保山市隆陽區民俗文化旅遊

1. 介紹保山的旅遊和人文地理

保山市，古稱永昌，是雲南省下轄地級市，位於雲南省西南部。外與緬甸山水相連，國境線長167.78公里，內與大理、臨滄、怒江、德宏四州市毗鄰，國土面積19,637平方公里。轄隆陽區、騰沖市、施甸縣、龍陵縣、昌寧縣一區一市三縣，總人口246.8萬人。
保山有世居少數民族13種，有華僑、僑眷、歸僑28.9萬人，是雲南省主要的僑鄉。
保山民族民間文化資源十分豐富。漢族、彝族、白族、苗族、傣族、回族、佤族、滿族、傈僳族、景頗族、阿昌族、布朗族、德昂族等13種世居民族在這里生生不息。各族人民在長期的生產生活中，創造了極為豐富的，具有濃郁特色的民族民間文化，為後人留下了豐厚的非物質文化遺產。
保山的能源資源豐富，主要有水能、煤炭、地熱能、天然氣、太陽能五大資源，開發前景極為廣闊。
水能資源：保山市跨三大水系（瀾滄江、怒江、龍川江），境內段的支流水能資源理論蘊藏量為489萬千瓦，開發潛力較大。
瀾滄江
煤炭資源：主要是低質褐煤，儲量超過1億噸的有龍陵鎮安煤礦，超過54萬噸的有昌寧紅星煤礦和保山羊邑煤礦。
地熱資源：全市有各種熱泉170餘處，圈定熱田10處，年流出熱水約1.6億立方米，熱水、熱氣年攜出熱量約23019億千卡，相當於燃燒33萬噸標煤，騰沖地熱受到國內外專家的極大關注，有5個較大的高溫地熱田。
天然氣：保山盆地兩類有效烴源岩分布面積為73平方公里，計算遠景資源量為259億立方米，已鑽三口井，保1#、保2#探明儲量為9.6億立方米，已開發民用。
太陽能：保山空氣清凈、光質好、日照時間長，太陽年均輻射量為5553.7——5959.8兆焦耳/平方米，相當於每平方米189.74——203.61千克標准煤燃燒的發熱量。

2. 雲南保山的習俗

雲南省是一個具有特色的美麗地方，有多個少數民族，有著悠久的歷史與文化。省內的各個市區也有著不同的風俗與文化。保山就是一個異彩紛呈的美麗城市，一個不一樣的特色地方。特色齊聚，多彩多姿，悠久的民族民間文化，搖曳的本土風情，訴說著這個城市的源遠流長。

一、「趕」花街
說起特色，那不得不說說傳統習俗：齊「趕」花街。雲南保山端陽花市素有「滿城皆花，如錦如雲」的美譽，至今已有130多年歷史。在每年五月端午，保山人包粽子、逛花街、郊遊遠足、走親訪友。我們市區將傳統的民間文化節日賦予了新內涵，成為了集節慶、旅遊、文化、商貿為一體的大型盛會，已成為雲南省商貿旅遊文化較有影響的品牌。過去百姓民間習俗的趕花街，如今已成為文化、旅遊、商貿同唱大戲的舞台，特別是隨著「橋頭堡」戰略的實施，「百年花市」還將迎來發展的春天。

端午時節，「趕」花街是最隆重最盛行的事情。花街前夕，人們就在准備著慶祝節日，布置花街。家家戶戶喜氣洋洋，鞭炮聲、喜悅聲凝聚一堂，洋溢在每一處氣息中。一條條的花街上，擺滿了好吃的、好玩的、好看的，生活用品，服裝，花，葯等等。平時可以見到的，見不到的，應有盡有。走進梨園路東段，撲面而來的，是濃郁的民族民間文化氣息：琳琅滿目的竹篾製品、多姿多彩的民族服飾、式樣各異的民族樂器、別致典雅的工藝精品、庄嚴威武的民族圖騰等等。五縣區的這些展品，實在讓人驚嘆叫絕。
1．民族藝術

隆陽區展出了苗、彝、傣、傈僳四個民族的服飾以及樂器、日常用品：長號、吹號、二胡、三弦、四弦，弩子、長刀，動物頭骨，還有木製手工紡織機、600公斤的大香爐等，把個民族文化擺弄得風情搖曳。龍陵的黃龍玉精品依然熾手可熱，成為遊客們的「鍾愛」；還有原生態產品草包土雞蛋，也十分暢銷。昌寧的苗族服飾作為保山市第一批列入國家級非物質文化遺產的項目，自然成為外地遊客們首選參觀和合影的對象。施甸的腌臘展台前擠滿了前來咨詢的家庭主婦，她們一一記錄著腌制醬菜的原料、流程。騰沖的葯品、茶葉也非常搶手，果脯成為外地遊客帶回去饋贈親友的佳品。

永昌古樂端陽夜，在燈火輝煌的易羅池內，端陽期間每天晚上8點半以後，由陶祖武醫生發動組織起來的團隊都會傾力為觀眾演奏出經典的保山洞經古曲。洞經是流傳久遠的傳統古樂,經文精深、音律莊重、優美動聽,是高尚、吉祥的象徵。8年前，陶醫生邀約十多個古樂愛好者，借市歌舞團的場地組建了博南藝術團，經過幾年的發展，目前，已經有了50多名團員，他們當中，年紀最小的50歲，最大的已經68歲了。這其中有文工團退休的專業演員，更多的卻是來自各行各業的業余愛好者。他們自己花錢定製服裝、買樂器、維持團隊日常消費，條件是艱苦了點，但平日里卻是嚴格的專業水準訓練。工夫不負有心人，這支團隊多次參加省級比賽、赴大理等地演出，獲得了省內外遊客的好評，聽眾們親切的稱他們為「紅夕陽」、「俏夕陽」。

2．特色藝術

另外，端陽花街上的了另一大特色就是葯業的豐富。保山端陽花街，舊時俗稱「葯街」。「葯市」之上，各種草葯在保山天津中學附近的四條大街上，琳琅滿目，爭奇斗艷，盡顯「葯王」風流。被稱為「植物王國」的雲南省，中草葯的種類達6000多種，保山葯市上的草葯種類絕不會低於4000多種，其品種之繁多讓人們大開眼界。街上，不僅賣中草葯的人增多，買中草葯的人也增多。買葯人有買葯人的「說法」，賣葯人有賣葯人的「道理」，因此形成了花街上葯市極為繁榮的景象。

除此之外，在這條街上，還可以領略保山戲劇演出團演出的端陽大戲：民族舞蹈、古典舞蹈，滇戲、花燈、京劇等，都是名舞名劇，是一場正宗的「視聽大宴」。當然，百米長的大街上展品自是數不勝數，唯有親自觀光一趟，才能感受到保山豐富多彩的民樂、飲食、陶器、古道、服飾等民族民間「瑰寶」！

3. 隆陽區的旅遊

高黎貢抄山國家公園百花嶺景襲區
百花嶺位於高黎貢山自然保護區南段東坡，距保山市區119公里，江苴古鎮位於高黎貢山自然保護區南段西坡，距騰沖縣城39公里，交通方便。景點：百花嶺—江苴生態旅遊區景區集原始森林垂直分布、珍稀動植物、溫泉、瀑布、南方絲綢古道、滇西抗日戰場、少數民族風情等自然人文景觀為一體，是高黎貢山的一個窗口、縮影。
太保公園
太保公園位於保山城西，各主要入口都與城區街道相連，交通十分方便。公園總面積106.7公頃，森林覆蓋率達90.5%，包括玉皇閣、平場子、武侯祠、易羅池等主要景點，2001被評為國家AA級景區，2003年被評為雲南省級森林公園。
永昌文化園
永昌文化園始建於2000年，佔地面積255畝，以「三館」也就是文化館、博物館、圖書館為主，包括文化廣場、雕塑、蘭花村、佳新溫泉等。
落水洞
保山壩子東南是和緩的山嶺，從壩區北來的東河進入山嶺後，在漢庄鎮的清水和丙麻鄉的秧田寨先後流經了兩段暗河，本地人把兩段暗河的入口之處均稱為落水洞。
岩羊溝
岩羊溝，地處保山楊柳鄉麻河村與紅豆樹村之間，修於清道光年間，是保山開鑿較早現仍基本保持原貌的人工古渠。 、

4. 保山十大最好玩的景點 保山有哪些好玩的

1、火山熱海
騰沖是中國著名的地熱風景區，全區目前發現有64各地熱活動區，溫泉群達80餘處，最高水溫達96.3℃。其中熱力最猛、外部顯示也最為奇妙的便是鑲嵌在城西約20公里的騰沖熱海。
2、騰沖熱海
騰沖熱海位於騰沖縣城西南20公里，面積約9平方公里，較大的氣泉、溫泉群共有80餘處，其中10個溫泉群的水溫達90℃以上，到處都可以看到熱泉在呼呼噴涌。
3、和順古鎮（和順僑鄉）
和順古鎮位於騰沖縣城以西4公里處，始建於明代，因小河繞村而過故名「河順」，後文人雅士取「士和民順」之意而更名為「和順」。
4、《恤忠祠記》碑及恤忠祠和鄧子龍軍事遺址
《恤忠祠記》碑及恤忠祠和鄧子龍軍事遺址1、《恤忠祠記》碑：撰刻於明萬曆十五年冬十月。全文共2346字，主要記述了鄧子龍在滇西抗緬平叛，駐戍經營老姚關的史實以及平定右甸（今昌寧）地方民族械鬥之概況。
5、松山戰役遺址
松山戰役遺址松山戰役遺址位於龍陵縣臘勐鄉大松山，屬橫斷山系高黎貢山山脈，由大小二十餘個峰巒構成，海拔2200米的主峰頂上，北、東、南三面可俯瞰氣勢恢弘的世界第二大峽谷——怒江峽谷。
6、騰沖火山國家地質公園（火山地熱國家地質公園）
騰沖火山國家地質公園位於雲南省西南部的騰沖和梁河縣境內。地質公園以古火山地質遺跡及相伴生的地熱泉為特色。公園內有97座火山體。
7、霽虹橋
滇西保山市與永平縣之間的瀾滄江上的霽虹橋，近年來經專家們考證，確認它是我國現存最古的鐵索橋。追溯這座古橋的歷史，既能窺見雲南古代各族人民的智慧，又可從一個側面了解雲南古代的交通狀況。
8、施甸抗日江防遺跡群
施甸抗日江防遺跡群1942年5月，日寇侵佔我國怒江以西大片國土，中國遠征軍沿江設防，英勇抗擊，與日軍隔江對峙直至-勝利。
9、太保山
太保山位於雲南省保山市隆陽區城西，或稱太保山公園。南面有另一景點——易羅池。東方升騰的朝陽下，保山城的主大街保岫路由東向西逐漸升高，鍾靈毓秀的太保山之東，保岫路日夜不停地續接著只可感知而不可聽視的大山的脈息，大山的脈息是從太保山的層層石階下噴涌而出的。
10、雲南公路館
雲南公路館於2011年6月1日在雲南省保山至龍陵高速路潞江壩服務區建成開館。成為中國第一個以公路為主題的文化館。雲南公路館依託佔地380畝的潞江壩服務區，融亞熱帶風光、少數民族風情、公路文化和滇西抗戰文化為一體，展示雲南公路交通的歷史與現在、自然與人文、公路與文化。

5. 保山有什麼好玩的最方便的旅遊排行榜/旅遊排名

太保山公園：位於雲南省省級歷史文化名城—保山城西，規劃面積485.7公頃，森林覆蓋率90.5%,其中已於發利用面積106.7公頃，森林覆蓋率為88%，公園內植被保護良好，有野生植物54科300種，野生動物53科130多種。公園各主要入口均與城區道路相連接，地理位置優越，山頂距城區街道2公里，交通十分便利，是保山市民和外來旅客游覽觀光、休閑度假、健身的好去處，是一個典型的城市森林公園。

地址：保山市隆陽區玉泉路1號。

6. 隆陽區過年有哪些習俗

隆陽區過年有以下習俗：

1、春節期間，隆陽區在市內內搭建固定舞台，組版織老年團體和文藝權團體進行文藝表演外，還同時組織文聯等書法愛好者在開展「送春聯」活動、迎春書法美術作品展等。

春節期間，隆陽區每天下午7點多，龍泉路邊的體育場顯得熱鬧非凡，保山市戲劇演出團於大年初一和初二在保岫廣場為市民連續獻上各類精彩節目，除了有《梁祝》、《七仙女》等傳統戲劇，還有跆拳道、二人轉等表演。

2、隆陽區在農村，由各鄉鎮利用現有的文化場地，充分發揮老年協會、農村文化站的作用，開展群眾性傳統節日民俗文化活動，瓦房等部分鄉鎮還將舉辦迎春籃球賽，正月十五河圖還舉辦大規模較快的哀牢犁耙會。

正月十五這天，來保山河圖鎮哀牢山腳，吃一碗正宗的下村豆粉、喝一碗甜甜的下村甜子（醋，味感略甜，當地人習慣叫甜子），再加入到人群中，一起到集市選購幾件用竹篾編制的簸箕、籮筐和木製的杵臼、鋤把等，感受一年一度的熱鬧，這就是已傳承了近千年的河圖哀牢「犁耙會」盛會。

7. 保山有哪些好玩的景點 保山好玩的地方排行榜十大

雲南保山的景點有：太保公園、火山公園、和順古鎮（和順僑鄉）、騰沖熱海、霽虹橋等。

太保山公園：位於雲南省省級歷史文化名城—保山城西，規劃面積485.7公頃，森林覆蓋率90.5%,其中已於發利用面積106.7公頃，森林覆蓋率為88%，公園內植被保護良好，有野生植物54科300種，野生動物53科130多種。公園各主要入口均與城區道路相連接，地理位置優越，山頂距城區街道2公里，交通十分便利，是保山市民和外來旅客游覽觀光、休閑度假、健身的好去處，是一個典型的城市森林公園。

地址：保山市隆陽區玉泉路1號。

8. 雲南保山有什麼景點

雲南保山的景點有：太保公園、火山公園、和順古鎮（和順僑鄉）、騰沖熱海、霽虹橋等。

9. 保山有些什麼旅遊景點

我是保山本地人，雖然如此，但還是無奈的說一句，保山市區里沒啥地方好玩的，如專果有朋友那另當屬別論，兩天一夜，時間有些短，周邊縣區中旅遊景點最多的要數騰沖了，火山群、熱海、濕地、和順古鎮等等都有深厚的歷史文化底蘊，再者就是昌寧千年茶鄉，龍陵巴臘掌地熱溫泉，施甸也有石瓢溫泉；這些周邊縣區距離隆陽區也不遠，百來公里，幾小時的車程，如果樓主喜歡攝影，建議您多待幾天，到騰沖一些村落里轉轉，有很多幾百年歷史的古建築，象大宅院、四合院、古寺廟等等，我曾去采訪過，感觸很深，電視電影里才見得到的建築物呈現在眼前……。

10. 保山哪裡好玩旅遊景點

雲南保山的景點有：太保公園、火山公園、和順古鎮（和順僑鄉）、騰沖熱海、霽虹橋等。

太保山公園：位於雲南省省級歷史文化名城—保山城西，規劃面積485.7公頃，森林覆蓋率90.5%,其中已於發利用面積106.7公頃，森林覆蓋率為88%，公園內植被保護良好，有野生植物54科300種，野生動物53科130多種。公園各主要入口均與城區道路相連接，地理位置優越，山頂距城區街道2公里，交通十分便利，是保山市民和外來旅客游覽觀光、休閑度假、健身的好去處，是一個典型的城市森林公園。

地址：保山市隆陽區玉泉路1號。