡量不要單獨行動，不要擅自離隊，憑意志辦事。遇到問題，請及時和導游聯系。財產安全貴重物品請您隨身攜帶，如錢包、照相機、攝像機、退房前請您仔細檢查是否有落下的物品。
❷ 甘南旅遊攻略
第一天：放下束縛，朝聖之旅正式啟程!(西寧市區)
途經：東關清真大寺、馬步芳公館、北禪寺、藏文化博物館、沙力海美食城、莫家街、清真益鑫羊肉手抓館、泉兒頭雜碎
第二天：來一場藏文化的藝術熏陶!(西寧—塔爾寺—同仁)
途經：塔爾寺、東關清真大寺、隆務寺、郭麻日寺、吾屯上寺、吾屯下寺、年都乎寺
第三天：靈魂的洗滌，宗教文化探秘!(同仁—瓜什則—甘加草原—八角城遺址—白石崖—拉卜楞寺)
途經：瓜什則、八角城遺址、甘加草原、白石崖、白石崖寺、拉卜楞寺、桑科草原、達宗湖
第四天：融入其中，我就是朝聖人!(拉卜楞寺—尕海—郎木寺)
途經：尕海、郎木寺、天葬台、納摩大峽谷
第五天：回歸自然，自由呼吸!(郎木寺—扎尕那—郎木寺)
途經：扎尕那、東哇村、達日村、拉桑寺、降扎溫泉、鐵布梅花鹿自然保護區
第六天：返璞歸真後的淡然(郎木寺—米拉日巴佛閣—蘭州)
途經：米拉巴佛閣、蘭州、甘肅省博物館、中山橋、羊皮筏子、馬子祿牛肉麵(大眾巷店)、正寧路夜市、杜記甜食
如果是報圖途旅行的線路，可以享受這些：贈送300元產品券;全程包括SUV(五人座)、MPV(七人座)車輛使用、全程油費及過路過橋費、提供當地中上水平標準的酒店、五早餐五晚餐、會員預定加送300元產品券。
❸ 為什麼一定要去甘南，甘南自助游攻略
這里質朴，這里驚艷，這里遠離凡塵，這里是藏傳佛教的聖地，這 里是背包客的天堂，這里就是甘南。甘南不是甘肅南部的簡稱，它 是一個行政區——甘南藏族自治州，位於甘肅省西南部，地處甘、 青、川三省交界處，絲綢之路河南道和唐蕃古道從此經過。每年的6月—8月，是甘南最佳的旅遊時間。這時甘南的氣溫一般保 持在15-30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格桑花，草場茂盛， 色彩斑斕，最能欣賞到高原美景。此外，正月初三至正月十七的祈 願法會期間，有多種藏族特色的節輪番登場，對藏族文化及民俗 感興趣的朋友來說，是不能錯過的好時候。
甘南必玩
去轉經
轉經的人群中，有年邁花甲的老阿媽，有身背嬰兒的年輕母親，有 千里迢迢趕來的牧民；轉經的人群中，也可以有你的身影……
觸摸一個個滄桑的經筒，感受信眾的信仰和執著，你會覺得這不僅 是對宗教的膜拜，更多的是對生命的詮釋。在甘南各佛教寺廟前， 都會有轉經筒或一排轉經廊，拉卜楞寺的轉經廊，是全國最大的轉 經廊，長達3.5公里。
看辯經
辯經，藏語稱「村尼作巴」，意為「法相」，是對佛教理論的辯論， 是喇嘛攻讀顯宗經典的必經方式。採用一問一答或一問幾答或多問 一答的方式交流所學的心得和所悟的佛法，辯論多在寺院內空曠之 地、樹陰下進行。
在佛法辯論上，辯者只可答「是」、「不是」或「不定」三種可能 之一，絕不可能以胡言應付過去，所以勝負結果是很明顯的。即使 對不懂藏語的觀眾而言，整個辯經過程也不枯燥。在拉卜楞寺、郎 木寺等處，都有精彩的辯經可以欣賞。
區域分布甘南州地域遼闊，景點分散，各景點之間相距很遠，有時需要半天 甚至一天的車程，才能到下一個景點或縣城。在首府合作市的北郊，你能找到著名的米拉日巴佛閣，它是藏傳佛 教白教的代表建築；夏河縣城西郊的拉卜楞寺，保留了全國最好的 藏傳佛教教學體系，是藏傳佛教格魯派最高學府之一；與四川省接 壤的郎木寺，更是成為甘南的代名詞，這是個國際性的小鎮；瑪曲 縣的黃河第一灣，迭部縣的扎尕那，也絕對能夠震撼到你的心靈。
行程推薦
如果，你沒有太多的自由時間，但，又十分渴望來到甘南，感受那 份虔誠，感受那份信念，重新詮釋生命的意義。那，你可以選擇這 個行程。蘭州—夏河-拉卜楞寺早上，從省城蘭州出發，中午時分到達夏河縣城，拉卜楞寺 就在郊外一公里處。轉經，朝聖，做一名虔誠的信眾。當晚， 住宿在夏河縣城。 蘭州汽車南站，每天有四班車發往夏河，最早一班7:30分， 全程約4小時，路上廁所不多，控制飲水。
拉卜楞寺—八角城—甘加草原—夏河縣城—蘭州 起個早，去拉卜楞寺南面的山坡上看，晨光下的寺廟。八點 半去大經堂聽辯經，聽不懂？照樣震撼你。之後包車向北約 30公里處，瀏覽八角城和甘加草原。下午回到縣城，坐班車 回蘭州。 包車費用：100-150元 夏河—蘭州：最晚一班車，14:55分開車。
❹ 蘭州到青海 甘南 敦煌旅遊攻略
1、蘭州到青海，主要的景點就是西寧的塔爾寺、青海湖、門源油菜花，這幾個景點從蘭州出發的話，2天時間就足夠了，如果想多玩玩，可以再去一下互助、茶卡鹽湖、祁連山這幾個地方，下來大概需要4天時間了，蘭州到西寧每天都有特快的火車，2個多小時就到了，你可以坐早上7點多的一班，到西寧10點左右，就可以玩啦，建議過去以後包車，講好價錢，比較方便，可以先去青海湖，順道茶卡、祁連，然後油菜花，互助，最後回西寧市區去塔爾寺。
2、蘭州到甘南，一般都是2日游，早晨去南站坐去夏河的班車，大概中午到，然後去桑科草原，第二天一早去拉卜楞寺，下午返回蘭州，如果想多去幾個地方的話，可以去去郎木寺，還有尕海，那就要3、4天了，一般會在郎木寺住一天的，路程業較遠，自己可以考慮一下。
3、蘭州到敦煌，也是做火車咯，現在還開通了蘭州到嘉峪關的旅遊列車，可以去坐哈，敦煌的景點主要是莫高窟、月牙泉、雅丹地貌，前兩個地方一天就可以逛完了，雅丹需要額外的一天時間，來迴路程較遠，加上去雅丹的時間，一般3天時間就夠了，在嘉峪關有興趣的話，可以去看看嘉峪關城樓，然後還是火車返回。
以上就是這三個景點的大致攻略，希望可以幫到你哦~~
❺ 甘南自駕游旅遊線路哪條好走攻略
甘南自駕游
遊玩甘南，註定是一次深度的人文與美景之旅。除了兩大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，甘南有不少風光不可錯過，例如遺世獨立的扎尕那，鳥兒王國尕海湖……行走九色香巴拉，感受神聖與靜謐之美。我跟著絲路直通車去的。